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PODCAST

Mit Herz und Verstand: Channeling, Medialität, Spiritualität

Kristina Sacken - Medium, Mediale Ausbildung, Transformation

Willst du deine Medialität entdecken, deine Intuition stärken und dich mit der geistigen Welt verbinden? Wir, Kristina Sacken & Susanne Brückner, begleiten dich auf deinem spirituellen Weg. Was dich erwartet: ✨ Wöchentliche mediale Energievorschau – Nutze die Energien der Woche für dich ✨ Channeling & Medialität – Botschaften empfangen & Intuition entfalten ✨Transformation & Heilung – Innere Klarheit gewinnen & Blockaden lösen ✨ Spirituelle Entwicklung – Zeichen deuten &

religion & spirituality

All Episodes

00:20:15

Tipps: Vorurteile über spirituelle Frauen

Mit Herz und Verstand: Channeling, Medialität,... ·

2025/09/26

In dieser Folge „Tipps. Vorurteile über spirituelle Frauen“ nehmen wir gängige Klischees auseinander – vom Etikett „weltfremd“ über den Mythos, spirituelle Arbeit „dürfe kein Geld verlangen“, bis hin zu alten Zuschreibungen wie „ungebildet“ oder „unsportlich“. Ich zeige, warum Spiritualität nichts mit Flucht zu tun hat, sondern mit verkörperter Präsenz, Ethik und kontinuierlicher Weiterbildung. Du bekommst konkrete, alltagstaugliche Formulierungen, mit denen du Vorurteile ruhig und klar entkräftest,

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00:16:20

Ende September: Blumen durch Asphalt – Sichtbar...

Mit Herz und Verstand: Channeling, Medialität,... ·

2025/09/23

Diese Energievorschau begleitet dich durch die letzte Septemberwoche: Zarte, aber unbeirrbare Blumen durchbrechen den Asphalt – Sinnbild für dein authentisches Erblühen. Du lernst, Außenwirkung (Sichtbarkeit) mit innerer Stabilität (Körper/Herz/Seele) zu balancieren und dich von destruktiven Routinen zu lösen. Außerdem: Warum das kollektive Feld dich in dieser Woche wirksam schützt – und wie du bewusst aus der Fülle wählst.Inhalt & Schlüsselthemen* Leitbild: Blumen durch Asphalt – Zart ist nicht

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00:01:08

Trailer - Mit Herz und Verstand

Mit Herz und Verstand: Channeling, Medialität,... ·

2025/09/19

NEWSLETTER, erhalte jede Woche die Energievorschau per Mail:https://kristinasacken.com/newsletterMEDIALE BERATUNG BEI KRISTINA BUCHEN:https://kristinasacken.com/beratung

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00:12:50

Ankommen in der gemähten Wiese – 6 Tipps, wie du...

Mit Herz und Verstand: Channeling, Medialität,... ·

2025/09/19

Die Energien vom 15.–25. September bringen einen klaren Wendepunkt: Nach Wochen der Mühsal dürfen wir in der Leichtigkeit ankommen. Die geistige Welt zeigt uns das Bild der gemähten Wiese – ein Raum, in dem vieles schon vorbereitet ist und wir durchatmen können.In dieser Folge beantworte ich deine Fragen und gebe konkrete Tipps:🌾 Worauf du dich jetzt konzentrieren solltest – und was du besser loslässt✨ Warum diese Kräfte nicht nur dich, sondern auch das Kollektiv bewegen🐝 Woran du erkennst, dass

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00:24:03

Von Mühsal zu Magie: Warum jetzt alles leichter wird

Mit Herz und Verstand: Channeling, Medialität,... ·

2025/09/16

In dieser Energievorschau für die Zeit vom 15.–25. September geht es um den Übergang von Anstrengung zu Leichtigkeit. Nach Wochen der Mühsal öffnet sich ein neues Feld: Wir erkennen die Früchte unserer Arbeit, erfahren Unterstützung und dürfen Erleichterung spüren.Die geistige Welt zeigt uns:🌾 Das Bild des Kornfeldes und der gemähten Wiese – warum plötzlich alles einfacher wird🐝 Die Kraft der Bienen – gegenseitige Verstärkung, bevor wir wieder losfliegen✨ Die Heiligkeit in allem – auch im

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00:12:10

Tipps – Timing statt Tempo

Mit Herz und Verstand: Channeling, Medialität,... ·

2025/09/12

In dieser Folge von Mit Herz und Verstand bekommst du die Tipps der Woche zur aktuellen Zeitqualität vom 8.–18. September 2025. Das Motto lautet: „Timing statt Tempo.“Wir gehen auf die Fragen ein, die nach dem Channeling aufgekommen sind – und die viele von uns gerade bewegen:✨ Wie kann ich in dieser Zeit Sichtbarkeit bei Vorgesetzten oder im Team aufbauen?✨ Lohnt es sich, jetzt Angebote rauszuschicken, wenn ich das Gefühl habe, dass sie nicht richtig ankommen?✨ Ist es der richtige Moment für einen

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00:21:24

Energievorschau: 8.–18. September-Timing statt Tempo

Mit Herz und Verstand: Channeling, Medialität,... ·

2025/09/09

In dieser Folge von Mit Herz und Verstand geht es um die aktuelle Zeitqualität vom 8.–18. September 2025. Die geistige Welt zeigt uns deutlich: Es geht um Timing statt Tempo. Herz und Verstand sind im Einklang, die Richtung stimmt – doch Ergebnisse lassen noch auf sich warten.Kristina Sacken beschreibt in eindrucksvollen Bildern, wie wir gerade zwischen Baustellen-Kleinzeug und klarer Visionunterscheiden lernen, warum wir uns wie auf einem Laufband fühlen, und weshalb es jetzt so wichtig

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00:11:33

Tipps: Spirituelle Routinen auf Reisen

Mit Herz und Verstand: Channeling, Medialität,... ·

2025/09/05

Reisen – ob mit Familie oder beruflich – bringen Freude und Abwechslung, aber sie stellenunsere spirituellen Routinen oft auf die Probe. Kein fester Meditationsplatz, volle Zeitpläne,Jetlag oder das Gefühl, für alle anderen da sein zu müssen – all das kann dazu führen, dasswir unsere eigene Praxis vernachlässigen.In dieser Folge erfährst du:✨ Wie du auch mit Kindern oder Partner:in im Zimmer kurze Momente der Stille findest✨ Welche Mini-Rituale dich selbst bei engen Zeitplänen mit deiner Energie

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00:06:02

Energievorschau 1.-9. September 2025 - Umwege führen...

Mit Herz und Verstand: Channeling, Medialität,... ·

2025/09/02

In dieser Folge nehme ich dich mit in die Energie der 1. Septemberwoche. Die geistige Welt zeigt uns lebendige, starke Bilder:🐸 Ein lachender Frosch, der uns daran erinnert, dass echte Kraft nicht in der Krone liegt, sondern in Leichtigkeit, Kreativität und Lebensfreude.🐉 Eine lange Zunge, die für Ausdruck und Worte steht – und uns auffordert, achtsam mit dem umzugehen, was wir hinaustragen.🐢➡👑 Eine gebückte Silhouette, die sich langsam aufrichtet und zur Königin wird – Sinnbild für unsere

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00:12:37

Tipps: Welche Geschenke übersiehst du gerade?

Mit Herz und Verstand: Channeling, Medialität,... ·

2025/08/29

Diese Woche zeigt uns die geistige Welt, dass viele Schätze schon längst in unserem Leben liegen – wir nehmen sie nur nicht wahr. In dieser Folge beantworte ich eure Fragen dazu:✨ Was, wenn meine Eltern mir eigentlich Unterstützung geben wollen – und ich sie nicht annehme?✨ Kann eine Reisegefährtin genau die Begleitung sein, die ich jetzt brauche?✨ Warum fällt es so schwer, Geschenke wirklich als Geschenke zu sehen?✨ Welche Einladungen bringen mir Freude und Leichtigkeit – wenn ich endlich „Ja“

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00:19:42

Energievorschau - Der ganze September: Sichtbarkeit,...

Mit Herz und Verstand: Channeling, Medialität,... ·

2025/08/26

Der September 2025 bringt eine kraftvolle Energie der Transformation. Die geistige Welt zeigt den Igel als Krafttier dieses Monats – ein Symbol für geschützte Sichtbarkeit, innere Magie und die Entfaltung deiner wahren Größe.In dieser Energievorschau erfährst du:✨ Welche verborgenen Schätze in deinem Leben schon lange auf dich warten✨ Warum der Igel dich im September daran erinnert, dass du behütet sichtbar werden darfst✨ Wie du bestehende Beziehungen und Unterstützung als „Perlen“ erkennst und

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00:10:24

Tipps: Müdigkeit, Instinkte und Vertrauen – Antworten...

Mit Herz und Verstand: Channeling, Medialität,... ·

2025/08/22

Müdigkeit, Instinkte und Vertrauen – was bedeutet das für die letzten Tage im August?Viele von uns fühlen sich gerade erschöpft, orientierungslos oder zweifelnd. Doch die geistige Welt zeigt klar: Diese Müdigkeit ist kein Zeichen von Schwäche, sondern Teil einer tiefen Herzaktivierung. Die Erde selbst „bohrt“ dein Herz auf, damit Urvertrauen, innere Stärke und deine Wirksamkeit wieder frei fließen können.In dieser Episode sprechen wir über die häufigsten Fragen, die jetzt auftauchen:🌙 Warum sind

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00:13:50

Energievorschau Ende August

Mit Herz und Verstand: Channeling, Medialität,... ·

2025/08/19

Ende August bringt eine intensive Energiequalität: Dein Herz wird neu aktiviert, dein Vertrauen gestärkt, und deine Instinkte geschärft.Viele spüren in diesen Tagen Müdigkeit, Zweifel oder das Gefühl, orientierungslos zu sein. Doch die geistige Welt zeigt: Hinter diesen Empfindungen steckt ein tiefgreifender Prozess der Herzöffnung und Erdung.In diesem Channeling erfährst du:💓 Herzaktivierung: Warum die Erde dein Herz gerade „aufbohrt“ und Vertrauen zurückbringt.🌱 Urvertrauen stärken: Wie du

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00:13:41

Tipps der Woche: Herz oder Kopf? – So erkennst du...

Mit Herz und Verstand: Channeling, Medialität,... ·

2025/08/15

In dieser Tipps-Folge erfährst du, wie du in dieser Woche deinen inneren Kompass neu ausrichten kannst. Wir sprechen darüber, wie du erkennst, ob du gerade in der neutralen „weißen Phase“ bist oder schon in der Herzbewegung. Du bekommst spirituelle, psychologische und praktische Impulse, um mit der Angst vor deiner eigenen Größe umzugehen, echte offene Türen zu erkennen und Kopfkonstrukte loszulassen. Außerdem erfährst du, wie du den Verstand beruhigst, den Körper als Resonanzraum einsetzt und was

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00:20:11

Energievorschau Mitte August: Das gläserne Herz –...

Mit Herz und Verstand: Channeling, Medialität,... ·

2025/08/12

Diese Woche führt uns die geistige Welt tief in unser Herz. Im Channeling sehen wir ein gläsernes Herz, durch das wir die ganze Weite und Tiefe unseres Seins erkennen – Licht und Schatten gleichermaßen. Wir sprechen darüber, warum der Verstand diese Größe nicht begreifen kann, warum Bewegung mehr Klarheit bringt als Grübeln und wie du erkennst, welche Wege gerade wirklich offen sind. Lerne, verschlossene Türen loszulassen, dich auf das zu konzentrieren, was leicht geht, und unterwegs goldene Taler

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00:12:23

5 Tipps: Dein Herz kennt den Weg

Mit Herz und Verstand: Channeling, Medialität,... ·

2025/08/08

Diese Woche geht es nicht um Pläne oder Ziele – sondern darum, deinem Gefühl zu folgen.In dieser Folge bekommst du fünf alltagstaugliche Tipps, wie du mit der Energie der ersten Augustwoche in Resonanz gehen kannst – und was es bedeutet, dich führen zu lassen, auch wenn du noch nicht weißt, wohin.💫 Du erfährst:Wie du deinen inneren Ton findest – ganz ohne DruckWarum es so wichtig ist, dich „einmummeln“ zu lassenWas du tun kannst, wenn sich ein neuer Weg zeigt, aber noch keinen Namen hatWie du

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00:17:18

Energievorschau Anfang August – Deine Seele kennt den...

Mit Herz und Verstand: Channeling, Medialität,... ·

2025/08/05

In dieser Folge empfange ich ein Channeling für die erste Augustwoche 2025 – und es wird sanft, klar und tief.Die geistige Welt zeigt uns, wie wir geführt werden, auch wenn wir das Ziel noch nicht kennen.Wir steigen ein in eine neue Frequenz – wie in einen Zug, der uns auf eine Reise schickt, deren Bedeutung wir erst später verstehen werden.Es geht um Vertrauen, um den leisen Ton deiner Seele und um Entscheidungen, die sich richtig anfühlen, obwohl du sie noch nicht erklären kannst.Du

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00:11:20

Tipps: Im richtigen Zug bleiben – 5 spirituelle Tipps...

Mit Herz und Verstand: Channeling, Medialität,... ·

2025/08/01

DER AUGUST VERLANGT NICHT, DASS DU ALLES ÄNDERST – SONDERN DASS DU ERKENNST, WO DU BEREITS RICHTIG BIST.In dieser Folge bekommst du 5 praktische Tipps, wie du durch die stille, aber tief transformierende Energie des Augusts navigierst. Die geistige Welt zeigt uns einen Monat, in dem sich das Leben scheinbar nicht verändert – und wir trotzdem innerlich ganz neu ankommen.Was dich erwartet:💛 Wie du erkennst, ob du im „richtigen Zug“ sitzt💛 Warum es jetzt wichtig ist, übers Herz zu begreifen – nicht

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00:24:58

Energievorschau - Der ganze August 2025

Mit Herz und Verstand: Channeling, Medialität,... ·

2025/07/29

Im richtigen Zug. DER AUGUST BRINGT KLARHEIT UND RICHTUNGIn dieser Folge empfange ich ein tiefgehendes Channeling für den August 2025:Die geistige Welt zeigt mir Bilder eines Zuges, der sich leise und mit hoher Geschwindigkeit durch den Monat bewegt. Es geht um innere Klärung, um leise Transformation – und um die Erkenntnis: Du bist längst auf deinem Weg. Jetzt darfst du es auch wissen.Was dich erwartet:✨ Warum der August keine laute, aber eine entscheidende Phase ist✨ Wie du erkennst, dass du

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00:14:57

Tipps: WIE DU MIT DEM ARBEITEST, WAS SCHON DA IST – 5...

Mit Herz und Verstand: Channeling, Medialität,... ·

2025/07/25

In dieser Woche zeigt uns die geistige Welt ganz deutlich:👉 Es geht nicht mehr darum, was sein könnte – sondern darum, was ist.Egal ob innere Widerstände, äußere Störungen oder unerwartete Ereignisse:Diese Folge hilft dir, handlungsfähig zu bleiben – ohne dich im Drama zu verlieren.Ich gebe dir fünf alltagstaugliche, spirituell fundierte Tipps, wie du mit dem arbeitest, was sich bereits materialisiert hat – und wie du deinen Fokus bewusst von Sorgen auf Klarheit lenkst. ✨ In dieser Folge erfährst

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