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PODCAST

Waka no Oto

このラジオは、子供の頃から生き方についてずっと探求してきたWakanaがみなさんのご相談に対してメッセージをお伝えする番組です。みなさんにとっての調和と安心につながる道の一つになりますように。 🔽【書籍】Waka no Oto

society & culture relationships

All Episodes

00:17:28

058 家族が抱える問題に影響を受けないためには？

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2026/03/27

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00:21:04

057 もう生きていたくないと思ったとき

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2026/03/20

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00:15:12

056 運動はしたほうがいいですか？

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2026/03/13

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00:18:55

055 自分を知ることで扱い方がわかる

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2026/03/06

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00:16:14

054 パニックになりそうなとき心がけるとよいこと

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2026/02/27

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00:17:58

053 役に立つよりも、体験して生きることを大切にしてみよう

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2026/02/21

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00:19:30

052 無意識に否定しまう自分を変える方法

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2026/02/13

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00:16:03

051 自分を責めない言葉掛けをするためには？

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2026/02/06

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00:18:39

050 不安や怖い思いをしたときの捉え方

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2026/01/30

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00:13:53

049 周りに対して素の自分でいるには？

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2026/01/23

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00:12:57

048 「ちゃんとしなきゃ」という完璧主義を緩めるには？

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2026/01/16

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00:22:30

047 自分を整えるってどういうこと？

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2026/01/09

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00:12:32

046 誰かと比較して落ち込まないためには

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2025/12/26

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00:14:38

045 パリ生活で大切なこと&依存せず豊かな関係を築くには

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2025/12/19

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00:13:03

044 パリに引っ越しました！

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2025/12/12

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00:14:07

043 家族が不機嫌で不安定なときどうするか？

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2025/12/05

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00:15:58

042 大切な人がウソをついたり、ごまかしたりするとき

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2025/11/29

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00:15:06

041 旅先で疲れないための大切なこと

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2025/11/22

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00:09:24

040 自己表現を制限してしまう理由

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2025/11/14

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00:13:11

039 眠る前にするといいことは？

Waka no Oto ·

2025/11/07

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