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PODCAST

Der Naturmensch Podcast

Silvana Candreia

Herzlich willkommen zum Naturmensch Podcast, dem Podcast für mehr Naturverbundenheit. Mein Name ist Silvana Candreia und ich begleite Menschen auf ihrem Weg zu ihrer wahren Natur, anhand von Yoga, Ritualen und Waldbaden. In diesem Podcast nehme ich dich zu Neu- und Vollmond mit in die Welt der Natur, Spiritualität und Achtsamkeit mit Solofolgen und spannenden Gesprächen mit anderen Naturmenschen, so dass du ganz viel Inspiration für deine eigene Naturverbundenheit erhältst.

religion & spirituality spirituality

All Episodes

00:18:22

Über Seelengärten, Alltagsmagie und Katzenzauber

Der Naturmensch Podcast ·

2025/11/05

Das ist nicht die Folge, die ich eigentlich hätte aufnehmen wollen. 😅 Doch beim ersten Versuch habe ich vergessen das Mikrofon einzuschalten, beim Zweiten hat es einfach nicht geflowt, so dass ich nun meinem Impuls gefolgt bin und eine ganz andere Folge aufgenommen habe. Für einmal ist diese Solofolge in Schweizerdeutsch und ich spreche darin über den Seelengarten, die Alltagsmagie und weshalb meine Katze mich achtsamer werden liess.Eine kurze Folge, in der du erfährst🪄was ein Seelengarten ist und

de

00:29:36

Ich habe Instagram verlassen und das ist passiert.

Der Naturmensch Podcast ·

2025/10/21

Vor fast einem Jahr habe ich mich dazu entschieden Instagram und die sozialen Medien zu verlassen. In dieser Folge teile ich meine Beweggründe mit dir, wie es mir seither ohne Social Media geht und wie du digital achtsamer werden kannst.Diese Folge ist für dich, wenn du auch merkst, dass du viel nach deinem Handy greifst und du vielleicht auch schon mit dem Gedanken gespielt hast, nicht mehr auf den sozialen Medien zu sein. Aber auch all diejenigen unter euch, die nicht auf Instagram sind, finden in

de

00:49:46

Die Medizin der Erde {im Gespräch mit Trix Barmettler}

Der Naturmensch Podcast ·

2025/10/07

Trix ist Grafikerin, Künstlerin und Herbalistin in der Permakultur. In ihrer Arbeit verbindet sie all diese Disziplinen miteinander und kreiert dabei wunderschöne Heilräume in Form von Gärten, Produkten und Designs. In dieser Podcast-Folge nehmen wir dich mit durch eine Reise zur Permakultur, den Heilkräutern und der Kunst inspiriert von der Natur, die alle zusammen die Medizin der Erde darstellen.In dieser Folge erfährst du...🌾 was Permakultur ist und wie du nach ihr gärtnern kannst.🌾 warum

de

00:25:00

Selbstfürsorge in schwierigen Zeiten

Der Naturmensch Podcast ·

2025/09/21

Vielleicht geht es dir auch so, dass du im Moment vor einigen Herausforderungen stehst, den Weltschmerz spürst und/oder dein Stresslevel einfach zu hoch ist. Ich merke in solchen Zeiten immer wieder, wie wichtig meine Selbstfürsorge-Praxis ist und bin einfach froh, dass ich einen Koffer mit Selfcare-Tools habe, die ich dann anwenden kann.In dieser Folge teile ich darum einige praktische und konkrete Selbstfürsorge Impulse mit dir, die dich mit deinem Körper verbinden, dein Nervensystem regulieren,

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00:53:13

Die Natur und die Stadt {im Gespräch mit Claudia Acklin}

Der Naturmensch Podcast ·

2025/09/07

Die Natur und die Stadt sind Gegensätze. In der Stadt gibt es keine Wildnis. Menschen auf dem Land sind naturverbundener. Über diese Klischees spreche ich in dieser Folge mit Claudia Acklin, die sich mit Stadtökologie, Biodiversität und Klimawandel und dessen Auswirkungen auf die Stadt beschäftigt. Wir sprechen darüber, was Städte für die Natur tun und wie du diese sehr wohl auch in der Stadt vorfinden kannst. Mir persönlich gibt dieses Gespräch ganz viel Hoffnung für die Zukunft unseres Planeten.In

de

00:53:36

Waldbaden: Die Erlaubnis zur Langsamkeit {im Gespräch...

Der Naturmensch Podcast ·

2025/08/23

In der heutigen Folge spreche ich mit Annette Bernjus, Achtsamkeitstrainerin, Natur- und Erlebnispädagogin und Waldbade-Kursleiterin. Und ums Waldbaden geht es in diesem Gespräch.Du erfährst...🌳 warum Waldbaden kein Spaziergang ist und was damit gemeint ist.🌳 warum Waldbaden so wohltuend ist und warum du auch mal einen Baum umarmen solltest. 😉🌳 wie die Natur uns in der Langsamkeit unterstützt.🌳 wie du mit Waldbaden starten kannst (Annette teilt ein paar praktische Übungen mit uns).🌳 was

de

00:36:36

Lektionen des Gartens: Was ich vom Gärtnern fürs...

Der Naturmensch Podcast ·

2025/08/09

In dieser Folge spreche ich über eines meiner liebsten Themen: das Gärtnern. Jedoch nicht im herkömmlichen Sinne, sondern darüber, was ich vom Garten über die Jahre fürs Leben gelernt habe. Ich teile 5 Lektionen, die mich der Garten gelehrt hat und am Schluss auch noch 3 Rituale, wie du mit dem Garten in eine engere Verbindung treten kannst.In dieser Folge erfährst du...🥕wie das Gärtnern uns helfen kann, Grenzen zu setzen, insbesondere wenn du hochsensibel bist.🥕warum der Garten uns lehrt Geduld

de

00:25:04

3 Wege, um dich mit dem Land zu verbinden

Der Naturmensch Podcast ·

2025/07/24

Durch ein Erlebnis an einem Natur-Festival wurde ich inspiriert, diese Folge aufzunehmen. Ich spreche in ihr darüber, wie du dich mit "deinem" Land verbinden, eine Beziehung aufbauen und mit ihm arbeiten kannst.Du erfährst, ...🌳 was mich dazu geführt hat, diese Folge aufzunehmen und warum ich es wichtig finde, eine Beziehung zum Land aufzubauen.🌳 wie du dich mit dem Land verbinden kannst und lernst 3 Wege kennen, wie du das tun kannst.🌳 wie ich mit dem Land arbeite, auf dem ich walte

de

00:54:20

"Trust that there ist water." {in conversation with...

Der Naturmensch Podcast ·

2025/07/10

Today's conversation is a special one: Ashley Sunshine, my business mentor, is my guest! Ashley is a water priestess and that's what drew me, as a water person, to her: Her relationship and practices with water.In this episode we talk about...💧Ashley's story with water and how she became a water priestess.💧the art of water priestessing and what her practice looks like.💧how water is connected to the divine feminine and how it shows us how to trust.💧how you can start with your own

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00:39:06

Das Wasser und ich - lerne mich kennen!

Der Naturmensch Podcast ·

2025/06/25

In dieser Folge spreche ich über mich. 😊 Denn gestern hatte ich Geburtstag und so nehme ich diese Folge zum Anlass mich dir auf besondere Weise vorzustellen. Wir befinden uns im Sternzeichen Krebs, das mit dem Wasser in Verbindung steht und ich bin total der Wassermensch. 🧜🏼‍♀️ (Hallo Sonnen-Krebs, Fische-Aszendent und Skorpion-Mond 😅)Ich teile in dieser Folge 4 Wasser-Geschichten mit dir, die dich in meine Wasserwelt mitnehmen, damit du mich besser kennen lernen kannst.In dieser Folge erfährst

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00:50:41

"Ich sehe mit allen Sinnen" - Wie du mit deiner...

Der Naturmensch Podcast ·

2025/06/11

In der heutigen Podcast-Folge spreche ich mit Irma Saner. Irma ist eine Freundin von mir und wir arbeiten immer wieder zusammen in ihrem Yogastudio in Cunter GR. Nebst dem Unterrichten von Yoga, begleitet Irma mit SoulMagic Menschen auf energetischer Ebene.Irma nennt sich Andersseherin: Trotz - oder vielleicht gerade wegen - ihrer Augen, die schlecht sehen, sieht sie mehr als die meisten Menschen. "Ich sehe mit allen Sinnen", sagt sie. Sie ist tief mit ihrer Intuition, ihrem Seelengarten

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00:33:58

Wenn Bäume sprechen. Oder: Wie du die Botschaften der...

Der Naturmensch Podcast ·

2025/05/27

Die heutige Folge steht im Zeichen der Naturkommunikation. Ich teile die Geschichte der Waldmyrte mit dir und welche Botschaft sie mir gebracht hat, wie ich die Natur als meinen Spiegel betrachte und wie ich darin Antworten auf meine Fragen finden kann.In dieser Folge erfährst du, ...🌸 wie du mit der Natur interagieren kannst, um mit ihr zu kommunizieren.🌸 wie du dir die Weisheit der Natur zu Nutzen machen kannst, um Klarheit zu gewinnen.🌸 warum es für deine Naturverbindung so wichtig ist, mit

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01:06:26

Sich selbst in der Natur kennen lernen {im Gespräch...

Der Naturmensch Podcast ·

2025/05/11

In dieser Folge begrüsse ich die Naturfrau Eva Zurlinden. Eva unterstützt Menschen unter anderem durch Naturcoachings auf ihrer Reise zurück zu sich selbst.In dieser Folge sprechen wir über...✨ die Magie der Natur und wie man sich selbst in der Natur kennen lernen kann.✨ die Natur als Lehrmeisterin und wie sie uns in unseren Prozessen unterstützt.✨ die Botschaften der Pflanzen und wie man mit ihnen in Kontakt treten kann.✨ die Integration der Naturverbindung in unseren Alltag und wie wichtig die

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00:42:19

Rewilding. Oder: wie du dich selbst auswilderst.

Der Naturmensch Podcast ·

2025/04/27

Herzlich willkommen zu einer neuen Folge des Naturmensch Podcasts, dem Podcast für mehr Naturverbundenheit. In dieser Folge spreche ich über den Begriff "Rewilding" und erzähle dir, wie ich mehr Wildnis in mein Leben einlade und wie auch dich selbst auswildern kannst.Du erfährst...🌱 ... wie ein Sommer in Griechenland bei den Meeresschildkröten mich auf den Weg des Rewilding gebracht hat.🌱 ... was der Begriff "rewilding" überhaupt bedeutet und wie du diesen für dein Leben

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00:54:14

Die Natur als Weg zur Selbstakzeptanz {im Gespräch...

Der Naturmensch Podcast ·

2025/04/12

Ich freue mich riesig Tanja Suppiger im Naturmensch Podcast zu begrüssen. Tanja ist Coach für neursystemische Integration, Mentorin für tiefe Selbstverbindung und Gründerin von feinsein.ch, wo sie feinfühlige Menschen auf ihrem Weg ins echte Spüren begleitet.In dieser Folge sprechen wir über...✨die Natur als Weg zur Selbstakzeptanz und wie wir uns wieder mit unserer eigenen wahren Natur vertraut machen können.✨die Angst vor dem Unbekannten und wie in ihr unser grösstes Transformationspotenzial

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00:34:28

Leben im Rhythmus der Natur

Der Naturmensch Podcast ·

2025/03/29

Herzlich willkommen zu dieser ersten Folge des Naturmensch Podcasts! In dieser Folge beschäftigen wir uns mit den Rhythmen der Natur, wo diese zu finden sind und wie wir sie auch in unser eigenes Leben integrieren können. Ich teile mit dir, wie ich mein Leben danach ausrichte und warum ich sie nicht mehr missen möchte.In dieser Folge erfährst du, ...🌻 welche Qualitäten und Energien die Jahreszeiten mit sich bringen.🌻 wie der Mond- und der Menstruationszyklus zusammenhängen.🌻 wie du die Rhythmen

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00:01:58

Herzlich willkommen zum Naturmensch Podcast!

Der Naturmensch Podcast ·

2025/03/14

Jetzt ist er da, mein neuer Podcast! Yay! Im Naturmensch-Podcast nehme ich dich mit in die magische Welt der Natur, Spiritualität und Achtsamkeit. Jeweils zu Neu- und Vollmond gibt es eine Folge mit spannenden Geschichten und inspirierenden Gesprächen mit anderen Naturmenschen. Ich freue mich riesig, dass du da bist und mich gemeinsam mit dir auf die Reise im Rhythmus der Natur zu begeben!Bitte folge dem Podcast, damit du keine Folge verpasst und in der Zwischenzeit schau gerne in meinem Magazin

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