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PODCAST

Lern von Rosacea - Hautpflege-Podcast von Xeno

Xeno Naturkosmetik

Wir sprechen über Hautpflege und Make-up für empfindliche Haut, Naturkosmetik, Gesundheit, Nachhaltigkeit und andere Themen. Dies ist ein Podcast von Xeno Naturkosmetikhttps://xeno-naturkosmetik.com/Kontakt & Impressum:https://xeno-naturkosmetik.com/pages/impressum

arts fashion & beauty

All Episodes

38:11

Rosacea im Herbst

Lern von Rosacea - Hautpflege-Podcast von Xeno ·

2025/10/30

Nach einer längeren Pause sind wir zurück mit einem neuen Podcast Namen: "Grow2Glow" wird zu "Lern von Rosacea" Warum Rosacea-Haut jetzt empfindlicher reagiert und wie du mit einer Minimalen Routine, Feuchtigkeit, gezielten Ölen und smarten Alltagskniffen Schübe eindämmst, ohne deine Routine komplett umzuschmeissen. Kapitelmarken 00:00 Intro & Nutzen 02:06 Herbst-Herausforderungen, Mikrosymptome 05:01 Saisonale Auslöser & Alternativen 11:01 Feuchtigkeitsfokus, partielle Pflege 17:08 H...

de

29:55

Nie wieder Periorale Dermatitis! Die beste...

Lern von Rosacea - Hautpflege-Podcast von Xeno ·

2024/10/24

Was wäre, wenn deine Hautpflege-Routine tatsächlich das Gegenteil von dem bewirkt, was du dir erhoffst? Entdecke in dieser Episode von Grow2Glow, wie übermäßige Hautpflege zu einem häufig übersehenen Zustand führen kann: der perioralen Dermatitis, auch bekannt als Mundrose oder Stewardessenkrankheit. Wir tauchen tief in die Ursachen ein und geben Einblicke, warum vor allem Menschen mit empfindlicher Haut besonders betroffen sind und wie du mit einer minimalistischen, aber effektiven Routine g...

de

25:56

Niacinamide richtig anwenden

Lern von Rosacea - Hautpflege-Podcast von Xeno ·

2024/10/10

Entdecke die Geheimnisse einer strahlenden Haut, während wir die kraftvollen Wirkungen von Niacinamiden, besser bekannt als Vitamin B3, enthüllen. Als jemand, der persönlich mit Rosacea zu kämpfen hat, teile ich meine wertvollen Erfahrungen und mein Fachwissen aus dem Gesundheitsbereich, um dir zu zeigen, wie du Rötungen reduzieren und deine Hautbarriere stärken kannst. Wir analysieren die optimale Konzentration von Niacinamiden, um das Beste aus diesem vielseitigen Inhaltsstoff herauszuholen...

de

30:32

Pickel: Habe ich Akne?

Lern von Rosacea - Hautpflege-Podcast von Xeno ·

2024/10/04

Hautprobleme begleiten viele von uns ein Leben lang, doch das Verständnis für die eigene Haut zu finden, ist nicht immer einfach. Ich, Lara, teile in dieser Podcast-Episode meine ganz persönliche Reise durch die Welt der Hauterkrankungen, die mich zur Gründung meiner eigenen Naturkosmetikmarke Xeno inspiriert hat. Gemeinsam erkunden wir die Herausforderungen bei der Diagnose und Behandlung von Rosazea und warum es so wichtig ist, die Unterschiede zwischen Akne, Perioraler Dermatitis und Rosaz...

de

29:29

Macht Make-up Pickel? Mit Extra-Tipps für...

Lern von Rosacea - Hautpflege-Podcast von Xeno ·

2024/10/01

Kann Make-up wirklich Pickel verursachen? Viele glauben das, doch wir räumen mit diesem Mythos auf und erklären, warum es unfair ist, Menschen für ihre Hautprobleme verantwortlich zu machen. Es gibt viele Faktoren, die zu Hautunreinheiten führen können, und Make-up ist selten einer davon. Eine passende Hautpflege vor dem Auftragen von Make-up, abgestimmt auf den individuellen Hauttyp, ist entscheidend. Ich teile auch meine persönlichen Erfahrungen mit Rosacea und wie die richtige Kombination ...

de

24:59

Feuchtigkeitsspender in der Hautpflege: welche gibt...

Lern von Rosacea - Hautpflege-Podcast von Xeno ·

2023/03/10

de

37:35

Lasst uns 2,7 Millionen Haie schützen mit Squalan

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2023/02/24

de

42:29

Kosmetik Inhaltsstoffe: Welche verschiedenen INCI...

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2023/02/18

de

35:55

Macht Make-up Pickel? Wie verträglich ist eigentlich...

Lern von Rosacea - Hautpflege-Podcast von Xeno ·

2023/02/03

de

38:14

Gesichtsreinigung: die Basis deiner Pflegeroutine

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2022/11/11

de

41:18

Hautpflegeroutine für den Herbst

Lern von Rosacea - Hautpflege-Podcast von Xeno ·

2022/10/28

de

53:02

Akne Awareness Month: Alles über Akne - Prävention,...

Lern von Rosacea - Hautpflege-Podcast von Xeno ·

2022/06/17

In dieser Folge zum Akne Awareness Month sprachen Lara und Lukas über Akne und Pickel.Weiterführende Infos zum Thema Akne:Gesichtsöle für Mischhaut und "unreine Haut": https://xeno-naturkosmetik.com/blogs/epy-magazin/gesichtsoele-mischhautVor- und Nachteile von Gesichtsölen: https://xeno-naturkosmetik.com/blogs/epy-magazin/gesichtsoele-vorteile-nachteileSonnenschutz Guide: https://xeno-naturkosmetik.com/pages/sonnenschutz-guidePickel ausdrücken: Mit diesen 7 Schritten gewöhnst du dir das

de

31:08

Skinfasting Month: Nulltherapie bei Perioraler...

Lern von Rosacea - Hautpflege-Podcast von Xeno ·

2022/05/05

Und es ist doch schon die 11. Folge ;) Lara, Jan und Lukas sprechen über Periorale Dermatitis und wie du gut durch die Nulltherapie kommst.Hier findest du mehr zum ThemaPeriorale Dermatitis: https://xeno-naturkosmetik.com/pages/periorale-dermatitisÜber die die Nulltherapie und wie du sie durchhältst: https://xeno-naturkosmetik.com/blogs/epy-magazin/periorale-dermatitis-nulltherapieMaskne ist auch eine Form der Perioralen Dermatitis: https://xeno-naturkosmetik.com/blogs/epy-magazin/maskneMusik (Intro

de

28:19

Rosazea im Alltag: Laras Umgang mit Ernährung,...

Lern von Rosacea - Hautpflege-Podcast von Xeno ·

2022/04/21

Jan sprach in dieser Folge mit Lara über ihren persönlichen Umgang mit ihrer Rosazea im Alltag. Im Laufe der Zeit hat Lara einige Hacks für sich entdeckt, wie sie z.B. mit scharfem Essen oder Rotwein umgeht.Mehr zum Thema:Alle zum Thema Rosazea findest du auf dieser Seite verlinkt: https://xeno-naturkosmetik.com/pages/rosazeaDie angesprochenen Produkte:Die Faszien Figur "Moment of Peace": https://xeno-naturkosmetik.com/products/moment-of-peaceHuman Glow - The Universal Oil:

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40:12

Rosazea vs. Akne

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2022/04/07

Gast der heutigen Podcast Folge ist Regina Grigorjan. Regina ist Make-Up Artistin und hat mit Anfang 30 Akne bekommen. Hier findest du ihren Instagram Kanal: https://www.instagram.com/glowrioustime/Zum Anlass des aktuellen Rosazea Awareness Monat sprechen Regina und Lara mit Jan über Rosazea und Akne und ihre ganz persönlichen Erfahrungen. Was sind die Unterschiede? Und was sind die Gemeinsamkeiten? Hier findest du weitere Informationen über Rosazea: https://xeno-naturkosmetik.com/pages/rosazea

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20:36

Hautpflegeroutine im Frühjahr

Lern von Rosacea - Hautpflege-Podcast von Xeno ·

2022/03/25

Die heutige Folge erscheint ausnahmsweise einen Tag verspätet. Das Leben ist eben nicht immer gleich - und deshalb sprechen wir in dieser Folge auch über die Veränderung der Hautpflegeroutine im Laufe des Jahres: Es geht um die Hautpflegeroutine im Frühjahr.Im Frühjahr beginnt auch immer eine unangenehme Zeit für Allergiker. Deshalb haben wir auch über Allergien gesprochen.Hier findest du unseren kostenlosen Sonnenschutz-Guide: https://xeno-naturkosmetik.com/pages/sonnenschutz-guideUnd hier ein paar

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9:31

[Sonderfolge 2] Dankbarkeits-Meditation

Lern von Rosacea - Hautpflege-Podcast von Xeno ·

2022/03/10

Diesmal machen wir gemeinsam eine Meditation. Lass dich gerne darauf ein. Du kannst die Folge jedes mal wieder anhören, falls du die Meditation regelmäsig machen willst.Mehr zum Thema EntspannungIn der letzten Folge (Folge 6) haben wir über Entspannung und Mentale Gesundheit gesprochen:https://xeno-naturkosmetik.com/blogs/podcast/entspannung-und-mentale-gesundheitMusik: HomosapienzMehr über gesunde Hautpflege findest du im Easy Peasy You Magazin: https://xeno-naturkosmetik.com/blogs/epy-magazinFolge

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39:04

[Sonderfolge 1] Entspannung und Mentale Gesundheit

Lern von Rosacea - Hautpflege-Podcast von Xeno ·

2022/03/05

Hier findest du mehr zum Thema Entspannung:Gesichtsmassagen mit Fairen Massage Tools: https://xeno-naturkosmetik.com/blogs/epy-magazin/gua-sha-massage-toolsBeruhigende Gesichtsmasken: https://xeno-naturkosmetik.com/blogs/epy-magazin/diy-gesichtsmaskenAuch bei der Hautpflege hilft es, etwas gelassener draufzublicken, denn weniger ist meist mehr: https://xeno-naturkosmetik.com/blogs/epy-magazin/ist-weniger-wirklich-mehrMehr über gesunde Hautpflege findest du im Easy Peasy You Magazin:

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22:20

Hautprobleme 2: Neurodermitis, Schuppenflechte und...

Lern von Rosacea - Hautpflege-Podcast von Xeno ·

2022/02/24

In dieser 5. Podcast Folge sprechen Lara, Lukas und Jan über Neurodermitis, Schuppenflechte und Periorale Dermatitis.Hier findest du weiterführende InformationenEasy Peasy You Magazin: https://xeno-naturkosmetik.com/blogs/epy-magazinFalls du den ersten Teil dieser Reihe noch nicht kennst, dann höre gerne auch in die Folge 4 rein: https://xeno-naturkosmetik.com/blogs/podcast/hautprobleme-1Hast du trockene Haut oder Neurodermitis? Dann helfen dir vielleich diese Tipps, damit die Haut nach dem Duschen

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37:14

Hautprobleme 1: Akne, Maskne und Rosazea

Lern von Rosacea - Hautpflege-Podcast von Xeno ·

2022/02/10

In dieser Folge sprachen Lara, Lukas und Jan über Hautprobleme. Es ging um Akne, (hormonelle) Pickel, Pickel durch die Maske und um Rosazea.Hier findest du mehr Infos zu den angesprochenen Themen:Tipps, die dir helfen Pickel nicht auszudrücken: https://xeno-naturkosmetik.com/blogs/epy-magazin/pickel-ausdrueckenWarum ist weniger Hautpflege mehr: https://xeno-naturkosmetik.com/blogs/epy-magazin/ist-weniger-wirklich-mehrDuftstoffe und Ätherische Öle:

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