Vocea Zepter

Pe Corina am cunoscut-o în episodul 3 al podcastului nostru, atunci când am vorbit despre alimentația corectă și despre mâncatul emotional. Ne-a plăcut ce ne-a povestit Corina, cu atât mai mult cu cât ne-a lăsat cu o temă de gândire și o metaforă frumoasă. Corina ne-a amintit despre floarea soarelui și cum atunci când soarele este ascuns în nori, floarea se îndreaptă către o altă floare. Cam la fel și oamenii, ne hrănim cu energie, unii de la alții.Am vrut să aflăm mai multe despre asta, iar Corina

Putem să ne tratăm și cu ajutorul luminii! Iar tocmai despre asta am vorbit în episodul de astăzi. Liantul care face posibilă și terapia cu lumină este Bioptronul, o invenție patentată de Zepter, care folosește lumina hiperpolarizată în diverse afecțiuni sau probleme de sănătate, dar nu numai. Atestat clinic și medical, Bioptronul pare a fi un aparat medical holistic, ale cărui aplicații sunt incredibile. Mia Munteanu este unul dintre cei care au folosit acest aparat și a fost de acord să ne

Vasile Oșean este medic kinetoterapeut, pasionat de mișcarea în natură, dar și de învățarea constantă. De aceea, urmează și un doctorat în filosofie despre relația minte-corp. Alături de el am vorbit în episodul de astăzi despre odihna corpului, dar și a minții. Ne-am întrebat, ce înseamnă o postură corectă în timpul somnului și cât de mult contează asta în ecuația de a doua zi, în ceea ce privește felul în care ne simțim? Cum ne alegem salteaua sau perna pe care dormim și cât impact au asupra

Corina Pârșean este psihonutriționist, iar in episodul de astăzivom vorbi despre mâncatul emoțional și despre alimentația necesară. Ce înseamnăo personalitatea reactivă si cum o putem identificaîn fiecare dintre noi? De ce tot apare pofta de dulce? Când ne referim la alimentație emoționalăși care sunt pașiipe care să îi urmămpentru a gestiona mai bine emoțiile și a ne hrăni mai bine? Aflațiimediat.

Astăzi vorbim cu Alina Dumitru despre Smart Living. Ce înseamnă de fapt să trăiești isteț? Care sunt pilonii unei vieți sănătoase și cum pot fi aceștia consolidați? Aflați imediat.