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PODCAST

REAL MOMS

Melisa Kalay; Patricia Greis

Die eine hat ein Baby, die andere auch - und beide sind mitten im Mama-Wahnsinn. Zwei Freundinnen, die einfach miteinander quatschen. Das ist REAL MOMS. Ein Podcast rund um Schwangerschaft, Geburt, Stillen, Kita, Babytalk und alles drumherum, dazwischen und außerhalb. Wenn’s euch gefällt, freuen wir uns über eure Weiterempfehlung, Bewertungen und Kommentare! 💕 Folgt uns auf Social Media und lasst Feedback da: Instagram und TikTok: @realmomspodcast Patty: @patriciagreisini (Instagram) und

kids & family

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00:57:51

#50 Dorfromantik mit Kind?

REAL MOMS ·

2025/12/30

Hey MOMS, Folge 50, waaaaas?! Danke an die beste Mom-Community überhaupt 💛 Es macht uns so viel Spaß mit euch!Weil wir euch lieben, beantworten wir in dieser Folge eine spannende Mom-Frage: Dorf oder Stadt mit Kind?Außerdem teilt Patty zum allerersten Mal News, die selbst Melisa noch nicht kannte 👀Natürlich machen wir auch ein kleines Weihnachts-Wrap-up: Gehen Geschenkeübergaben mit Kind überhaupt entspannt oder ist das utopisch?Und wie immer quatschen wir über noch viel mehr.Viel Spaß mit der

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01:02:17

#49 Merry Crisis

REAL MOMS ·

2025/12/23

Hey Moms! 🎄Wir haben es geschafft: Es ist Weihnachten!Die Kitas sind zu, der Glühwein steht bereit und auch an Heiligabend liegt natürlich eine neue Folge REAL MOMS unterm Bäumchen.Wir sprechen über:Die Kitaferien und das Organisationschaos, was damit einhergeht.Darüber, warum ständig gefragt wird, ob ein Kind ein Junge oder ein Mädchen ist.Und über die Frage, ob man sein Kind im Internet zeigen möchte oder lieber nicht.Außerdem gibt es wieder eine 'Real Moms Story der Woche'.Wir sagen:

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01:10:34

#48 Schlaf, Kindlein schlaf

REAL MOMS ·

2025/12/16

Hey Moms!Die Woche vor Weihnachten steht an und wir sind im X-Mas Fieber. Melisa kauft den Weihnachtsbaum und der wird auf der Straße erstmal von einem Kind beleidigt... Darauf erstmal einen Big Rösti - Melisas Leibspeise!Außerdem gibts den Bericht aus dem Phantasialand und ein Babyschlaf-Update nach 6 Monaten.Und diese Woche gibt es endlich wieder eine Real Moms Story der Woche.Also: Reinklicken, zuhören und mitfühlen!-----Folgt uns auf Social Media und lasst Feedback da:Podcast: @realmomspodcast

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01:05:37

#47 Geschenkideen mit REAL MOMS-Siegel

REAL MOMS ·

2025/12/09

Hey MOMS,heute gibt’s unsere Geschenkideen mit REAL MOMS-Siegel! Ein paar Ideen, die ihr ohne Stress verschenken könnt. Außerdem sprechen wir über Pattys Beikost-Start (inkl. erstem Breischi** 🙃), unser aktuelles Spotify Wrapped und warum Reformer Pilates gerade unser Mom-Sanity-Tool Nummer 1 ist.Und: Melisa und Robi waren auf einer Hochzeit. Wir reden über Quality Time als Paar, auch wenn’s im Alltag oft chaotisch ist - und warum zum Teufel kann man die Zeit nicht genießen, wenn mal Zeit geschenkt

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00:55:39

#46 Mom Guilt: Wieso haben wir immer ein schlechtes...

REAL MOMS ·

2025/12/02

Hey Moms, neue Woche, neue Highlights im Leben als Mütter. Pattys Sohn legt einen Meilenstein nach dem anderen hin: Drehen, Beikost, erste Zähne!! Währenddessen geht Melisa mal wieder am Stock, aber ist ja nichts Neues. Ihre Tochter steckt mit 15 Monaten in einer Schlafregression (kann das sein??) und sie ist völlig am Limit.Das bringt Melisa und Patty auch zum Thema Leistungsdruck als Mutter: Wie viel kann eine Mutter schaffen, bevor sie sich eine wohlverdiente Pause gönnt? Wieso schafft Melisa es

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00:59:29

#45 Bad Moms on Board

REAL MOMS ·

2025/11/25

Hey Moms! In dieser Folge ist das Chaos offiziell an Board und wir nehmen euch natürlich mit!Patty kämpft mit einer kaputten Milchpumpe und damit gleich auch mit einem zusammenbrechenden System. Währenddessen war Melisa im Indoorspielplatz als Nachmittagsaktivität. Wäre da nicht die Autofahrt hin und zurück gewesen… reden wir eigentlich genug über Autofahrten mit Baby? Heute auf jeden Fall!Außerdem teilen wir diese Woche mal Bad Moms Storys. Also kein Grund sich schlecht zu fühlen, wenn ihr auch mal

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00:50:45

#44 Leben am Limit - Mama kann nicht mehr

REAL MOMS ·

2025/11/18

Hey Moms! 💕 In dieser Folge ist mal wieder alles dabei:Der Familienbonus in Bayern wurde gestrichen, Melisa kämpft sich durch Magen-Darm und ist einfach komplett durch.Bei Patty läuft’s auch nicht entspannter. Ihren Sohn hat’s ebenfalls erwischt, und mitten in dieses Chaos fällt natürlich auch noch eine Impfung. Timing vom Feinsten.Wir erzählen, wie die Woche bei uns lief, was uns geschafft hat und warum wir manchmal einfach nur kurz raus wollen.💕 Viel Spaß beim Zuhören!-----Folgt uns auf Social

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00:55:54

#43 Mom Brain

REAL MOMS ·

2025/11/11

Hey MOMS,eine neue Woche, eine neue Ladung Mom-Talk! Ein Wunder, dass wir mit unseren Mom Brains überhaupt noch wissen, worüber wir sprechen wollten. Dachten wir eigentlich, die Schwangerschaftsdemenz wäre vorbei? Denkste! Patty macht sich inzwischen mehr Sorgen um eine drohende Glatze, denn der Postpartum-Haarausfall ist real. Melisas Tochter hat ihr erstes Bild gemalt und regt sich auf, dass Robi den Moment zerstört hat. Oder hat sie ihn selbst zerstört?! Ab in die Umfrage! und abstimmen!Außerdem

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00:57:47

#42 Kita zu - und jetzt? Beschäftigung mit Baby & Kind

REAL MOMS ·

2025/11/04

Hey Moms! 💕Die Kita ist zu und Melisa steckt mitten in der Mission „Beschäftigung mit Kind“. Kreativ werden ist angesagt, doch zwischen Bastelversuchen, neuen Keimen aus der KITA und dem baldigen ersten Arbeitstag stößt sie mal wieder an ihre Grenzen. Und als wäre das nicht genug, läuft auch der Schlaf zu Hause wieder alles andere als rund.Bei Patty hingegen ist Schlaf kein Thema (wen wundert's?!). Dafür sorgt ihr Baby mit ganz neuen Schreivarianten für Unterhaltung. Außerdem geht's um ihre

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00:56:05

#41 Gute Mom sein ist Mindset-Sache

REAL MOMS ·

2025/10/29

Hey Moms!Die Uhr wurde umgestellt und wir haben ein Stunde geschenkt bekommen, oder wie war das nochmal? In dieser Folge sprechen wir darüber, wie die Zeitumstellung unsere Kinder (oder nicht alle Kinder) ganz schön aus dem Rhythmus bringt.Patty teilt ihre Real Mom Story der Woche: Ein absoluter Horror-Tag, an dem einfach alles schiefgeht.Währenddessen arbeitet Melisa fleißig an ihrem Mindset und erzählt, wie sie versucht, im Mama-Alltag gelassener und positiver zu werden. Außerdem nehmen wir uns

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01:03:30

#40 Der erste Zahnarzt Besuch

REAL MOMS ·

2025/10/21

Hey MOMS!Neue Woche, neue Folge. Aber nicht neues von der Krankheitsfront. Jetzt hat’s Melisa wieder erwischt. Kita-Keime sind weiter am Start. Doch das hat sie nicht davon abgehalten mit ihrer Tochter zum ersten Mal zum Zahnarzt zu gehen. Aufregender Besuch und viele hilfreiche Tipps gibt’s gratis aus zweiter Hand.Pattys Sohn hat auch ein erstes Mal erlebt: Das erste laute Lachen. Ab jetzt wird Patty zur Comedienne. Wir gehen außerdem noch mal ins Thema Freundschaften rein, denn es ändert sich eben

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01:01:59

#39 Familienwunsch: Wann ist die beste Zeit für ein...

REAL MOMS ·

2025/10/14

Hey Moms!Diese Woche hat es Patty erwischt: Corona! Doch wie verhält man sich krank zu Hause, wenn da ein kleines Baby ist, das man auf keinen Fall anstecken möchte? Ist das überhaupt möglich?Währenddessen kämpft Melisa mit altbekannten Themen: Der Baby- bzw. Kleinkindschlaf ist mal wieder ein großes Thema, denn auch ihre Tochter ist am kränkeln und findet nachts kaum zur Ruhe. Kein Wunder also, dass Melisa langsam an die Belastungsgrenze kommt. Außerdem stellen wir die große Frage: Was ist

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01:01:24

#38 Melisa sagt Ja und Patty geht schwimmen

REAL MOMS ·

2025/10/07

Hey MOMS! In dieser Folge wird’s feierlich und nass zugleich! Melisa hat geheiratet und erzählt, wie ein Hochzeitstag mit Kleinkind wirklich aussieht. Zwischen Brautkleid, Schmink-Session und Kinderbetreuung.Patty war beim Babyschwimmen und berichtet vom ersten "Babytauchen", das dann doch eher ein sanftes Untertauchen-light war. Spoiler: Alle sind trocken geblieben … irgendwie.Außerdem sprechen wir über Babykurse im Allgemeinen: Wie sinnvoll sind sie und was macht man, wenn der heiß ersehnte

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00:58:27

#37 Baby-Osteopathie & Zungenbändchen: Hokuspokus...

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2025/09/30

Hey MOMS! Welcome back und Servus 💖Patty ist voll im Oktoberfest-Fieber und erzählt, wie sie es trotz Stillzeit geschafft hat, einen Tag auf der Wiesn zu verbringen. Abpumpen, feiern und ein kleines Rechenfehlerchen inklusive – ihr erfahrt, warum der Plan nicht ganz so aufgegangen ist. Melisa fragt sich dabei nur: Sind ihre Brüste nicht explodiert? Findet es in dieser Folge heraus!Während Patty also feiert, kämpft Melisa mal wieder mit schlaflosen Nächten. Die große Frage: Wann schläft ein Kind

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00:48:06

#36 Elternzeit mal anders: Wenn der Mann zu Hause bleibt

REAL MOMS ·

2025/09/23

Hey MOMS! Wir sprechen über Elternzeit, aber diesmal mit einem Twist: Was passiert eigentlich, wenn der Partner gleichzeitig mit in Elternzeit geht? Melisas gewohnte Routinen werden auf den Kopf gestellt und die Kinderbetreuung ist plötzlich ein echtes Teamprojekt.Und weil wir euch nicht nur unsere Sicht erzählen wollen, haben wir mal wieder einen Special-Guest dabei: Robi! Er plaudert ehrlich aus dem Nähkästchen: Wie war seine Elternzeit wirklich? Wie viel Elternzeit sollte man sich eigentlich

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00:49:00

#35 Kacka, Keime & Kita-Alltag

REAL MOMS ·

2025/09/16

Hey MOMS! Wir starten mit den besten Kacka-Geschichten – also Wickelunterlage nicht vergessen! Apropos: Welche Wickelunterlagen taugen wirklich etwas, und welche sind einfach nur schön anzusehen?Patty erzählt außerdem von ihrem Frauenarztwechsel – und warum sie darüber so happy ist.Der Herbst ist da – und mit ihm beginnt die Schnupfnasenzeit! Wir klären die große Frage: Wann darf man sein Kind noch in die Kita schicken – und wann ist endgültig Schluss mit lustig? Außerdem werfen wir einen Blick auf

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00:50:43

#34 Mission Eingewöhnung: der Kita Start

REAL MOMS ·

2025/09/09

Hey MOMS!In dieser Folge nehmen wir euch wieder mit in unser Elternleben. Packt schon mal die Oropax aus! Wir haben einen Special Guest...Patty hatte ihre erste Stunde vom Rückbildungskurs. Online - mit Baby auf dem Arm, Mikro auf mute und Schweiß auf der Stirn.Melisas Tochter hat mit der Kita-Eingewöhnung begonnen und rockt das total: kein Weinen, kein Drama, einfach reinmarschiert und losgespielt. Außerdem erfahrt ihr, was man wirklich für den Kita-Start braucht.Und auch unsere neue Kategorie ist

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00:59:19

#33 Der erste Geburtstag

REAL MOMS ·

2025/09/02

Hey MOMS!In dieser Folge geht's rund: wortwörtlich! Wir nehmen euch mit in eine emotionale Woche voller Meilensteine.Erster Kindergeburtstag: Ist es wirklich so emotional, wie alle sagen? Spoiler: Ja! Aber vielleicht auch anders, als man denkt.Wir sprechen über emotionale Vorbereitungen, Wunschlisten und Geschenkideen. Was braucht ein Einjähriges wirklich? Von sinnvollen Spielzeugen bis zu Dingen, die für die Ewigkeit bleiben. Hier ein paar Inspirationen für euch (geprüft und abgesegnet von

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01:04:31

#32 Spielplatz Horror mit den Mean Moms

REAL MOMS ·

2025/08/26

Hey Moms! Bei Melisa steht der Kita Start an. Am Ende geht’s ihr gerade aber eigentlich nur um die Kitabeiträge, die sie in den Ruin treiben werden. Währenddessen kommt Anti-Social-Patty aus ihrem Kokon und hat sich tatsächlich für einen Schwimmkurs angemeldet. Wer kann’s glauben?! Der heimliche Star der Folge: Die Spielplatz Begegnungen mit den Mean Moms, die mit Matcha Latte im Anschlag die Kinder, Snacks und Outfits anderer Mütter verurteilen.-----Folgt uns auf Social Media und lasst Feedback

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01:07:18

#31 Let’s talk about Sex - und warum er anders ist...

REAL MOMS ·

2025/08/19

Hey MOMS!So viel aufzuarbeiten: Wieso schlafen wir eigentlich getrennt von unseren Männern und was macht das mit unseren Beziehungen? Wie sieht ein Tag ohne Baby aus? Melisa erzählt, wie es bei ihr war, während Patty es nicht raus schafft vor lauter Neugeborenen To-Dos. Und das Beste kommt zum Schluss:Unsere erste Real Mom Story der Woche. Sex nach der Geburt. Ein Thema, das oft totgeschwiegen wird. Wie verändert sich Intimität, wenn ein Baby da ist? Wie geht man mit neuen Körpergefühlen, Müdigkeit

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