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PODCAST

Was dich bewegt - Fitness, Mindset & Gesundheit

Inken Ross & Arlow Pieniak
Willkommen bei "Was dich bewegt", dem Podcast für alle, die sich mit ihrer Gesundheit, Fitness und dem Wohlbefinden auseinandersetzten möchten. In jeder Folge tauchen wir tief in die Themen Bewegung, Sport, Training, Mindset, Ernährung und Gesundheit ein. Wir bieten Tipps, Ratschläge und Strategien, um zu inspirieren und zu motivieren, deine Ziele zu erreichen und nachhaltig gesund zu leben. Dabei liegt unser Fokus immer auf den Hintergründen und Ursachen bestimmter Themen. Dabei dürfen konkrete
health & fitness

All Episodes

62:02
#137 Supplemente, NEMs, Proteine und all der Kram
Was dich bewegt - Fitness, Mindset & Gesundheit ·
2026/02/10
de
56:00
#136 Die beste Übung der Welt
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2026/02/03
de
51:21
# 135 Body Doubling
Was dich bewegt - Fitness, Mindset & Gesundheit ·
2026/01/27
de
17:52
#134 Immer wieder Schweinehund
Was dich bewegt - Fitness, Mindset & Gesundheit ·
2026/01/20
de
51:11
#133 Kettlebells
Was dich bewegt - Fitness, Mindset & Gesundheit ·
2026/01/13
de
51:33
#132 Irgendwas mit Vorsätzen
Was dich bewegt - Fitness, Mindset & Gesundheit ·
2026/01/06
de
46:26
#131 Trainingseinstieg (für alle, die genug gegessen...
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2025/12/30
de
56:13
#131 Weihnachten für alle, denen es schwer fällt
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2025/12/23
de
52:37
#129 Mehr essen - Unsere Weihnachtschallenge
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2025/12/16
de
55:38
#128 Da kommt doch eine Erkältung
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2025/12/02
de
62:25
#127 Arlows Gabe
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2025/11/25
de
46:48
#126 Viele eurer Fragen
Was dich bewegt - Fitness, Mindset & Gesundheit ·
2025/11/18
de
51:33
#125 Was wir uns erhalten sollten
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2025/11/11
de
47:16
#124 Schulter
Was dich bewegt - Fitness, Mindset & Gesundheit ·
2025/11/04
de
58:04
#123 Weitsichtigkeit
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2025/10/28
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45:18
#122 Beckenboden
Was dich bewegt - Fitness, Mindset & Gesundheit ·
2025/10/21
de
45:26
#121 Im Auto
Was dich bewegt - Fitness, Mindset & Gesundheit ·
2025/10/14
de
54:50
#120 Wie starte ich? Drei (sehr einfache) Routinen
Was dich bewegt - Fitness, Mindset & Gesundheit ·
2025/10/07
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49:17
#119 ADHS
Was dich bewegt - Fitness, Mindset & Gesundheit ·
2025/09/30
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46:52
#118 Wenn der Herbst kommt..
Was dich bewegt - Fitness, Mindset & Gesundheit ·
2025/09/23
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