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PODCAST

The Empowered Latina Podcast

The Empowered Latina Academy

¿Sientes que los desafíos del día a día te roban la paz? Te entendemos. En este podcast, una madre y una hija se unen para contarte, de forma honesta, lo que hemos aprendido en el camino. Juntas, te daremos las herramientas para desarrollar una mentalidad de crecimiento, cultivar la resiliencia y vivir con más propósito. Estás a punto de descubrir una vida con más significado y mejores relaciones.

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26:08

Cómo Recuperar el YO que Dejé en Espera en el 2026

The Empowered Latina Podcast ·

2026/02/05

🎧 #135 | 🎧 Cómo Recuperar el YO que Dejé en Espera en el 2026 | Podcast de Bienestar Emocional para Mujeres (con Margarita y Dani)¿Sientes que te has quedado en el último lugar de tu propia lista de pendientes? Hola, somos Margarita y Dani. En este episodio nos sentamos a corazón abierto para hablar de algo que nos duele: ese momento en el que dejas de ser la protagonista de tu vida para convertirte en el soporte de todos los demás. Grabamos esto pensando en nosotras —y en ti—, las que ya estamos

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19:17

CÓMO DEJAR DE AUTOSABOTEARTE: 3 Pasos para Vencer el...

The Empowered Latina Podcast ·

2025/12/02

¿Cuántas veces has tenido el plan perfecto, pero algo invisible te frena justo antes de despegar? Si tus metas se quedan guardadas en el cajón, no es pereza. Es tu autosaboteador interno, y tiene miedo de que brilles.Somos Margarita y Daniela, madre e hija, y en este episodio de The Empowered Latina Podcast compartimos 3 pasos que nosotras mismas hemos usado para desmantelar esos patrones limitantes y lanzarnos por lo que queremos. Nadie dice que será fácil, pero si se puede lograr. Tienes

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18:38

3 Errores MENTALES que te Impiden Sentir Suficiencia...

The Empowered Latina Podcast ·

2025/11/18

Ep 129 | LIBÉRATE DE LA INSUFICIENCIA¿Tu mente te juzga constantemente? ¿Necesitas aprobación externa para sentirte valiosa? ¡Puedes romper estos patrones destructivos! En este episodio transformador, Margarita Foss y Daniela Collazo, expertas en crecimiento personal, revelan 3 ERRORES MENTALES GIGANTES que están robando tu valor personal: El Castigo del Pasado - Aprende a liberarte de la culpa Las Etiquetas Negativas - Descubre cómo transformar frases como “soy procrastinadora” con declaraciones

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29:54

5 Secretos Mentales de las Personas Plenas

The Empowered Latina Podcast ·

2025/11/11

🔑 El Superpoder de la Plenitud NO es Suerte, ¡es una MENTALIDAD! 🚀¿Cansada de sentirte abrumada por el drama, los obstáculos y la queja constante? ¡No estás sola! Las mujeres que viven con plenitud tienen un código interno para transformar el caos en calma. La Fórmula para Transformar el Caos en Felicidad y Acción | The Empowered Latina Podcast | Ep 128 En este episodio esencial, Margarita Foss y Daniela Collazo te revelan los 5 Secretos Mentales que usamos para activar el bienestar, sentirnos

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19:58

CÓMO ELIMINAR LA ANSIEDAD por TAREAS 🤯 | La TÉCNICA...

The Empowered Latina Podcast ·

2025/11/04

CÓMO ELIMINAR LA ANSIEDAD por TAREAS 🤯 | La TÉCNICA del VACIADO MENTAL (Brain Dump) para +Productividad¿Sientes ansiedad por tu lista interminable de tareas? Descubre el Brain Dump o Vaciado Mental, la técnica que transforma el estrés laboral en productividad y paz mental. En este episodio de The Empowered Latina Podcast, Margarita Foss (Master Certified Life Coach y experta en PNL) y Daniela Collazo te revelan cómo liberarte del “Monstruo de las 1000 pestañas mentales” que te mantiene agotada

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26:40

¡STOP a la Distracción Mental! 3 Reglas de ORO para...

The Empowered Latina Podcast ·

2025/10/28

¡STOP a la Distracción Mental! 3 Reglas de ORO para que tu Mente NO te SaboteeDescripción del Episodio (Cuerpo del texto) THE EMPOWERED LATINA PODCAST: Crecimiento Personal y Bienestar Emocional para Mujeres ¿Te ha pasado que en reuniones importantes tu mente ya está planeando la cena? ¡No estás sola! Nosotras aprendimos que este fenómeno científico del "Mind Wandering" consume hasta el 50% de nuestro tiempo despierto, agotando nuestra energía mental, mermando la productividad y provocando errores

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23:47

CONEXIONES AUTÉNTICAS | Parte 2

The Empowered Latina Podcast ·

2025/10/21

CONEXIONES AUTÉNTICAS (PARTE 2) | Ep. 125 | The Empowered Latina Podcast¿CANSADA del Networking superficial? Descubre cómo las conexiones auténticas entre profesionales latinas reducen el estrés y potencian tu carrera. Soy Margarita Foss y junto a mi hija Daniela Collazo, te mostramos la hoja de ruta para construir una red de apoyo genuina y de alto valor. LA VERDAD OCULTA DE TUS REFERENCIAS: En esta Parte 2 esencial de nuestra serie, revelamos el impacto directo de las conexiones reales: Menos

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38:36

CÓMO Evitar el BURNOUT y Ser Ambiciosa | 5 Claves de...

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2025/10/06

CÓMO Evitar el BURNOUT y Ser Ambiciosa | 5 Claves de AUTOCUIDADO para Latinas Ocupadas (The Empowered Latina Podcast)¡Alto al Burnout! 🛑 ¿Sientes que debes elegir entre tu bienestar y el éxito profesional? En este episodio, tus host Margarita Foss y Daniela Collazo desmantelan el mito de que ser una Latina ambiciosa requiere sacrificar tu salud. Si eres una profesional ocupada que se pregunta cómo evitar el burnout mientras persigues tus metas, este episodio es la dosis de realidad y estrategias

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30:07

¿COMPARARTE te roba PAZ? 5 VERDADES que cambiarán TU...

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2025/09/23

¿COMPARARTE TE ROBA PAZ? : 5 VERDADES QUE CAMBIARÁN TU VIDA | Episodio 121¿Te comparas constantemente con otras personas y eso te roba tu paz? En este poderoso episodio, descubrimos por qué nuestro cerebro está programado para compararnos (¡y no, no estás rota!) y cómo las redes sociales están empeorando este hábito destructivo. En este episodio descubrirás por qué nuestro cerebro está programado para compararnos (¡y no, no estás rota!) y cómo las redes sociales están empeorando este hábito

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40:25

¿Odias Tu Trabajo Pero No Puedes Renunciar? Te...

The Empowered Latina Podcast ·

2025/08/18

¿Odias tu trabajo pero no puedes renunciar? 🚨 No estás sola. En este episodio te contamos cómo sobrevivimos a un trabajo que odiábamos, qué estrategias nos ayudaron a manejar el estrés laboral, y la afirmación poderosa que cambió por completo nuestra mentalidad.Nosotras, Margarita Foss (coach emocional para madres) y Daniela Collazo (Customer Success Manager e influencer de crecimiento personal), compartimos nuestra experiencia como madre e hija enfrentando la frustración de tener un empleo tóxico

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51:20

¿Te Tomas Todo Personal? Cómo Dejar de Reaccionar Por...

The Empowered Latina Podcast ·

2025/08/11

¿Te ha pasado que un comentario, un gesto o hasta un mensaje de texto te arruina el día? ¿Sientes que vives a merced de las palabras y acciones de los demás? Si te tomas todo personal, tranquila… nosotras TAMBIÉN pasamos por ahí, ¡y sí que aprendimos a la mala!En este episodio te contamos cómo dejamos de reaccionar por todo y cómo aprendimos a manejar nuestras emociones cuando ciertas personas nos irritan. No es una clase teórica de psicología: es la charla sincera que tendrías con tus amigas de

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33:33

Nadie Te Dice ESTO Sobre La Pereza (Pero Te Está...

The Empowered Latina Podcast ·

2025/07/08

En este poderoso episodio de The Empowered Latina Podcast, Daniela Collazo y Margarita Foss exploran juntas uno de los mayores enemigos silenciosos del crecimiento personal: la pereza. Un hábito invisible, disfrazado de descanso, que puede estar saboteando tus metas, tu energía y tus sueños.A través de una conversación honesta y transformadora, ambas revelan cómo la pereza no es solo “no tener ganas”, sino un reflejo profundo de heridas no sanadas, miedo al fracaso y desconexión con el propósito de

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24:57

La Historia de Éxito de una Inmigrante Latina que...

The Empowered Latina Podcast ·

2025/07/01

¿Te has preguntado cómo las mujeres latinas pueden transformar su mentalidad para abrazar nuevas oportunidades y lograr el éxito? En este poderoso episodio, descubre cómo la valentía de decir "SÍ" puede cambiar por completo tu camino profesional y personal.Lo que aprenderás: • Cómo identificar oportunidades valiosas en momentos inesperados • Secretos sobre el poder de decir “sí” para abrir puertas • La importancia de conectar mente y corazón al tomar decisiones • Cómo distinguir una verdadera

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31:46

La Historia de Éxito de una Latina Inmigrante que...

The Empowered Latina Podcast ·

2025/06/26

¿Te has preguntado cómo las mujeres latinas pueden transformar su mentalidad para abrazar nuevas oportunidades y lograr el éxito? En este poderoso episodio, descubre cómo la valentía de decir "SÍ" puede cambiar por completo tu camino profesional y personal.Lo que aprenderás: • Cómo identificar oportunidades valiosas en momentos inesperados • Secretos sobre el poder de decir “sí” para abrir puertas • La importancia de conectar mente y corazón al tomar decisiones • Cómo distinguir una verdadera

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32:43

Cómo Superar Barreras Emocionales y Ser una Líder...

The Empowered Latina Podcast ·

2025/06/17

En esta segunda parte den nuestro episodio de The Empowered Latina Podcast, Daniela Collazo entrevista a su madre, Margarita Foss, coach emocional especializada en madres y coautora del libro “Estrategias de Éxito en Acción Vol 1: Liderazgo Empresarial y de Negocios”.Margarita comparte su transformadora historia de superación, donde logró romper profundas barreras emocionales que la mantenían atrapada como empleada, madre y esposa herida, para luego renacer como una líder consciente en su vida

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28:53

Cómo un Inmigrante Latino Transformó los Obstáculos...

The Empowered Latina Podcast ·

2025/05/27

En este inspirador episodio de The Empowered Latina, Margarita Foss y su hija Dani Collazo tienen una conversación profunda con Jaime Andrés Collazo, un inmigrante latino que logró transformar los obstáculos en éxito real.Jaime llegó a Estados Unidos a los 9 años sin hablar inglés y enfrentando enormes desafíos personales y académicos. Hoy, es un abogado especializado en energía en Santoyo Wehmeyer, y un testimonio viviente de cómo la resiliencia, el apoyo familiar y la determinación pueden cambiar

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47:08

Cómo Crecer y Tener Éxito sin Pisar a Nadie

The Empowered Latina Podcast ·

2025/05/13

En el episodio de hoy hablamos sobre un tema clave: ¿es posible crecer y tener éxito sin pisar a nadie? ¡La respuesta es sí, y aquí te explico cómo lograrlo sin perder tu esencia ni tus valores en el camino!Vivimos en una cultura donde muchas veces se asocia el éxito con la competencia agresiva, el ego y el individualismo. Pero existe otra manera de crecer: desde la colaboración, el respeto y la autenticidad. En este episodio te comparto experiencias, herramientas y una nueva perspectiva para

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35:00

Del Vacío Emocional al Propósito Personal

The Empowered Latina Podcast ·

2025/04/22

¿Te encuentras en el mundo corporativo con un buen trabajo y estabilidad económica, pero sintiéndote emocionalmente vacía por dentro? En este episodio, Daniela comparte su experiencia personal sobre cómo identificó que había perdido conexión con su propósito y el camino que emprendió para recuperarlo.Descubre: 🔹 Por qué muchas profesionales latinas exitosas se sienten emocionalmente desconectadas de su propósito. 🔹 Cómo reconocer cuando estás ignorando tus verdaderos sentimientos y necesidades

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38:34

Rompiendo Las Cadenas Del Agobio: Estrategias Para...

The Empowered Latina Podcast ·

2025/04/15

Rompiendo Las Cadenas Del Agobio: Estrategias Para Avanzar

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22:30

Sin redes sociales durante 24 horas: ¡Caos familiar!

The Empowered Latina Podcast ·

2025/03/25

¿Nuestra familias podría sobrevivir 24 horas sin las redes sociales?Acompáñanos en este viaje de autodescubrimiento mientras exploramos: El impacto de la tecnología en nuestro bienestar emocional • Estrategias prácticas para una desintoxicación digital efectiva • Cómo reconectar con tu verdadero yo y tu entorno • Técnicas para balancear la vida digital y el crecimiento personal ¿Qué ganarás con este desafío de 24 horas? ✨ Aumentar tu productividad y enfoque ✨ Mejorar la comunicación familiar ✨

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