x

75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

Get balanced coverage with Symby. See how stories are covered across diverse outlets and spot when one side covers a story the other skips.

PODCAST

Peace of Mind

David de Kock & Arjan Vergeer / 365 Dagen Succesvol

Heb je last van liefdesverdriet, onzekerheid, stress of wil je leren van je eigen triggers? Waar komt verlatingsangst vandaan, hoe krijg je meer zelfvertrouwen, rust in je hoofd of een betere relatie? In deze podcast beantwoorden we de meest openhartige vragen van luisteraars over thema’s die ons allemaal bezighouden.Elke aflevering van ongeveer 25 minuten nemen we je mee in ontspannen, diepgaande en vaak verrassende gesprekken over liefde, gezondheid, werk, relaties, seks en spiritualiteit. We

health & fitness

All Episodes

32:23

Bang voor kritiek geven én krijgen – zo doorbreek je...

Peace of Mind ·

2025/11/20

Ken je dat? Iemand zegt iets kleins over je – misschien zelfs goedbedoeld – en toch voel je het dagen later nog branden. Of je slikt je eigen feedback in, bang om over te komen als een betweter. In deze aflevering krijgen David en Arjan een vraag van “Anoniem”, die eerlijk toegeeft dat ze zowel moeite heeft met het geven als met het krijgen van kritiek. Herkenbaar? Grote kans van wel.We duiken in de pijn achter kritiek: waarom raakt het je zo? Wat maakt dat je je meteen wil verdedigen – of juist

nl

41:20

Kiki Duren: “Ik stond altijd aan… tot ik uitviel.”...

Peace of Mind ·

2025/11/18

In deze bonusaflevering spreek ik met Kiki Duren. Ze was jarenlang influencer, journalist en wereldreiziger met het perfecte plaatje. Tenminste… aan de buitenkant. Vanbinnen voelde ze zich continu opgejaagd, overprikkeld en steeds verder verwijderd van zichzelf. Tot haar lichaam de stekker eruit trok en ze gedwongen werd om alles anders te gaan doen. Kiki vertelt openhartig over haar burn-out, haar verhuizing naar Spanje (waar het leven trager gaat dan de Spaanse post), het moederschap én haar

nl

34:12

Mijn partner leeft op zijn telefoon – hoe herstellen...

Peace of Mind ·

2025/11/13

De man van Karin zit altijd op zijn telefoon. ’s Ochtends aan tafel, tijdens het spelen met hun kind, zelfs als ze samen thuis zijn. Karin voelt zich steeds minder gezien en steeds minder verbonden. In haar brief schrijft ze: “Het beïnvloedt onze relatie én hoe we ons kind opvoeden. Hoe kan ik hiermee leren leven?” David en Arjan gaan in op een probleem dat in steeds meer relaties speelt: een partner die vlucht in zijn scherm, en een ander die zich wanhopig afvraagt: "Ben ik niet belangrijk genoeg?"

nl

54:50

Eenzaamheid is dodelijker dan roken. Peace Talk met...

Peace of Mind ·

2025/11/11

Psycholoog en schrijver Ap Dijksterhuis groeide op zonder vader. Jarenlang wist hij nauwelijks iets over hem, pas tientallen jaren later ontdekte hij dat zijn vader was vermoord. In zijn boek Vader schrijft hij zich een weg door het gemis heen. Niet om de geschiedenis recht te zetten, maar om alsnog iets van verbinding te voelen met de man die ontbrak. In deze openhartige Peace Talk vertelt Ap hoe dat persoonlijke verhaal onlosmakelijk verbonden is met een groter probleem van deze tijd: de groeiende

nl

29:13

Steeds weer afgewezen op werk, hoe weet je of het aan...

Peace of Mind ·

2025/11/06

Wat als je steeds weer enthousiast begint aan een baan, en toch wéér hoort dat je contract niet wordt verlengd? Helena werkt met liefde in de zorg, maar na zes keer afgewezen te zijn door verschillende huisartsenpraktijken, begint de twijfel toe te slaan. Ze vraagt zich af: Ben ik gewoon niet geschikt? Of zie ik iets over het hoofd? In deze aflevering duiken David en Arjan in de pijnlijke, maar herkenbare worsteling tussen eigenwaarde, werkplezier en het gevoel steeds te falen. Waarom voelt het soms

nl

46:26

Alles over liefde. LIVE vanaf het Superrelatie Event...

Peace of Mind ·

2025/11/04

Deze podcast aflevering is anders dan anders. Geen tafel tussen David en Arjan, maar wél een kolkende zaal vol liefde, kwetsbaarheid, humor en échte vragen over relaties. Samen met 2500 mensen in de Mainstage in Den Bosch doken David en Arjan live de diepte in op liefde en relaties tijdens het Superrelatie Event. Wat als je bindingsangst hebt? Moet liefde eigenlijk voor altijd zijn? Hoe herstel je vertrouwen als iemand is vreemdgegaan? Hoe weet je of de plek naast je vrij is? En... wanneer mag je

nl

31:05

Steeds over het hoofd gezien – doe je er eigenlijk...

Peace of Mind ·

2025/10/30

Word jij steeds vergeten? Op een teamfoto, bij het bestellen van drankjes, of simpelweg in gesprekken met vrienden? In deze aflevering onderzoeken David en Arjan de pijnlijke vraag van Femke: “Waarom word ik steeds over het hoofd gezien? Doe ik er eigenlijk wel toe?” Op een beurs kreeg iedereen koffie behalve zij, zonder dat iemand het opmerkte. Van een teamfoto werd ze weggelaten, terwijl ze mede-eigenaar is van het bedrijf. Tijdens een borrel met vrienden haalde haar man voor iedereen een drankje,

nl

52:19

Peace Talk met Dave Roelvink. Van overleven naar leven.

Peace of Mind ·

2025/10/28

Wat als je je hele leven hebt geleefd voor de buitenwereld? Als je bekend bent van de tv, krantenkoppen en nachtclubs, maar je ondertussen langzaam verliest in drank, drugs en prestatiedrang? In deze openhartige Peace Talk schuift Dave Roelvink aan om het verhaal áchter de roem te delen. Over hoe succes en bekendheid kunnen aanvoelen als een kooi, over de stem die hem op zijn 25e wakker schudde ("Als je zo doorgaat, kun je je grafsteen uitzoeken"), en over de verslaving waar zelden over gepraat

nl

34:59

Seksuele leegte in je relatie: blijf je of volg je je...

Peace of Mind ·

2025/10/23

Ozzie is 45, heeft een mooi leven met werk, kinderen en een fijn gezin. Maar vanbinnen voelt hij zich steeds leger, emotioneel én seksueel. Wat doe je als je snakt naar intimiteit en verbinding, maar bang bent om alles kwijt te raken? In deze aflevering praten David en Arjan over intieme eenzaamheid binnen relaties, het conflict tussen trouw zijn aan jezelf of aan je gezin, en de onverwachte derde weg die vaak over het hoofd wordt gezien. Een eerlijke, kwetsbare aflevering over verlangen, liefde,

nl

00:35:04

Dit is waarom je steeds terugvalt in oud gedrag (ook...

Peace of Mind ·

2025/10/16

Myra uit Hoorn heeft het gevoel dat ze al jaren aan zichzelf werkt. Therapie, boeken, inzichten – ze weet precies waar haar patronen vandaan komen. Maar in de praktijk blijft ze terugvallen in hetzelfde gedrag. En juist dat frustreert haar enorm. Het lukt haar niet om dingen écht te veranderen. Herken je dat ook? Dat je snapt wat er gebeurt, maar er tóch weer in stapt? In deze aflevering duiken David en Arjan in de vraag waarom inzicht alleen vaak niet genoeg is. Hoe komt het dat we zo hard ons best

nl

01:00:16

Peace Talk met Susan Smit over ouder worden, de...

Peace of Mind ·

2025/10/14

In deze openhartige Peace Talk vertelt Susan Smit over een levensfase die vaak stil en alleen wordt doorgemaakt: de overgang. Ze praat over relaties die niet meer kloppen, over het leren ontvangen van liefde, en over de kracht die schuilt in vrouwelijke woede. Ze deelt hoe het voelt als je lichaam verandert. Als je energie daalt. Als oude rollen niet meer passen. En hoe juist dan de vraag opkomt: is dit het nou? Met persoonlijke verhalen en heldere inzichten laat Susan zien hoe deze fase ook iets

nl

00:29:11

Vergelijk je jezelf steeds met anderen? Zo doorbreek...

Peace of Mind ·

2025/10/09

Herken je dat je jezelf voortdurend vergelijkt met anderen? Dat je je afvraagt wat mensen van je vinden, of je wel goed genoeg bent en of je er eigenlijk wel toe doet? Eveline worstelt precies met die vragen, en misschien klinkt het jou ook bekend in de oren. In deze aflevering gaan David en Arjan in op waarom vergelijken je zo vast kan zetten, hoe je kunt stoppen met leven door de ogen van anderen en hoe je weer rust in je hoofd en vertrouwen in jezelf vindt. Je ontdekt praktische inzichten om los

nl

00:31:38

Waarom jij en je partner steeds ruzie krijgen (en hoe...

Peace of Mind ·

2025/10/02

Ooit begon het met liefde, maar nu lijkt elke discussie te eindigen in strijd. Hij wil gelijk. Zij ook. En voor je het weet sta je lijnrecht tegenover elkaar – weer. In deze aflevering onderzoeken David en Arjan waarom ruzie zich zo hardnekkig vastbijt in relaties. Wat ligt er eigenlijk écht onder dat getouwtrek om gelijk? En hoe kom je weer in verbinding, juist als je het oneens bent? Aan de hand van een bloedhete autorit, rauwe eerlijkheid én een flinke dosis humor ontdek je hoe je kunt stoppen

nl

00:57:56

Niet geboren op mijn verjaardag. Peace Talk met Sam...

Peace of Mind ·

2025/09/30

In deze Peace Talk hebben we iemand te gast met een verhaal waar je een documentaire over zou kunnen maken. Sam van den Haak vertelt over illegale adoptie, een vervalste geboortedatum, misbruik en diepe eenzaamheid. Maar dit is niet alleen een waarschuwing voor wat fout kan gaan – het is vooral een verhaal over moed, veerkracht en hoop. Sam wist zichzelf opnieuw uit te vinden: als auteur, spreker, ondernemer én als iemand die lichtheid, plezier en verbinding brengt. Haar motto? “Je kunt alles worden

nl

00:34:25

Hoe blijf je kalm als iemand over je grenzen walst?

Peace of Mind ·

2025/09/25

Carlijn wordt gek van de brommende pomp van haar buurman. Al jaren probeert ze het op te lossen: gesprekken voeren, compromissen zoeken, kalm blijven. Maar haar buurman geeft geen krimp en het lijkt alsof hij haar grenzen gewoon niet serieus neemt. Ondertussen groeit haar frustratie. Wat doe je als iemand niet verandert, maar jij wél met de gevolgen zit? In deze aflevering duiken David en Arjan in een situatie die voor veel mensen herkenbaar is. Hoe stel je een grens zonder jezelf te verliezen? Wat

nl

00:34:22

Zo kies je eindelijk de juiste afslag in je leven,...

Peace of Mind ·

2025/09/18

Je weet dat er iets moet veranderen. Je voelt dat het tijd is voor een volgende stap. Maar welke dan? En wat als je al zo lang twijfelt dat je het vertrouwen in je eigen kompas bent kwijtgeraakt? In deze aflevering beantwoorden David en Arjan een vraag van Lyn, die zich afvraagt: "Waarom lukt het me maar niet om de juiste afslag te kiezen, zodat ik eindelijk verder kom?" Ze heeft al van alles geprobeerd, van hard werken aan zichzelf tot gesprekken met psychologen, maar het blijft voelen alsof ze in

nl

00:47:33

Peace Talk met Rob Jetten: “De politiek maakt mij...

Peace of Mind ·

2025/09/15

Wat gebeurt er met je als je elke dag midden in de Haagse hectiek staat, waar het draait om debatjes, soundbites en moddergooien? In deze Peace Talk schuift Rob Jetten aan. Ja, de partijleider van D66, maar dit keer niet met zijn campagnetekst, wél met zijn persoonlijke verhaal.Hij vertelt hoe perfectionisme hem bijna opvrat, hoe zijn coming-out hem leerde zichzelf te accepteren, waarom hij kaarsjes aansteekt en kickbokst om overeind te blijven, en hoe hij na een bezoek aan Oekraïne anders naar

nl

00:32:37

Zo herstel je het vertrouwen in jezelf na een...

Peace of Mind ·

2025/09/11

Hoe krijg je je zelfvertrouwen terug na een relatie waarin je structureel aan jezelf bent gaan twijfelen? Luisteraar Anoniem beschrijft een relatie waarin haar gevoel werd weggepraat, haar werkelijkheid werd verdraaid — tot ze zich afvroeg: “Ben ik nou gek?” Toen ze uiteindelijk de kracht vond om uit de relatie te stappen, dacht ze dat de rust terug zou keren. Maar dat gebeurde niet. In haar hoofd bleef het gesprek doorgaan. Net als de twijfel en verwarring.David en Arjan onderzoeken in deze

nl

00:29:42

Birdnesting bij een scheiding: hoe doe je dit?

Peace of Mind ·

2025/09/04

Birdnesting klinkt liefdevol: de kinderen blijven in hun vertrouwde huis wonen, terwijl de ouders afwisselen wie er aanwezig is. In theorie lijkt dit de ideale oplossing. Maar hoe werkt het in de praktijk? Marieke mailde ons haar verhaal. Ze schrijft dat het soms voelt alsof ze nergens echt landt: geen relatie meer, maar ook nog geen nieuw leven. Alsof birdnesting het verdriet en de breuk maskeert, onder het mom van “we doen het voor de kinderen”. In deze aflevering onderzoeken we samen de vragen

nl

00:33:16

Rouw na femicide: hoe geef je dit verdriet een plek?

Peace of Mind ·

2025/08/28

Soms denken we dat rouw er maar op één manier mag zijn: stil, logisch en vooral tijdelijk. Maar wat als verdriet zich niet aan de regels houdt? Wat als het blijft kleven, misschien wel jarenlang, en op onverwachte plekken?In deze aflevering beantwoorden we de indringende vraag van een luisteraar die worstelt met een verlies dat haar al meer dan 30 jaar achtervolgt. Haar zus werd op gruwelijke wijze vermoord door haar zwager. Maar de echte vraag die zij stelt, is er één die veel mensen – bewust of

nl

254 results

Similar Podcasts

Доктор Тройняшкин

Доктор Тройняшкин

The Dry Eye Treatment PODCAST

Dry Eye Treatment

Différent et alors ?

PATRICK SULAY

Kyle Kingsbury Podcast

Kyle Kingsbury

The Real Weight Loss Coach

Matty Lansdown