x

75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

Get balanced coverage with Symby. See how stories are covered across diverse outlets and spot when one side covers a story the other skips.

PODCAST

劉軒的How to人生學

劉軒 & 軒言文創SoundShine

人生沒有標準答案，很多事學校教不了。但這裏有Power up秘笈： 100種活出人生意義的可能性，好好生活的必備心理技能，都在《劉軒的How to人生學》。 Facebook | Instagram 搜尋：劉軒 XUAN 想知道最優質的積極心理學知識 Facebook | Instagram 搜尋：軒言文創 SoundShine 合作邀約：events@soundshine.com.tw -- Hosting provided by SoundOn

education self-improvement

All Episodes

23:17

EP457-2｜碳水循環（下集）：越拼命越瘦不下來？為什麼減重一定要「休息」 ft. 蕭捷健醫師

劉軒的How to人生學 ·

2026/02/24

📣【超男】免費線上講座 ✨給一直為別人在撐的男人：一小時「反脆弱」身心法 📅 講座報名截止：2026年2月25日劉軒與《超男進化論》共同作者詹斯敦，從心理學與系統思維出發，拆解男性常見的burnout危機，以及如何讓壓力轉化為成長動能。女性朋友也歡迎參加！ 🔗 免費報名：https://bit.ly/chaolivepod 🌟歡迎前往「超男」官網，瞭解更多資訊：https://chaoman.org/ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 空腹運動比較燃脂？防彈咖啡真的能加速減重？ Omega 3 補越多越好？在這一集《How to人生學》下集中，減重醫師蕭捷健（Dr. JJ），繼續來帶大家理解什麼是《碳水循環》，並拆解那些你以為對、但其實害了你的減重觀念。此外，這集還聊到減重最反直覺的一件事：你必須讓身體「休息」，才能繼續瘦。身體不是機器。當你長期低碳、長期壓抑熱量，它會進入節能模式，代謝下降，甚至更容易復胖。碳水循環真正的精神，不是極端，而是節奏。懂得在低碳與補充之間切換，讓身體安心，脂肪才會慢慢交出來。 💡

zh

24:53

EP457-1｜碳水循環（上集）：澱粉不是你的敵人，吃對碳水才能真正瘦 ft. 蕭捷健醫師

劉軒的How to人生學 ·

2026/02/23

📣【超男】免費線上講座 ✨給一直為別人在撐的男人：一小時「反脆弱」身心法 📅 講座報名截止：2026年2月25日劉軒與《超男進化論》共同作者詹斯敦，從心理學與系統思維出發，拆解男性常見的burnout危機，以及如何讓壓力轉化為成長動能。女性朋友也歡迎參加！ 🔗 免費報名：https://bit.ly/chaolivepod 🌟歡迎前往「超男」官網，瞭解更多資訊：https://chaoman.org/ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 每次減肥，是否總在痛苦地戒澱粉？明明節食又運動，體重卻一動也不動，甚至越動越糟？還是你努力做到168斷食，卻不知道自己吃飯的時間點根本就錯了？這一集《How to人生學》，我們邀請到在網路上擁有廣大粉絲的減重醫師——蕭捷健（Dr. JJ），來聊聊他的新書《碳水循環》，拆解那些讓你越減越累的飲食迷思。 Dr. JJ 不只是臨床醫師，他同時也是美國運動醫學會的訓練講師與專業營養師，曾任職新竹台大分院、國泰醫院急診科、台北榮總毒藥物諮詢。而他也在節目上坦言，自己最初也是因為外貌焦慮而踏入體重管理的領域

zh

43:19

EP456｜【劉軒 x Cardin】過年QA特輯：全美幼兒園真的必要嗎？手機怎麼管？家庭會議怎麼開？

劉軒的How to人生學 ·

2026/02/19

📣歡迎前往YouTube收看影像版▶️ https://youtu.be/5jtkocjcW-o 🚀 Be a person of action! 歡迎加入【進步空間 Better Life Lab】社群！這裡是我們把節目裡的想法變成日常小練習的地方。只要願意踏出最小的一步，你會發現改變其實比想像中更容易。 🏃 現在就到 LINE 搜尋「進步空間 Better Life Lab」，或直接點連結加入： 👉 https://bit.ly/4aaeaJy 🌏 海外朋友加入方式由於 LINE 社群目前僅開放台灣帳號，海外地區暫時無法加入。你可以改加入劉軒在 Facebook 或 Instagram 的廣播頻道（Broadcast Channel），我們會同步更新所有重要資訊，也能一起參與每週的小任務。 • Facebook 廣播頻道 👉 https://bit.ly/4oWTARt • Instagram 廣播頻道 👉 https://bit.ly/4okR4Ua ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 大年初三，新年快樂！

zh

21:30

EP455｜為什麼一放長假就變廢？不是沒自制力，是少了「結構」

劉軒的How to人生學 ·

2026/02/11

🔋過年充電計畫｜劉軒線上課程限時優惠 ✨《不敗習慣養成術》 —— 把自律變成大腦自動導航用「原子習慣」原理降低行為阻力，透過提示-行動-獎賞設計習慣迴路。適合利用長假測試微習慣，收假後狀態完全不同！ ✨《不敗學習力》 —— 學霸都在用的8大聰明讀書法哈佛筆記術、費曼學習法、SQ3R閱讀法，讓知識真正留在腦中。幫孩子準備新學期、大人提升職場力都適用。 🎁【聽眾專屬優惠】 📣 合購方案最推薦：習慣＋學習一次到位，享最優惠4折價！ 👉 https://go.cwgv.tw/8qc4pj ⭐️單購《不敗習慣》👉 https://go.cwgv.tw/8q2rl8 ⭐️單購《不敗學習》👉 https://go.cwgv.tw/8q2sl9 📣 結帳時輸入折扣碼：XUAN300，再折 300元！ 📣優惠期限：即日起至 2/22 23:59 ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 每次放長假，很多家庭都會出現一個熟悉的畫面—— 孩子作息慢慢往後移，手機越拿越久，原本說好的計畫一個個落空，氣氛也開始變得緊繃。

zh

24:39

EP454-2｜財富自由心理學（下集）：當你有錢之後，還剩下什麼？ ft. 蔡宇哲博士

劉軒的How to人生學 ·

2026/02/10

軒言文創春節優惠 2/2-2/14 馬年開運特惠，精選商品85折！ 🗳️《我想聽你說 2》單盒特價$999 https://bit.ly/cny-talk2 🗳️《我想聽你說》 1+2 卡牌組合特價$1,899 https://bit.ly/cny-talk-12combo 📓 早晚安筆記本特價$999 https://bit.ly/cny-ampm 📝 早晚安筆記本（小學版）特價$499 https://bit.ly/cny-ampm-kids 🎈新的一年，送自己一份禮物，為關係加溫、為生活增添儀式感。 🐎馬年奔騰向前，從好好對話、好好生活開始 ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 📣還沒聽上集嗎？建議先從上集開始！上集談到財富自由的心理學公式、如何用行動化解焦慮，以及工作的真正意義。你是否發現自己陷入衝動購物、過度消費的負向循環？或者拚命工作賺錢，卻忽略了健康和家人關係？甚至因為看到別人的富裕生活，內心充滿嫉妒與焦慮？

zh

27:22

EP454｜財富自由心理學（上集）：金錢焦慮背後，你真正渴望的是什麼？ft. 蔡宇哲博士

劉軒的How to人生學 ·

2026/02/09

軒言文創春節優惠 2/2-2/14 馬年開運特惠，精選商品85折！ 🗳️《我想聽你說 2》單盒特價$999 https://bit.ly/cny-talk2 🗳️《我想聽你說 1》單盒特價$999 https://bit.ly/cny-talk1 🗳️《我想聽你說》 1+2 卡牌組合特價$1,899 https://bit.ly/cny-talk-12combo 📓 早晚安筆記本特價$999 https://bit.ly/cny-ampm 📝 早晚安筆記本（小學版）特價$499 https://bit.ly/cny-ampm-kids 🎈新的一年，送自己一份禮物，為關係加溫、為生活增添儀式感。 🐎馬年奔騰向前，從好好對話、好好生活開始 ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 當你打開網銀帳戶，是否總感到一陣莫名的焦慮？你是否認為「財富自由」必須要存到幾千萬才能達成，否則就得無止盡地工作？甚至，你明知道某些消費習慣不好（像是每天一杯手搖飲、無止盡滑手機），卻怎麼也戒不掉？這一集《How to

zh

22:13

EP453｜【解鎖青春情緒3】當成長被變現：從貝克漢長子決裂事件，談「在場」的教養

劉軒的How to人生學 ·

2026/02/04

🧧軒言文創春節優惠 2/2-2/14 馬年開運特惠，精選商品85折！ 🗳️《我想聽你說 2》單盒特價$999 https://bit.ly/cny-talk2 🗳️《我想聽你說 1》單盒特價$999 https://bit.ly/cny-talk1 🗳️《我想聽你說》 1+2 卡牌組合特價$1,899 https://bit.ly/cny-talk-12combo 📓 早晚安筆記本特價$999 https://bit.ly/cny-ampm 📝 早晚安筆記本（小學版）特價$499 https://bit.ly/cny-ampm-kids 🎈新的一年，送自己一份禮物，為關係加溫、為生活增添儀式感。 🐎馬年奔騰向前，從好好對話、好好生活開始 ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 鎂光燈下，他的人生還屬於自己嗎？近期，貝克漢（David Beckham）的長子 Brooklyn Beckham 在IG上發布了一篇震撼的聲明，表達了與原生家庭的界線與痛苦，指控父母多年來將品牌形象置於親情之上。

zh

54:11

EP452｜約翰‧史崔勒基：別讓你的人生博物館，堆滿了別人的東西（全英文訪談）

劉軒的How to人生學 ·

2026/02/01

📣歡迎點擊連結收看YouTube完整訪談（點選影片設定，即可開啟字幕，可選繁體中文、英文）👉 https://youtu.be/v0VNZUU0dBs ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 「我為什麼在這裡？我是否畏懼死亡？我對現在的生活，真的心滿意足嗎？」這三個簡單卻深邃的問題，出自全球暢銷寓言小說《世界盡頭的咖啡館》。這本書陪伴無數人重新思索人生的優先順序。本集《How to 人生學》，劉軒特別連線專訪作者約翰‧史崔勒基（John Strelecky）。從高薪的管理顧問，到決定跨越「未知的深淵」成為冒險家，John 將分享如何透過「宇宙演算法」吸引你想要的人生。 💡重點段落 (03:59) 高薪但不快樂：史崔勒基的32歲轉捩點 (06:40) 踏入深淵的勇氣：路在你跨出後才出現 (10:50) 博物館日：你是自己人生的驕傲導覽員嗎？ (20:00) 「不是贏就是學習」——奧運金牌得主的體悟 (25:40) 避開繞圈子：模仿成功者的五步驟 (31:00) 宇宙演算法：能量輸入決定人生輸出 (36:50) 音樂的多巴胺：預期感如何轉變情緒

zh

17:17

EP451｜為什麼一開口就冷戰？你最常踩到的三個溝通地雷

劉軒的How to人生學 ·

2026/01/29

【可複製的溝通力｜樊登 × 黃振祥 Bryan 聯手打造】 🎯 為什麼要上這門課？不再憑感覺說話，而是有方法、有架構地處理每一次對話一次學會 49 組可直接套用的溝通模組，打造屬於你的對話系統 📚 你會學到什麼？影響超過 7,800 萬人的「精準表達系統」首度完整公開 100+ 真實案例 × 職場、親子、伴侶各種情境一次搞懂從「又講錯話了」→「每次開口都更有影響力」的實戰轉變 💰 限時優惠開跑！ 👉 課程連結：https://cmy.tw/00CVKj 👉 輸入專屬折扣碼：xuan350，再折 NT$350！ ⏰ 募資期間特惠價，越早報名越划算！ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 我們都曾以為，溝通只要「好好說」就行。但很多時候，真正出問題的，不是你說錯了什麼，而是你沒看見—— 在那句話背後，有一個沒被理解的情緒，有一個沒有被接住的需求。在這集單口裡，劉軒從自己與家人的幾段對話出發，帶我們一步步拆解：為什麼我們明明出於關心，卻讓對方感覺被指責？為什麼我們急著解決問題，反而讓關係更疏遠？

zh

31:58

EP450-2｜歐馬克（下集）：你過的人生，是你自己選的嗎？

劉軒的How to人生學 ·

2026/01/26

本集節目贊助｜±0 正負零來自日本的設計師小家電品牌 ±0 正負零，由設計大師深澤直人操刀，將「無意識設計」的哲學融入每一款產品——低調、直覺、恰到好處。一台氣炸鍋，讓料理成為療癒時光；一台洗地機，讓打掃化為生活收尾的儀式。剛剛好的設計，回歸生活最舒適的節奏。 🎁 春節限定優惠到「正好選物平台」挑選春節賀禮，結帳時輸入優惠碼【XUAN】，即可享有聽眾專屬 7 折優惠，其他商品也同步折扣中！ ✨專屬購買連結👉 https://plusminus0.vip/XUAN ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 當「興趣」變工作，還能快樂嗎？當你一心想改變家人，最後卻先崩潰的是自己…… 這集《How to 人生學》，是我們與歐馬克訪談的下半場。馬克不只回應來自「進步空間」成員的提問，也分享他對職涯選擇、家庭衝突、以及AI時代職人焦慮的深刻洞見。他不說漂亮話，只說真話。從廣播 DJ 到配音員、從外交系學生到創業者，馬克用自身經歷告訴我們：真正的自由，不是去改變別人，而是活出一個你自己也佩服的樣子。 💡 重點段落 (04:43)

zh

45:48

EP450-1｜歐馬克（上集）：別讓家的和氣，建立在你的委屈之上

劉軒的How to人生學 ·

2026/01/25

本集節目贊助｜±0 正負零來自日本的設計師小家電品牌 ±0 正負零，由設計大師深澤直人操刀，將「無意識設計」的哲學融入每一款產品——低調、直覺、恰到好處。一台氣炸鍋，讓料理成為療癒時光；一台洗地機，讓打掃化為生活收尾的儀式。剛剛好的設計，回歸生活最舒適的節奏。 🎁 春節限定優惠到「正好選物平台」挑選春節賀禮，結帳時輸入優惠碼【XUAN】，即可享有聽眾專屬 7 折優惠，其他商品也同步折扣中！ ✨專屬購買連結👉 https://plusminus0.vip/XUAN ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 當你一回家，就感到壓力山大；當你在家族群組裡，只想按靜音；你是否也曾懷疑：「為什麼我都這麼大了，還活在爸媽的期待裡？」這一集《How to 人生學》，我們邀請到廣播傳奇、Podcast 節目《馬克信箱》主持人——歐馬克，聊聊他與瑪麗剛推出的三部曲完結作《親愛的馬克瑪麗3 RE: 原生家庭》，以及那些藏在華人家庭裡最難以說出口的矛盾。

zh

52:00

EP449｜西班牙慢遊記：當計畫趕不上變化，我們學會了「隨性」的藝術 ft. Cardin、千千、川川

劉軒的How to人生學 ·

2026/01/21

《我想聽你說 2 Popcorn Talks 2》歡樂對話卡牌組全新推出🎉 延續第一代的熱銷口碑，第二代收錄 90張全新問題卡，題型從輕鬆搞笑到深度思考，適合在各種場合快速打開話題、提升互動，讓彼此更容易交流與靠近。不論是聚會、旅行、家庭時光或交換禮物，都是實用又好玩的選擇。《我想聽你說 2》👉 https://bit.ly/49QH8MT 《我想聽你說 1+ 2 》👉 https://bit.ly/4qHKs4k ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 今天的《How to 人生學》，不是一趟「去哪裡、拍了什麼照」的旅行分享。而是一段，一家人一起走過的時間紀錄。在西班牙的聖誕與跨年假期裡，劉軒、Cardin，還有千千與川川，經歷了一場關於「隨性」與「韌性」的家庭練習。從起程時航班無預警取消的驚魂，到馬德里百年老屋斷電的夜晚；從巴塞隆納安靜的街道，到塞維亞夕陽下的馬車遊歷——他們在每個意外中，尋找驚喜。他們聊三座城市的個性，也聊行程外的意外。聊旅行中的挫折，也聊那些沒有被寫進計畫表、卻最難忘的片刻。這是一集關於「慢下來」的對話。

zh

16:31

EP448｜當你開始誠實面對自己的 Capacity，工作反而走得更遠

劉軒的How to人生學 ·

2026/01/19

✨《我想聽你說 2 Popcorn Talks 2》歡樂對話卡牌組全新推出🎉 延續第一代的熱銷口碑，第二代收錄 90張全新問題卡，題型從輕鬆搞笑到深度思考，適合在各種場合快速打開話題、提升互動，讓彼此更容易交流與靠近。不論是聚會、旅行、家庭時光或交換禮物，都是實用又好玩的選擇。 🍿產品亮點： • 90張升級版提問，層次多元、好玩又有深度 • 一卡雙問題設計，讓對話自然延伸 • 大人小孩都能輕鬆上手，互動感強、笑點滿滿 • 適合聚會、旅行、家庭時光與節日送禮《我想聽你說 2》早鳥優惠 $999 👉 https://bit.ly/pop2pod 《我想聽你說 1+ 2 》歡樂組合 $1,899👉 https://bit.ly/pop1n2pod ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 我們一直以為，工作就是時間管理的問題。幾點上班、幾點下班，一天做完多少事，才算盡責。但在這個遠距、彈性、AI 快速介入的時代，真正讓人耗盡的，往往不是工時，而是我們其實並不知道，自己還剩下多少可以承擔的空間。

zh

65:23

EP447｜Josh Groban 喬許葛洛班：Perfect Is for Assholes...

劉軒的How to人生學 ·

2026/01/14

📣歡迎點擊連結收看YouTube完整訪談（中文字幕）👉 https://youtu.be/4SThaT9PU7w ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 🎤美聲天王喬許葛洛班 Josh Groban 首度震撼登台 2月11日台北國際會議中心，讓直擊心靈的聲音陪伴你 2026 年啟程！ 20 年音樂旅程，橫跨百老匯、古典跨界與流行抒情，清澈又渾厚的嗓音，力量與溫柔兼具。從〈You Raise Me Up〉、〈Believe〉;〈Evermore〉到〈To Where You Are〉全球超過 3,500 萬張專輯銷量，多次榮獲東尼獎與葛萊美獎提名肯定，二十年等待，一生一次的音樂盛宴。把握機會，親耳見證傳奇！《𝐉𝐨𝐬𝐡 𝐆𝐫𝐨𝐛𝐚𝐧: 𝐆𝐄𝐌𝐒 𝐖𝐨𝐫𝐥𝐝 𝐓𝐨𝐮𝐫 - 𝐓𝐚𝐢𝐩𝐞𝐢》 ✦ 日期 Date：2026 / 2 / 11（三） February 11, 2026 (Wed) ✦ 地點Venue：TICC 台北國際會議中心(Taipei International Convention

zh

27:00

EP446｜為什麼越拚命，反而學得越慢？利用腦科學打造不敗學習力

劉軒的How to人生學 ·

2026/01/12

不敗學習力漫畫版1-3（全套3冊） https://bit.ly/4qNi7ZI 《不敗學習力：學霸都在用的10大聰明讀書法》 https://bit.ly/3NliRa3 【不敗學習力】線上課程——未來親子線上學院 https://bit.ly/4sSysyr ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 新的一年，很多人替自己或孩子立下目標：學一個新技能、補一門弱科、把成績或能力再往前推一點。但走到兩三個月後，常常只剩下一個感覺—— 我是不是不夠聰明，還是不夠努力？在這一集單口節目中，劉軒要和你重新拆解一個我們習以為常、卻常常用錯力的問題：什麼，才是真正「有效的學習」？從自己移民美國、靠蠻力讀書的學生時期，到哈佛校園裡，看見那些「又會玩、又會讀書」的同學，劉軒慢慢發現：差別不在天分，而在於是否懂得順著大腦的運作方式學習。這一集，他不只分享關於學習的心理學研究與實用方法，也回顧《不敗學習力》當初誕生的契機，以及為什麼在多年之後，他選擇用漫畫的形式，把「學習如何學習」這件事，帶給更多已經對學習感到挫敗的孩子。

zh

30:04

EP445｜世界越亂，越要站穩自己：用儀式找回心理穩定感

劉軒的How to人生學 ·

2026/01/09

✨《我想聽你說 2 Popcorn Talks 2》歡樂對話卡牌組全新推出🎉 延續第一代的熱銷口碑，第二代收錄 90張全新問題卡，題型從輕鬆搞笑到深度思考，適合在各種場合快速打開話題、提升互動，讓彼此更容易交流與靠近。不論是聚會、旅行、家庭時光或交換禮物，都是實用又好玩的選擇。 🎁《我想聽你說 2》購買連結👉 https://bit.ly/pop2pod 🎁《我想聽你說 1+ 2 》購買連結👉 https://bit.ly/pop1n2pod 📒《AM:PM 早安:晚安筆記本》幫你把每一天都安排的有條不紊，讓流離失所的歲月，有個安放的所在。透過這一早一晚的小小儀式感，決定我們一生的幸福感❣️ 前往軒言文創的官網購買👉 https://bit.ly/ampmpod 📣即日起至2026年1月底，購買軒言文創官網商品結帳時，只要輸入專屬折扣碼【HOWTOEP445】，即可享全站商品9折優惠‼️ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 2026 年剛開始，我們看著股市創新高、地緣政治變動，以及 AI 科技不斷重塑生活，你的內心是否也夾帶著不少焦慮？

zh

32:33

EP444-2｜收納幸福（下集）：斷捨離不只是丟棄，而是讓生命流動 ft. 收納師廖心筠

劉軒的How to人生學 ·

2026/01/05

🚀 Be a person of action! 歡迎加入【進步空間 Better Life Lab】社群！這裡是我們把節目裡的想法變成日常小練習的地方。只要願意踏出最小的一步，你會發現改變其實比想像中更容易。 🏃 現在就到 LINE 搜尋「進步空間 Better Life Lab」，或直接點連結加入： 👉 https://bit.ly/4aaeaJy 🌏 海外朋友加入方式由於 LINE 社群目前僅開放台灣帳號，海外地區暫時無法加入。你可以改加入劉軒在 Facebook 或 Instagram 的廣播頻道（Broadcast Channel），我們會同步更新所有重要資訊，也能一起參與每週的小任務。 • Facebook 廣播頻道 👉 https://bit.ly/4oWTARt • Instagram 廣播頻道 👉 https://bit.ly/4okR4Ua ✨ 【進步空間】本週任務：清空玄關不需要全家大掃除，而是先從一個很小但很關鍵的地方開始整理：玄關。你只需要做到：玄關的平面空間不再堆滿雜物，這樣就可以了！

zh

33:52

EP444-1｜收納幸福（上集）：乾淨的家，會有好事發生 ft. 收納師廖心筠

劉軒的How to人生學 ·

2026/01/04

新的一年，很多人都會告訴自己：想要過得更好一點。但慢慢你會發現，過得更好，往往不是因為我們「多做」了什麼，而是終於願意先「放下」一些東西。在這集的How to人生學，我們特別邀請到台灣第一位到府收納師，也是第一位遺物整理師——廖心筠（廖哥）。廖哥從 2012 年起便走進別人家中，至今已陪伴超過 2000 個家庭從混亂與囤積中走回正常生活。她將分享如何將百貨公司的專櫃邏輯應用在居家空間，並破解我們在斷捨離過程中的心理障礙。這不只是一集關於收納技巧的訪談，更是一場關於關係、放下與人生藍圖的對話。 💡 重點段落 (03:02) 從百貨櫃姐到收納專家 (09:01) 如何與家人達成收納共識，減少生活中的摩擦力？ (14:53) 整理的第一步不是丟東西，而是畫出對空間的藍圖 (16:11) 別用大人的邏輯要求小孩——讓孩子持之以恆的簡單指令 (22:55) 破解「等我有空」的壞習慣 (30:23) 廖哥的獨家「一條粉粿」收納法：「集」中、「挑」選、「分」類、「歸」位 ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 🫶收納幸福廖心筠（廖哥）官網「Jmgo勻漾生活」👉

zh

10:39

EP443｜2026 年，如何「旺」自己？從一個很小的改變開始

劉軒的How to人生學 ·

2025/12/31

新的一年，很多人會說想要「旺財、旺事業、旺感情」，但你有沒有想過，「旺」到底是什麼？在 2026 年的第一天，劉軒不談命理、不談風水，而是從心理學的角度，重新定義什麼叫做「旺自己」。這一集不是教你怎麼更拚、怎麼更撐，而是邀請你把狀態調回一個位置：不急著證明、不用力防衛，而是讓人願意靠近、世界也更願意回應你的狀態。 💡重點段落： (01:10) 為什麼「旺」不是氣勢，而是一種讓人靠近的氣場 (02:07) 氣勢大 vs. 氣場大：差別其實很關鍵 (03:33) 那些讓人想靠近的人，身上通常有的幾個特質 (05:14) 一個簡單卻有效的日常練習，如何把「旺」變成可累積的狀態如果你也希望在新的一年，不只是運氣好，而是整個人都很旺，這一集，或許可以成為你 2026 年的第一個小起點。 ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 🚀 Be a person of action! 歡迎加入【進步空間 Better Life Lab】社群！這裡是我們把節目裡的想法變成日常小練習的地方。只要願意踏出最小的一步，你會發現改變其實比想像中更容易。

zh

26:10

EP442-2｜【超越心理學】#3（下集）：Gamma 腦波與集體意念——Joe Dispenza的研究邊界

劉軒的How to人生學 ·

2025/12/29

🚀 Be a person of action! 歡迎加入【進步空間 Better Life Lab】社群！這裡是我們把節目裡的想法變成日常小練習的地方。只要願意踏出最小的一步，你會發現改變其實比想像中更容易。 🏃 現在就到 LINE 搜尋「進步空間 Better Life Lab」，或直接點連結加入： 👉 https://bit.ly/4aaeaJy 🌏 海外朋友加入方式由於 LINE 社群目前僅開放台灣帳號，海外地區暫時無法加入。你可以改加入劉軒在 Facebook 或 Instagram 的廣播頻道（Broadcast Channel），我們會同步更新所有重要資訊，也能一起參與每週的小任務。 • Facebook 廣播頻道 👉 https://bit.ly/4oWTARt • Instagram 廣播頻道 👉 https://bit.ly/4okR4Ua ✨ 【進步空間】本週任務：給未來的自己，一句感謝年底了，我們想邀請你做一個不太一樣的「新年新希望」練習。這一次，不從「我要改變什麼」開始，而是先假設一件事：在

zh

192 results

Similar Podcasts

Science Talk

Albert Einstein College of Medicine

五分钟心理学

柠檬心理

Daily Facts

Amalia Dupray and Montgomery Jones.

Les dents et dodo

BFMTV

Veterinary Clinical Podcasts

The Royal Veterinary College