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PODCAST

1 Tropfen Glück - ätherische Öle für jede Lebenslage

Team RevOELution

„1 Tropfen Glück – ätherische Öle für jede Lebenslage“ ist der Podcast von Team RevÖLution, der dir zeigt, wie du ätherische Öle gezielt in deinem Alltag einsetzen kannst. Ob zur Entspannung, für mehr Energie oder bei der Unterstützung deiner Gesundheit – wir teilen praktische Tipps, wertvolle Insights und inspirierende Geschichten rund um die Kraft der Natur. Entdecke, wie ein Tropfen Glück dein Leben bereichern kann! Mehr Infos hier: https://linktr.ee/revoelution

health & fitness

All Episodes

00:19:37

#52 Emotionen treffen Kommunikation

1 Tropfen Glück - ätherische Öle für jede Lebenslage ·

2025/10/30

Ein Thema was Alexandra als Kommunikationstrainerin und Coach für Beziehungen im Alltag sehr am Herzen liegt.Tirza und sie sprechen über den Einsatz von passenden ätherischen Einzelölen und Duftmischungen die unterstützen beim Aufbau des Selbstbewusstseins und anderen Problemen im Bereich der Kommunikation in Beziehungen im Alltag.Viel Freude wünschenAlexandra und TirzaAffiliate links Alexandra

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00:08:06

#51 Duftmischung Cool Ice

1 Tropfen Glück - ätherische Öle für jede Lebenslage ·

2025/10/24

Alexandra und Tirza sprechen heute über die Eigenschaften der Duftmischung "Cool Ice" deren ätherischen Öle eine tolle Wirkung haben und der Name eher an Winter als an Sommer erinnert. Sie klären auf wie die Zusammensetzung ist und wie diese Öle auf uns Menschen wirken.Affiliate link Tirza (CH)https://shop.feeling-schweiz.ch/products/cool-ice-duftmischung#83Affiliate Link Alexandra (D)https://shop.feeling.at/products/cool-ice-duftmischung#832Viel Freude bei der Folge wünschen Alexandra und

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00:12:05

#50 Duftmischung Lebensfreude

1 Tropfen Glück - ätherische Öle für jede Lebenslage ·

2025/10/16

Hurra! 50 Folgen von unserem Podcast! Das wollen wir mit dir feiern. Höre rein in die Folge, denn es gibt was tolles zu gewinnen. Tanja und Alexandra haben sich was ausgedacht und stellen dir dazu die Duftmischung "Lebensfreude" vor.Die Teilnahmebedingungen und was du gewinnen kannst hörst du in der Folge.Viel Freude wünschen Alexandra & TanjaAffiliate link Alexandra:https://shop.feeling.at/products/lebensfreude-duftmischung#832Affiliate link

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00:09:01

#49 Gut gerüstet mit duften(den) Herbstbegleitern

1 Tropfen Glück - ätherische Öle für jede Lebenslage ·

2025/10/09

Heute zeige ich, Tirza, dir kurz und knackig meine liebsten Begleiter für die kühle, feuchte Jahreszeit. Du erfährst, welche einfachen Hilfsmittel ich täglich nutze, um meine Atemwege zu unterstützen und mich vor den typischen Herausforderungen des Herbstes zu schützen.Lass dich inspirieren von natürlichen Tipps, die dich beruhigen und stärken!Viel Spass beim Zuhören wünschtTirzaAffiliate Link Tirza (CH):feeling aromuli®

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00:22:43

#48 Woran erkenne ich naturreine ätherische Öle

1 Tropfen Glück - ätherische Öle für jede Lebenslage ·

2025/10/02

#48 Woran erkenne ich naturreine ätherische ÖleErfahre in unserer neuen Folge, woran du naturreine ätherische Öle erkennst, warum Preis und Piktogramme wichtig sind und welche Gefahren synthetische Duftöle bergen.Praktische Tipps für Kauf, Anwendung und Dosierung – für ein sicheres und wirksames Aroma‑Erlebnis. Viel Spaß beim Reinhören wünschenAlexandra und Tirza Affiliate Link Tirza (CH):Naturreine ätherische

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00:12:27

#47 Bergamotteminze

1 Tropfen Glück - ätherische Öle für jede Lebenslage ·

2025/09/25

Heute geht es um die Bergamotteminze, einÖl was sehr beruhigende Eigenschaften hat. Es ist eine gute Alternative zumLavendelöl und vielseitig einsetzbar, da es auch gut von Kindern vertragenwird. Wenn du mehr zum Einsatz und den Eigenschaften von diesem wunderbaren Ölwissen möchtest, dann hör dir diese Folge an.Viel Spaß wünschen hierbeiAlexandra und TirzaAffiliate Links Tirza (CH):https://shop.feeling-schweiz.ch/products/bergamottminzenoel-bio-mentha-citrata#83Affiliate Link Alexandra

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00:16:24

#46 Pinienpollenurtinktur

1 Tropfen Glück - ätherische Öle für jede Lebenslage ·

2025/09/18

In dieser Folge bekommst du Infos zur Pinienpollenurtinktur und was diese im Körper bewirken kann. Du erfährst für wen diese geeignet ist und dich diese im Alltag unterstützen kann.Affiliate Links Tirza (CH):Pinienpollenurtinktur:https://shop.feeling-schweiz.ch/products/pinienpollen-urtinktur#83Affiliate Link Tanja (D):Pinienpollenurtinkturhttps://shop.feeling.at/products/pinienpollen-urtinktur#799Human Design & Gene Keys Kurs von Tanja:Aminosäuren Check-Up - Körper & Geist im Einklang:

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00:16:39

#45 Tirzas aktuelle Riechstife

1 Tropfen Glück - ätherische Öle für jede Lebenslage ·

2025/09/11

Riechstifte sind ein einfaches, tragbares und effektives Werkzeug, um die Kraft ätherischer Öle jederzeit und überall in jeder Lebenslage zu nutzen. Ob du dich auf einen stressigen Tag vorbereiten, dich nach einem langen Arbeitstag entspannen oder einfach deinen „Kraftort“ aktivieren willst – mit den richtigen Duftkombinationen bist du bestens gerüstet.Lass dich von Tirza und ihren aktuellen Duft-Begleitern verzaubern und finde deinen ganz persönlichen Liebling!Affiliate links Tirza

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00:37:10

#44 Was dein Zahnarzt bestimmt nicht über Mundhygiene...

1 Tropfen Glück - ätherische Öle für jede Lebenslage ·

2025/09/04

Heute sprechen wir über das Thema Mundhygiene und warum ein bewusster Start in den Tag wichtig ist sowie welche einfachen Routinen nicht nur die Zähne, sondern das ganze Wohlbefinden unterstützen können.Erlebt ein entspanntes Gespräch voller persönlicher Erfahrungen, praktischer Anregungen und kleiner „Aha‑Momente“, die euch motivieren, eureeigene Zahnpflege neu zu überdenken.Hört rein, lasst euch inspirieren und findet heraus, wie kleineVeränderungen im Alltag zu einem spürbaren Unterschied führen

de

00:28:22

#43 Balsam für die Seele und jede Gelegenheit

1 Tropfen Glück - ätherische Öle für jede Lebenslage ·

2025/08/28

In dieser Folge sprechen Alexandra und Tirza über die Vielfalt und Einsatzmöglichkeiten von natürlichen Balsamen. Du erfährst, wie du sie in deinen Alltag integrieren kannst, welche kleinen Rituale sie zu einem wohltuenden Begleiter machen und worauf du bei Aufbewahrung und Anwendung achten solltest.Lass dich von den beruhigenden Geschichten rund um Duft, Textur und Anwendung inspirieren, ohne dass wir dir sofort alle Details verraten. Hör rein, entspanne dich und finde heraus, wie ein bisschen

de

00:11:30

#42 Muskatellersalbei

1 Tropfen Glück - ätherische Öle für jede Lebenslage ·

2025/08/21

In dieser Episode sprechen Tanja undAlexandra über das vielseitige Öl Muskatellersalbei. Ein echter Alleskönner, wenn es um hormonelle Balance und Wohlbefinden geht. Wir klären, warum das Öl besonders in den Wechseljahren geschätzt wird, welche Kontraindikationen (Schwangerschaft, Stillzeit, hormonabhängiger Krebs) beachtet werden solltenund wobei es dank seiner entkrampfenden und stressregulierenden Eigenschaften im Alltag helfen kann.Außerdem erfahrt ihr, wie ihr das Öl als Roll‑On in eure

de

00:18:39

#41 Sind Aromalampen gefährlich?

1 Tropfen Glück - ätherische Öle für jede Lebenslage ·

2025/08/14

Wir tauchen heute in ein Thema ein, dasfür viel Gesprächsstoff sorgt: die Nutzung einer Aromalampe zur Vernebelung ätherischer Öle. Es gibt viele Diskussionen und auch einige Ängste, wenn es um die Aromalampe mit Teelicht geht. Wir haben recherchiert, uns Pro und Contra angeschaut und einige spannende Ergebnisse mitgebracht. Aber wie immer gilt: Es gibt nicht die eine richtige Antwort. Was für den einen funktioniert, muss für den anderen nicht passen. Wir ermutigen euch, selbst auszuprobieren und

de

00:16:04

#40 Rosengeranie

1 Tropfen Glück - ätherische Öle für jede Lebenslage ·

2025/08/07

In dieser Episode unseres Podcasts tauchen wir tief in die Welt der ätherischen Öle ein, mit einem besonderen Fokus auf die Rosengeranie. Alexandra und Tirza teilen ihre persönlichen Erfahrungen und Anwendungen dieses vielseitigen Öls, das nicht nur für seinen blumigen Duft, sondern auch für seine ausgleichenden und hautpflegenden Eigenschaften bekannt ist. Wir diskutieren die Bedeutung der richtigen Dosierung und die vielfältigen Einsatzmöglichkeiten. Begleitet uns auf dieser duftenden Reise und

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00:13:24

#39 Ablehnung gegen einen Duft

1 Tropfen Glück - ätherische Öle für jede Lebenslage ·

2025/07/31

Hallo und herzlich willkommen zu unsererneuesten Podcast-Folge! Heute tauchen wir in das faszinierende Thema derAblehnung von ätherischen Ölen ein. Tirza und Alexandra teilen ihrepersönlichen Erfahrungen und diskutieren, warum manche Düfte bei uns starkeAbneigungen hervorrufen können. Wir sprechen darüber, wie unser Körper aufbestimmte Gerüche reagiert und ob diese Reaktionen auf innere Blockadenhinweisen könnten. Außerdem geben wir Tipps, wie man alternative Öle findenkann, die besser zu einem

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00:19:04

#38 Bitterorange 3 in 1

1 Tropfen Glück - ätherische Öle für jede Lebenslage ·

2025/07/24

Heute tauchen wir ein in die faszinierende Welt der ätherischen Öle, die aus dem Bitterorangenbaum gewonnen werden. Gemeinsam mit Tirza erkunde ich, Alexandra, die einzigartigen Eigenschaften und Anwendungen von drei besonderen Ölen: dem Bitterorangenöl aus der Schale, dem Petitgrain-Öl aus den Blättern und dem kostbaren Neroli-Öl aus den Blüten. Erfahrt, wie diese Öle nicht nur unsere Stimmung heben, sondern auch in stressigen und herausfordernden Situationen unterstützen können. Lasst euch

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00:11:01

#37 Alternativen für die Beduftung

1 Tropfen Glück - ätherische Öle für jede Lebenslage ·

2025/07/17

Alexandra und Tanja sprechen heute über die unterschiedlichen Möglichkeiten die ätherischen Öle im Alltag anzuwenden. Hier geht es um Schmuck und die Beduftung im Auto. Was dir diese Art für flexible Möglichkeiten und Vorteile im Alltag bieten können.Affiliate links Alexandra:Aroma-Amulettehttps://shop.feeling.at/products/aroma-amulett-aktion#832Aroma Armaband Kinderhttps://shop.feeling.at/products/aroma-armband-kids-regenbogen#832Aroma-Clip fürs

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00:14:19

#36 Schwere Beine - Wassereinlagerungen, was tun?

1 Tropfen Glück - ätherische Öle für jede Lebenslage ·

2025/07/10

Alexandra und Tirza sprechen über Wassereinlagerungen, insbesondere bei Frauen in der Perimenopause und an heißen Tagen im Sommer. Sie empfehlen die Verwendung von ätherischen Ölen zur Linderung der Symptome und betonen die Wichtigkeit von sanften Streichungen in Richtung Herz bei der Anwendung der Öle und raten zu ausreichendem Wassertrinken. Sie erwähnen auch ein spezielles Venenpflegeöl und Hydrolate als hilfreiche Produkte gegen Wassereinlagerungen vor allem in den Beinen.Rezept Massageöl für

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00:17:16

#35 Was tun bei Hitze?

1 Tropfen Glück - ätherische Öle für jede Lebenslage ·

2025/07/03

Alexandra und Tirza diskutieren in dieser Folge verschiedene Methoden zur Abkühlung und Erfrischung bei heißem Wetter, einschließlich der Verwendung von ätherischen Ölen, Hydrolaten und natürlichen Produkten. Sie geben Tipps zur Anwendung dieser Methoden und warnen vor möglichen Risiken bei der Verwendung bestimmter Öle in der Sonne. Viel Spaß bei dieser heißen Folge wünschen dirAlexandra & TirzaAffiliate-Links Alexandra

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00:24:56

#34 Pubertät begleiten

1 Tropfen Glück - ätherische Öle für jede Lebenslage ·

2025/06/26

Alexandra und Tirza besprechen die Zusammenstellung von ätherischen Ölen für Teenager in der Pubertät und deren Eltern. Sie erörtern die biologischen und sozialen Aspekte der Pubertät sowie die Herausforderungen, wenn Mütter gleichzeitig in die Perimenopause kommen. Beide Phasen sind normal und wichtig für die Entwicklung. Höre welche Tipps und Empfehlungen die Beiden dir geben und was beide Seiten in dieser Phase des Umbruchs benötigen.Auch hier bekommst du Anregungen welche Öle in dieser

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00:15:36

#33 Lavendel

1 Tropfen Glück - ätherische Öle für jede Lebenslage ·

2025/06/19

In diesem Gespräch diskutieren Alexandra und Tirza über die Eigenschaften und vielfältigen Anwendungsmöglichkeiten von Lavendelöl, darunter seine beruhigende, heilende und schmerzlindernde Wirkung. Sie erwähnen auch die Verwendung von Lavendelhydrolat für die Hautpflege und betonen die Wichtigkeit der richtigen Dosierung bei der Verwendung ätherischer Öle.Sie teilen vielfältige Tipps zur Anwendung von Lavendelöl und kündigen ein Sonderangebot zur Sommersonnenwende für das 7-Chakren-Ölset an, das

de

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