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PODCAST

Desraye Sessions con Soph

Sophie echeverri

Vivo rayada por todo y se que tu también, desrayémonos juntas de esta vida loca. Aprendamos a vivir bonito y aprovechar nuestros talentos para cumplir nuestros sueños.

society & culture personal journals

All Episodes

00:54:36

No pierdas quien eres por una relación con La rubia...

Desraye Sessions con Soph ·

2025/11/06

En este episodio La Rubia Inmoral nos cuenta cómo ha logrado ser su versión más auténtica y rebelde estando casada y cómo encontrar una pareja sana y estable los puede ayudar a potenciar nuestra esencia y no a apagar nuestro brillo. Síguenos en Instagram @desrayesessions_soph

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00:58:29

Todo lo que sueñas está detrás del miedo // ep en...

Desraye Sessions con Soph ·

2025/10/30

En este episodio invité a mi a miga Valu Henao a hablar sobre los miedos y como estos se enfrentan una vez mas en con nosotrxs para que podamos afrontarlos y disfrutar de la vida tan increíble que existe detrás de ellos .

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00:44:24

Soltera pero no para cualquiera con Pau Macher

Desraye Sessions con Soph ·

2025/09/11

En este episodio Pau Macher nos cuenta sus mejores tips para vivir una soltería tranquila y en paz, nos muestra como fue su trayecto para salir de una relación y enamorarse de ella misma para encontrar un amor bonito.

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00:30:43

Como tener un Glow up // Desraye Sessions con mi mamá

Desraye Sessions con Soph ·

2025/08/21

En este episodio en vivo junto a Samy cosmetics invitamos a la abeja reina para recibir los mejores consejos de como tener un 'GLOW UP' tanto mental como físico.Mi mamá nos enseñó que nunca es tarde para ti, nuca es tarde para volver a sentirte joven, valiosa y hermosa.

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00:54:31

Si no sabes para donde vas cualquier bus te sirve //...

Desraye Sessions con Soph ·

2025/08/20

En este episodio Vale Riveros más conocida como VRB nos cuenta su historia de amor con Charlie, con sus altos y bajos y la espera tan linda para encontrar un amor sano y verdadero. En este episodio Vale nos da sus mejores tips para amar desde la madurez y no desde la carencia.

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00:54:33

"decir adios para ser libre" ep en vivo con Malu

Desraye Sessions con Soph ·

2025/08/13

En este episodio en vivo compartimos los momentos mas íntimos de una tusa y un corazon roto junto con las 110 asistentes a Desraye sessions en vivo. Compartimos las fases del duelo y entendimos lo que significa decir adios, avanzar y creer en el amor.

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00:45:02

Por qué sigo escogiendo malas relaciones? FT. coach...

Desraye Sessions con Soph ·

2025/08/07

En este episodio Paula mi coach de relaciones nos da un Desraye Sessions profundo de porque nos vinculamos desde las carencias y no desde nuestra abundancia.

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00:57:41

Cómo recuperar mi brillo después de la depresión? con...

Desraye Sessions con Soph ·

2025/07/07

En este episodio vamos a tener un verdadero Desrsaye Session con Andre Naranjo la host del podcast Inestables. Andre y Sophie nos darán los mejores tips para recuperar tu brillo, energía y pasión después de atravesar un momento difícil o una depresión.

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00:46:22

Como dejar ir a alguien que no quieres que se vaya 3.0

Desraye Sessions con Soph ·

2025/06/20

En este episodio Sophie nos cuenta sus mejores herramientas para decir adios y dejar ir a esa persona que no queremos soltar. Vamos a quemar esas cargas y de ese fuego y esas cenizas vamos a crear y moldear esa nueva versión de ti llena de fuego poder y creatividad.

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00:39:24

Me permití romperme con Elena Rose

Desraye Sessions con Soph ·

2025/06/05

En este episodio vamos a tener un Desraye Sessions con la girls girl, Elena Rose. Elena nos va a compartir sus mejores concejos acerca del merecimiento, del amor, la autenticidad y los sueños.Gracias por escuchar Desraye y hacer posible estos momentos para mi, las amo.

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00:55:34

De sueños a realidades con Melissa Cossio

Desraye Sessions con Soph ·

2025/05/29

En este episodio vamos a conocer mas sobre la vida de Melissa Cossio una creadora de contenido de Medellin que a sus 22 años logró salir adelante y crear su vida soñada a pesar de las limitaciones, lo que dijeran de ella, de donde venía y de sus propios miedos. En este episodio vamos a aprender como convertir tus sueños en realidades.

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00:55:26

Corazones rotos y como curarlos con MALU, Desraye...

Desraye Sessions con Soph ·

2025/05/22

En este episodio damos los primeros pasos para sanar los corazones rotos después de una ruptura, como abrazar tu proceso, tu verdad y tu soledad para sentirte mejor y cambiar tu realidad.

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00:53:38

Las cosas que nunca nos dijimos, mamá.

Desraye Sessions con Soph ·

2025/05/10

En este episodio Sophie y su mamá se dicen las cosas que nunca se dijeron, amores, desamores, sueños, tristezas, algerías y más.Te recomendamos escuchar este episodio con tu mamá.

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00:46:17

Cómo ser constante con el ejercicio con Male Baquero

Desraye Sessions con Soph ·

2025/04/10

En este episodio la creadora de contenido y coach deportiva Male Baquero nos cuenta cómo ser un 1% mejor cada día para ser constante con los hábitos. Este episodio tiene los mejores tip para la constancia, la disciplina, la autocompasión y el autoconcepto.

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00:34:53

¿Por qué me operé los senos?

Desraye Sessions con Soph ·

2025/04/03

Has tenido ganas de operarte los senos? En este episodio Sophie te cuenta todo lo que tienes que saber antes de tomar esta decisión.

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00:57:27

La verdad de las redes sociales // Con MARIA Elvira

Desraye Sessions con Soph ·

2025/03/24

En este episodio vamos a conocer un poco mas de MARIA ELVIRA creadora de contenido de Bogotá.Mae nos cuenta el lado más oscuro que ha vivido en redes sociales y como ha logrado convertir los malos comentarios en fortalezas para vivir su vida soñada.

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01:03:45

Reconstruirse después de una ruptura con MAFE MENDEZ

Desraye Sessions con Soph ·

2025/02/27

En este episodio Mafe Mendez nos muestra como es la realidad de un corazón roto y como poco a poco busca sus maneras y de reconstruirse para encontrar la vida después de una relación de pareja.

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01:05:49

Las relaciones destapan nuestras heridas con Valu Henao

Desraye Sessions con Soph ·

2025/02/12

En este episodio hablaremos de como sacar nuestro máximo potencial como mujeres lideres, contaremos los 3 pasos mas grandes para dar el salto superar tus adversidades y convertirlas en tu poder.Gracias a @Valuehanao por ser una gran amiga y llenarnos de sabiduría.Gracias a Prime Video por confiar en mi para dar este mensaje tan poderoso los amoooo.

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00:39:41

No se quien soy ni lo que quiero.

Desraye Sessions con Soph ·

2025/01/30

En este episodio aprenderemos la manera de reconectar contigo misma y encontrar tu proposito.

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00:45:14

Tengo miedo a estar sola.

Desraye Sessions con Soph ·

2025/01/23

En este episodio vamos a entender las diferentes maneras de estar solas y como podemos empezar a enfrentar ese miedo para tener una mejor conexión con nosotras mismas.

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