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PODCAST

Che La S-Forza sia con Te!

"Che La S-Forza sia con Te!" è il podcast daily di Laura Sforza 🟡. Immagina di svegliarti ogni mattina con una dose di ispirazione, come se ricevessi un breve messaggio vocale capace di trasformare la tua giornata. L"obiettivo di queste tips è quello di sbloccare il tuo potenziale, affrontando la vita con maggior consapevolezza, energia e positività ✨. Sono Laura Sforza una Life Strategist, NLP Trainer e Coach con un" esperienza internazionale nel campo della crescita personale e professionale

education self-improvement

All Episodes

00:03:19

270 - Non devi sistemarti. Devi accoglierti.

Che La S-Forza sia con Te! ·

2026/02/26

Capita di avere l'idea che così come siamo, non bastiamo e che per meritarci qualcosa dobbiamo prima correggerci ✍🏻. La verità è che dobbiamo imparare ad accoglierci senza rimanere immobili, ma smettere di combattere contro noi stessi 🫂. Trovi tutti i nuovi episodi di "Che La-Sforza sia con Te!" di Laura Sforza, sulla tua app 📲 di ascolto preferita: segui il podcast e clicca sull'icona del campanellino 🔔, per restare sempre aggiornat* sulle ultime uscite.RISORSE PER TE:Scarica

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00:03:20

269 - Non è egoismo è rispetto per te stessa.

Che La S-Forza sia con Te! ·

2026/02/25

Prendersi cura di sé stessi è rispetto 🫡, anche se può sembrare egoismo.Riconoscere un proprio limite significa amare in modo più autentico ♥️, non di meno. Se vuoi davvero essere presente per gli altri, devi prima essere presente per te stess*. Trovi tutti i nuovi episodi di "Che La-Sforza sia con Te!" di Laura Sforza, sulla tua app 📲 di ascolto preferita: segui il podcast e clicca sull'icona del campanellino 🔔, per restare sempre aggiornat* sulle ultime uscite.RISORSE PER

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00:03:23

268 - Crea spazi di vuoto per far fiorire idee.

Che La S-Forza sia con Te! ·

2026/02/24

Le idee hanno bisogno di spazio, come i semi per poter germogliare 🌱necessitano di silenzio, buio, tempo. Se non crei spazi di vuoto 🫙, non potrai davvero sentire cosa sta cercando di nascere dentro di te. Oggi poniamo attenzione sul lasciare spazio... Anziché riempirlo 🙏.Trovi tutti i nuovi episodi di "Che La-Sforza sia con Te!" di Laura Sforza, sulla tua app 📲 di ascolto preferita: segui il podcast e clicca sull'icona del campanellino 🔔, per restare sempre aggiornat* sulle

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00:03:12

267 - Fidati della tua pancia.

Che La S-Forza sia con Te! ·

2026/02/23

Ci sono sensazioni che arrivano all'improvviso, il corpo che parla e l'intelligenza viscerale ✨ che suggerisce. Fidarsi della propria pancia non significa essere impulsivi, ma dare ascolto ad una forma d'intelligenza diversa 😌. Impariamo a capire come percepirla per poter fare pace con alcune nostre scelte 💪🏻. Trovi tutti i nuovi episodi di "Che La-Sforza sia con Te!" di Laura Sforza, sulla tua app 📲 di ascolto preferita: segui il podcast e clicca sull'icona del

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00:02:56

266 - Come riconosci una direzione allineata?

Che La S-Forza sia con Te! ·

2026/02/20

Le direzioni allineate 〰️ ci fanno sentire in pace, ci danno energia, ci fanno respirare a fondo ✨. Quando qualcosa è allineato lo sentiamo nel corpo. Non serve convincerci 😌. Trovi tutti i nuovi episodi di "Che La-Sforza sia con Te!" di Laura Sforza, sulla tua app 📲 di ascolto preferita: segui il podcast e clicca sull'icona del campanellino 🔔, per restare sempre aggiornat* sulle ultime uscite.RISORSE PER TE:Scarica gratuitamente la Guida al

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00:03:11

265 - La tua voce è più di un suono. E' presenza.

Che La S-Forza sia con Te! ·

2026/02/19

Quando parliamo ad uscire non è soltanto la nostra voce, ma Noi 🦸🏻🦸🏼‍♂️. La voce non deve essere perfetta deve essere nostra. Evitiamo di abbassarla per paura di non sembrare giusti. Rimaniamo connessi ed espandiamoci 🌬️. Trovi tutti i nuovi episodi di "Che La-Sforza sia con Te!" di Laura Sforza, sulla tua app 📲 di ascolto preferita: segui il podcast e clicca sull'icona del campanellino 🔔, per restare sempre aggiornat* sulle ultime uscite.RISORSE PER TE:Scarica gratuitamente la

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00:03:05

264 - Non sei sbagliata per ciò che provi.

Che La S-Forza sia con Te! ·

2026/02/18

La cultura in cui viviamo, spesso premia 🏆 chi gestisce "bene" le emozioni. La verità però è che non dobbiamo sentirci sbagliati per ciò che proviamo, perché le emozioni non vanno giustificate 🧘🏻‍♀️. Trovi tutti i nuovi episodi di "Che La-Sforza sia con Te!" di Laura Sforza, sulla tua app 📲 di ascolto preferita: segui il podcast e clicca sull'icona del campanellino 🔔, per restare sempre aggiornat* sulle ultime uscite.RISORSE PER TE:Scarica gratuitamente la Guida al

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00:03:15

263 - La trasformazione ha il ritmo della natura.

Che La S-Forza sia con Te! ·

2026/02/17

Viviamo nel tempo in cui tutto deve accadere subito, ma la verità è che la trasformazione segue il ritmo della natura 🌿. Difficilmente si è in ritardo ⏰ ... Spesso si segue unicamente un ritmo più profondo. Trovi tutti i nuovi episodi di "Che La-Sforza sia con Te!" di Laura Sforza, sulla tua app 📲 di ascolto preferita: segui il podcast e clicca sull'icona del campanellino 🔔, per restare sempre aggiornat* sulle ultime uscite.RISORSE PER TE:Scarica gratuitamente la Guida al

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00:03:03

262 - Non devi essere sempre al massimo per essere...

Che La S-Forza sia con Te! ·

2026/02/16

Ricorda che il valore non si misura in prestazione. Il nostro valore non è in ciò che produciamo 📊. Noi valiamo perché siamo 💎, ed oggi attraverso all'esercizio: "Mi accolgo come sono", ne prenderemo ancora più coscienza. Trovi tutti i nuovi episodi di "Che La-Sforza sia con Te!" di Laura Sforza, sulla tua app 📲 di ascolto preferita: segui il podcast e clicca sull'icona del campanellino 🔔, per restare sempre aggiornat* sulle ultime uscite.RISORSE PER TE:Scarica

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00:02:54

261 - Non confondere obiettivo con visione.

Che La S-Forza sia con Te! ·

2026/02/13

L'obiettivo, si raggiunge 🎯. La visione ci consente di diventare 💪🏻. Oggi, attraverso un esercizio pratico, capiremo come nutrire la nostra visione, e creare un'esistenza che ci assomiglia ✨.Trovi tutti i nuovi episodi di "Che La-Sforza sia con Te!" di Laura Sforza, sulla tua app 📲 di ascolto preferita: segui il podcast e clicca sull'icona del campanellino 🔔, per restare sempre aggiornat* sulle ultime uscite.RISORSE PER TE:Scarica gratuitamente la Guida al

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00:02:58

260 - Fai spazio a ciò che vuoi davvero.

Che La S-Forza sia con Te! ·

2026/02/12

Il nuovo ha bisogno di spazio vitale e lo spazio, si crea con coraggio 😃. Lasciamo andare perchè ciò che è in arrivo, sarà più giusto di ciò che stiamo trattenendo. Il vuoto non è un pericolo, ma una promessa 📝. Trovi tutti i nuovi episodi di "Che La-Sforza sia con Te!" di Laura Sforza, sulla tua app 📲 di ascolto preferita: segui il podcast e clicca sull'icona del campanellino 🔔, per restare sempre aggiornat* sulle ultime uscite.RISORSE PER TE:Scarica gratuitamente la Guida al

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00:02:51

259 - Dire basta è un atto d'amore verso te stess*.

Che La S-Forza sia con Te! ·

2026/02/11

"Basta" è un limite sacro. E' un atto di presenza verso noi stessi 🙏. Oggi impareremo a dire "basta" in maniera costruttiva... Per scegliere noi stessi ✨. Trovi tutti i nuovi episodi di "Che La-Sforza sia con Te!" di Laura Sforza, sulla tua app 📲 di ascolto preferita: segui il podcast e clicca sull'icona del campanellino 🔔, per restare sempre aggiornat* sulle ultime uscite.RISORSE PER TE:Scarica gratuitamente la Guida al

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00:03:01

258 - Se non ti esprimi, ti spegni.

Che La S-Forza sia con Te! ·

2026/02/10

Mancare di espressione fa perdere voce e vitalità 🪫. Ogni volta che ci censuriamo, una piccola parte di noi si spegne. Esprimersi è verità 😄. La nostra voce non ha bisogno di essere perfetta, deve essere solo nostra ✨. Trovi tutti i nuovi episodi di "Che La-Sforza sia con Te!" di Laura Sforza, sulla tua app 📲 di ascolto preferita: segui il podcast e clicca sull'icona del campanellino 🔔, per restare sempre aggiornat* sulle ultime uscite.RISORSE PER TE:Scarica gratuitamente la Guida

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00:03:45

257 - Il tuo respiro sa cose che tu hai dimenticato.

Che La S-Forza sia con Te! ·

2026/02/09

Il respiro 😮‍💨 è la prima cosa che abbiamo fatto quando siamo venuti al mondo. Lo sappiamo da sempre. E' un ponte tra ciò che sentiamo e ciò che siamo. Ogni volta che torniamo a lui... Torniamo a noi ✨. Trovi tutti i nuovi episodi di "Che La-Sforza sia con Te!" di Laura Sforza, sulla tua app 📲 di ascolto preferita: segui il podcast e clicca sull'icona del campanellino 🔔, per restare sempre aggiornat* sulle ultime uscite.RISORSE PER TE:Scarica gratuitamente la Guida al

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00:03:03

256 - I confini non allontanano. Proteggono ciò che...

Che La S-Forza sia con Te! ·

2026/02/06

I confini sono come porte con la serratura 🗝️, non muri 🧱. Dire No con rispetto e amore è un atto di cura verso noi stessi e gli altri ✨. I confini aiutano aiutano chi ci ama ad avvicinarsi ulteriormente . Trovi tutti i nuovi episodi di "Che La-Sforza sia con Te!" di Laura Sforza, sulla tua app 📲 di ascolto preferita: segui il podcast e clicca sull'icona del campanellino 🔔, per restare sempre aggiornat* sulle ultime uscite.RISORSE PER TE:Scarica gratuitamente la Guida al

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00:02:58

255 - Diventa la persona che sa scegliersi ogni giorno.

Che La S-Forza sia con Te! ·

2026/02/05

Saper dire di Sì a sé stessi, è il modo per diventare adulti interiormente ⚙️. Ogni volta che ci si sceglie, si costruisce fiducia 🙌. Facciamolo non per cambiare tutto, ma per iniziare a trattarci come meritiamo ✨. Trovi tutti i nuovi episodi di "Che La-Sforza sia con Te!" di Laura Sforza, sulla tua app 📲 di ascolto preferita: segui il podcast e clicca sull'icona del campanellino 🔔, per restare sempre aggiornat* sulle ultime uscite.RISORSE PER TE:Scarica gratuitamente la Guida al

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00:03:13

254 - Dire la verità non rovina le relazioni. Le...

Che La S-Forza sia con Te! ·

2026/02/04

Dire la verità fortifica i legami perché dire la verità con rispetto non ferisce, ma al contrario, fa spazio. La verità non è una lama, ma una luce. Trovi tutti i nuovi episodi di "Che La-Sforza sia con Te!" di Laura Sforza, sulla tua app 📲 di ascolto preferita: segui il podcast e clicca sull'icona del campanellino 🔔, per restare sempre aggiornat* sulle ultime uscite.RISORSE PER TE:Scarica gratuitamente la Guida al

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00:03:04

253 - Non devi correre per avere valore.

Che La S-Forza sia con Te! ·

2026/02/03

Chi ha deciso che il valore si misura in velocità?Il valore vero sta nel fare non nell'essere. Oggi, insieme, sceglieremo un gesto lento e lo onoreremo, perché noi siamo qui per vivere. Trovi tutti i nuovi episodi di "Che La-Sforza sia con Te!" di Laura Sforza, sulla tua app 📲 di ascolto preferita: segui il podcast e clicca sull'icona del campanellino 🔔, per restare sempre aggiornat* sulle ultime uscite.RISORSE PER TE:Scarica gratuitamente la Guida al

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00:03:56

252 - C'è una parte di te che sa già cosa fare.

Che La S-Forza sia con Te! ·

2026/02/02

Pensare di avere già una direzione chiara da seguire pur nutrendo dubbi a riguardo, succede ed è normale 😌. Dentro di noi c'è una voce che sa cosa fare e ha le risposte. Smettiamo di coprirla 🫣. La sedia della chiarezza è l'esercizio che faremo oggi per comprendere che la risposta che cerchiamo, ci sta già aspettando ✨. Trovi tutti i nuovi episodi di "Che La-Sforza sia con Te!" di Laura Sforza, sulla tua app 📲 di ascolto preferita: segui il podcast e clicca sull'icona del

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00:04:08

251 - Anche la resistenza ha un costo.

Che La S-Forza sia con Te! ·

2026/01/30

La cultura in cui siamo cresciuti, glorifica la resistenza 💪🏻. Se resistere però diventa l'unico modo per stare al mondo, non si tratta più di forza, ma di una trappola 🪤 . Impariamo a riconoscere quando "mollare" un po' non per fuga, ma per rispetto verso noi stessi 🙏. Trovi tutti i nuovi episodi di "Che La-Sforza sia con Te!" di Laura Sforza, sulla tua app 📲 di ascolto preferita: segui il podcast e clicca sull'icona del campanellino 🔔, per restare sempre

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