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PODCAST

Philosophiekomplizinnen

Celina Benecke und Judith Therre

Hallo Freund:Innen des Tiefgangs. Wir sind Celina und Judith und wir quatschen, grübeln und philosophieren für unser Leben gern. In diesem Podcast geben wir Euch kleine, feine, vielleicht aber auch große Anregungen, wie Ihr den Zugang zu Eurer Seele ein bisschen weiter öffnen könnt. Dazu ziehen wir Geschichten, Erzählungen, Zitate oder Wortfetzen, die uns zugeflogen sind, zu rate und philosophieren darüber. Sie sollen für uns selbst und andere heilsam sein und bei der Verarbeitung von Gedanken

society & culture philosophy

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00:26:23

# 66 Glaubst Du an Schicksal?

Philosophiekomplizinnen ·

2025/10/18

Ein Wimpernschlag, nur wenige Sekunden in der Gegenwart können die Zukunft tutti kompletti verändern. Wild! Es ist manchmal wie eine Kettenreaktion, die Aneinanderreihung unzähliger Mini-Ereignisse und Entscheidungen. Welche Tragweite haben unsere Entscheidungen, oder liegt es gar nicht mal in unserer Hand? Call it: Schicksal! Glaubst du daran? Und wie ist das eigentlich mit dieser Seelenverwandtschaft? Haben wir dieses schwindelerregende Gefühl mit manchen Protagonisten in unserem persönlichen

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00:25:13

#65 Stell dir vor…

Philosophiekomplizinnen ·

2025/09/23

…ein Raum vollgestopft mit Menschen. Alles Menschen aus Fleisch und Blut, die dir irgendwann in deinem Leben begegnet sind. Die leuchtende Hauptrollen, oder nur ganz winzige Nebenrollen spielten und vielleicht längst von der Vergessenheit erfasst wurden. Nach wem würdest du in dem Raum suchen? Warum würden viele von uns nach Menschen Ausschau halten, die uns längst über die Regenbogenbrücke verlassen haben? Würdest du auf einen Menschen hoffen, mit dem du einmal einen besonders magischen Moment

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00:30:15

#64 Blickwinkel

Philosophiekomplizinnen ·

2025/07/21

„Der Blickwinkel bezeichnet die Perspektive, unter der bestimmte Dinge betrachtet werden beziehungsweise die Sehrichtung, die sich von einem bestimmten Standpunkt aus ergibt.“… sagt Wikipedia. Aus welchem Blickwinkel betrachtest du die Welt, deinen eigenen Gedankenzirkus, die Menschen, die dir auf der Straße, oder im Herzen begegnen? Und hast du den Mut deine Sehrichtung auf die Dinge zu ändern? Wie hast du die Welt wohl gesehen als du noch klitzeklein warst und wie wirst du sie wohl sehen, wenn du

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00:24:16

#63 Gewöhnungseffekt

Philosophiekomplizinnen ·

2025/06/30

Gestern noch maximal größter Herzenswunsch und heute schon booooring! Wenn man sich da mal nicht auf frischer Tat ertappt fühlt. Sehnsüchte sehen von der anderen Seite aus betrachtet gar nicht mal mehr sooo geil aus, wie erwartet. Tja, auf der anderen Seite ist das Gras nun eben doch nicht grüner… und das ist auch gut so! Aber warum macht unser Denkapparat das überhaupt?In dieser Folge checken wir mal, was überhaupt dieser Gewöhnungseffekt ist und auf welchen (Lebens-) Gebieten er sich so überall

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00:44:13

#62 Schlank = Glücklich? Mit Sarah Appel

Philosophiekomplizinnen ·

2025/06/11

Schlank=Glücklich!? Finde den Fehler… Fetter Bullshit sagen wir dazu nur. Wir haben unsere bezaubernde Gästin, die Zuckerschnute Sarah Appel, die sich auf diesem riiiiesigen Gebiet schon lange austobt, mal so richtig über persönliche Erfahrungen und ihr faszinierendes Business ausgequetscht. Wann haben wir es verlernt intuitiv und „normal“ zu essen, welche Gefühle versuchen wir mit Essen im Keim zu ersticken? Die Liste ist so furchtbar lang. Dieses faszinierende Wunderwerk, das sich Körper nennt,

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00:27:10

#61 Wahrheit oder Lüge

Philosophiekomplizinnen ·

2025/05/25

Heute schon gelogen? Wie bitte??? Ja richtig gehört! Die Frage ist doch eigentlich, wo fängt Lügen an und wo hört es auf? Wenn wir mal genauer hinschauen, dann doch erst dann, wenn unser „Bewertungshirn“ anspringt und mit dem Bewerten loslegt. Das passiert meist (leider) ganz unbewusstund automatisiert ohne, dass wir es kontrollieren können. Das Wort LÜGEN ist so groß und negativ behaftet. Aber bewerten wir es auch negativ, wenn wir den ganz kleinen Mini-Menschen auf diesem Planeten erzählen, dass

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00:30:37

#60 Schmerzliche Muster

Philosophiekomplizinnen ·

2025/03/29

Muster… haben wir alle und hier reden wir nicht über Äußerlichkeiten. Hier reden wir über Muster, die sich in unserem Verhalten, in unseren Handlungen und in unseren Gedanken zeigen. Manche sind uns bewusst, andere wiederum bemerken wir unser Leben lang nicht. Sie nisten sich wie ein fieser Virus in unseren Zellen und Nervenbahnen ein und übertragen sich heimlich, still und leise von Generation zu Generation... bis sie jemand durchbricht.Was von Fall zu Fall gar nicht mal soooo dumm ist... vor

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00:26:45

#59 Einsamkeit

Philosophiekomplizinnen ·

2025/03/03

„ Meine Einsamkeit hängt nicht von der Anwesenheit oder Abwesenheit von Menschen ab; im Gegenteil, ich hasse es, wer meine Einsamkeit stiehlt, ohne mir im Gegenzug echte Gesellschaft zu bieten.“ Dieses Zitat von Friedrich Nietzsche lässt erstmal ein paar Fragezeichen in unserer Denkregion aufpoppen… Häää, wie meint der gute Mann das denn? Empfindet er Einsamkeit als etwas Feines? Wo kommt dieses Gefühl her, selbst wenn wir in einem mit vermeintlich fröhlich, ausgelassenen Menschen vollgestopften

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00:28:25

#58 Love is blind

Philosophiekomplizinnen ·

2025/02/01

Verliebt, verlobt und oooooh, doch nicht verheiratet. Lust auf Trash? Kriegt Ihr heute hier auf die Ohren.Zu Zeiten von Tinder, wo man die „Ware“ mit schönsten Produktfotos auf dem goldenen Tablett serviert kriegt, wird man in diesem heißen Netflix-Format nicht auf Äußerlichkeiten reduziert… zunächst. Die Rede ist von "Love is blind". Hier werden die Menschen erstmal bunt durcheinander gewürfelt, durch Wände getrennt und sollen sich dann in Speed-Dates nicht nur verlieben (wäre ja auch

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00:27:34

# 57 Rau(h)nächte

Philosophiekomplizinnen ·

2025/01/12

Wenn sich die Tore zur mystischen Anderswelt am 6. Januar schließen, wenn alle Dämonen vermeintlich vertrieben sind… enden die Rauhnächte.Wir leben zwar nicht mehr im Mittelalter und sehen die Welt mittlerweile durch eine andere Brille, aber werden doch noch immer wieder von Dämonen und Geistern verfolgt und zwar in unseren Köpfen. In dieser Zeit, in der wir irgendwie alle im gleichen Boot sitzen, die als „zwischen den Jahren“ bekannt ist, wird es dunkel und leise, magisch, traurig, emotional,

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00:31:10

#56 Die Zeit & die Liebe

Philosophiekomplizinnen ·

2024/12/22

„Weil nur die Zeit versteht, wie wichtig die Liebe im Leben ist.“ Schön, oder!? Das ist das Fazit unserer letzten Story des Jahres. Hier fliegen einem erstmal ein Haufen feelings um die Ohren und wir müssen uns erstmal sortieren. Apropos sortieren… kann man ein Gefühl wie Liebe überhaupt sortieren, oder weiß man immer, dass sie da und auch echt ist? In einer Zeit, in der die Uhrzeiger ihre schicken New Balance-Sprint-Sneaker schon längst angezogen haben und rennen… während wir mit unseren

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00:24:13

#55 Traumlos

Philosophiekomplizinnen ·

2024/11/10

Heute schon geträumt? Oder liegt das Land der Träume (noch) im Verborgenen und muss erstmal im tiefen Inneren gesucht und gefunden werden? Und Obacht ☝🏼 hier sprechen wir nicht von der heißen Flamme von letzter Nacht. Heute träumen wir mal BIG… von großen Sehnsüchten, noch nicht erfüllten Wünschen, verrückten Visionen und wie sie alle heißen… und das zu einem Zeitpunkt, an dem wir vermeintlich längst ausgewachsen sind & mit beiden Stelzen fest im Leben stehen.Zumindest von außen

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00:18:55

#54 Die Macht der Entscheidungen

Philosophiekomplizinnen ·

2024/09/29

Wir haben jederzeit die Wahl. Die Wahl uns zu entscheiden, ganz easy… eigentlich. Das Leben ist unbedingt keine Einbahnstraße... es ist hoffentlich eine lange Straße, gespickt mit unzähligen, kleinen Gässchen, in die wir jederzeit hineinschlendern können. Jede Gasse, ist sie noch so winzig, kann ein ganzes Leben verändern. Um es mit den Worten des Stoikers Marc Aurel zu sagen: "Übernimm Verantwortung und beende deine Mühsal". Quelle: "Der Tägliche Stoiker" von Ryan Holiday und Stephan

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00:15:34

#53 Multitasking

Philosophiekomplizinnen ·

2024/09/14

Hallo, was ist denn hier los? Sind wir plötzlich alle Multitasker geworden, ein Fleisch gewordener Computer, der wild in verschiedenen Fenstern á la klick, klick, Glück rumklickt während er im Hintergrund noch tausend verschiedene Downloads startet?Vermeintlich effizient… könnte man meinen. Doch wenn man mal ehrlich ist, zehrt es an der Kraft, der Konzentration & am Ende auch noch an der Quality… -time! Denn wer findet es schon cool, wenn man sich nach Monaten, !finally! zum heiß ersehnten

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00:15:42

#52 Die Einzigartigkeit der „Anderen“

Philosophiekomplizinnen ·

2024/08/31

„Und diejenigen, die man tanzen sah, wurden von denjenigen, die die Musik nicht hören konnten, für verrückt gehalten.“ (Friedrich Nietzsche)Eines der wohl schönsten Zitate… Kann man die Situation eines anderen Menschen beurteilen, wenn man sie (noch) nicht selbst am eigenen Körper erlebt und gefühlt hat? Unser Fazit: Anmaßend! Stattdessen einfach mal der Musik lauschen und in die einzigartige Welt der „Anderen“ eintauchen.

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00:17:04

#51 Miss(Ver)-trauen

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2024/08/18

Was sind eigentlich die „herausstechenden“ Eigenschaften eines Skorpions und inwiefern lassen sie sich auf uns den sogenannten Homo sapiens und unsere zwischenmenschlichen Beziehungen übertragen?Haben manche von uns einen metaphorisch tödlichen Gift-Stachel, der toujours bereit ist zuzustechen, wenn wir uns bedroht fühlen? Wenn das Erlegen unserer Beute einen vermeintlich guten Zweck verfolgt, hat dieses Verhalten dann stets etwas mit Boshaftigkeit zu tun? Und welche Rolle spielt überhaupt der

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01:01:02

#50 Dharma-Talk mit Yoga-Lehrerin Meike Spitko

Philosophiekomplizinnen ·

2024/08/03

#50 Dharma-Talk mit Yoga-Lehrerin Meike SpitkoBähm! Heute haben wir eine ultra energiegeladene Gästin an Land gezogen, die durch ihr Strahlen beinahe zur Sonne wird. Nicht nur das. Dieses Girl, das das magischste Yoga in unserem Hood Saarbrigge unterrichtet, kann by the way so viel über Dharma erzählen, dass wir davon komplett wuschiggg werden. Ihr wisst nicht, was Dharma überhaupt bedeutet? Wussten wir auch nicht… Aber hey: Meike wird es Euch verraten. Also einfach aufs Play-Knöpfchen drücken und

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00:18:32

#49 Beharrlichkeit

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2024/07/20

Aufgeben? Easy! Ist aber auch echt nur etwas für Anfänger und nebenbei totally unbefriedigend. Oder vielleicht doch nicht!?Schade eigentlich, denn für was leben wir eigentlich, wenn wir nicht für die "Sachen" kämpfen, für die wir aus tiefster Seele brennen? Die absolute Challenge dabei ist es herauszufinden, ob es manchmal für das Seelenwohl tatsächlich besser ist loszulassen, oder ob man doch entschlossen strampeln sollte bis die Sahne zu Butter wird.

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00:19:54

#48 Süchtig nach Liebe

Philosophiekomplizinnen ·

2024/03/17

Süchte gibt es ja so einige. Aber nach Liebe??? Na klar! Denn wie sollte man denn nach etwas, das so wunderbar, strahlend, magisch und mächtig ist, nicht süchtig werden können? Es zieht uns an, wie das Licht die Motten… Gibt es etwas Schöneres als das Gefühl geliebt zu werden? Und hängt es mit mangelnder Selbstliebe zusammen, wie sehr wir anfällig für diese Sucht sind? Quellen: - Jan Geurtz "Süchtig nach Liebe" (Buchempfehlung) - "7 Anzeichen, dass ihr süchtig nach Liebe

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00:26:02

#47 Loslassen

Philosophiekomplizinnen ·

2024/03/03

Habt Ihr schon einmal übers LOSLASSEN nachgedacht? Wir schon und vor allem über das, was man eigentlich so alles loslassen kann…Gefühle, Gewohnheiten, Freundschaften, Muster, Gedankengut… all das kann, darf oder sollte man manchmal sogar unbedingt loslassen. Man siehe und staune, das geht nicht nur mit Dingen, die man anfassen kann. Für die einen ist es eine Erlösung, für andere wiederum die reinste Folter, ein nie endender Marathon für die Denkregion und auch ein kleines Sterben… im Herzen

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