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PODCAST

The Transformational Journey

Willkommen bei The Transformational Journey, deinem Podcast für Mut, Wachstum und inneren Wandel! Hier geht es um Mindset, Veränderung und die Kraft der Positiven Psychologie, um ein erfüllteres und authentischeres Leben zu führen. Gemeinsam erkunden wir, wie du alte Denkmuster durchbrichst, neue Perspektiven entwickelst und mit Vertrauen deine Träume verwirklichst. Jede Episode bietet dir inspirierende Geschichten, wissenschaftlich fundierte Einsichten und praktische Strategien, um deinen Weg zur

education self-improvement

All Episodes

050_Wie Du wieder vertraust und einen Schritt nach...

The Transformational Journey ·

2026/02/23

Heute ist Melanie Müller zu Gast.Melanie kam vor genau 2 Jahren das erste Mal zu mir ins Coaching und ich darf sie seitdem immer wieder begleiten. In diesen 2 Jahren hat sich in Melanie alles verändert. Und somit auch ganz vieles im Außen. Sie erzählt in diesem Gespräch, was ihre größte Hürde war was sich alles verändert hat welche neue Lebensqualität sie heute hat und was Vertrauen damit zu tun hat. Mehr zu Melanie findest Du auf ihrem Instagram Account: @melanie.mueller.coaching

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049_Eine neue Menschheitsgeschichte startet jetzt

The Transformational Journey ·

2026/02/16

Wenn Du mit mir zusammenarbeiten willst für leichte Veränderung, dann hast Du derzeit diese Möglichkeiten:Rise & Shine Retreat am 22.3.2026 Es gibt noch 2 freie Plätze EMBODIED - 3 Monate Begleitung in der Gruppe (schreib eine E-Mail an info@ullagoldberg.com, wenn Du mehr wissen willst 1:1 Begleitung (schreibe ebenfalls eine E-Mail an info@ullagoldberg.com) Auf YouTube findest Du den Account von Silke Schäfer (Astrologin), unbezahlte Werbung

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048_Die Mind and Body Connection - Jubiläumsfolge

The Transformational Journey ·

2026/02/09

Vor einem Jahr ist die erste Folge von The Transformational Journey erschienen. Das will ich heute mit Dir in einer besonderen Folge feiern.Heute geht es um die Verbindung von Körper und Geist. Dir ist sicherlich bewusst, dass beides zusammenspielt. Wenn es uns körperlich nicht gut geht, sind wir mental auch nicht so gut drauf. Genauso andersherum. Wenn wir mental immer in Angst und Sorge sind, wirkt sich das über kurz oder lang auf den Körper aus. In dieser Folge erfährst Du, warum der Darm so

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047_Welches Maß an Disziplin brauchst Du, um im Flow...

The Transformational Journey ·

2026/02/02

DEEP DIVE Retreat - noch 1 Platz: Erlebe 3 Tage tiefster Selbstentdeckung für ein sinn-erfülltes und selbstbestimmtes Leben. 27.2. - 1.3.2026https://www.ullagoldberg.com/retreats RISE & SHINE Tagesretreat am 22.3.2026: https://forms.gle/6sBtG4h8EtV9Fzkx5 Happiness Letter: https://www.ullagoldberg.com/newsletter Mehr Infos zu Ulla: https://www.instagram.com/ulla_goldberg_coaching/ https://www.linkedin.com/in/ullagoldberg/ https://www.ullagoldberg.com/ Bestelle jetzt ihr neuste Buch "Hab den

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046_Coffee Talk - Erfolg, Scheitern und den neuen...

The Transformational Journey ·

2026/01/26

LAST CALL!Melde Dich noch bis 30.1.2026 zu Embrace Yourself an. Danach ist die Anmeldung zu. Beim Coffee Talk gibt es kein festes Thema sondern ich rede über verschiedenes, was mich in der letzten Woche bewegt hat. Heute gibt es 7 wichtige Themen und hoffentlich viele Golden Nuggets für Dich. Ich spreche über Erfolg, Wissen vs Verkörperung, Worst vs Best Case, warum Dir niemand etwas wegnehmen kann, wenn Du investierst, warum ich gerade so viel Energie habe, dass jetzt ein neuer Mut-Zyklus beginnt

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0:22:21

045_Ein glückliches, erfolgreiches, erfülltes Leben...

The Transformational Journey ·

2026/01/19

Melde Dich jetzt noch an für Embrace Yourself. Dein 10 Wochen Programm, um Erfolg neu zu verkörpern. Mit Herz, Klarheit und Intuition. Für mehr Leichtigkeit und Flow. https://www.ullagoldberg.com/embrace-yourself Wir starten ab der Woche vom 26.1.2026 Wir denken oft, dass ein glückliches, erfolgreiches, erfülltes Leben kompliziert ist, aufwendig. Also verschieben wir es immer wieder auf morgen, wenn die To-Dos im Alltag abgearbeitet sind. Dabei ist es ganz einfach, wir müssen es nur tun und die

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00:23:09

044_Warum Herz, Intuition & Selbstbewusstsein in...

The Transformational Journey ·

2026/01/12

Kannst Du "KI" manchmal schon nicht mehr hören?Nutzt Du KI manchmal mit einem mulmigen Gefühl? KI wird unser Leben so sehr verändern wie nichts anderes. Ob wir wollen oder nicht. KI wird nicht mehr weggehen und hat durchaus seine guten Seiten. Andererseits kann uns diese unbekannte Zukunft auch beängstigen. In Zukunft wird es immer schwerer, Wahrheit von Urwahrheit zu erkennen, weil KI Videos und Bilder so real aussehen lässt. Daher heute eine Folge über KI und warum Dein Herz, Deine Intuition und

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00:24:38

043_2026 ist besonders - was Du jetzt über das neue...

The Transformational Journey ·

2026/01/05

2026 ist in vielerlei Hinsicht ein ganz besonderes Jahr und Du kannst es für Dein Leben nutzen, dieses Jahr extrem wachsen und erfolgreich sein, wenn Du ein ein paar Dinge weißt und beachtest.Über die 5 wichtigsten Punkte spreche ich in dieser Folge. Viel Freude damit. Informationen zu Embrace Yourself findest Du hier: https://www.ullagoldberg.com/embrace-yourself Buche Dir hier einen kostenfreien Concierge-Call für offene Fragen: https://zeeg.me/ullagoldberg/conciergecall Mehr über

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042_Geführte Meditation - Ein Tag am Meer

The Transformational Journey ·

2025/12/15

Zum Ende des Jahres gibt es eine geführte Meditation für Dich - für Leichtigkeit und Loslassen in den nächsten Tagen.Gönne Dir diese geführte Meditation so oft wie Du sie die nächsten Tage brauchst. Der Podcast macht jetzt Pause und ist am 6.1.2026 zurück. Frohe Weihnachten, Happy Rauhnächte und bis im neuen Jahr. Mehr zu Ulla: https://www.instagram.com/ulla_goldberg_coaching/ https://www.linkedin.com/in/ullagoldberg/ https://www.ullagoldberg.com/ Bestelle jetzt ihr neuste Buch "Hab den Mut

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041_Was Du brauchst, dass sich 2026 Deine Träume...

The Transformational Journey ·

2025/12/08

Du hast Träume und Visionen, aber bisher hast du keine Ahnung, wie sich die erfüllen sollen?Du spürst eine Sehnsucht nach mehr? Aber Du weißt nicht, was dieses MEHR ganz genau ist? Welcher Weg ist der richtige? Welcher Schritt ist der nächste? In dieser Folge teile ich mit Dir, was Du 2026 wirklich brauchst, um Deinen Weg zu gehen. Ich will Dir 2 meine liebsten Programme empfehlen als Unterstützung: die Magie der Rauhnächte. Meine jährliche Rauhnachtsbegleitung. Eine Anmeldung ist noch bis

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00:36:30

040_Ja oder Nein? 11 große Coaching-Mythen im...

The Transformational Journey ·

2025/12/01

„Ja oder Nein? Die großen Coaching-Mythen im Realitätscheck“In der Coaching- und Persönlichkeitsentwicklungswelt scheiden sich die Geister: Visionboard – ja oder nein? Manifestieren – funktioniert das wirklich? Morgenroutine – Gamechanger oder unnötiger Druck? Und natürlich: „Fake it till you make it“ – genial oder gefährlich? In dieser Folge spreche ich über 11 beliebte Tools und Rituale – und wie du herausfindest, was für DICH wirklich Sinn ergibt. Wenn Du Dich mehr aus Deinem Inneren führen

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00:31:58

039_Was genau ist die Positive Psychologie und wofür...

The Transformational Journey ·

2025/11/24

Ich bekomme in letzter Zeit immer wieder Fragen zur Positiven Psychologie und hier kommen die wichtigsten Fakten:Was ist die positive Psychologie? Warum "positiv"? Welche Vorurteile gibt es gegenüber der PP? Wie nutze ich die PP? Wobei hat sie mir geholfen? Was sind meine liebsten Konzepte? Ganz viel Positive Psychologie gibt es auch in meinem Buch: Hab den Mut glücklich und frei zu sein www.amazon.de/dp/3910385567/ Sowie in meinem Programm "Embrace Yourself"

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00:24:01

038_Rauhnächte - alles was du darüber wissen solltest

The Transformational Journey ·

2025/11/17

Die magischste Zeit des Jahres beginnt in Kürze: die Rauhnächte!In dieser Folge spreche ich darüber: Was genau sind die Rauhnächte? Woher kommt dieser Brauch? Wann beginnt die erste Rauhnacht? Warum genau 12 Rauhnächte? Warum sind sie wo wichtig und warum solltest Du diese Zeit unbedingt nutzen? Was ist möglich, wenn Du die Rauhnächte zelebrierst? Warum sind die Rauhnächte mehr als 13 Wünsche verbrennen? Warum bin ich gar kein so großer Fan mehr vom Wünsche verbrennen? Melde Dich jetzt zu meiner

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00:48:06

037_So verwandelst Du deinen größten Schmerz in Deine...

The Transformational Journey ·

2025/11/10

Egal ob Jobverlust, das Ende einer Partnerschaft, unerfüllter Kinderwunsch, Ärger und Enttäuschung mit anderen Menschen oder das geplante Projekt ist nichts geworden.Wir alle erleben Schmerz in unserem Leben. Doch die Psychologie weiß: Schmerz kann in Stärke verwandelt werden. Wie? Darüber spreche ich heute. Wie wird Schmerz zum Wachstum und zur Stärke? Welche Schritte solltest Du gehen? Was ist mein Lebensmantra? Und was ist aktuell mein größter Schmerz? Wenn Du Dir gerne wieder näher kommen

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00:52:30

036_Warum es auf die Verbindung zu Deinem Herzen...

The Transformational Journey ·

2025/11/03

In dieser Folge darf ich einen für mich sehr besonderen Gast begrüßen. Alexandra ist seit vielen Jahren eine wichtige Mentorin für mich.Sie ist für mich ein Engel auf Erden, eine Frau mit unglaublich viel Herz und Liebe. Ihr Coaching- bzw. Mentoringansatz ist sehr spirituell, es geht um Frequenz, um Energie und damit um innere Heilung. Wir haben zum einen über Alexandras persönlichen Weg gesprochen von der Juristin zur energetischen, spirituellen Mentorin. Aber auch darum, was es in diesen

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00:24:07

035_Wie Du jetzt zu mehr Balance und Vertrauen kommst

The Transformational Journey ·

2025/10/27

Ich habe für diese Folge eine Karte aus einem Tierorakel gezogen und was soll ich sagen :) Es ist wieder mal kein Zufall ;)Weitere Links: kostenfreie Meditationen https://www.ullagoldberg.com/kostenlose-meditationen weitere Meditationen findest Du im Bonusbereich zu meinem Buch "Hab den Mut glücklich und frei zu sein". https://www.ullagoldberg.com/buch Melde Dich jetzt an zur Magie der Rauhnächte, es gilt der Frühbucherpreis von 99 Euro anstatt 149 Euro:

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00:23:30

034_Überwältigt vom Leben? Das hilft Dir jetzt in...

The Transformational Journey ·

2025/10/20

Die Zeit kann gerade sehr übewältigend und manchmal auch überfordernd sein. Wir sind in der größten Transformation unserer Lebzeiten und spüren das kollektiv wie individuell.Daher gebe ich Dir heute mit, was Du jetzt tun kannst, um geerdet und im vertrauen durch diese Zeit zu gehen. Hier die angekündigten Links: Die Magie der Rauhnächte: https://myablefy.com/s/ullagoldbergmentoring/rauhnaechte Release & Rise Tagesretreat: https://forms.gle/QwkwqDNJhDGfR2Ci7 Embrace Yourself:

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00:23:45

033_Meine eigene Transformationsgeschichte - wie am...

The Transformational Journey ·

2025/10/06

Wenn Du Deine Wurzeln stärken willst und wirklich wissen, wer Du bist, was Dich stark macht, warum Du hier bist, melde Dich für meine Programme an:10 Wochen Embrace Yourself: https://www.ullagoldberg.com/embrace-yourself DEEP DIVE Retreat - nur noch 1 Platz frei! https://www.ullagoldberg.com/retreats Mehr zu Ulla: https://www.instagram.com/ulla_goldberg_coaching/ https://www.linkedin.com/in/ullagoldberg/ https://www.ullagoldberg.com/ Bestelle jetzt ihr neuste Buch "Hab den Mut glücklich und

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00:21:13

032_Du musst nicht jedes Feedback annehmen - meine...

The Transformational Journey ·

2025/09/29

Ich war Teil von Germany's Next Speaker Star 2025 und habe es aus über 600 Bewerbern in die Top 10 (Halbfinale) geschafft.Wie geht das als jemand, deren größte Angst es war, angreifbar zu sein und kritisiert zu werden? Ich teile mit Dir meine Learnings aus dieser sehr intensiven Zeit und wie Du sinnvoll mit Feedback umgehst. Viel Freude mit der Episode. Hier kannst Du meinen Auftritt ansehen, ab 1:23:00 https://www.youtube.com/live/WoxeerFoK6I?si=NzMazV7GfLrm7otB Wenn Du starke Wurzeln willst,

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00:31:11

031_Was Du unbedingt über Erfolg wissen musst - meine...

The Transformational Journey ·

2025/09/22

Wie geht Erfolg 2025?Ich war 3 Tage auf dem ShInnovates Festival für visionäre Unternehmerinnen, dass es sich zum Ziel gesetzt hat, mehr Geld in Frauenhände zu bringen. Ich nehme dich mit in diese 3 Tage und meine größten Learnings. und was du unbedingt wissen musst über weiblichen Erfolg im Jahr 2025. Ich habe dort die erfolgreichsten Unternehmerinnen getroffen und das, was sie gesagt haben, mag dich überraschen. Ich war selbst als Speakerin dabei. Hier die erwähnten

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