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PODCAST

Kinder machen ohne Sex - Dein Kinderwunsch-Podcast

Nora und Christoph

Wir dachten, ein Kind entsteht einfach, wenn man die Verhütung absetzt – doch für uns blieb der Test Monat für Monat negativ. Plötzlich waren wir umgeben von Schwangerschaftsverkündigungen, wachsenden Bäuchen und Geburtskarten – und fühlten uns allein. Unsere Diagnose: Sterilität. Und wir sind nicht die Einzigen. Unfruchtbarkeit, unerfüllter Kinderwunsch, Fehlgeburten – Themen, über die viel zu selten gesprochen wird. Das ändern wir mit unserem Podcast! Wir, Nora (Journalistin) und Christoph

kids & family medicine

All Episodes

01:04:26

#14 Wenn das Immunsystem gegen die Schwangerschaft...

Kinder machen ohne Sex - Dein Kinderwunsch-Podcast ·

2025/10/26

Was, wenn dein eigener Körper verhindert, dass du schwanger wirst oder bleibst? In dieser Folge sprechen wir über ein Thema, das viele von uns erst kennenlernen, wenn sie bereits einen langen Leidensweg hinter sich haben: Immunologie und Kinderwunsch. Unser Gast Angelique (Instagram: @zyklusreise) teilt ihre sehr persönliche Geschichte: Mehrere Fehlgeburten, unzählige Untersuchungen – bis sie schließlich erfährt, dass ihr Immunsystem Schwangerschaften abstößt.

de

01:11:08

#13 Kinderwunsch, Übergewicht, PCOS

Kinder machen ohne Sex - Dein Kinderwunsch-Podcast ·

2025/10/12

Willkommen zur 13. Folge von „Kinder machen ohne Sex“, deinem Podcast über Unfruchtbarkeit und Kinderwunsch! In dieser Folge haben wir Leonie zu Gast. Leonie (@leos.lebenswandel) hat etwas geschafft, wofür wir sie sehr bewundern: Für ihren Kinderwunsch hat sie 40 Kilo abgenommen, ganz ohne OP und ohne Spritzen. In dieser Folge erzählt sie von fünf Jahren kämpfen, hoffen und wieder aufstehen, von ihrer Gewichtsabnahme und von ihrer Diagnose: Polyzystisches Ovarialsyndrom, kurz PCOS.

de

00:48:35

#12 Mama nach Samenspende

Kinder machen ohne Sex - Dein Kinderwunsch-Podcast ·

2025/09/28

In dieser 12. Folge von Kinder machen ohne Sex erzählt euch Elli (Instagram: @mama_nach_spende) ihre Geschichte. Elli hat bereits mit Hilfe einer Samenspende ihr erstes Kind bekommen und ist nun erneut schwanger – eine Geschichte voll von Kraft, Mut, Hoffnung und unerschütterlicher Ausdauer. Im Gespräch mit Christoph erzählt sie von ihren Höhen und Tiefen ihrer Kinderwunschreise, offenbart Diagnosen, Rückschläge und wie sie und ihr Mann sich schließlich für eine Samenspende entschieden

de

00:47:16

#11 Money, Money, Money

Kinder machen ohne Sex - Dein Kinderwunsch-Podcast ·

2025/09/14

Hey, wir sind zurück aus der Sommerpause 😊 Voller Elan starten wir in diese 11. Folge, auch wenn das Thema auf den ersten Blick vielleicht etwas sperrig ist: Heute geht es nämlich um’s liebe Geld. Kinderwunschbehandlungen sind teuer, auf Instagram habt ihr uns teilweise fünf- bis sechsstellige Summen genannt. Und auch wir mussten für unsere „Kinderwunschreise“ tief ins Portemonnaie greifen. Zeit, das ganze gemeinsam mit euch aufzudröseln: Wie viel kostet was, was übernimmt die

de

00:48:07

#10 Beziehung und Kinderwunsch

Kinder machen ohne Sex - Dein Kinderwunsch-Podcast ·

2025/07/13

In unserer 10. Podcastfolge sprechen wir ganz offen darüber, wie sich unser unerfüllter Kinderwunsch auf unsere Partnerschaft ausgewirkt hat. Für unser erstes Kind kämpften wir 4 lange Jahre, bis es endlich klappte – und auch die Reise für unser zweites Kind dauerte deutlich länger, als wir es uns erhofft hatten. Unsere gemeinsame Unfruchtbarkeit stellte unsere Beziehung auf eine harte Probe, heute sagen wir: Kein Thema hat unsere Partnerschaft so sehr verändert und erschüttert.

de

00:54:33

#9 Wie sinnvoll sind NEMs im Kinderwunsch?

Kinder machen ohne Sex - Dein Kinderwunsch-Podcast ·

2025/06/22

Hi ihr Lieben! Wir fiebern dieser neuen Folge ganz besonders entgegen, denn: Kaum ein Thema wird aus unserer Sicht in der Kiwu-Bubble so heiß diskutiert wie das Thema Nahrungsergänzungsmittel im Kinderwunsch.Wer schon länger versucht, schwanger zu werden, wird früher oder später mit den Fragen konfrontiert: Ist es überhaupt sinnvoll, NEMs zu nehmen? Wenn ja, welche sind empfehlenswert? Und was sagt die Wissenschaft zum Einfluss von Kinderwunschvitaminen auf die Fruchtbarkeit? Gibt es

de

01:14:28

#8 Ich war Mutter – Leas kleine Geburt

Kinder machen ohne Sex - Dein Kinderwunsch-Podcast ·

2025/06/08

Für den zweiten Teil unserer Doppelfolge über die „kleine Geburt“ hat Nora ihre langjährige Freundin Lea eingeladen. Lea ist 37 Jahre alt, glücklich verheiratet und wünscht sich seit mehreren Jahren ein Kind. Doch der Weg bisher war steinig: Der erste ICSI-Versuch blieb erfolglos, und beim Kryo-Transfer kam es zu einer Eileiterschwangerschaft, die in einer Fehlgeburt endete. Das ist zum Zeitpunkt der Podcastaufnahme erst wenige Wochen her.

de

01:25:18

#7 Warum uns Fehlgeburten stark machen

Kinder machen ohne Sex - Dein Kinderwunsch-Podcast ·

2025/05/25

Etwa jede zehnte Frau erlebt im Laufe ihres Lebens eine oder mehrere Fehlgeburten. Und doch bleibt dieses Thema, wie auch der unerfüllte Kinderwunsch, oft im Verborgenen. Wir widmen der „Kleinen Geburt“, wie wir Fehlgeburten viel lieber nennen wollen, deshalb eine Doppelfolge!

de

01:03:11

#6 Lupus und Kinderwunsch – Melisas Geschichte

Kinder machen ohne Sex - Dein Kinderwunsch-Podcast ·

2025/05/11

+++TRIGGERWARNUNG+++Wir sprechen unter anderem über das Thema Fehlgeburten.In dieser besonderen Folge haben wir zum ersten Mal einen Gast: Melisa. Sie teilt mit uns ihre bewegende Geschichte und erzählt uns von ihrem langen unerfüllten Kinderwunsch, der von drei Fehlgeburten geprägt ist, ihrer Suche nach Antworten und der Diagnose viele Jahre später: Melisa leidet an zwei Autoimmunerkrankungen, dem sehr seltenen systemischen Lupus sowie dem Antiphospholipid-Syndrom.

de

00:40:13

#5: Der Stress-Mythos

Kinder machen ohne Sex - Dein Kinderwunsch-Podcast ·

2025/04/27

Entspannt euch doch mal!“ – das ist der Ratschlag, den wohl jeder mit unerfülltem Kinderwunsch kennt. Von Außenstehenden ist das in der Regel gut gemeint, doch uns Betroffenen tun solche Sätze einfach nur weh. Denn Fakt ist: Eine Kinderwunschbehandlung IST von Natur aus stressig. Wie also sollen wir uns entspannen, zwischen Arztterminen, Punktionen, Spritzen und dem ganz normalen Alltagswahnsinn?

de

00:56:14

#4 Damit hätten wir nicht gerechnet

Kinder machen ohne Sex - Dein Kinderwunsch-Podcast ·

2025/04/13

Die IVF war ein voller Erfolg: Nora und Christoph sind nicht nur nach Frisch-Transfer Numero 1 schwanger, sie können sogar eine ganze „Fußballmannschaft“ an befruchteten Eizellen und Blastozysten einfrieren – für Kind Nummer 2, ist doch klar. Doch zwei Jahre später bleiben die Schwangerschaftstests negativ. Ganze sieben Mal. Was ist da los?

de

00:58:08

#3 Dann lassen wir unser Kind halt machen

Kinder machen ohne Sex - Dein Kinderwunsch-Podcast ·

2025/03/30

Ein Jahr Kinderwunschklinik, vier Inseminationen – und wir sind...nicht schwanger. In dieser Folge dreht sich alles um unsere erste In-Vitro-Fertilisation, kurz: IVF. Während Christoph wieder ein Date mit besagter Kabine hat und dafür 600 Kilometer quer durch Deutschland reist, setzt sich Nora jeden Abend eine Hormonspritze in die Bauchfalte.

de

00:58:19

#2 Von Storchenmobilés und Wichskabinen

Kinder machen ohne Sex - Dein Kinderwunsch-Podcast ·

2025/03/16

Hallo, wir sind Nora und Christoph – und in dieser Folge nehmen wir euch mit auf einen Trip in die Vergangenheit. Wie hat unsere erste „Kinderwunschreise“ eigentlich angefangen? Wir erinnern uns gemeinsam an den Punkt, an dem wir uns das erste Mal mit dem Begriff der „Unfruchtbarkeit“ auseinandersetzen mussten – und klären gemeinsam, ab wann ein Paar als „unfruchtbar“ gilt.

de

00:39:16

#1 Wir sind 1 von 10!

Kinder machen ohne Sex - Dein Kinderwunsch-Podcast ·

2025/03/02

Herzlich willkommen zur allerersten Episode von „Kinder machen ohne Sex“! Wir, Nora und Christoph, gehören zu den zehn Prozent der Paare in Deutschland, die laut Bundesfamilienministerium als „unfruchtbar“ gelten. In dieser Pilotfolge öffnen wir unsere Herzen und erzählen, wie unser Weg mit dem unerfüllten Kinderwunsch begann – wer wir sind, was uns bewegt und welche Herausforderungen wir meistern mussten.

de

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