x

75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

Get balanced coverage with Symby. See how stories are covered across diverse outlets and spot when one side covers a story the other skips.

PODCAST

Selbstheilung durch Gedanken

Aaron Jurenka - Therapeut

Welches Trauma schlummert in mir? Wie bekomme ich meine Symptome oder Krankheit in den Griff? Was haben meine Rückenschmerzen mit meinem Unterbewusstsein zu tun? Jeden Samstag nimmt euch Aaron Jurenka mit auf eine spannende Reise in euer Unterbewusstsein. Unterhaltsam und in Seelenruhe erklärt er dir, was deine Symptomatik mit deinem Unterbewusstsein zu tun hat. Mal teilt er Klientenbeispiele, mal führt er seine Zuhörer:innen durch spannende Gedankenvorgänge – immer sorgt er für Ahas. Kontakt:

health & fitness mental health

All Episodes

00:01:32

Deswegen bringt dir Frequenz- und Energieheilung nichts!

Selbstheilung durch Gedanken ·

2026/04/25

❤️Lies hier weiter 👉 Deswegen funktioniert bei dir Frequenz- und Energieheilung nicht: weil Heilung kein rein technischer Vorgang ist. Aus psychosomatischer Sicht braucht Veränderung mehr als Impulse von außen. Wenn dein Nervensystem dauerhaft im Alarmzustand ist, kann es selbst positive Reize nicht integrieren. Innere Konflikte wie ungelöste Angst, unterdrückte Wut oder chronische Selbstabwertung blockieren oft die Fähigkeit, Sicherheit zu empfinden. Der Körper bleibt in Verteidigung, auch wenn du

de-de

00:02:09

Deine Seele spricht über deinen Körper mit dir!

Selbstheilung durch Gedanken ·

2026/04/22

❤️Lies hier weiter 👉 Die Seele spricht über den Körper mit dir, oft leise und doch unüberhörbar. Sie nutzt keine Worte, sondern Symptome, Spannungen und Gefühle. Ein Druck in der Brust, ein Kloß im Hals oder anhaltende Erschöpfung können Botschaften sein, die gesehen werden wollen. Aus psychosomatischer Sicht entstehen viele Beschwerden dort, wo seelische Konflikte keinen Raum bekommen. Wenn Trauer, Wut oder Angst dauerhaft unterdrückt werden, sucht sich die innere Spannung einen körperlichen

de-de

00:00:43

Hörst du deinem Körper eigentlich zu?

Selbstheilung durch Gedanken ·

2026/04/18

❤️Lies hier weiter 👉 Der Körper spricht ständig mit uns, auch wenn wir seine Sprache im Alltag oft überhören. Schmerzen, Spannungen oder Krankheiten entstehen aus einem bestimmten Grund. Aus psychosomatischer Sicht spiegeln sie häufig innere Belastungen wider, die über längere Zeit keinen anderen Ausdruck gefunden haben. Der Körper speichert Erfahrungen, Gefühle und Stress in seinem gesamten System. Wenn diese inneren Spannungen nicht verarbeitet werden, zeigt sich das manchmal über Symptome. Der

de-de

00:00:48

Dein roter Faden aus psychosomatischer und seelischer...

Selbstheilung durch Gedanken ·

2026/04/15

❤️Lies hier weiter 👉 Viele Menschen sehen ihre Beschwerden als einzelne Probleme: Rückenschmerzen, Verdauung, Kopfschmerzen. Doch aus psychosomatischer Sicht ist der Körper ein zusammenhängendes System, das Erfahrungen, Stress und Emotionen speichert. Symptome entstehen selten isoliert, sondern folgen oft einem inneren roten Faden. Wenn man beginnt, verschiedene Beschwerden im Zusammenhang zu betrachten, wird sichtbar, wie der Körper auf Belastungen reagiert. Der Körper spricht über Spannungen,

de-de

00:01:15

Deine Gefühle machen dich krank!

Selbstheilung durch Gedanken ·

2026/04/11

❤️Lies hier weiter 👉 Oft wird eine Krankheit ausschließlich als körperliches Problem betrachtet. Aus psychosomatischer Sicht zeigt sich jedoch immer wieder, dass unser innerer Gefühls- und Glaubenszustand einen großen Einfluss auf unseren Körper hat. Gedanken und Emotionen sind nicht nur mentale Vorgänge, sondern sie wirken direkt auf unser Nervensystem. Unser Gehirn übersetzt innere Zustände permanent in biochemische Signale. Diese Signale beeinflussen Hormone, Immunsystem und Stoffwechsel

de-de

00:01:14

Jede Krankheit beginnt im Geist!

Selbstheilung durch Gedanken ·

2026/04/08

❤️Lies hier weiter 👉Viele Menschen denken, dass Krankheiten rein körperlich entstehen. Aus psychosomatischer Sicht zeigt sich jedoch häufig, dass auch unsere inneren Denk- und Gefühlsmuster eine Rolle spielen. Über Jahre entwickeln wir bestimmte Überzeugungen über uns selbst und über die Welt. Diese inneren Programme entstehen oft aus Erfahrungen, die wir in der Vergangenheit gemacht haben. Das ervensystem speichert diese Erfahrungen zusammen mit den dazugehörigen Emotionen. Sie beeinflussen, wie

de-de

00:00:50

Deshalb darfst du deiner Seele genau zuhören!

Selbstheilung durch Gedanken ·

2026/04/04

❤️Lies hier weiter 👉 Die Seele spricht selten laut, sie meldet sich leise und beharrlich. Sie zeigt sich in feinen Spannungen, in Müdigkeit, in einem inneren Rückzug. Wer nur auf das Offensichtliche hört, übersieht ihre Botschaft.Psychosomatisch entstehen viele Symptome dort, wo diese Stille übergangen wird. Gefühle, die keinen Raum bekommen, ziehen sich in den Körper zurück. Der Schmerz wird dann zur Sprache für das, was innerlich keinen Ausdruck findet.Heilung beginnt, wenn Stille wieder gehört

de-de

00:00:36

Das ist die Ursache hinter deinen Nackenbeschwerden!

Selbstheilung durch Gedanken ·

2026/04/01

❤️Lies hier weiter 👉 Viele Menschen leiden unter Nackenschmerzen und Spannungen, ohne die tieferen Ursachen dahinter zu erkennen. Der Nacken ist die Verbindung zwischen Kopf und Körper und reagiert sensibel auf inneren Druck. Wenn ein Mensch dauerhaft Verantwortung trägt oder sich innerlich angespannt fühlt, spiegelt sich dieser Zustand oft in der Muskulatur wider. Der Körper hält fest, was innerlich nicht losgelassen werden konnte.Psychosomatisch stehen Nackenspannungen häufig in Verbindung mit

de-de

00:01:00

Deshalb solltest du deinem Körper zuhören!

Selbstheilung durch Gedanken ·

2026/03/28

❤️Lies hier weiter 👉 Dein Körper spricht mit dir, jeden Tag, oft leise und geduldig. Er nutzt keine Worte, sondern Empfindungen, Spannungen und Symptome. Kopfschmerzen, Magenprobleme oder Müdigkeit sind nicht einfach Störungen, sondern Hinweise. Aus psychosomatischer Sicht entstehen viele Beschwerden dort, wo innere Konflikte keinen Ausdruck finden. Unterdrückte Gefühle, ungelöste Ängste oder dauerhafte Selbstüberforderung verändern die Regulation im Nervensystem. Der Körper übernimmt dann die

de-de

00:00:50

Das haben deine Verspannungen mit deinen Emotionen zu...

Selbstheilung durch Gedanken ·

2026/03/25

❤️Lies hier weiter 👉Hinter jedem Symptom steht eine Emotion, die über längere Zeit keinen Raum hatte. Gefühle verschwinden nicht einfach, nur weil sie nicht gezeigt oder ausgesprochen werden. Sie wirken weiter im Nervensystem und beeinflussen Atmung, Muskeltonus und innere Organe. Der Körper speichert, was emotional nicht verarbeitet wurde, als Spannung und Aktivierung.Aus psychosomatischer Sicht entstehen Beschwerden häufig dort, wo innere Konflikte dauerhaft bestehen. Ein Mensch fühlt vielleicht

de-de

00:01:09

Warum dir all die Gesundheitsexperten nicht helfen...

Selbstheilung durch Gedanken ·

2026/03/21

❤️Lies hier weiter 👉Zwischen all den Methoden, Programmen und Heilversprechen entsteht oft der Eindruck, Gesundheit müsse von außen kommen. Der Körper wird optimiert, orrigiert und behandelt, während die innere Erfahrung kaum Beachtung findet. Aus psychosomatischer Sicht entsteht eine Krankheit durch einen dauerhaften inneren Konflikt. Wenn Gefühle, Bedürfnisse oder Grenzen über lange Zeit übergangen werden, verliert das Nervensystem seine Regulation. Der Körper beginnt dann Symptome zu entwickeln,

de-de

00:00:50

Deshalb hilft dir die Schulmedizin nicht

Selbstheilung durch Gedanken ·

2026/03/18

❤️Lies hier weiter 👉 Viele Menschen erleben, dass ihre Beschwerden im rein körperlichen System keine ausreichende Antwort finden. Symptome bleiben bestehen, obwohl Werte stimmen und Behandlungen durchgeführt wurden. Aus psychosomatischer Sicht entsteht hier ein Wendepunkt: Der Körper beginnt zu sprechen, wenn innere Erfahrungen keinen Ausdruck finden. Gewebe speichert dabei nicht nur biologische Prozesse, sondern auch emotionale Erinnerungen von Stress, Angst oder Anpassung. Jede unverarbeitete

de-de

00:00:55

Das weiß dein Körper über deine Kindheit!

Selbstheilung durch Gedanken ·

2026/03/14

Lies hier weiter 👉 Der Körper speichert Erfahrungen auf einer Ebene, die über das bewusste Erinnern hinausgeht. Besonders in der Kindheit prägt sich das Nervensystem durch Zustände von Sicherheit oder Unsicherheit. Auch wenn der Verstand sich nicht mehr erinnert, bleibt die innere Reaktion des Körpers erhalten. Diese frühen Prägungen formen, wie ein Mensch später auf Stress, Nähe und Belastung reagiert.Psychosomatisch betrachtet bleiben unverarbeitete Erfahrungen als Spannung im Nervensystem

de-de

00:00:43

Dein Körper ist der Ort an dem deine Geschichte...

Selbstheilung durch Gedanken ·

2026/03/11

❤️Lies hier weiter 👉 Der Körper ist der Ort, an dem deine Geschichte weiterlebt. Alles, was du vorher fühlen, sagen oder schützen musstest, hat sich in ihm festgesetzt. Er speichert Erfahrungen dort, wo Worte fehlten und Halt nicht möglich war. Spannung, Druck und Schmerz sind keine Zufälle, sondern Spuren gelebter Geschichte.Aus psychosomatischer Sicht zeigen sich Symptome dort, wo innere Prozesse unterbrochen wurden. Muskeln, Organe und Nervensystem tragen Erinnerungen, die der Verstand längst

de-de

00:00:35

Du musst nicht weiter funktionieren!

Selbstheilung durch Gedanken ·

2026/03/07

Lies hier weiter 👉 Du bist nicht hier, um dauerhaft zu funktionieren, Erwartungen zu erfüllen oder dich anzupassen. Dein System ist nicht für Daueranspannung gemacht, sondern für Lebendigkeit, Rhythmus und Wahrheit. Wenn dein Funktionieren zur Identität wird, verliert der Körper den Kontakt zur inneren Führung.Psychosomatisch entstehen Symptome oft dort, wo Menschen sich selbst vergessen haben. Der Körper erinnert an unterdrückte Bedürfnisse, übergangene Grenzen und ungelebte Kraft. Schmerzen,

de-de

00:00:50

Warum du ständig im Außen nach Antworten suchst!

Selbstheilung durch Gedanken ·

2026/03/04

❤️Lies hier weiter 👉 Wenn du ständig im Außen nach Antworten suchst, dann fehlt dir etwas ganz Elementares: der Zugang zu deiner eigenen inneren Führung. Aus psychosomatischer Sicht entsteht daraus ein dauerhafter Spannungszustand, weil dein Nervensystem nie zur Ruhe kommt. Du vergleichst, analysierst und passt dich an, statt in dir selbst Klarheit zu finden. Dieser innere Mangel an Selbstvertrauen zeigt sich oft in Unruhe, Kopfdruck oder Verspannungen im Nacken. Der Körper reagiert, wenn die

de-de

00:00:40

Warum du nicht schwach bist, sondern zu lange Stark...

Selbstheilung durch Gedanken ·

2026/02/28

❤️Lies hier weiter 👉 Die meisten Symptome entstehen, weil ein Mensch zu lange stark war. Stark im Aushalten, Anpassen und Funktionieren für andere. Diese Stärke schützt kurzfristig, trennt aber innerlich vom eigenen Empfinden. Der Körper übernimmt, wenn Verletzlichkeit keinen Raum bekommt.Aus psychosomatischer Sicht geraten Nervensystem und Immunsystem dadurch in Daueranspannung. Sicherheit wird durch Kontrolle ersetzt, Verbindung durch Leistung. Gefühle werden gehalten, statt gefühlt, und

de-de

00:00:35

Dein Körper zeigt dir, was deine Seele nicht...

Selbstheilung durch Gedanken ·

2026/02/25

❤️Lies hier weiter 👉 Wenn deine Seele keinen Raum für ihren Ausdruck findet, übernimmt der Körper diese Aufgabe. Innere Wahrheit, die nicht gesprochen, gefühlt oder gelebt werden darf, sucht sich einen anderen Weg. Blockaden im Leben spiegeln sich dann als Blockaden im Körper. Symptome werden zur Stimme dessen, was innerlich zurückgehalten wurde.Aus psychosomatischer Sicht zeigen sich Beschwerden dort, wo Ausdruck verhindert wurde. Migräne, Stimmprobleme oder Magen-Darm-Symptome stehen oft für

de-de

00:01:00

Deshalb findest du keine Erleuchtung

Selbstheilung durch Gedanken ·

2026/02/21

❤️Lies hier weiter 👉 Licht und Schatten gehören untrennbar zusammen. Wer nur nach Licht strebt, übergeht die Teile, die getragen werden wollen. Schmerz, Wut, Angst und Scham sind Hinweise auf innere Wahrheiten. Der Körper zeigt dort Symptome, wo diese Anteile keinen Raum bekommen.Aus psychosomatischer Sicht entstehen Beschwerden, wenn Schatten verdrängt werden. Nicht angenommene Gefühle erzeugen innere Spannung und Spaltung. Der Körper macht sichtbar, wo Ehrlichkeit fehlt und Entwicklung stockt

de-de

00:00:49

Der Körper ist der Spiegel deiner Gedanken!

Selbstheilung durch Gedanken ·

2026/02/18

❤️Lies hier weiter 👉 Dein Körper reagiert fortlaufend auf das, was du denkst, glaubst und innerlich bewertest. Gedanken formen innere Bilder, und diese Bilder beeinflussen Spannung, Atmung und hormonelle Prozesse. Wiederholte Denkweisen prägen das Nervensystem und werden zur körperlichen Gewohnheit. So wird der Körper zum Spiegel deiner inneren Haltung gegenüber dem Leben.Belastende Gedanken erzeugen dauerhafte Alarmzustände, auch wenn äußerlich Ruhe herrscht. Zweifel, Selbstkritik oder ständige

de-de

235 results

Similar Podcasts

Доктор Тройняшкин

Доктор Тройняшкин

The Dry Eye Treatment PODCAST

Dry Eye Treatment

Différent et alors ?

PATRICK SULAY

Kyle Kingsbury Podcast

Kyle Kingsbury

The Real Weight Loss Coach

Matty Lansdown