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PODCAST

Familienglück ist Elternsache – Der beste Elternpodcast – Schule bis Pubertät

Familienglück ist Elternsache – der Elternpodcast von und mit Kira Liebmann. Dieser Podcast ist für alle, die das Leben mit Kindern/Teenagern leichter und gelassener sehen möchten und die sich Antworten auf Alltagsfragen wünschen. Hier bekommst du ganz viel Input und kostenfreies Coachingwissen rund um Familie und Elternsein. In diesem Podcast findest du: - Solofolgen von Kira Liebmann - Interviews mit interessanten Gästen // über Kira Liebmann Kira Liebmann ist Gründerin und Geschäftsführerin

kids & family parenting

All Episodes

35:52

#342 Warum du in schwierigen Situationen oft falsch...

Familienglück ist Elternsache – Der beste... ·

2026/04/02

Diese Folge ist die Fortsetzung von Tag 1 unseres Live-Webinars – und hier geht es um den entscheidenden Unterschied:👉 Verstehen ist das eine. Handeln im richtigen Moment ist das andere. Viele erkennen nach dem ersten Schritt plötzlich viel mehr: Sie verstehen ihr Kind besser, sehen Zusammenhänge, erkennen Muster. Und trotzdem stehen sie im Alltag immer wieder an denselben Punkten und fragen sich: 👉 „Was mache ich jetzt konkret anders?“ Genau darum geht es in dieser Folge. Du bekommst einen

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48:05

#341 Warum dein Kind nicht hört – und was wirklich...

Familienglück ist Elternsache – Der beste... ·

2026/03/26

Diese Folge ist keine klassische Podcastfolge.Du hörst hier die Aufzeichnung von Tag 1 unseres ersten Tages des Bootcamps und genau dort passiert für viele der größte Perspektivwechsel. Warum reagieren Kinder so, wie sie reagieren? Und warum funktionieren so viele Ansätze im Alltag einfach nicht nachhaltig? In dieser Folge zeige ich dir, warum Verhalten nicht das eigentliche Problem ist und wie du beginnst, dein Kind auf einer ganz anderen Ebene zu verstehen. Du erfährst: • warum Verhalten nur

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26:27

#340 Mein Kind will plötzlich nicht mehr zur Schule –...

Familienglück ist Elternsache – Der beste... ·

2026/03/12

Viele Eltern kennen diese Situation:Das Kind ist gerade auf eine neue Schule gewechselt, die Noten sind eigentlich gut – und plötzlich beginnen jeden Morgen Bauchschmerzen, Tränen oder massive Widerstände gegen die Schule. -Ist das Schulangst? -Ist es Schulverweigerung? -Oder steckt etwas ganz anderes dahinter? In dieser Podcastfolge beantworte ich eine Hörermail einer Mutter, deren elfjährige Tochter nach dem Wechsel aufs Gymnasium plötzlich nicht mehr zur Schule gehen möchte. Die Noten stimmen,

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16:58

#339 Warum Familien nicht stärker werden, wenn Eltern...

Familienglück ist Elternsache – Der beste... ·

2026/03/05

Viele Eltern glauben, dass sie für ihre Kinder alles geben müssen – oft bis zur eigenen Erschöpfung. Besonders Mütter spüren rund um Familie, Schule, Organisation und emotionale Unterstützung einen enormen Druck. Doch stimmt es wirklich, dass Familien stärker werden, wenn Eltern sich selbst zurückstellen?In dieser Podcastfolge von „Familienglück ist Elternsache“ geht es um ein Thema, das viele Eltern bewegt: Selbstaufopferung in der Elternrolle. Du erfährst, warum übermäßige Aufopferung in der

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40:00

#338 Wenn Kinder sich selbst verletzen: Was Eltern...

Familienglück ist Elternsache – Der beste... ·

2026/02/26

Achtung Triggerwarnung!! Höre die Folge nicht, wenn du mit dem Thema Suizidgedanken oder Selbstverletzung ein Problem hast! In dieser besonders ehrlichen und tiefgehenden Podcastfolge spreche ich mit Martina – Kinder-, Jugend- und Familiencoach – über ein Thema, das viele Familien betrifft, über das aber viel zu selten offen gesprochen wird: 👉 Selbstverletzung und Suizidgedanken bei Kindern und Jugendlichen. Martina teilt ihre persönliche Geschichte: Sie berichtet von eigener Selbstverletzung in

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35:02

#337 Liebeskummer beim Jugendlichen: 5 Dinge, die...

Familienglück ist Elternsache – Der beste... ·

2026/02/19

5 Dinge, die Eltern über Teenager-Beziehungen unbedingt wissen solltenBeziehungen im Teenageralter fühlen sich oft dramatisch, intensiv und manchmal chaotisch an. Doch sind sie wirklich nur „Teenie-Drama“ – oder wichtige Entwicklungsschritte? In dieser Folge von „Familienglück ist Elternsache“ erfährst du: -Warum Jugendliche emotional intensiver fühlen als Erwachsene -Den Unterschied zwischen Verliebtsein und echter Liebe -Ob lange Beziehungen oder häufig wechselnde Partner entwicklungsfördernder

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13:39

#336 Warum „Du kannst alles sein“ Jugendliche...

Familienglück ist Elternsache – Der beste... ·

2026/02/12

„Du kannst alles werden!“Ein Satz, den viele Eltern voller Liebe sagen – und der Jugendliche trotzdem unter Druck setzen kann. In einer Welt voller Krisen, Unsicherheiten und unbegrenzter Möglichkeiten sehnen sich Jugendliche mehr denn je nach Orientierung, Halt und realistischen Grenzen. Unendliche Freiheit fühlt sich für viele Teenager nicht befreiend an, sondern überfordernd. In dieser Podcast-Folge sprechen wir darüber, -warum Jugendliche sich nach Grenzen sehnen, auch wenn sie dagegen

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27:09

#335 Hinter den Kulissen: So tickt die Akademie...

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2026/02/05

Die besten Ideen entstehen nicht im Meeting – sondern beim Abendessen.Genau dort ist die Idee für diese Sonderfolge geboren. Und keine 24 Stunden später saßen wir schon am Mikrofon. Dieses Mal hörst du nicht Kira als Host, sondern Natalie, unsere Marketingleitung, im Gespräch mit Gabi, der Leiterin der Ausbildung. In dieser Folge erfährst du: -Wie Gabi ihren Weg in die Akademie gefunden hat -Welche Fragen uns Teilnehmerinnen immer wieder stellen -Was die Ausbildung wirklich ausmacht – ehrlich und

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15:49

#334 Null Bock auf Schule? 4 Sätze, die die...

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2026/01/29

Kennst du das auch?Zwischenzeugnisse stehen an – und bei deinem Teenager herrscht komplette Schulverweigerung? „Null Bock“, Augenrollen, Diskussionen am Küchentisch? Dann ist diese Folge genau das Richtige für dich! In dieser Episode erfährst du: – Was Motivation wirklich ist – und warum sie bei Jugendlichen so schwer greift – 4 klassische Sätze, mit denen wir als Eltern (aus Versehen!) die Schulmotivation killen – Was du stattdessen sagen kannst – für mehr Verbindung und weniger Stress – Warum

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42:08

#333 Treueverträge in Familien erkennen – Interview...

Familienglück ist Elternsache – Der beste... ·

2026/01/22

In dieser ganz besonderen Folge spreche ich mit der wunderbaren Sabine Lück, psychologische Psychotherapeutin, systemische Familientherapeutin und Mitentwicklerin des GenerationenCodes. Gemeinsam tauchen wir tief in das Thema Treueverträge in Familien ein – ein Begriff, der beschreibt, wie Kinder unbewusst Loyalitäten gegenüber den Eltern und Ahnen eingehen, die sie in ihrer eigenen Entwicklung bremsen können.Darum geht's in dieser Folge: -Was genau sind Treueverträge und wie erkenne ich sie im

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26:25

#332 Gibt es toxische Väter? Was, wenn Papa das...

Familienglück ist Elternsache – Der beste... ·

2026/01/15

Was, wenn Papa nicht schützt – sondern verletzt?In dieser Folge sprechen wir offen, ehrlich und ohne Schuldzuweisungen über ein sensibles Thema: toxisches Vaterverhalten. Wir schauen hin, welche zentrale Rolle Väter für die Entwicklung ihrer Kinder haben – und was passiert, wenn diese Rolle nicht erfüllt oder sogar ins Gegenteil verkehrt wird. Egal, ob du Vater bist, Mutter oder selbst ein betroffenes Kind warst – diese Folge gibt dir Klarheit, Orientierung und praktische Impulse, wie Veränderung

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19:56

#331 Warum die meisten Eltern ihre Kinder falsch...

Familienglück ist Elternsache – Der beste... ·

2026/01/08

„Super gemacht!“ – wie oft sagst du diesen Satz zu deinem Kind? Und wie oft kommt trotzdem… nix zurück?In dieser Folge nehmen wir die größten Motivations-Irrtümer von Eltern unter die Lupe – und zeigen dir, wie du dein Kind wirklich unterstützen kannst: mit echter Wertschätzung, innerer Motivation und alltagsnahen Impulsen. 🔍 Darum geht’s heute: Warum Lob oft ins Leere läuft (und sogar schadet) Die 3 häufigsten Motivationsfehler – und wie du sie vermeidest Was Kinder wirklich antreibt – auch in

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29:52

#330 Wie motiviere ich meinen Teenager?

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2026/01/01

In dieser Folge sprechen Kira und Ines darüber, wie Eltern ihre Jugendlichen motivieren können, warum Druck nicht funktioniert und was du tun kannst, wenn dein Jugendlicher wieder mal mit Null Bock im Bett liegt. Du bekommst viele praktische Tipps und Impulse, wie du das Thema Motivation bei dir in deiner Familie angehen kannst.

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12:12

#329 Teenager müssen ihre Eltern doof finden!

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2025/12/25

In der Pubertät gibt es eine Zeit, in der Eltern furchtbar doof oder peinlich sind. Das gehört dazu. Jugendliche können sich von den Eltern nur lösen, wenn sie sich abwenden. In dieser Folge erkläre ich dir diese Vorgänge und du weißt danach, was du tun kannst, damit das Familienleben dennoch einigermaßen harmonisch laufen kann.

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24:41

#328 Wenn unterm Baum die Fetzen fliegen: 5 Wege zu...

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2025/12/18

Weihnachten – das Fest der Liebe?Mit Teenagern fühlt es sich eher an wie das Fest der Diskussionen: Wer darf wann wohin, wie viel Familienzeit ist zumutbar, was ist „noch Tradition“ – und was einfach nur nervig? Du erfährst in dieser Folge: ✔ Warum klassische Weihnachtsvorstellungen oft nur Werbebilder im Kopf sind ✔ Wie du rauskommst aus dem Perfektionswahnsinn – und rein ins echte Miteinander ✔ 5 konkrete Strategien für entspannte Feiertage mit Teenagern ✔ Warum dein Teenie nicht gegen dich,

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67:19

#327 Gefährliches Ego: Maximilian Pollux über...

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2025/12/04

In dieser Folge spreche ich mit Maximilian Pollux über ein Thema, das viele Eltern tief verunsichert: narzisstische Verhaltensmuster bei Jugendlichen. Wir reden darüber, wie ein „Gefährliches Ego“ entsteht, welche Rolle Selbstwert, Scham und verletzte Identität spielen und warum Narzissmus oft weniger mit „Arroganz“ und viel mehr mit innerer Unsicherheit zu tun hat.Maximilian zeigt, welche Dynamiken Jugendliche in toxische Rollenbilder treiben können, warum Anerkennung zur Sucht wird und wie Eltern

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26:24

#327 Hörerfrage: ALLE andere haben das auch! Muss ich...

Familienglück ist Elternsache – Der beste... ·

2025/11/20

Diese Folge basiert auf einer Hörerfrage von Sabrina (Name geändert):Ihr 12-jähriger Sohn fühlt sich ungerecht behandelt – weil scheinbar alle anderen Kinder in seiner Klasse teure Geschenke „einfach so“ bekommen: Laptops, VR-Brillen, Handys, Smartwatches. Nur er nicht. Dabei achten die Eltern ganz bewusst auf einen gesunden Umgang mit Konsum und Geld. Was tun, wenn dein Kind plötzlich voller Wut, Frust – und Gefühl von Ungerechtigkeit – reagiert?Wie kann man mit Vergleichen und Neid liebevoll

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49:55

#325 Gefühle verstehen - Talk mit Emotioncoach Katja

Familienglück ist Elternsache – Der beste... ·

2025/11/13

Gefühle verstehen - das haben viele von uns nie gelernt. Gerade wenn wir dann Kinder haben, wissen Eltern oft nicht, wie sie auf Emotionsausbrüche reagieren sollen und Gefühle gut begleiten können. In dieser Folge sprechen wir über Emotionen und Gefühle sowie vielen alltagstauglichen Tipps, wie man fühlen "lernen" kann und wie wir Kindern zeigen können, wie sie ihre Gefühle zu Ende fühlen können. Mehr Infos zum Gast: Katja ist Familiencoach und hat sie auf das Thema Gefühle spezialisiert. Sie

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17:10

#324 Warum ein Flirt meine Ehe gerettet hat!

Familienglück ist Elternsache – Der beste... ·

2025/11/06

In dieser Folge gebe ich dir ganz ehrliche Einblicke in meine Ehe und warum ein nicht stattgefundender Seitensprung unsere Ehe gerettet hat. Sei gespannt! Folge mir[ hier ](https://www.instagram.com/kiraliebmann/?hl=de)auf Instagram für mehr Impulse ____________________________________________________________ **Du möchtest zertifizierter Kinder-, Jugend- und Familiencoach werden? Hier findest du alle Infos** [HIER KLICKEN](

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22:54

#323 Was Horrorfilme mit der Psyche von Jugendlichen...

Familienglück ist Elternsache – Der beste... ·

2025/10/30

👻 Halloween steht vor der Tür – und damit auch der große Grusel.Doch während wir Eltern beim Trailer schon die Augen zuhalten, schauen viele Teenager Horrorfilme, die uns den Atem rauben. Warum ist das so? Was passiert beim Gruseln im Gehirn – und wie viel Angst ist eigentlich „okay“? In dieser Folge erfährst du: -Warum wir Menschen uns überhaupt gern gruseln -Was Horrorfilme im Teenager-Gehirn auslösen -Warum Jugendliche oft mehr Nervenkitzel brauchen als Erwachsene -Ob Horrorfilme uns

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