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PODCAST

Neuro Dino - Autismus & ADHS im Erwachsenenalter

Das Gefühl der "Andersartigkeit" ließ mich über viele Jahre nicht los. Ich habe immer gespürt, dass ich anders bin als die anderen. Verstanden habe ich es erst, als ich mit 26 Jahren die Diagnose ADHS und Autismus bekam. ADHS - das haben doch nur Jungs in der Grundschule?! Im Podcast erzähle ich von meinem Alltag, von meinen Herausforderungen und den Arten, wie ich damit umgehe. Ich möchte andere inspirieren, ihnen helfen und vor allem über Autismus und ADHS im Erwachsenenalter (und als Frau)

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00:34:52
Jetzt oder nie? Zeitgefühl mit ADHS / Autismus
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00:24:54
Warum Entscheidungen anstrengend sind (inkl. Tipps +...
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Self Care im Alltag (ohne Druck)
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00:16:36
Mehr Freude im Alltag - "Making Life more whimsical"
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00:25:56
Ausmisten mit ADHS: Woher kommt eigentlich das ganze...
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Feiertage - Herausforderungen & Tipps
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01:22:32
Diagnosen, Freundschaft & Alltag - mit Fränzi Krase
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00:35:36
Warum Geschenke für mich Herausfordernd sind (+...
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00:58:21
Berufliche Orientierung für neurodivergente Menschen
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00:28:49
Geräusche / Musik / etc - Was mir hilft, was mich...
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