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PODCAST

Gute Nacht Geschichten

Gute Nacht Geschichten zum Einschlafen. Nach einem stressigen Tag oder einfach nur zur Entspannung. Checke auch den "Laber Nicht" Podcast ab. **Mehr zu mir, erfährst Du hier:** https://linktr.ee/afors Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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All Episodes

7:02

#116: Weitere Reise ans Meer

Gute Nacht Geschichten ·

2025/10/16

In dieser Folge von Gute Nacht Geschichten nehmen wir dich mit auf eine meditative Reise ans Meer. Gemeinsam spüren wir den warmen Sand unter unseren Füßen, hören das sanfte Rauschen der Wellen und lassen uns von der Weite des Himmels tragen. Die gleichmäßigen Bewegungen des Wassers schenken uns Ruhe, der Rhythmus des Atems passt sich dem Meer an, und Schritt für Schritt gleiten wir tiefer in einen Zustand der Entspannung.Diese Geschichte ist so gestaltet, dass du alle Anspannung loslassen kannst,

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5:57

#115: Reise ans Meer mit mir

Gute Nacht Geschichten ·

2025/09/11

In dieser Gute-Nacht-Geschichte begeben wir uns gemeinsam auf eine sanfte Reise ans Meer. Wir hören das beruhigende Rauschen der Wellen, spüren den warmen Sand und lassen uns vom Rhythmus des Wassers in die Stille tragen. Schritt für Schritt lösen wir uns von Anspannung und Gedanken, bis wir uns geborgen fühlen und sanft in den Schlaf gleiten.Perfekt zum Einschlafen, Entspannen und Loslassen. 🌙✨ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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7:36

#114: Zwischen den Farben

Gute Nacht Geschichten ·

2025/08/14

In dieser beruhigenden, meditativen Einschlafgeschichte begibst du dich auf eine achtsame Reise durch die Natur vom goldenen Spätsommer hinein in die stille Schönheit des Herbstes. Begleitet vom sanften Erzähler, tauchst du in eine langsame, stimmungsvolle Geschichte ein, die dich liebevoll beim Loslassen unterstützt.Während draußen die Blätter fallen und die Welt zur Ruhe kommt, führt dich diese geführte Audio-Reise in einen Zustand tiefer Entspannung und innerer Geborgenheit. Die Übergangszeit

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8:26

#113: Die Stille zwischen See und Himmel

Gute Nacht Geschichten ·

2025/08/07

Tauche ein in eine beruhigende, geführte Fantasiereise nach Luzern – einer der schönsten Städte der Schweiz – und finde dabei zurück zu deinem inneren Gleichgewicht. Diese Podcastfolge verbindet reale Orte wie den Vierwaldstättersee, die Kapellbrücke, den Pilatus und die Luzerner Altstadt mit poetischen Bildern und einer achtsamen Erzählweise, um dich sanft in den Schlaf zu begleiten.Diese Meditation ist mehr als eine Einschlafhilfe: Sie ist eine Reise in dein Innerstes. Eine Einladung zum

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10:07

#112: Der Weg zur leisen Bucht

Gute Nacht Geschichten ·

2025/07/31

In dieser langen, geführten Traumreise nehme ich dich mit an einen stillen Ort – einen geheimen Pfad, der durch weiche Wälder, sanfte Hügel und goldene Abendluft führt, bis hinunter zu einer versteckten Bucht am Meer. Doch dieser Weg ist mehr als eine Landschaft. Er ist eine Einladung – zu einer Reise in dein Innerstes. In langsamen, beruhigenden Worten, begleitet von sanften Naturklängen, führt dich diese Geschichte zurück zu dir selbst. Zu einem Ort in dir, an dem es nichts mehr zu tun gibt.Nur zu

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8:04

#111: Der Pfad durch den inneren Wald – Eine Reise...

Gute Nacht Geschichten ·

2025/07/24

Begib dich auf eine tief beruhigende, geführte Traumreise durch einen stillen Wald – und entdecke dabei den sanftesten Ort in dir: deine innere Ruhe. Diese Podcastfolge ist eine meditative Geschichte in Ich-Form, die dich behutsam aus dem Alltag führt und dich beim Einschlafen begleitet. Du wanderst durch Moos, Lichtungen und stille Bäume, betrachtest deine Gedanken aus der Ferne – und findest dich selbst, im Einklang mit der Natur. Die bildhafte Sprache, die langsame Erzählweise und die achtsamen

de

13:43

#110: Deine Meditative Reise nach Mallorca

Gute Nacht Geschichten ·

2025/06/05

Begleite mich auf eine entschleunigte, sanfte Reise über die stille Seite Mallorcas – weit weg vom Trubel, hinein in die weiten Olivenhaine, an goldene Strände, durch Pinienwälder und über alte Steinpfade im Licht der untergehenden Sonne.In langsamen, detailreichen Erzählungen entführe ich dich in die meditative Schönheit der Insel – mit Achtsamkeit, Naturbildern und wohltuender Ruhe.Jede Folge ist wie ein Spaziergang mit geschlossenen Augen: zum Einschlafen, zum Abschalten, zum inneren

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11:45

#109: Traumreise nach Griechenland

Gute Nacht Geschichten ·

2025/05/15

In dieser meditativen Gute-Nacht-Geschichte nehme ich dich mit auf eine sinnliche Traumreise nach Griechenland. Spüre den warmen Sand unter deinen Füßen, lausche dem Rauschen des Meeres und genieße die kulinarischen Schätze der griechischen Küche – von würzigem Tzatziki bis zu duftendem Moussaka.Begleitet von alten Mythen, stillen Tempeln und der Weisheit der Göttin Athene findest du in dieser Geschichte Ruhe, Entspannung und ein Gefühl von tiefer Verbundenheit.Perfekt zum Einschlafen, Träumen oder

de

9:53

#108: Reise durch Dänemark

Gute Nacht Geschichten ·

2025/04/17

In dieser Folge nehmen wir dich mit auf eine sanfte Reise durch Dänemark – mit weichen Worten, rauschendem Wind und dem leisen Klang der Weite. Im zweiten Teil hörst du das Märchen „Der Flachs“ von Hans Christian Andersen – eine ruhige, poetische Erzählung über das Leben, über Wandel und darüber, dass wir uns immer wieder neu erfinden dürfen.Begleitet wird die Geschichte von einer meditativen Interpretation, die dich dazu einlädt, loszulassen, zu vertrauen – und vielleicht mit einem Lächeln

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7:39

#107: Lichter der Skyline

Gute Nacht Geschichten ·

2025/04/10

In dieser fesselnden Geschichte begleiten wir eine Hauptfigur, die mit einem Koffer voller Träume und Geheimnisse in der Stadt ankommt, die niemals schläft. Zwischen den glitzernden Wolkenkratzern, hektischen Straßen und verborgenen Ecken der Metropole. Begleite mich auf eine emotionale Reise durch die Stadt, in der alles möglich scheint.🎧 Jetzt reinhören und in den Puls von New York eintauchen! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

de

9:49

#106: Reisae Nach Ko Samui

Gute Nacht Geschichten ·

2025/03/13

In dieser Folge entführe ich dich auf eine meditative Reise nach Ko Samui, eine traumhafte Insel im Golf von Thailand. Lass dich von der beruhigenden Erzählung leiten und finde tiefe Entspannung, während du die warmen Strände, sanft rauschenden Wellen und versteckten Wasserfälle der Insel erkundest.Diese Gute-Nacht-Geschichte begleitet dich durch den Zauber tropischer Gärten, über glitzernde Lagunen und unter die schützenden Palmen am Meer. Mit jeder sanften Welle und jedem tiefen Atemzug lässt du

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7:16

#105: Die Reise ans Meer der Riviera

Gute Nacht Geschichten ·

2025/02/20

Die Reise ans Meer – Ein Neuanfang, einem meditativen Podcast, der dich auf eine sanfte Reise der Reflexion und des Loslassens mitnimmt. In dieser Episode begleite ich dich an die Küste der Riviera – ein Ort des Neubeginns, der Stille und der Freiheit.Doch nicht nur du begibst dich auf eine Reise, sondern auch ich. Lange habe ich darüber nachgedacht, ob es Zeit ist, diesen Podcast zu beenden oder in eine neue Richtung zu führen. Vielleicht ist dies ein Abschied, vielleicht ein Neubeginn – und du

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10:27

#104: Die meditative Reise nach China

Gute Nacht Geschichten ·

2025/01/23

In dieser besonderen Folge nehme ich dich mit auf eine magische Reise ins Herz Chinas. Gemeinsam wandern wir durch Bambuswälder, meditieren an einem stillen See und entdecken die verborgenen Weisheiten eines alten Mönches. Seine berührende Lebensgeschichte – vom Sohn eines Teebauern über einen Kaufmann, der alles verlor, bis hin zu einem weisen Lehrer – wird dich zum Nachdenken bringen und dich inspirieren, den Moment zu genießen und deinen eigenen Weg zu finden.Diese Geschichte ist eine Einladung,

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9:32

#103: Eine meditative Reise durch Japan zur...

Gute Nacht Geschichten ·

2025/01/16

Begib dich in dieser Folge auf eine träumerische Reise nach Japan. Erlebe die Ruhe eines Zen-Gartens, schlendere den Philosophenweg entlang unter zartrosa Kirschblüten, genieße die Wärme eines traditionellen Onsen und spüre die spirituelle Kraft des Fushimi Inari-Taisha. Eine Geschichte voller friedlicher Momente, die dich sanft in den Schlaf wiegt.Falls du spezifische Anpassungen möchtest, lass es mich wissen! 🌟 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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7:41

#102: Meditative Reise durch das faszinierende Marokko

Gute Nacht Geschichten ·

2025/01/10

Begleite mich durch die belebten Gassen von Marrakesch, entdecke die Ruhe eines traditionellen Riads, und tauche ein in die endlose Weite der Sahara. Lass dich von den Klängen des Atlasgebirges, der Schönheit der Küstenstadt Essaouira und einem festlichen Abend unter den Sternen verzaubern. Diese Reise ist eine Einladung, loszulassen, zur Ruhe zu kommen und die Magie des Augenblicks zu spüren. Schließe die Augen, atme tief ein, und lass dich davontragen. Gute Nacht und süße Träume! Hosted on Acast

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10:25

#101: Neustart auf Bali

Gute Nacht Geschichten ·

2025/01/04

In dieser Episode nehme ich dich mit auf eine magische Reise nach Bali. Stell dir vor, du lässt den Stress des Alltags hinter dir und tauchst ein in die Ruhe der Reisfelder, das sanfte Rauschen der Wellen und die Weisheit alter Traditionen.Erlebe, wie du durch Yoga, Meditation und das Loslassen von Ballast zu einem gesunden Mindset findest. Lerne von Begegnungen mit inspirierenden Menschen und entdecke Rituale, die dir helfen, deinen inneren Frieden zu finden – egal, wo du bist.Diese Episode ist wie

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7:51

#100: Amaras Winter-Aufgabe

Gute Nacht Geschichten ·

2024/12/12

In dieser Episode tauchen wir ein in die magische Welt von Amara und ihrer aufregenden Winter-Aufgabe! ❄️✨ Begleite Amara auf ihrer Reise durch verschneite Wälder, funkelnde Eislandschaften und mysteriöse Begegnungen, während sie sich einer großen Herausforderung stellt. 🎧 Perfekt für alle, die Märchen, Magie und winterliche Abenteuer lieben!👉 Hör jetzt rein und lass dich von Amaras Winter-Aufgabe verzaubern! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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8:46

#99: Magische Reise nach Südafrika

Gute Nacht Geschichten ·

2024/12/05

Magische Reise nach Südafrika 🌍✨Entdecke die faszinierenden Landschaften Südafrikas! Von den Tafelbergen bis zu den Savannen, atemberaubende Natur und inspirierende Begegnungen. Lassen dich von der Magie Südafrikas verzaubern! 🌿🎧 #SüdafrikaEntdecken Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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7:31

# 98: Halloween-Special: Der Fluch des alten Anwesens

Gute Nacht Geschichten ·

2024/10/31

"Der Fluch des alten Anwesens". Diese packende Halloween-Geschichte entführt dich in ein altes Haus, das von dunklen Mächten umgeben ist. Begleite unsere Protagonistin auf ihrer unheimliche Reise.Verpasse nicht diese fesselnde Geschichte voller Grusel und Mystik, perfekt für deine Halloween-Nacht!Abonniere unseren Podcast und bleibe auf dem Laufenden für weitere spannende Geschichten!#HalloweenGeschichte #GruselPodcast #SpannungPur #MysteryStory #UnheimlichesAnwesen #Gänsehaut #Halloween2023

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7:43

#97: Reise ins Land der Träume

Gute Nacht Geschichten ·

2024/10/24

Entfliehe dem Alltag und begleite mich auf eine magische, meditative Reise ins Land der Träume. In dieser Episode lade ich dich ein, die Welt der Fantasie zu betreten, wo du völlige Entspannung und inneren Frieden findest. Lass dich von beruhigenden Worten leiten, während du in eine Traumwelt eintauchst, die dir Ruhe und Erholung schenkt. Schließe deine Augen, atme tief ein und lass die Sorgen des Alltags hinter dir. Du bist eingeladen, deine Träume neu zu entdecken.#Meditation #TraumReise

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