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PODCAST

Thais Galassi

Meditação - Mentalidade

Quer fazer parte do Clube Thaís Galassi ? Então clica no link e vem fazer parte desta comunidade! 🔹 https://chk.eduzz.com/39YD178Q9O Inteligência Emocional e Bem-estar Meditação/ Motivação / Mindset Me siga no Instagram @thaisgalassioficial Autora de 2 livros

health & fitness mental health

All Episodes

00:20:30

746 - Porque os relacionamentos não estão durando

Thais Galassi ·

2026/02/24

Você já se perguntou por que hoje os relacionamentos parecem começar rápido… e terminar mais rápido ainda?As pessoas se conectam, se afastam, voltam, somem.Prometem presença, mas fogem quando o vínculo aprofunda.Querem amor, mas não querem enfrentar a própria bagunça emocional.Neste áudio, você vai entender por que os relacionamentos não estão durando, e como fatores invisíveis — como feridas emocionais não curadas, medo de intimidade, carência afetiva, excesso de estímulos e falta de presença —

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00:25:07

745 - Porque perdemos a Fé ! 😫🙏🏻

Thais Galassi ·

2026/02/19

Em algum momento da vida, quase todo mundo se pergunta:“Por que eu perdi a fé?”Não foi de uma hora pra outra.Foi depois de esperar demais…De orar e não ver resposta…De confiar e se decepcionar…De acreditar e se machucar.Neste áudio, você vai entender por que a fé se perde, como o cansaço emocional, a dor acumulada e as frustrações silenciosas vão desconectando a alma — e por que isso não significa fraqueza espiritual, mas um pedido interno por acolhimento e verdade.Aqui, você vai encontrar:✨

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00:23:20

744 - Você tem medo de fazer escolhas

Thais Galassi ·

2026/02/17

Você sente que pensa demais, sente demais… e decide de menos?Que trava justamente quando algo importante depende de você?Este episódio é um mergulho profundo no que quase ninguém fala: o medo silencioso por trás da dificuldade de tomar decisões. Não é falta de capacidade. Não é confusão. É medo de errar, medo de perder, medo de se responsabilizar pela própria vida.Aqui, a conversa flui como um bate-papo íntimo — daqueles que parecem conversar direto com o que você sente, mas nunca conseguiu nomear

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00:23:23

743 - Encerrar ciclos para aliviar a alma

Thais Galassi ·

2026/02/12

Você já sentiu um cansaço que não vem do corpo… uma inquietação que não tem explicação lógica… como se algo dentro de você estivesse pedindo espaço, pausa e reorganização?Neste episódio, falamos sobre limpeza energética de forma prática e consciente, conectando esse tema aos ciclos naturais da vida, às emoções acumuladas e aos encerramentos que muitas vezes acontecem por dentro antes de acontecerem por fora. Não como algo místico distante da realidade, mas como um processo humano, emocional e

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00:21:54

742 - Em que lugar você se coloca no mundo ?! 🌏

Thais Galassi ·

2026/02/10

Você sente cansaço mesmo depois de descansar?A sensação de estar sempre ligada, resolvendo tudo, mas sem presença, sem prazer e sem energia real?Neste episódio, você vai entender por que esse esgotamento não é fraqueza, falta de disciplina ou desânimo — é o corpo vivendo em modo sobrevivência. Quando a vida acelera demais e a escuta interna desaparece, o corpo entra em alerta constante, a mente não desacelera e a vitalidade vai sendo drenada aos poucos.Aqui, a conversa é profunda, acessível e

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00:20:06

741 - Porque sua mente nunca desliga !

Thais Galassi ·

2026/02/06

Você não está cansada porque falta força.Você está cansada porque sua mente não desliga.Vivemos conectadas o tempo todo — notificações, mensagens, vídeos, informações sem pausa. O corpo até senta, mas o sistema nervoso continua em alerta. A mente corre. O peito aperta. O descanso não chega.E o que chamamos de ansiedade, muitas vezes, é excesso de estímulo sem espaço para integração.Neste episódio, você vai entender por que o uso constante de telas está esgotando sua energia emocional, fragmentando

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00:21:30

740 - 2026 O ano do cavalo! Você está pronto para isso !

Thais Galassi ·

2026/02/03

Você sente que a vida está pedindo mais ação, mais decisões, mais coragem…mas o seu corpo e a sua mente já estão cansados de correr sem direção?Neste episódio, a conversa é profunda, humana e necessária. Falamos sobre como viver um tempo de movimento intenso sem cair na exaustão emocional, na ansiedade constante ou na sensação de estar sempre atrasada com a própria vida. A partir de reflexões inspiradas no budismo e na consciência emocional, este áudio convida você a descobrir uma nova forma de

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00:17:51

739 - Respirar muda a forma como você vive!

Thais Galassi ·

2026/01/29

Você sente que o corpo está sempre cansado, a mente acelerada e a vida pesada, mesmo quando aparentemente está tudo “normal”?Esse episódio é um convite profundo para olhar além do cansaço físico e reconhecer o que muitas mulheres estão vivendo em silêncio: desconexão do próprio corpo, da respiração e do momento presente.Ao longo dessa conversa íntima, falamos sobre como a respiração consciente, aplicada de forma simples ao dia a dia, pode transformar a maneira como você vive, sente e reage. Não como

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00:23:08

738 - Não sabe o que fazer da vida ? 🫣🤔

Thais Galassi ·

2026/01/27

Você já sentiu que está vivendo no automático, cumprindo tudo o que esperam de você, mas por dentro algo parece fora do lugar?Essa sensação de não saber o que fazer da vida não é fracasso, confusão ou falta de propósito. Muitas vezes, é um chamado silencioso da consciência pedindo mais verdade, mais presença e mais sentido.Neste episódio, você vai compreender por que o vazio emocional não surge por acaso e como ele pode ser um portal de transformação pessoal. Em um bate-papo íntimo e acolhedor,

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00:23:16

737 - A busca pelo filho perfeito é o jeito mais...

Thais Galassi ·

2026/01/22

Lidar com filhos adolescentes pode parecer uma batalha diária — silêncio, afastamento, explosões emocionais, conflitos que surgem do nada. Se você sente que perdeu o acesso ao seu filho ou que a comunicação dentro de casa ficou mais difícil, este episódio é para você.Aqui, a conversa vai além do comportamento. Falamos sobre o que realmente acontece por trás da adolescência: as transformações emocionais, neurológicas e internas que afetam não só os filhos, mas toda a família. Você vai entender por

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00:23:47

736 - Como se encontrar e criar um ano com propósito 🌟

Thais Galassi ·

2026/01/20

Você não precisa mudar tudo para viver um ano diferente.O que realmente transforma é aprender a não se abandonar no processo.Neste episódio, você é convidada a refletir, com calma e profundidade, sobre como inserir a espiritualidade no dia a dia de forma realista, possível e sustentável — sem cobranças, sem rigidez e sem fórmulas prontas. A conversa passa por temas como propósito de vida, presença, consciência emocional, corpo, metas alinhadas e a diferença entre evolução verdadeira e autoexigência

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00:24:00

735 - Por que o silêncio é o novo luxo da mente moderna

Thais Galassi ·

2026/01/15

descanso profundo, descanso emocional, descanso que fortalece, cura da alma, autocuidado feminino, espiritualidade feminina, descanso intencional, ansiedade feminina, sistema nervoso, cura emocional, descanso restaurador, pausa consciente, vibração elevada, exaustão emocional, equilíbrio energético, burnout feminino, presença plena, descanso e autoconhecimento, alma cansada, força interior, despertar espiritual, descanso transformador, bem-estar feminino, autorregulação emocional

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00:29:08

734 - Você se acostuma com o que não deveria

Thais Galassi ·

2026/01/13

A gente se acostuma… mas não deveria.A gente se acostuma com relações que nos diminuem, com rotinas que nos drenam, com dores silenciosas que se tornam parte do nosso dia a dia. E quando percebemos, estamos vivendo uma vida apertada, pequena, distante da nossa verdade.Este episódio é um chamado de volta para você.Aqui, você vai entender por que o cérebro insiste em repetir padrões, por que a alma cansa em silêncio e por que é tão fácil normalizar o que machuca — e tão difícil escolher o novo.Com uma

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00:14:08

733 - Como ouvir o universo 🌟

Thais Galassi ·

2026/01/08

Neste vídeo, você vai entender:🌌 O que são sincronicidades e como reconhecê-las no seu dia a dia🌱 Como desapegar do controle e confiar no fluxo da vida🧠 O que a ciência revela sobre a percepção de padrões e sinais📖 As lições de Paulo Coelho (O Alquimista) e Deepak Chopra (O Campo de Potencialidade Pura) sobre os sinais invisíveis💫 Como atrair mais sincronicidades para alinhar sua energia com o universoAs sincronicidades são convites para que você confie mais, esteja presente e se permita ser

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00:24:33

732 - 7 erros que bloqueiam seu novo ciclo 🎯

Thais Galassi ·

2026/01/06

Episódio sobre os 7 maiores erros comportamentais que sabotam o início do ano, com abordagem espiritual, psicológica e neurocientífica. Como mudar padrões, transformar energia, criar hábitos alinhados e começar o ano com consciência e clareza emocional. Conteúdo profundo, emocional e expansivo para mulheres em jornada de autoconhecimento e evolução espiritual.ano novo, comportamento humano, autoconhecimento, espiritualidade, energia, vibração, mindset, início de ano, mudança de vida, ciclos, cura

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731 - Afirmações poderosas de fim de ciclo 🌟

Thais Galassi ·

2026/01/01

Este é o seu momento de limpeza profunda, alma bonita.Esta afirmação guiada foi criada para te ajudar a finalizar o ano com o coração leve, a energia purificada e a alma alinhada ao seu próximo ciclo. Aqui você libera dores antigas, cura feridas emocionais, corta padrões que te travaram e abre espaço para um novo começo mais consciente, mais leve e mais verdadeiro.Ao escutar esta afirmação, você passa por uma limpeza energética intensa: pensamentos negativos se dissolvem, mágoas se desfazem,

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00:25:51

730 - Portal da virada! Um grande ciclo se inicia 🌟

Thais Galassi ·

2025/12/30

Entre o fim de um ciclo e o início de outro, existe um espaço sagrado — o portal do recomeço.Esse episódio é um convite para desacelerar, respirar e se reconectar com a energia da transição.Aqui, Thais Galassi conduz uma reflexão profunda sobre o poder de cocriar o novo quando o ano se despede, e o coração pede para recomeçar com mais consciência, leveza e fé no fluxo da vida.Visualize o novo ano como uma tela em branco.Sinta a energia do renascimento se movendo dentro de você.Liberte o que ficou

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729 - Esvazie a Mochila 💼

Thais Galassi ·

2025/12/25

Há um momento na vida em que a alma sussurra: “é hora de nascer de novo.”Neste especial de Natal, Thais Galassi te conduz a um mergulho profundo no renascimento interior — o mesmo que o nascimento de Cristo simboliza: o despertar da luz, da fé e da consciência que vivem dentro de você.Enquanto o mundo celebra o Natal lá fora, algo maior acontece dentro: a nova versão que habita em você está pronta para nascer.Esse episódio é um convite para soltar o que ficou em 2025, libertar os pesos do passado e

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00:22:30

728 - O Natal da Alma! 🎅❤️

Thais Galassi ·

2025/12/23

Sinta o Natal de um jeito diferente mais profundo, mais verdadeiro.Este episódio é um convite para viver o Natal da alma, aquele que não se celebra com presentes, mas com presença.✨ Thais Galassi te guia em uma reflexão sobre fim de ciclos, liberação de padrões antigos e encerramento consciente de 2025, mostrando que o verdadeiro fechamento não é desistir, é confiar.Porque o que vai embora abre espaço para o novo florescer.💫 Aqui, você vai aprender um ritual simbólico de liberação, um ato simples e

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00:25:23

727 - Pare de pedir e comece a projetar seus sonhos! 🌟

Thais Galassi ·

2025/12/18

Você tem pedido muito ao universo… mas sente que nada muda?Talvez o segredo não esteja em pedir mais — e sim em projetar com consciência.Neste episódio, Thais Galassi explica de forma simples e profunda a diferença energética entre pedir e projetar, e como essa mudança de vibração pode transformar completamente sua realidade.Descubra como sair da frequência da falta e acessar o campo da criação, onde tudo já existe.Aprenda a usar sua mente como canal de manifestação e a sentir, agora, o que você

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