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PODCAST

tupodcast

Der Podcast von Tupoka Ogette, Vermittlung für Rassismuskritik und Bestseller-Autorin. Gespräche zwischen Schwarzen Frauen übers (Über-)Leben, Lieben, Entdecken, (Er-)schaffen, (Er-) kämpfen, (Er-)forschen, Inspirieren und Schreiben. Über Widerstand und Heilung. Über Trauer und Hoffnung. Über Rassismus und Empowerment. Stephen Lawson Technik, Schnitt. Produktion: Tupoka Ogette und Stephen Lawson. Foto: Laura Hoffmann. Design: Stephen Lawson. Supporte uns auf Steady:

society & culture

All Episodes

01:25:25

Ein empowernder Sommer mit Oyindamola Alashe

tupodcast ·

2025/09/03

In dieser Folge spreche ich mit Oyindamola Alashe – Journalistin, Autorin und Aktivistin. Oyindamola arbeitet seit vielen Jahren zu den Themen Bildung, Inklusion, Gesundheit und Familie. Gemeinsam mit Gianni Jovanovic kreieren sie empowernde Formate wie We Art Here. In unserem Gespräch, das wir Anfang des Sommers geführt haben, sprechen wir über ihre Kindheit, über Mutterschaft als politisch-emotionalen Raum, über die Frage, was Empowerment und Heilung für Oyindamola bedeuten und vieles

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01:21:37

Antirassistischer Widerstand im Osten mit Josina...

tupodcast ·

2025/06/29

Live aus Chemnitz: Josina Monteiro im TupodcastDiese besondere Live-Folge wurde aufgenommen im Rahmen von "Kulturhauptstadt Europas – Chemnitz 2025".Zu Gast ist Josina Monteiro – Sozialarbeiterin, und Aktivistin und aus Erfurt.Wir sprechen über das Leben und Kämpfen als Schwarze Frau in Ostdeutschland, über Empowermenträume, Wut, Hoffnung – und was es heißt, nicht klein beizugeben.🎶 Musikalisch begleitet wurde der Abend von Celina Bostic – pure Energie, pure Emotion.Verlosung:Unter

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01:26:43

Mut und Zärtlichkeit mit Aileen Puhlmann (LIVE)

tupodcast ·

2025/06/02

Live-Tupodcast mit Aileen Puhlmann (Kampnagel Hamburg)Thema: Community, Care & die Realität Schwarzer ElternschaftDiese Folge wurde live auf Kampnagel in Hamburg aufgenommen – vor einem Publikum, das mitgefühlt, mitgedacht, mitgeweint und mitgetanzt hat.Meine Gästin ist Aileen Puhlmann, Sozialarbeiterin, Aktivistin, hauptamtliche Vorständin des Lemonaid & Charitea e.V. und Gründerin von „Community Kids“ – einer Eltern-Kind-Initiative für Schwarze Eltern in Hamburg.Wir sprechen über die

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01:23:27

Liebe und Resilienz mit Oyindamola Alashe und Alice...

tupodcast ·

2025/05/01

Tupodcast – Live von der LitCologne 2025Vor 1000 Menschen durfte ich gemeinsam mit Alice Hasters und Oyindamola Alashe auf der Bühne stehen – für eine besondere Live-Ausgabe des Tupodcasts.Musikalisch begleitet wurden wir von der großartigen Celina Bostic.Es ging um die wilden Zeiten, Black Joy, Widerstand, Heilung, Haltung und vieles mehr.❤️ Danke an unsere Steady-Supporter*innen!Ihr haltet diesen Podcast am Leben. Der Rechtsruck ist spürbar – und es wird schwerer, Sponsor*innen zu finden.Euer

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01:28:26

Joy und Widerstand in Zeiten des Backlash mit Yuvviki...

tupodcast ·

2025/04/02

In dieser Live-Folge vom 17.2.2025 aus Kaufleuten Zürich spreche ich mit der beeindruckenden Dr. Yuvviki Dioh – Diversitätsagentin am Schauspielhaus Zürich, Wissenschaftlerin, Aktivistin, Theaterschaffende.Wir sprechen über das Navigieren zwischen Erwartungen aus weißen Strukturen und aus den eigenen Communities, über Wut als Ressource, über Erschöpfung, über Rückzug, über Colourism – und über Joy als Strategie inmitten einer Welt, die oft einfach zu viel ist.💬 Shoutout zum Schluss:Wenn du tiefer

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01:29:16

Hungry mit Zoe Magdalena

tupodcast ·

2025/03/03

In dieser Folge habe ich eine ganz besondere Gästin: Zoe Magdalena! 💫Zoe ist Autorin, Kinderbuchautorin, Schauspielerin, Drehbuchautorin und Poetry Slamerin. Vielleicht kennt ihr ihre fantastische Serie „Hungry“ in der ZDF Mediathek – eine kluge, berührende und humorvolle Serie, die sie nicht nur geschrieben, sondern auch selbst in der Hauptrolle gespielt hat. Und jetzt ist sie für den Grimme-Preis nominiert – Herzlichen Glückwunsch, Zoe! 🎉Wir sprechen darüber, wie wichtig das Schreiben für sie

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01:30:46

Grounded mit Rebecca Lina

tupodcast ·

2025/01/31

In dieser Folge spreche ich mit : Rebecca Lina.Rebecca ist Schauspielerin, Autorin, Künstlerin, Phytotherapeutin, Astrologin und vieles mehr. Sie hat mit „Grounded“ ein Buch geschrieben, das uns zurück zu den Rhythmen der Jahreszeiten, zu Achtsamkeit und Erdung führt. In einer Welt, die sich immer schneller dreht, lädt uns ihr Buch dazu ein, innezuhalten und neue Kraft zu schöpfen – sei es durch Rituale, heilsames Pflanzenwissen oder Meditationen. Wir sprechen darüber, wie ihre Verbindung zur Natur

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02:03:36

Farbe bekennen mit Katharina Oguntoye

tupodcast ·

2024/12/29

In dieser Folge des Tupodcast freue ich mich, Katharina Oguntoye begrüßen zu dürfen. Katharina ist Schriftstellerin, Historikerin, Aktivistin und Dichterin und eine der Mitautorinnen des bahnbrechenden Buches „Farbe bekennen – Afro-deutsche Frauen auf den Spuren ihrer Geschichte“, das sie gemeinsam mit May Ayim(damals May Opitz) und Dagmar Schultz herausgegeben hat.Katharina Oguntoye gilt als Wegbereiterin und Vorkämpferin der Schwarzen deutschen Bewegung. Ihre Arbeit hat Generationen inspiriert

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01:34:14

Über Liebe in harten Zeiten mit Denise M'Baye

tupodcast ·

2024/11/30

In unserer neuesten Folge nehme ich euch mit zu einem ganz besonderen Abend: dem Live-Tupodcast am 15. Oktober 2024 im Kulturzentrum Pavillon in Hannover! Vor knapp 400 großartigen Menschen durfte ich die wunderbare Schauspielerin und Podcasthost Denise M'Mbaye auf der Bühne begrüßen. Gemeinsam haben wir unter anderem über ihren Weg, ihre Perspektiven und die Kraft von Geschichten gesprochen.Es war ein bewegender Abend voller Energie, Tiefgang und inspirierendem Austausch. Die musikalische

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01:16:53

Sam ein Sachse und Hamilton mit Ivy Quainoo

tupodcast ·

2024/10/23

In dieser Folge des Tupocast spreche ich mit der Schauspielerin und Sängerin Ivy Quainoo. Wir tauchen in ihre Kindheit in Berlin ein, sprechen über ihre Karriere, die Teilnahme bei The Voice of Germany und wie diese ihren Weg geprägt hat. Besonders intensiv widmen wir uns zwei Projekten, die Ivy besonders am Herzen liegen: Sam – Ein Sachse, eine Serie, die die Geschichte des ersten Schwarzen Polizisten in Ostdeutschland erzählt, und ihre kraftvolle Rolle im Musical Hamilton.Hört rein für ein

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01:27:40

Wir feiern die Resilienz mit Emilene Wopana Mudimu...

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2024/09/20

Am 13.3.2024 haben Emilene Wopana Mudimu und ich - gemeinsam mit der musikalischen Untermauerung durch Celina Bostic vor einem ausverkauften Theater Aachen gesprochen.Hier habt ihr die Möglichkeit, diesem Gespräch zu lauschen. Emilene ist Sozialpädagogin, rassismuskritische Bildungsreferentin, Moderatorin und Spoken Word Künstlerin aus Aachen. Gemeinsam sprachen wir über die Bedrohlichkeit dieser Zeit, über ihre wichtige rassismuskritische Arbeit in Aachen und darüber hinaus, über Resilienz, Black

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01:24:45

Hair-Love-Therapy mit Jennifer Martens

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2024/08/14

Ich spreche mit Jennifer Martens - Gründerin von OMAKA - Naturkosmetik, einer Plattform für natürliche Haarpflege für Locken und Afrohaare. Wir sprechen über ihre und meine "Hair-Journey", die verschiedenen Phasen, die wir in Bezug auf unsere Haare durchgemacht haben. Wir sprechen über Jen's Aufwachsen und die Insipration durch Jen's Großmutter. Wir sprechen über das Gründen und die vielen Barrieren, die Jen bis zur Gründung überwinden musste und über ihre Vision und ihre Liebe für

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1:35:00

Über die Kunst der Moderation mit Hadnet Tesfai

tupodcast ·

2024/07/01

Ich spreche mit Hadnet Tesfai - Moderatorin, Schauspielerin. Hadnet ist seit über zwanzig Jahren Radio-, und Fernseh-Moderatorin. Vom Radio zu MTV, zur Berlinale, zum Roten Teppich - Hadnet moderiert einfach fantastisch. In unserem Gespräch sprechen wir über ihre Kindheit, ihre Liebe zur Musik, ihren Weg zur Moderation, über gutes Moderieren und über Rassismus in der TV-Welt. Ankündigungen: Live Tupodcast am 15. Oktober im Pavillon Hannover mit Denise M'Bayer und Celina Bostic Live Tupodcast am

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00:57:55

Ein Besuch an der Howard University in Washington DC...

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2024/05/28

Ich spreche mit Dr. Marilyn Sephocle. Sie ist Professorin an einer der bekanntesten afroamerikanischen Universitäten der USA - der Howard University. Seit den 80er Jahren unterrichtet sie dort Deutsch und Schwarze Deutsche Geschichte.Wir sitzen im alten Büro von Toni Morrisson an der Howard University in Washington DC als wir das Gespräch aufnehmen. Wir sprechen über Dr Sephocle's Aufwachsen auf Martinique, ihre Liebe für Sprachen und vor allem über ihre Perspektive und Bemühungen Schwarze deutsche

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1:12:45

Über Comedy und noch viel mehr mit Jasmina Kuhnke

tupodcast ·

2024/04/25

In dieser Folge spreche ich mit Jasmina Kuhnke. Jasmina ist TV-, und Comedy Autorin, Bestseller-Autorin, Drehbuchautorin und auf Instagram und X unter quattromilf bekannt. Wir sprechen über ihr Aufwachsen in den 80er Jahren, über ihre Schulzeit, ihren Weg zur TV-, und Comedy Autorin, ihren Bestseller "Schwarzes Herz" und vieles mehr. Folgensponsor: Snuggs. Mit dem Code TUPOKA20 bekommt ihr bis zum 31.5.2024 - 20% auf alle Produkte. Unter diesem Link!

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1:25:31

Medizin, Politik und Aktivismus mit Mireille Ngosso

tupodcast ·

2024/03/29

In dieser Folge spreche ich mit Mireille Ngosso. Mireille ist Ärztin, Politikerin und Aktivistin.Ich spreche mit ihr über ihre Kindheit im Wien der 80er Jahre, über ihren Weg ins Medizinstudium, ihre Beweggründe für die Arbeit in der Politik. Wir sprechen über ihre unterschiedlichen Rollen, die Hürden aber auch die Freuden ihrer Arbeit.Sponsor: MUBI: mubi.com/collections/new-frontiers

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1:16:10

Status Update mit Ministerin Doreen Denstädt

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2024/02/16

Doreen Denstädt war bereits im Oktober 2022 bei tupodcast. Damals war sie noch Leitende Person in der Vertrauensabteilung der Thüringer Polizei. Heute ist sie Ministerin für Migration, Justiz und Verbraucherschutz. Damit ist sie die zweite Schwarze Ministerin Deutschlands und die erste Schwarze Ministerin Thüringen bzw in Ostdeutschland.Wir sprechen darüber , was diese Veränderungen für ihr Leben bedeuten. Aber auch privat hat sich Einiges nach unserem Podcast geändert. Und ich hatte etwas damit zu

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1:41:38

Schule neu denken Jelena Iyassu

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2024/01/26

Ich spreche mit Jelena Iyassu - Bildungsreferentin, Fachbereichsleiterin „Schule neu denken“ im Bildungswerk Aachen, Mediatorin und Trainerin. Gemeinsam schauen wir in Jelena's Kindheit im NRW der 80er Jahre. Wir sprechen über ihren Weg zur Bildungsreferentin und den Ansatz "Schule neu denken". Wir beleuchten die Schwierigkeiten, die Regelschule derzeit hat und fragen uns, welche neuen Wege Schule dringend gehen sollte, um den Realitäten dieser Zeit gerecht zu werden. Bildungswerk

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1:34:35

Politischer Aktivismus mit Mirrianne Mahn und Celina...

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2023/12/27

Der erste Live tupodcast im Staatstheater Nürnberg. Ich spreche mit Mirrianne Mahn - politische Aktivistin, Politikerin, Theatermacherin und Autorin. Ein Gespräch über Widerstand, Liebe, politische Kämpfe und Self Care. Tickets für Live TUPODCAST in Berlin hier! Danke an den Sponsor: Employers for Equality" E-Mail: info@employers-for-equality.de https://employers-for-equality.de Informationen zu Celina Bostic Informationen zu Mirrianne Mahn Debutroman "Issa" von Mirriane Mahn

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1:58:15

Identitätskrise mit Alice Hasters

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2023/11/28

Das Gespräch wurde am 5. Oktober 2023 aufgezeichnet. Alice Hasters ist Besteller Autorin und Journalistin und ist das zweite Mal bei tupodcast! Wir haben einen Rückblick der letzten drei Jahre gewagt, ins Hier und Jetzt geschaut und vor allem über ihr aktuelles Buch Identitäskrise gesprochen. Über den Entstehungsprozess, die Intention und die Inhalte. Wir haben viel gelacht und auch ein Tränchen verdrückt und über viele wichtige Dinge gesprochen. Hier könnt Ihr das Buch Identitätskrise

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