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PODCAST

Sans Limites

Richard l Be Iron

Je m"appelle Richard et je suis un triathlète amateur à la recherche de la performance. Vous me connaissez peut-être de la chaine Be Iron, sur laquelle je partage depuis plusieurs années mon expérience et tente d"inspirer, à mon niveau, d’autres athlètes pour que eux aussi se lancent ou alors persévèrent et atteignent leurs objectifs. Avec ce podcast, je vais vous parler sans filtre et sans limites de sujets qui m’intéressent en

sports

All Episodes

01:00:55

#11 Kona, Nice, 70.3 Marbella, saison 2025,...

Sans Limites ·

2025/11/15

Dans cette série “Triathlon talk” que l’on va essayer de vous proposer tous les mois, on va parler avec Sebastien Sahyoun de tout ce qui se rapporte au triathlon, que ce soit de l’actualité des courses pro, de notre saison, mais aussi de matériel, nutrition, entrainement et en gros, de tout ce qui touche de près ou de loin à notre sport.La seconde partie du podcast sera consacrée à répondre aux questions que vous nous poserez, que ce soit sur nos comptes Instagram (sur lesquels on publiera des

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01:33:40

#10 Entrainement à la chaleur, fracture de stress,...

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2025/08/22

Dans cette série “Triathlon talk” que l’on va essayer de vous proposer tous les mois, on va parler avec Sebastien Sahyoun de tout ce qui se rapporte au triathlon, que ce soit de l’actualité des courses pro, de notre saison, mais aussi de matériel, nutrition, entrainement et en gros, de tout ce qui touche de près ou de loin à notre sport.La seconde partie du podcast sera consacrée à répondre aux questions que vous nous poserez, que ce soit sur nos comptes Instagram (sur lesquels on publiera des

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00:13:13

#9 Le plus difficile : reprise natation I Restart Ep.3

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2025/06/07

Je partage avec vous sans montage et en toute transparence mon approche du retour à l'entrainement et à la compétition après ma blessure sur l'Ironman Texas 2025, en espérant que cela pourra aider ceux qui passeront pas là. N'hésitez pas à me partager votre expérience et vos conseils en commentaire 🙏Vous pouvez aussi retrouver ce podcast en vidéo ici : https://youtu.be/ravUOyyls9c___Je m'appelle Richard et je suis un triathlète amateur à la recherche de la performance.Vous me connaissez peut-être

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01:32:48

#8 Courses pro, retour de blessure et 2ème partie de...

Sans Limites ·

2025/06/01

Dans cette série “Triathlon talk” que l’on va essayer de vous proposer tous les mois, on va parler avec Sebastien Sahyoun de tout ce qui se rapporte au triathlon, que ce soit de l’actualité des courses pro, de notre saison, mais aussi de matériel, nutrition, entrainement et en gros, de tout ce qui touche de près ou de loin à notre sport.La seconde partie du podcast sera consacrée à répondre aux questions que vous nous poserez, que ce soit sur nos comptes Instagram (sur lesquels on publiera des

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00:13:28

#7 Blessure : premiers entrainements, renforcement et...

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2025/05/28

Je partage avec vous sans montage et en toute transparence mon approche du retour à l'entrainement et à la compétition après ma blessure sur l'Ironman Texas 2025, en espérant que cela pourra aider ceux qui passeront pas là. N'hésitez pas à me partager votre expérience et vos conseils en commentaire 🙏Vous pouvez aussi retrouver ce podcast en vidéo ici : https://youtu.be/ravUOyyls9c___Je m'appelle Richard et je suis un triathlète amateur à la recherche de la performance.Vous me connaissez peut-être

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00:17:24

#6 Update et comment gérer les premières semaines...

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2025/05/22

Comme vous me l’avez demandé, je vous mets en format audio sur le podcast la vidéo que vous pouvez retrouver ici : https://youtu.be/Tofgs_UX8sEJe partage avec vous en toute transparence mon approche du retour à l'entrainement et à la compétition après ma blessure sur l'Ironman Texas 2025, en espérant que cela pourra aider ceux qui passeront pas là. N'hésitez pas à me partager votre expérience et vos conseils en commentaire 🙏Vous pouvez aussi retrouver ce podcast en vidéo ici :

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01:10:35

#5 Triathlon chat #2 avec Seb Sahyoun

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2025/04/04

Dans cette série “Triathlon chat” que l’on va essayer de vous proposer tous les mois, on va parler avec Sebastien Sahyoun de tout ce qui se rapporte au triathlon, que ce soit de l’actualité des courses pro, de notre saison, mais aussi de matériel, nutrition, entrainement et en gros, de tout ce qui touche de près ou de loin à notre sport.La seconde partie du podcast sera consacrée à répondre aux questions que vous nous poserez, que ce soit sur nos comptes Instagram (sur lesquels on publiera des

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01:25:45

#4 Pyrène Performance : Ils révolutionnent la...

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2025/03/19

Merci à Emmanuel et Floriant, les fondateurs de la marque de nutrition Pyrene Performance, pour leur accueil et cette discussion ultra intéressante autour de la nutrition d'endurance.Vous pouvez suivre Emmanuel https://www.instagram.com/manu_lamare/ et Floriant https://www.instagram.com/flobllrd/ sur leurs comptes Instagram et aussi Pyrene Performance ici : https://www.instagram.com/pyrene_ultra/Toutes les informations sur les produits sont disponibles sur le site https://www.pyreneperformance.comEt

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01:07:42

#3 Triathlon chat avec Seb Sahyoun

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2025/03/02

Dans cette série “Triathlon chat” que l’on va essayer de vous proposer tous les mois, on va parler avec Sebastien Sahyoun de tout ce qui se rapporte au triathlon, que ce soit de l’actualité des courses pro, de notre saison, mais aussi de matériel, nutrition, entrainement et en gros, de tout ce qui touche de près ou de loin à notre sport.La seconde partie du podcast sera consacrée à répondre aux questions que vous nous poserez, que ce soit sur nos comptes Instagram (sur lesquels on publiera des

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Ep.1 Arnaud Dely, champion d’Europe de duathlon :...

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2025/01/19

Merci à Arnaud qui est venu nous parler de son parcours, de ses réussites impressionnantes en duathlon, de ses prochains objectifs, mais aussi entrainement, nutrition et matériel.Vous pouvez suivre Arnaud sur son compte Instagram @arnauddely et aussi sur sa chaine YouTube “The 10k Guys”__Retrouvez le podcast complet sur YouTube ➡️ https://youtu.be/-DJ_6GmIMjkInstagram : https://www.instagram.com/_be_iron_/Pour toute demande de partenariat : richard@be-iron.com

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00:01:30

Sans Limites l Podcast x Be Iron l Trailer

Sans Limites ·

2025/01/14

Je m'appelle Richard et je suis un triathlète amateur à la recherche de la performance.Vous me connaissez peut-être de la chaine Be Iron, sur laquelle je partage depuis plusieurs années mon expérience et tente d'inspirer, à mon niveau, d’autres athlètes pour que eux aussi se lancent ou alors persévèrent et atteignent leurs objectifs.Avec ce podcast, je vais vous parler sans filtre de sujets qui m’intéressent en rapport avec le sport, et j'espère vous accompagner (si possible en vous apprenant des

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