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PODCAST

Podcast des Vertrauens

Josua und Lennart

Wir sind zwei junge ambitionierte Unternehmer, die euch mit unseren Gesprächen Mehrwert bieten wollen.

education self-improvement

All Episodes

01:03:40

Vom Außenseiter zum erfolgreichen Brandowner - warum...

Podcast des Vertrauens ·

2025/11/23

Mit gerade einmal 19 hatte Luca bereits eine erfolgreiche Social-Media Agentur geführt, die bekannten deutschen Brands geholfen hat ihre Umsätze zu skalieren. Jetzt mit 21 ist er Owner der Modemarke Lumérisa, die sich auf zeitlose und elegante Herrenmode spezialisiert.Doch der Weg dorthin war alles andere als glamourös. Vom Mobbing in der Schule, über den schmerzhaften Verlust eines 400k Follower-Account, bis hin zu Inkasso Briefen und schlaflose Nächten.Er hat früh gelernt, was es bedeutet, für

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01:54:38

Wie du vom absoluten Tiefpunkt dein Traumleben...

Podcast des Vertrauens ·

2025/11/04

In dieser Folge sprechen wir mit Marcel Juja, Gründer des Synergy Run Clubs in Bremen – Unternehmer, Content-Creator und jemand, der sich sein Leben komplett von null neu aufgebaut hat.Mit gerade einmal 18 stand Marcel am Abgrund: Depression, Orientierungslosigkeit, Suizidgedanken. Heute lebt er in Bangkok, frei – mental, finanziell und körperlich in der besten Form seines Lebens.Wir sprechen über:seinen Weg aus der Depressionwie er Disziplin und Sport als Ausweg fandden Aufbau des Synergy Run

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01:14:42

Wie du dein GEHIRN austrickst extreme Disziplin zu...

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2025/10/23

95% der Jugendlichen zerstören ihren Fokus täglich durch eine Sache: Ablenkung. Die Folge: Keine Disziplin, kein Business-Erfolg, keine Top-Ergebnisse.In dieser Folge zeigen wir dir, wie die Top 5% ihren Deep Work-Modus freischalten. Der wahre Schlüssel ist nicht mehr Motivation, sondern die Eliminierung von Ablenkungen.Wir geben dir die Strategien an die Hand, um deinen Alltag und dein Umfeld so zu gestalten, dass Prokrastination keine Chance mehr hat. Baue jetzt unumstößliche Disziplin auf und

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01:10:31

Vom Kellner zu 4.500.000€ Umsätzen mit Ecom - Anhpzz #23

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2025/09/23

Mit gerade einmal 24 Jahren hat er das geschafft, wovon viele nur träumen:Er schickte seine Eltern in den wohlverdienten Ruhestand und erzielte Multimillionen-Umsätze. Auf dem Weg dorthin hat er wirklich alles ausprobiert – doch erst mit E-Commerce gelang ihm der endgültige Durchbruch.Heute ermöglicht ihm dieses Business, von überall auf der Welt zu arbeiten, seine Ziele zu verfolgen und seine größten Träume zu verwirklichen.Willst du wissen, wie auch du mit E-Commerce durchstarten kannst?Dann ist

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01:15:49

Milana Mind: Darum hast du keine Energie #22

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2025/09/05

Warum fehlt den meisten Menschen heutzutage die Energie?Unsere heutige Folge mit Milana Mind hat das Potenzial dein Leben zu verändern, aber nur, wenn du bereit bist alte Denkmuster zu ändern. Sie zeigt dir, wie du dich von altem Ballast, ungesunden Gewohnheiten und einschränkenden Beziehungen löst – und dadurch zu neuer Lebenskraft findest. Wenn du dich nach Klarheit, Energie und innerer Freiheit sehnst, solltest du diese Folge nicht verpassen.Amazon Link zum von Milana erwähnten Buch: Die Essenz

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00:26:49

Realtalk #21

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2025/08/21

99 Prozent aller Podcasts hören spätestens nach der 21. Folge auf, als wir begonnen haben mit diesem Projekt haben wir uns das immer vor Augen geführt und als Motivation gesehen. Denn uns war klar, wenn wir damit starten, dann müssen wir auch langfristig damit durchziehen. In unserer heutigen Folge haben wir über alle möglichen Themen geredet, die uns grade durch den Kopf gegangen sind. Realtalk und unfiltered Viel Spaß beim hören, wir denken noch lange nicht ans Aufgeben

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00:27:31

Entscheidungen #20

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2025/08/10

Entscheidungen prägen maßgeblich unser Leben – aber wie oft triffst du sie wirklich für dich?In dieser Folge sprechen wir darüber, warum es manchmal klüger ist, ein Projekt oder Ziel bewusst aufzugeben, statt es nur für andere weiterzuführen – sei es die Ausbildung oder das Studium, das du gerade machst.Am Ende des Tages solltest du das tun, was du für richtig hältst.Wir versuchen dir durch unsere persönlichen Erfahrungen zu helfen, deinem Herzen zu folgen, ohne dich von den Erwartungen anderer

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01:09:50

Alex Knight: Von Sneaker Reselling zu...

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2025/07/16

Wie schafft man es, nicht nur von finanzieller Freiheit zu träumen, sondern sie auch zu Leben?Vom Sneaker Reselling im eigenen Kinderzimmer zu Millionen-Umsätzen auf Shopify und das alles ortsunabhängig von Thailand aus. In unserer 19. Folge sprechen wir mit Alex Knight, vielen eher bekannt als KnightMedia. Wir reden über seinen Weg vom Start bis zum Durchbruch und wie er es geschafft hat, seine eigene Supplement Brand auf 7-stellige Umsätze zu skalieren. Wenn du wissen willst, was es wirklich

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01:12:14

IFBB PRO Bodybuilder - Der Weg an die Spitze #18

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2025/06/29

Wie wird man vom Amateur zur absoluten Elite im Bodybuilding? Was braucht es wirklich – körperlich und mental – um sich durchzusetzen? IFBB PRO Ron Bächtlin nimmt uns mit auf seine Reise: Rückschläge, Comebacks, harte Entscheidungen und das Mindset eines Champions.Wenn du wissen willst, wie GEWINNER denken – und was DU von Rons Weg für dein EIGENES Leben lernen kannst – dann ist das deine Folge.Hör jetzt rein, wenn du inspiriert werden möchtest!

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00:18:42

Wir EXPOSEN bekannte Fitness Mythen #17

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2025/06/17

In Folge 17 nehmen wir weitverbreitete Mythen der Fitnesswelt unter die Lupe: Ist gezielter Fettabbau am Bauch möglich? Brauchst du wirklich Supplements für Fortschritte? Und wie sinnvoll ist der ewige Streit zwischen Roh-Gang und Süßstoff-Mafia? Wir schauen hinter die Kulissen von Social Media-Debatten und zeigen dir, was du wirklich brauchst um dein Traumkörper zu erreichen.

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00:22:19

Wie Fitness dein Leben verändern wird #16

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2025/06/06

"Wie Fitness unser Leben verändert hat – unsere persönliche Story"In dieser Folge sprechen wir darüber, wie Fitness mehr ist als nur Training – nämlich ein echter Gamechanger fürs Leben. Wir erzählen euch offen, wie wir angefangen haben, welche Probleme wir überwinden mussten und warum wir heute nicht mehr ohne können. Lass dich inspirieren und vielleicht findest du dich in unserer Story wieder!

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00:28:25

Was dich WIRKLICH weiter bringt?

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2025/05/25

In dieser Folge tauchen wir tief in die Welt der Selbstverbesserung ein und diskutieren die wichtigsten und effektivsten Tipps, die dir helfen können, fokussierter, produktiver und disziplinierter zu werden. 💪Du bekommst ehrliche Einschätzungen, persönliche Erfahrungen und praktische Tipps, wie du aus der Masse an Methoden das Beste für dich rausholst. Wenn du dein volles Potenzial endlich ausschöpfen willst, ist das deine Folge!

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00:15:26

Übernimmst du genug Verantwortung für deine...

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2025/05/18

Wie oft schiebst du die Schuld auf andere – ohne es zu merken? In dieser Folge sprechen wir offen und ehrlich darüber, wie kraftvoll es sein kann, eigene Fehler zu erkennen, Verantwortung zu übernehmen und daraus zu wachsen.Du erfährst:Weshalb wahres Wachstum erst beginnt, wenn du Eigenverantwortung für dich selbst übernimmst. Warum du nicht jedem helfen kannst - und das okay ist.Wie dein Verhalten andere inspiriert, sich selbst weiterzuentwickeln.Dein Erfolg beginnt dort, wo deine Ausreden aufhören

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00:20:13

Deep Work vs. Fake Work / mehr Output in weniger Zeit...

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2025/05/07

In unserer 13. offiziellen Folge sprechen wir über den entscheidenden Unterschied zwischen echter produktiver Arbeit und scheinbarer Beschäftigung. Du erfährst, was Deep Work wirklich bedeutet, warum Fake Work dich ausbremst – und wie du mit mehr Klarheit und Fokus deinen Output deutlich steigerst. Außerdem zeigen wir dir konkrete Strategien, mit denen du dich auf das Wesentliche konzentrieren und in kürzerer Zeit mehr erreichen kannst. Dein Fokus sollte auf Qualität liegen, denn Arbeit ist nicht

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00:20:04

Wie du deine Unsicherheit besiegst #12

Podcast des Vertrauens ·

2025/04/27

In dieser Folge sprechen wir darüber, wie du Schritt für Schritt von einer introvertierten zu einer extrovertierten Person wirst - und warum sich dein Leben dadurch grundlegend verändert. Mehr Selbstbewusstsein, bessere Beziehungen und neue Möglichkeiten, all das sind Dinge von denen du profitieren wirst, wenn du deine Social Skills verbesserst. Hör dir jetzt unsere neue Folge an, wenn du dein volles Potenzial

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00:21:20

Wie viel bist du bereit zu opfern?

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2025/04/17

In dieser Folge geht es um eine unbequeme Wahrheit: Wenn du wirklich etwas Großes willst, musst du bereit sein, alles dafür zu geben. Es gibt kein Plan B. Kein halber Einsatz. Nur eine Entscheidung - und zwar jetzt. Diese Folge ist für alle, die aufhören wollen nur zu träumen und anfangen wollen zu liefern!

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00:20:51

Tryhards - All in #10

Podcast des Vertrauens ·

2025/04/10

Wann hast du das letzte Mal wirklich dein Bestes gegeben?In unserer 10. offiziellen Folge sprechen wir darüber, wie du nur durch Leidenschaft wirklich 100% geben kannst und über unseren Weg diese Leidenschaft zu finden. Denn nur wenn wir unserer Leidenschaft folgen, können wir später alle mit Stolz auf unser Leben zurückblicken. Viel Spaß beim zuhören!

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00:17:59

Wie Kontrast deine Perspektive auf dein Leben...

Podcast des Vertrauens ·

2025/03/31

In unserer heutigen Podcast Folge erfährst du, wie Kontrast deine Perspektive auf dein Leben verändert und dich dazu bringt mehr Dankbarkeit für deine jetzige Lebenssituation zu empfinden. Möchtest du lernen, Herausforderungen in Chancen zu verwandeln und von deinen Rückschlägen gestärkt zurück zu kommen? Dann hör dir jetzt unsere Folge an!

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00:18:01

Warum Perfektionismus deine Produktivität zerstört #8

Podcast des Vertrauens ·

2025/03/22

In dieser Folge erfährst du, warum die Perfektion oft mehr schadet als nützt und wie du Fortschritt über Perfektion stellen kannst. Wir sprechen über Wachstum, Erfolg und Risikobereitschaft und geben dir praktische Strategien um deine Ziele effizienter zu erreichen ohne dich von deinem Perfektionismus bremsen zu lassen. Der Erfolg den du suchst liegt in der Arbeit die du vermeidest.

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00:25:44

Du bist deine Routine #7

Podcast des Vertrauens ·

2025/03/15

Wie du deinen Tag startest und beendest, bestimmt wer du bist. In dieser Folge sprechen wir über die Macht von Morgen- und Abendroutinen und warum guter Schlaf der Schlüssel zu mehr Energie, Produktivität und Ausgewogenheit ist. Wir teilen unsere persönlichen Routinen, geben dir praktische Tipps und zeigen dir, wie kleine Gewohnheiten deine Lebensqualität nachhaltig verbessern können. Du möchtest endlich produktiver in den Tag starten und abends besser abschalten? Dann ist diese Folge genau das

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