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PODCAST

Tiens toi droite! Le podcast pour enfants de BarbOcitron qui lutte contre les stéréotypes

Tiens toi droite!

Bienvenue sur le podcast “Tiens toi droite” qui lutte contre les stéréotypes en racontant des histoires et en se posant des questions. Je m"appelle Barbara et je suis la créatrice de BarbOcitron. J"imagine des personnages haut en couleurs à destination des enfants, je les dessine et j"en fait de magnifiques poupées. Mon objectif : permettre aux enfants de rêver et d"imaginer que tout est possible Dans chaque épisode de ce podcast, tu retrouvera tout d"abord une histoire mettant en scène l"un

kids & family stories for kids

All Episodes

11:50

"Ma nounou est une fée" N°2 Episode n°17

Tiens toi droite! Le podcast pour enfants de... ·

2025/11/13

Bienvenue sur la nouvelle saison du podcast de Barbeau Citron, Tiens-toi droite, qui continue à lutter contre les stéréotypes en racontant des histoires.Deuxième épisode de l'histoire « Ma nounou est une fée » ."Ça y est, c'était le jour J. Liam avait son nouveau manteau, avec son étoile qui brille, un sac, avec dedans son doudou, un petit carnet et puis sa trousse à vœux, bien sûr. Il serrait très fort la main de maman Anne. Il sentait que son cœur battait fort en approchant du portail de l'école

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11:52

Ma nounou est une fée - Episode n°16

Tiens toi droite! Le podcast pour enfants de... ·

2025/10/20

Bienvenue sur la nouvelle saison du podcast de Barbeau Citron, Tiens-toi droite, qui continue à lutter contre les stéréotypes en racontant des histoires. Premier épisode de l'histoire « Ma nounou est une fée » . "Dans la famille de Liam, il y a ses deux mamans, sa sœur, ses grands-parents, papi Henri, maminette, papi Hakim et mamie Sophia et Fabrice. Certains lui disent qu'il n'est pas de sa famille, mais pour lui c'est tout comme. Depuis qu'il est petit, il s'occupe de lui, du matin au soir, du

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11:58

Episode N°15 Le prince Jules et la licorne

Tiens toi droite! Le podcast pour enfants de... ·

2023/07/19

Dans cet épisode, je vous présente un nouveau personnage : le prince Jules. On parle de sa rencontre avec la licorne Julie et vous entendrez la petite voix de mon fils (qui s'appelle Jules) qui a exceptionnellement participé à cet épisode!Voici les références des livres dont je parle dans l'épisode : Truc de fille et de garçon, Clémentine du Pontavice, Ecole des loisirs Dinette dans le tractopelle, Edition Talents Hauts Les garçons peuvent le faire aussi, SOphie Gourion, édition Grund. Rose,

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11:54

Episode N°14 Alice, cheffe cuisinière

Tiens toi droite! Le podcast pour enfants de... ·

2023/06/20

Dans cet épisode, je vous présente un nouveau personnage : Alice. Elle souffre de troubles dys l'empêchant de se sentir à sa place à l'école. On y parle de confiance en soi. Voici les références des livres dont je parle dans l'épisode : Le permis d'être un enfant, Martin Page, Ronan Badel Ce que j'aime vraiment, Astrid Desbordes, Pauline Martin Le monstre qui n'aimait pas faire peur, Séverine Lacroix Les cahiers Filliozat, La confiance en soi Le journal des minileadeuses Le Grand livre

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08:23

Episode N°13 Loane, la joueuse de football

Tiens toi droite! Le podcast pour enfants de... ·

2023/05/10

Dans cet épisode, je vous présente le personnage de Loane, la footballeuse professionnelle. J'espère que son histoire vous plaira. Voici les références des livres dont je vous parle dans l'épisode : Ma copine Maryline, Pascal Ruter illustré par Simon Bailly, Actes Sud. Les footballeuses, Mes ptit docs, Milan. Sayonara Football de Naoshi Arakawa, Ki-oon. Amusez à taper dans le ballon! Si vous aimez le podcast de BarbOcitron, sachez que j'organise régulièrement des ateliers d'art et de

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07:18

Episode N°12 Natacha, la danseuse aux formes généreuses

Tiens toi droite! Le podcast pour enfants de... ·

2023/03/14

Dans cet épisode, je vous présente le personnage de Natacha, la danseuse aux formes généreuses ou la danseuse grosse. J'espère que son histoire vous plaira. Voici les références du livre dont je vous parle dans l'épisode : Diane danse, Luciano Lozano, éditions des Eléphants. J'attends vos dessins de danseuses aux morphologies diverses! Vous pouvez me les envoyer à creations@barbocitron.com Si vous aimez le podcast de BarbOcitron, sachez que j'organise régulièrement des ateliers d'art et de

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08:30

Episode N°11 Josepha et les insectes

Tiens toi droite! Le podcast pour enfants de... ·

2023/01/06

Dans cet épisode, je vous présente le personnage de Josepha, l'aventurière. Elle est passionnée par les insectes et par les araignées. Pour découvrir le destin de femmes aventurières, je vous conseille plusieurs ouvrages : Ella Maillart, un fabuleux destin, Olivier May et Marina Pérez Histoires pour enfants qui veulent changer le monde, Ben Brooks Je voudrais te parler d'elles, Sophie Carquain et Pauline Duhamel. Pour fabriquer votre hôtel à insectes, voici plusieurs tutos dont deux vraiment

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11:50

Episode N°10 Camille et les stéréotypes

Tiens toi droite! Le podcast pour enfants de... ·

2022/11/10

Dans cet épisode, je vous présente un nouveau personnage : Camille. C'est un enfant qui aime les licorne et les paillettes mais aussi le foot et les voitures. A l'école les goûts de Camille ne plaisent pas à tout le monde... Dans le podcast, je vous recommande un ouvrage dont voici les références : Un renard dans mon école, Olivier Dupin, Ronan Badel, éditions Gautier-Languereau. Si vous aimez le podcast de BarbOcitron, sachez que j'organise régulièrement des ateliers d'art et de sensibilisation

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07:28

Episode n°9 Anna et la musique

Tiens toi droite! Le podcast pour enfants de... ·

2022/10/19

Dans cet épisode, je te propose de découvrir le personnage d'Anna, l'une des quatres princesses à lunettes. Elle est violoniste et compositrice. Comme lecture, je te propose un ouvrage dont je t'ai déjà parlé : Histoires du soir pour filles rebelles, Elena Favilli, Francesca Cavallo, édition Les Arènes (tome 1). Pour découvrir des compositrices, voici le site de l'association "Compose Her" Elle propose des playlists dans lesquel les tu pourra faire de belles découvertes. Tu trouvera aussi

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07:22

Episode n°8 Sophia la super héroïne découvre la sororité

Tiens toi droite! Le podcast pour enfants de... ·

2022/09/29

Dans cet épisode, je te propose de découvrir le personne de Sophia, la super héroïne. Comme lecture, je te propose cette fois un article que j'ai rédigé. Voici l'article sur le burn out des supers héros/héroïnes N'hésite pas à m'envoyer ton dessin à creations@barbocitron.com et mettre des étoiles si cet épisode te plaît. Et si tu as envie de venir imaginer ton/ta super héros/héroïne avec moi, j'organise régulièrement des ateliers à la Cité Fertile à Pantin (région parisienne), tu es le/a

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07:00

Episode N°7 Rupert découvre le surf

Tiens toi droite! Le podcast pour enfants de... ·

2022/08/24

Dans cet épisode, je vous propose de découvrir un nouveau personnage de BarbOcitron, Odile, la princesse à lunettes sportive. Elle va faire découvrir à Rupert le surf. Cette histoire est l'occasion de parler des personnes handicapées qui pratiquent le sport. Pour affrondir le sujet, je vous propose de découvrir la série Will, et de consu lter un ouvrage : "Histoires pour enfants qui veulent changer le monde", de Ben Brooks (il existe plusieurs tomes). Vous pouvez retrouver les autres références

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07:53

Episode n°6 "Salif le pirate"

Tiens toi droite! Le podcast pour enfants de... ·

2022/07/28

Dans cet épisode, je vous présente Salif le pirate des caraïbes, ancien esclave qui s'est échappé d'un navire négrier. Il est question de l'esclavage, de la piraterie (sujet qui plaît souvent aux enfants) Vous pouvez retrouver un article "Comment parler de l'esclavage aux enfants" sur mon site. J'organise régulièrement des ateliers en région parisienne dans lesquels les enfants peuvent imaginer des héros comme Salif. N'hésitez pas à venir ! Si vous voulez en savoir plus sur barbocitron, vous

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07:12

Episode n°5 "Carole la spationaute"

Tiens toi droite! Le podcast pour enfants de... ·

2022/07/13

Dans cet épisode, je vous présente Carole, la future spationaute, qui malgré les difficultés, s'accroche à son rêve. Il y a un très beau film d'animation "One small step" sur une petite fille qui rêve d'être astronaute que je vous conseille, il y a beaucoup d'émotions. Voici la référence du livre dont je vous parle dans le podcast : "J'aimerais te parler d'elles", de Sophie Carquain et Pauline Duhamel. Sur mon site, vous trouverez également deux coloriages de Carole la spationaute à

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07:13

Episode n°4 "Rupert, le prince à roulettes"

Tiens toi droite! Le podcast pour enfants de... ·

2022/06/22

Dans cet épisode, vous pourrez découvrir le personnage de Rupert, le prince à roulettes Voici les références des livres présentés dans le podcast : "Princesse Kevin", Michaël Escoffier, Roland Garrigue, Glénat. Pour en découvrir plus sur Rupert, le prince à roulettes, c'est par ici : Rupert le prince à roulettes Ce podcast a été enregistré à la Cité Audacieuse, dans le studio La Poudre, grâce au soutien de la Fondation des femmes. J'organise régulièrement des ateliers en région parisienne

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10:43

Episode n°3 "Pénélope, la petite sirène tatouée"

Tiens toi droite! Le podcast pour enfants de... ·

2022/06/09

Dans cet épisode, vous pourrez découvrir le personnage de Pénélope, la petite sirène tatouée. Voici les références des livres présentés dans le podcast : "Cendrilllon et la pantoufle velue", Davide Cali, Raphaëlle Barbanègre, Talent Hauts. "Le petit chaperon noir", Corinne Binois, Déborah Mocellin, Lire c'est partir. "Julian est une sirène", Jessica Love, Ecole des Loisirs. Ce podcast a été enregistré à la Cité Audacieuse, dans le studio La Poudre, grâce au soutien de la Fondation des

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09:21

Episode n°2 "Le carnaval de Salman"

Tiens toi droite! Le podcast pour enfants de... ·

2022/05/25

Dans cet épisode, tu découvre Salman, un danseur indien, qui se rend au Carnaval en Martinique. La musique que tu entends derrière provient vraiment du Carnaval de Fort de France, que j'adore! Pour poursuivre la réflexion sur le sujet garçons qui dansent et des stéréotypes de genre dans le sport, voici les références des ressources dont je parle dans le podcast. Billy Elliot de Stephen Daldry, sorti en 2000 Brindille, Rémi Courgeon, édition Milan Si le personnage de Salman te plaît, tu peux

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09:27

Episode n°1 "Comment la princesse Jasmine a pris son...

Tiens toi droite! Le podcast pour enfants de... ·

2022/05/10

Voici l'histoire de la princesse Jasmine, un personnage iconique de BarbOcitron, l'une des quatre princesses à lunettes. Elle décide de bouscouler les traditions et t'invite à te poser des questions! Pour poursuivre la réflexion sur le sujet des princesses qui cassent les stéréotypes, voici les références des livres dont je parle dans le podcast. "Un jour, mon prince viendra (ou pas)", Sandra Nelson, Rémi Saillart, édition Gautier Languereau. "La pire des princesses", Anna Kemp, Sara Ogilvie,

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