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PODCAST

Was dich bewegt - Fitness, Mindset & Gesundheit

Inken Ross & Arlow Pieniak
Willkommen bei "Was dich bewegt", dem Podcast für alle, die sich mit ihrer Gesundheit, Fitness und dem Wohlbefinden auseinandersetzten möchten. In jeder Folge tauchen wir tief in die Themen Bewegung, Sport, Training, Mindset, Ernährung und Gesundheit ein. Wir bieten Tipps, Ratschläge und Strategien, um zu inspirieren und zu motivieren, deine Ziele zu erreichen und nachhaltig gesund zu leben. Dabei liegt unser Fokus immer auf den Hintergründen und Ursachen bestimmter Themen. Dabei dürfen konkrete
health & fitness

All Episodes

47:02
#140 Muskelkater
Was dich bewegt - Fitness, Mindset & Gesundheit ·
2026/03/03
de
53:48
#139 Fußschmerzen: Ursachen- statt Symptombetrachtung
Was dich bewegt - Fitness, Mindset & Gesundheit ·
2026/02/24
de
43:33
#138 Eine neue Definition von Leistungsfähigkeit
Was dich bewegt - Fitness, Mindset & Gesundheit ·
2026/02/17
de
62:02
#137 Supplemente, NEMs, Proteine und all der Kram
Was dich bewegt - Fitness, Mindset & Gesundheit ·
2026/02/10
de
56:00
#136 Die beste Übung der Welt
Was dich bewegt - Fitness, Mindset & Gesundheit ·
2026/02/03
de
51:21
# 135 Body Doubling
Was dich bewegt - Fitness, Mindset & Gesundheit ·
2026/01/27
de
17:52
#134 Immer wieder Schweinehund
Was dich bewegt - Fitness, Mindset & Gesundheit ·
2026/01/20
de
51:11
#133 Kettlebells
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2026/01/13
de
51:33
#132 Irgendwas mit Vorsätzen
Was dich bewegt - Fitness, Mindset & Gesundheit ·
2026/01/06
de
46:26
#131 Trainingseinstieg (für alle, die genug gegessen...
Was dich bewegt - Fitness, Mindset & Gesundheit ·
2025/12/30
de
56:13
#131 Weihnachten für alle, denen es schwer fällt
Was dich bewegt - Fitness, Mindset & Gesundheit ·
2025/12/23
de
52:37
#129 Mehr essen - Unsere Weihnachtschallenge
Was dich bewegt - Fitness, Mindset & Gesundheit ·
2025/12/16
de
55:38
#128 Da kommt doch eine Erkältung
Was dich bewegt - Fitness, Mindset & Gesundheit ·
2025/12/02
de
62:25
#127 Arlows Gabe
Was dich bewegt - Fitness, Mindset & Gesundheit ·
2025/11/25
de
46:48
#126 Viele eurer Fragen
Was dich bewegt - Fitness, Mindset & Gesundheit ·
2025/11/18
de
51:33
#125 Was wir uns erhalten sollten
Was dich bewegt - Fitness, Mindset & Gesundheit ·
2025/11/11
de
47:16
#124 Schulter
Was dich bewegt - Fitness, Mindset & Gesundheit ·
2025/11/04
de
58:04
#123 Weitsichtigkeit
Was dich bewegt - Fitness, Mindset & Gesundheit ·
2025/10/28
de
45:18
#122 Beckenboden
Was dich bewegt - Fitness, Mindset & Gesundheit ·
2025/10/21
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45:26
#121 Im Auto
Was dich bewegt - Fitness, Mindset & Gesundheit ·
2025/10/14
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