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PODCAST

Lösungsbilder - Systemische Aufstellungsarbeit in Coaching, Beratung, Therapie

Was ist der Mehrwert von systemischer Aufstellungsarbeit in Coaching, Beratung und Therapie? Wie helfen Aufstellungen Beziehungen und dein Leben zu gestalten? Welchen Mehrwert biete Aufstellungsarbeit gegenüber rein dialogischen Beratungsverfahren? Wie integriert man Aufstellungen in seine Beratungspraxis? Was ist wichtig für eine differenzierten und achtsame Anwendung?

society & culture relationships

All Episodes

00:54:55

Transgenerationale Weitergabe - Trauma und Resilien...

Lösungsbilder - Systemische Aufstellungsarbeit in... ·

2026/03/19

Warum tragen wir manchmal Gefühle, Muster oder innere Lasten in uns, die sich gar nicht wirklich nach uns anfühlen?In dieser Folge sprechen wir über transgenerationale Weitergabe – also darüber, wie Erfahrungen, Traumata, Loyalitäten, Beziehungsmuster und sogar Ressourcen über Generationen hinweg wirken können.Warum fühlen sich manche Menschen schuldig, gehemmt oder innerlich gebunden, ohne genau zu wissen, warum?Wie prägen Krieg, Verlust, Flucht, Schweigen oder unerfüllte Lebenswege noch Kinder und

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00:28:23

Unser Weg zur Aufstellungsarbeit (Teil 2)

Lösungsbilder - Systemische Aufstellungsarbeit in... ·

2026/03/02

Veränderung ist möglich! Nicht immer leicht. Aber möglich!In dieser Folge wird es persönlicher und grundsätzlicher zugleich:Warum Kooperation kein Selbstläufer ist – sondern ein GlücksfallWarum Demut eine Schlüsselhaltung in der Aufstellungsarbeit istWie eine einfache Mini-Aufstellung ein ganzes Vaterbild verändern kannWarum wir die Vergangenheit nicht ändern – aber unsere Beziehung zu ihrWeshalb Körpererleben eine notwendige Ergänzung zur kognitiven Welt - und KI ist und bleibt! Wir sprechen über

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00:29:56

Jan und Alex - Unser Weg zur Aufstellungsarbeit

Lösungsbilder - Systemische Aufstellungsarbeit in... ·

2026/02/08

Wie kommt man eigentlich zur Aufstellungsarbeit – und warum fasziniert und berührt sie uns auch nach Jahren noch?In dieser Folge erzählen Jan Prisor und Alexander Willsch von ihrem ganz persönlichen Weg: von prägenden Begegnungen, eigenen Erfahrungen und den Momenten, in denen diese Arbeit mehr war als eine Methode – nämlich eine Haltung zum Leben.Es geht um den Wert von Erleben und Fühlen als Ergänzung zum rein kognitiven Verstehen, um Körperwahrnehmung, Emotionen und Beziehung – in persönlicher

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00:33:34

Selbstwert - Wie stehe ich zu mir selbst?

Lösungsbilder - Systemische Aufstellungsarbeit in... ·

2026/01/27

Selbstwert - Wie stehe ich zu mir selbst? Selbstwert zeigt sich selten in dem, was wir über uns denken –sondern in dem, wie wir in Beziehung gehen.In dieser Folge von Die Beziehungsgestalter sprechen wir darüber,warum Selbstwert keine feste Eigenschaft ist,sondern eine Beziehung zu sich selbst –geprägt durch frühe Erfahrungen, Zugehörigkeit und Resonanz.Wir reflektieren, wie sich Selbstwert in der Aufstellungsarbeit zeigt:im Stand, im Blickkontakt, im Abstand zu anderen –und wie er dort sichtbar

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00:37:33

Aufstellen des Wunders - Die Wunderfrage...

Lösungsbilder - Systemische Aufstellungsarbeit in... ·

2025/12/29

Was ist eigentlich ein Wunder?Ein Wunder ist ein Ereignis, dessen Zustandekommen wir uns nicht erklären können.Etwas, das Verwunderung und Erstaunen auslöst,weil es nicht zu unseren bisherigen Erfahrungen und Glaubenssystemen passt.Etwas Un-Mögliches.Genau darin liegt seine Kraft:Das Wunder überschreitet – oder besser – überspringt unsere aktuelle Problemerfahrung.Es liegt jenseits der Problemtrance,in der wir uns oft nicht einmal vorstellen können,dass es auch anders sein könnte.Aber was wäre,wenn

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00:50:34

Embodiment - Trialog mit dem Körper

Lösungsbilder - Systemische Aufstellungsarbeit in... ·

2025/12/20

Embodiment ist die wechselseitige Verbindung von Körper und Geist.Im Coaching, Beratung, Aufstellungsarbeit und Therapie geht es meist um Gedanken, Gefühle, Entscheidungen und Ziele und Beziehungen. Doch in jeder Haltung, jedem Gefühl und jeder Beziehung ist der Körper ein Teil.Unsere Körperhaltung, unser Atem, die Muskelspannung und der Blickkontakt spiegeln nicht nur unser Inneres wider – sie gestalten es aktiv mit. Diese Verbindung zwischen Körper und Geist ist Teil unserer Weiterbildungen sowohl

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00:44:40

Die Arbeit mit inneren Anteilen

Lösungsbilder - Systemische Aufstellungsarbeit in... ·

2025/11/16

Innere Anteile, Inneres Team und IntegrationIn dieser Folge schauen wir auf unser inneres Team: die Stimmen in uns, die manchmal widersprüchlich wirken und doch alle ihre gute Funktion haben. Jan & Alex sprechen über innere Anteile, Parentifizierung, das innere Kind und darüber, wie die Integration von ausgegrenzten Anteilen zu mehr Klarheit, Ruhe und Selbstkontakt führt.Ein Gespräch darüber, wie wir uns selbst wieder näherkommen – und warum das oft ein körperlich spürbarer Prozess ist.🔎 Themen

de

00:49:05

Emotionsregulation in der Aufstellungsarbeit und...

Lösungsbilder - Systemische Aufstellungsarbeit in... ·

2025/10/29

Wie gehst du mit starken Gefühlen um – mit Wut, Angst, Scham oder Trauer?In dieser Folge geht es um Emotionsregulation: also darum, wie wir mit unseren Emotionen in Kontakt bleiben können, ohne von ihnen überflutet zu werden – und ohne sie wegzudrücken.Wir sprechen darüber, was im Körper passiert, wenn Emotionen aufsteigen, wie Regulation durch Beziehung funktioniert und warum Selbstberuhigung nichts mit Kontrolle, sondern mit Verbundenheit zu tun hat.Du erfährst, wie du deine eigene Regulation

de

00:48:00

Das Seil in Aufstellungen, Coaching und Therapie

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2025/10/12

Stell dir vor, du legst ein Seil auf den Boden – und plötzlich wird sichtbar, wo deine Grenzen verlaufen. Wer gehört hinein, wer bleibt draußen? Oder du gehst auf dem Seil entlang – von deinem Problem, zur Lösung, bis zu dem Moment, wo du schon über dein Problem schmunzeln kannst."In dieser Folge zeige wir dir, wie ein einfaches Seil in der systemischen Aufstellungsarbeit zu einem wirkungsvollen Werkzeug wird – für Grenzen, Räume, Zeit und Beziehungsgestaltung.“

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00:42:42

Der Körper als Beziehungsorgan

Lösungsbilder - Systemische Aufstellungsarbeit in... ·

2025/09/16

„Wenn wir über Beziehungen sprechen, nutzen wir häufig körperlich-räumliche Metaphern: „Wir stehen uns nahe“ oder „Ich habe mich von ihm abgewandt“ ... Doch diese Metaphern sind mehr als nur Worte – sie zeigen, wie sehr Beziehungen verkörpert sind und wie sich dies in unserer Sprache spiegelt. In dieser Folge diskutieren wir, was es bedeutet, den Körper als Beziehungsorgan zu verstehen, welche Theorien aus der Forschung diesen Ansatz stützen und erhellen UND welche Konsequenzen das alles für

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00:47:03

Symptomaufstellungen - ein Format zum Lösen...

Lösungsbilder - Systemische Aufstellungsarbeit in... ·

2025/09/01

Manche Symptome haben tiefere Wurzeln, als wir denken – sie entstehen nicht nur in uns selbst, sondern wirken oft über Generationen hinweg. In dieser Folge sprechen wir über das Format der Symptomaufstellung: Wie Asthma, Ängste oder chronische Schmerzen auf verdrängte Verluste und ungelebte Leben in der Familiengeschichte verweisen können - und wie Aufstellungsarbeit diese Zusammenhänge sichtbar macht. Erfahre, wie Symptome in Stellvertretung für früh verstorbene Geschwister, traumatisierte

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00:47:19

Innere Konflikte klären - stimmige Entscheidungen...

Lösungsbilder - Systemische Aufstellungsarbeit in... ·

2025/07/30

Entscheidungen mit Kopf, Herz, Bauch & Hand – Der Innere KompassKennst du das Gefühl, wenn dein Kopf JA sagt, aber dein Bauch rebelliert? Oder wenn dein Herz für etwas brennt, du aber einfach nicht ins Handeln kommst?In dieser Folge tauchen wir ein in ein kraftvolles Werkzeug aus Coaching und Aufstellungsarbeit: den Inneren Kompass.Mit dabei: eine praktische Kalibrierungsrunde, persönliche Einblicke – und die Frage, wie du deine innere Stimme besser hören kannst.🔸 Was will mein Bauch?🔸 Was

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00:36:45

Wie Worte wirken - Bedeutung erleben und semantische...

Lösungsbilder - Systemische Aufstellungsarbeit in... ·

2025/06/27

Semantische Reaktion: Wie Worte auf unseren Körper und Geist wirken...Wie wirkt Sprache auf uns? In dieser Folge tauchen wir ein in die Welt der semantischen Reaktion – einem Konzept das zeigt, wie feine Unterschiede in der Wortwahl unsere emotionalen und körperlichen Reaktionen beeinflussen können. Du erfährst:was semantische Reaktionen sindwie du durch bewusste Sprache gezielter regulieren und begleiten kannstwelche einfachen Übungen helfen, sensibler für Unterschiede in Worten zu werden Diese

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00:19:59

Coaching zu Entscheidungen mit Aufstellungsarbeit -...

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2025/05/29

Was, wenn es mehr als nur ja oder nein gibt?In dieser Folge nehmen wir dich mit in eine live Demonstration des Tetralemmas – eines der faszinierendsten Werkzeuge aus der systemischen Strukturaufstellungsarbeit nach SySt. Du hörst, wie eine reale Fragestellung Schritt für Schritt durch vier (bzw. fünf!) Positionen bewegt wird: These – Antithese – Beides – Keines – und etwas ganz AnderesErlebe, wie sich neue Perspektiven öffnen, Widersprüche sich verwandeln und Klarheit aus dem Dazwischen

de

00:33:58

Einblicke in die Systemischen Strukturaufstellungen -...

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2025/05/12

Im Fokus: Systemische Strukturaufstellungen (SySt) nach Matthias Varga von Kibéd und Insa Sparrer. Eine Methode, die nicht nur Systeme, sondern die Struktur von Systemen aufstellt – abstrakt, differenziert, lösungsfokussiert. Statt „Vater, Mutter, Kind“ erleben wir hier „A, B, C“ in ihrer Beziehung zueinander – ohne vorgegebene Bedeutung, mit viel Raum für Bedeutungsgebung durch die Klienten.Was das mit Konstruktivismus, dem Tetralemma, Kontextüberlagerungen und Lösungsorientierung zu tun hat? Und

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00:36:21

Kontextüberlagerungen erkennen und auflösen in...

Lösungsbilder - Systemische Aufstellungsarbeit in... ·

2025/05/02

Kontextüberlagerungen verhindern oftmals Klarheit und Lösungsorientierung in Entwicklung- und Gestaltungsprozessen.Sie zu erkennen und und aufzulösen, ermöglicht leichtere und zielgerichtetere Entwicklungsprozesse. Kontextüberlagerung beschreibt ein Phänomen, bei dem verschiedene Kontexte (z.B. unterschiedliche Lebensbereiche, Zeitebenen oder Systemzugehörigkeiten)im Erleben unbemerkt miteinander vermischt werden. Dadurch kann die Klarheit beeinträchtigt werden, Blockaden entstehen und scheinbare

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00:38:44

Einzelaufstellungen - Systembrett, Bodenanker und...

Lösungsbilder - Systemische Aufstellungsarbeit in... ·

2025/04/14

„Systemische Aufstellungen – das geht doch nur in der Gruppe, oder?“Nicht unbedingt!In dieser Folge zeige ich dir, wie kraftvoll und tiefgreifend Aufstellungsarbeit auch im Einzelsetting sein kann. Ob mit Figuren, Bodenankern oder inneren Bildern – du erfährst, wie innere Dynamiken sichtbar und spürbar werden können, auch ohne Stellvertreter. Und warum diese Form manchmal sogar besonders sicher und wirksam ist.Wenn du neugierig bist, wie systemische Aufstellungen in der Einzelbegleitung

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00:33:32

Supervisionen mit und von Aufstellungen - Unsere...

Lösungsbilder - Systemische Aufstellungsarbeit in... ·

2025/03/31

"Supervision mit Aufstellungen – Einblick in unsere Mühlenseminare"In dieser Folge nehmen wir dich mit in unsere Aufstellungswerkstatt in der Mühle in bei Trier. Dort, wo der Kamin knistert, wir im Stuhlreis aufstellen und Berater*innen, Coaches und Therapeut*innen an ihrer Haltung und Präsenz feilen.Wir sprechen über Supervisionsaufstellungen, das Leiten von Aufstellungen unter Supervision und die Kunst, souverän mit Unsicherheit umzugehen.Ein Gespräch über Wachstum, Beziehungsgestaltung

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00:22:04

Fallbeispiel einer Aufstellung: Kontextüberlagerung...

Lösungsbilder - Systemische Aufstellungsarbeit in... ·

2025/03/20

Eine Klientin verspürt eine unwillkürliche Ablehnung gegenüber dem Sohn ihres neuen Freundes. Der Sohn ist 12 Jahre alt und kommt jedes zweite Wochenende zu seinem Vater. Die Klientin wohnt seit 3 Jahren mit dem Vater des Sohnes zusammen und hat selbst zwei weitere Kinder. Sie möchte gerne auch dem Sohn ihres Freundes freundlich-zugewandt begegnen. Rational kann sie sich die Ablehnung nicht erklären. Erste Vermutungen sind, dass es vielleicht mit dem Verhalten des Vaters / ihres Partners zu tun hat,

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00:39:46

Die Polyvagaltheorie in der Aufstellungsarbeit

Lösungsbilder - Systemische Aufstellungsarbeit in... ·

2025/03/04

Die Polyvagaltheorie und die Aufstellungsarbeit behandeln beide im Kern das Thema Verbundenheit - zu sich und anderen. Kein Wunder, dass wir als Ausstellerinnen, BeraterInnen, Coaches und Therapeuten viel von der Polyvagaltheorie lernen können.Zieh mit uns die polyvagale Brille auf und bekomme einen neuen, differenzierteren Blick auf Aufstellungen und Beratung!

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