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PODCAST

Struktur & Stabilität im Business für Unternehmerinnen mit Familie

Feel Good Consulting GmbH - Katrin Talkowsky

Dieser Podcast richtet sich an Unternehmerinnen mit Familie, die bereits ein Business führen – und merken, dass es viel Energie kostet, aber nicht stabil trägt. Hier geht es nicht um Motivation, Ideenfindung oder Wachstum um jeden Preis. Sondern um Struktur, unternehmerische Klarheit und Systeme, die im echten Alltag funktionieren. Wenn dein Umsatz schwankt, dein Kopf nie zur Ruhe kommt und dein Business mehr von dir fordert, als es trägt, dann bist du hier richtig. Einstieg: Business Check-up →

business entrepreneurship

All Episodes

00:14:04

Wenn du funktionierst, aber dich nicht mehr spürst

Struktur & Stabilität im Business für... ·

2026/03/25

Heute spreche ich nicht über dein Business. Heute spreche ich über dich. Über den Zustand, in dem du bist – vielleicht schon so lange, dass du ihn für normal hältst. Eine Episode für Frauen, die alles haben. Außer Ruhe.Du funktionierst. Du lieferst. Du managst. Kinder, Business, Haushalt, Beziehung – alles läuft. Aber wenn dich jemand fragen würde: "Wie geht es dir wirklich?" – dann wüsstest du nicht, was du antworten sollst.In dieser Episode spreche ich über den Zustand, den viele

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00:19:15

Das Problem ist NICHT Reichweite

Struktur & Stabilität im Business für... ·

2026/03/18

Du investierst in Sichtbarkeit, Content und Ads – aber der Umsatz stimmt nicht? Vielleicht liegt es nicht an deinem Marketing. Vielleicht liegt es an deinem Angebot. Eine ehrliche Diagnose.Wenn der Umsatz nicht stimmt, greifen die meisten Unternehmerinnen zum Marketing. Mehr Reels. Mehr Newsletter. Mehr Launches.Ich zeige dir, warum mehr Marketing auf ein unklares Angebot nicht funktioniert, gebe dir fünf Diagnose-Fragen und erkläre, welcher Hebel wirklich zählt. Direkt. Ehrlich. Aus 17 Jahren

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00:22:45

Die Box, die alles verändert hat

Struktur & Stabilität im Business für... ·

2026/03/11

Du weißt, was du willst. Du weißt, was dir wichtig ist. Du hast Werte, Grenzen, Vorstellungen. Und trotzdem passiert es immer wieder:Du sagst Ja, obwohl du Nein meinst.Du gehst mit dem Preis runter, obwohl du weißt, dass es sich falsch anfühlt.Du nimmst Kunden an, bei denen du schon im ersten Gespräch merkst: Das wird schwierig.Nicht weil du es nicht besser weißt. Sondern weil du keinen Raum hast, in dem deine Regeln gelten.Diese Episode ist eine Einordnung. Ich erkläre dir das Konzept der

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00:21:03

Warum Motivation nicht reicht – aber das hier schon

Struktur & Stabilität im Business für... ·

2026/03/03

Du weißt, was zu tun ist.Du weißt, dass ein Gespräch pro Tag mehr bringt als zehn Posts pro Woche.Du weißt, dass Sichtbarkeit kein Event ist, sondern ein Prozess.Du weißt, dass dein Business nicht wächst, wenn du nur arbeitest, wenn du dich danach fühlst.Du weißt das alles.Und trotzdem sitzt du manchmal da und wartest. Auf Motivation. Auf den richtigen Moment. Auf das Gefühl, dass es sich "richtig anfühlt".Diese Episode ist für den Moment, in dem du merkst: Ich stehe mir selbst im Weg.Ich

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00:37:33

Herkunft & Aufstieg – Warum dein Erfolg dich einsam...

Struktur & Stabilität im Business für... ·

2026/02/24

Du bist die Erste in deiner Familie, die ein Business aufbaut. Die mehr verdient als deine Eltern. Die größer denkt.Und du merkst: Die Menschen, die dich lieben, unterstützen dich nicht.In dieser Episode spreche ich über den Preis des Aufstiegs. Über den Mexican Crab Effekt. Über die Phase der Einsamkeit, die niemand erwähnt. Und über den Weg zur autonomen Identität.Keine schnellen Lösungen. Keine Motivation. Nur Klarheit.

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00:14:17

Warum Erfolg dich erschöpft – und was wirklich...

Struktur & Stabilität im Business für... ·

2026/02/04

Von außen sieht es aus wie Erfolg. Die Kunden kommen. Der Umsatz stimmt. Du bist die Macherin, die alles hinkriegt.Aber innen? Erschöpfung. Tage, an denen du funktionierst, aber nicht mehr weißt, wie es dir eigentlich geht.Und das Verrückte: Du darfst es nicht mal sagen. Weil du ja “alles hast”.In dieser Folge ordne ich ein:→ Warum Erfolg erschöpft (die 4 Fallen) → Das Schulnoten-Denken, das dich zermürbt → Warum mehr Erfolg manchmal Angst macht → Was wirklich hilft – ohne Hustle-EnergieKein

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00:09:41

Wenn Wachstum sich plötzlich falsch anfühlt

Struktur & Stabilität im Business für... ·

2026/01/28

Du hast alles getan, was man dir gesagt hat. Gepostet. Gelauncht. Skaliert. Es läuft. Von außen sieht es aus wie Erfolg.Aber es fühlt sich nicht so an. Es fühlt sich fremd an. Wie ein Anzug, der nicht mehr passt.In dieser Folge ordne ich ein: → Was dieses Gefühl bedeutet → Warum du nicht falsch abbiegst → Warum Wachstum ohne Struktur sich irgendwann falsch anfühlt – weil es das auch ist.Kein Fazit. Nur Klarheit.Wenn du tiefer eintauchen möchtest, findest du alles auf meiner Website:

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00:11:05

Dringlichkeit verkauft – aber zu welchem Preis?

Struktur & Stabilität im Business für... ·

2026/01/21

Keine Countdown-Timer. Keine “Nur noch heute”-Mails. Ich habe mich entschieden –und diese Entscheidung trägt mein Business. Seit Jahren.Ich arbeite nicht mit Dringlichkeit.Keine künstliche Verknappung. Kein Druck. Keine Angst-Entscheidungen.Nicht weil ich naiv bin. Sondern weil ich mich entschieden habe.In dieser Folge teile ich: → Was ich sehe, wenn Menschen unter Druck kaufen → Warumschnelle Entscheider oft schnelle Abbrecher sind → Wie ich stattdessen verkaufe – mitPräsenz statt DruckDas ist

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00:09:24

Für Frauen, die eigentlich alles haben – außer Ruhe

Struktur & Stabilität im Business für... ·

2026/01/14

Für Frauen, die funktionieren. Die liefern. Die es geschafft haben. Und sich trotzdem fragen: Wie lange halte ich das noch durch?Du hast Kunden.Du hast Umsatz.Du hast dir etwas aufgebaut.Und trotzdem liegst du abends wach.Und fragst dich: Wie lange noch?Diese Folge ist kein Pep-Talk.Keine 5 Schritte zu mehr Energie.Keine Lösung.Nur Raum.Und vielleicht das Gefühl: Jemand sieht mich.Für Frauen, die viel tragen – und sich fragen, ob das so bleiben muss.Wenn du tiefer eintauchen möchtest, findest du

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00:23:55

Erfolg als Selbstständige: Warum Fleiß allein nicht...

Struktur & Stabilität im Business für... ·

2026/01/07

Du machst alles richtig – und trotzdem klappt es nicht? Willkommen in derSelbstständigkeit. In dieser Folge spreche ich über die Wahrheit, die mir niemandgesagt hat: Gutes Verhalten garantiert kein gutes Ergebnis. Warum das erstfrustrierend und dann befreiend ist – und wie du 2026 anders planen kannst.Hol dir meinen kostenlosen JahresplanerWir sind so aufgewachsen: Lern fleißig, schreib gute Noten, bekomm ein gutesErgebnis.Aber Selbstständigkeit funktioniert nicht wie ein Schulzeugnis.Du kannst

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00:10:24

„Leistungstiefs verstehen & mit weiblicher Energie...

Struktur & Stabilität im Business für... ·

2025/10/28

♥ Mama Gründer Toolkit 19€ Lifetime Zugang🥳 https://shop.fg.company/toolkit„Leistungstiefs verstehen & mit weiblicher Energie überwinden 💪🌸“😩 Fühlst du dich ausgelaugt, blockiert und fragst dich, wie du da wieder rauskommst? Dann ist dieses Video für dich!🎯 In dieser Folge erfährst du:•Warum schwache Phasen normal – aber nicht aussichtslos sind•Wie du deinen Zyklus für deine Businessplanung nutzen kannst 🔄•Welche Aufgaben in welcher Phase am besten funktionieren 🧠💬•Wie du dich ohne Druck

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00:13:38

„Gute Mutter? Ein ehrliches Gespräch mit meiner...

Struktur & Stabilität im Business für... ·

2025/10/21

♥ Mama Gründer Toolkit 19€ Lifetime Zugang🥳 https://shop.fg.company/toolkit„Gute Mutter? Ein ehrliches Gespräch mit meiner Tochter 💬❤️“💬 In diesem Video geht es um eine der tiefsten Fragen, die sich jede Mama irgendwann stellt:Was macht eigentlich eine gute Mutter aus?✨ Gemeinsam mit meiner Tochter Ella spreche ich über:•Warum Bemühung oft wichtiger ist als Perfektion•Wie Kinder wirklich wahrnehmen, was Liebe & Fürsorge bedeutet•Warum du als Mama keine Bewertung von außen brauchst – nur

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00:10:35

„Nie genug: Der Druck auf Mamas im Business 💥“

Struktur & Stabilität im Business für... ·

2025/10/14

♥ Mama Gründer Toolkit 19€ Lifetime Zugang🥳 https://shop.fg.company/toolkit„Nie genug: Der Druck auf Mamas im Business 💥“🔥 In diesem Video geht’s um ein Thema, das vielen erfolgreichen Mamas auf der Seele brennt:👉 Sozialer Druck, Erwartungen von außen & das Gefühl, nie genug zu sein.🎯 Was du mitnimmst:•Warum dich gesellschaftliche Bilder von „Erfolg“ oft klein halten•Wie du deinen eigenen Erfolgsbegriff findest und lebst•Wieso echter Erfolg nichts mit Insta-Content, sondern mit

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00:13:23

„Selbstständig mit Kind: Erfolgreich trotz Druck 💪👶“

Struktur & Stabilität im Business für... ·

2025/10/07

♥ Mama Gründer Toolkit 19€ Lifetime Zugang🥳 https://shop.fg.company/toolkit„Selbstständig mit Kind: Erfolgreich trotz Druck 💪👶“🔥 In dieser Folge geht’s um ein Thema, das ALLE Selbstständigen betrifft – aber besonders Mamas:👉 DRUCK. Leistungsdruck. Verantwortungsdruck. Finanzieller Druck.Ich teile mit dir:•Warum Druck in der Selbstständigkeit normal ist – und wie du damit umgehen kannst 💪•Wie du dich selbst nicht verlierst, sondern an Druck wächst 🌱•Was es bedeutet, Problem Zugewandt zu leben

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00:12:36

🎯 Nein sagen ohne Schuldgefühl – so geht’s!

Struktur & Stabilität im Business für... ·

2025/09/30

♥ Gründungsmitglied in unserer Skool Community🥳 https://www.skool.com/fmbcommunity/about🎯 Nein Sagen ohne schlechtes Gewissen? So geht's! [Persönliche Geschichte]🛑 Fällt es dir schwer, Nein zu sagen? Fragst du dich manchmal, ob du dich überhaupt noch umentscheiden darfst – ohne schräg angeschaut zu werden?Dann ist dieses Video für dich. 💡🎯 Du erfährst:•Warum NEIN sagen wichtig ist – und wie du es lernst•Wieso du keine Erlaubnis brauchst, um deine Meinung zu ändern•Was „Two-Door-Decisions“

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00:23:54

💔 Ehekrise & Business: Scheidung? Nicht immer die...

Struktur & Stabilität im Business für... ·

2025/09/23

♥ Mama Gründer Toolkit 19€ Lifetime Zugang🥳 https://shop.fg.company/toolkit💔 Deine Beziehung fühlt sich leer an? Du denkst manchmal an Trennung oder hast sogar einen Crush auf jemand anderen?Dann ist dieses Video genau für dich.🎯 Was dich erwartet:•Warum Affären nicht das Problem – sondern ein Symptom sind•Wie du erkennst, ob deine Beziehung noch eine Chance hat•Was Verantwortung in einer Partnerschaft wirklich bedeutet•Warum neue Partner keine alten Themen lösen – nur verschieben•Wie du mit

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00:13:05

„Er sagt: Du bist es nicht wert?! 💔 Female...

Struktur & Stabilität im Business für... ·

2025/09/16

♥ Mama Gründer Toolkit 19€ Lifetime Zugang🥳 https://shop.fg.company/toolkit„Er sagt: Du bist es nicht wert?! 💔 Female Empowerment jetzt! 💪“🎯 Thema:Warum du aufhören musst, auf die Erlaubnis von anderen zu warten – besonders wenn es um dein Business, dein Geld und deine Freiheit geht.👩‍👧 Für wen ist dieses Video?Für Mütter, die sich fragen, ob sie wirklich mehr vom Leben wollen – und bereit sind, den ersten Schritt zu gehen.💥 Was du mitnimmst:•Warum finanzielle Abhängigkeit oft mit fehlender

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00:09:44

„🚫⏰ Zeit gegen Geld? Nicht mehr! So wächst dein...

Struktur & Stabilität im Business für... ·

2025/09/09

♥ Mama Gründer Toolkit 19€ Lifetime Zugang🥳 https://shop.fg.company/toolkit„🚫⏰ Zeit gegen Geld? Nicht mehr! So wächst dein Business 💼✨“In dieser Folge erfährst du, warum das klassische Modell „Zeit gegen Geld“ nicht mehr zeitgemäß ist und was die bessere Alternative für Selbstständige und Freiberuflerinnen ist.Du lernst:•🚫 Warum du den Stundensatz hinter dir lassen solltest.•📈 Wie du deinen Wert kommunizierst, statt deine Zeit zu verkaufen.•🤖 Welche Rolle KI & Digitalisierung in deiner

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00:12:54

🎯 Social Media fürs Business: Kein Hype, klare...

Struktur & Stabilität im Business für... ·

2025/09/02

Keine Aufrufe 13.06.2025 BERLIN♥ Mama Gründer Toolkit 19€ Lifetime Zugang🥳 https://shop.fg.company/toolkit🎯 Social Media fürs Business: Kein Hype, klare Strategie 💡In dieser Folge spreche ich über meine ganz persönliche Sicht auf Social Media Marketing und warum es völlig okay ist, nicht alles zu zeigen und nicht jeden Trend mitzumachen.Du erfährst:•❌ Warum du nicht täglich posten musst, um erfolgreich zu sein.•✨ Was hinter der Fake-Perfektion auf Instagram steckt.•💡 Wie du echte Tiefe statt

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00:13:17

Selbstständig mit Baby? 7 Tipps, wie du Business &...

Struktur & Stabilität im Business für... ·

2025/08/26

👶 Selbstständig mit Baby – geht das überhaupt?!Ja – aber nicht ohne Strategie, Selbstfürsorge und ein bisschen Chaosliebe.In diesem Video zeige ich dir 7 ehrliche Tipps, wie du dir als Mama Schritt für Schritt ein Business aufbaust – trotz Stillzeiten, Schlafmangel & Spontan-Chaos.📌 Was dich erwartet:🍼 Wie du trotz Baby-Zeit deinen Traum vom Business nicht aufschieben musst🧡 Welche Routinen, Mindset-Shifts & Unterstützung dich wirklich tragen📣 Warum du keine Superheldin sein musst,

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