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PODCAST

GrenzenLoosli

GrenzenLoosli - Dein schweizerdeutscher Mindset Podcast Bereit, dein Mindset auf eine ganz neue Stufe zu heben? Dann bist du hier genau richtig. Dein Mindset ist der Schlüssel, der darüber entscheidet, wie sich dein Leben entfaltet. Es beeinflusst jeden Aspekt deines Daseins. Ich bin Lars Loosli, und ich werde dich auf eine faszinierende Reise zu einem neuen Mindset-Level mitnehmen. Der Podcast unterstützt dich dabei, deinem idealen Ich nach und nach ein Stück näher zu kommen. Instagram:

education self-improvement

All Episodes

00:22:34

#124 Fake it till you make it? Der gefährliche...

GrenzenLoosli ·

2026/03/24

Wie wirkst du eigentlich auf andere Menschen – und stimmt das wirklich mit dem überein, wer du im Inneren bist? 🤔In dieser Folge gehen wir genau dieser Frage auf den Grund. Du erfährst, warum deine Wirkung im Aussen immer ein Spiegel deines Inneren ist – und weshalb es unglaublich viel Energie kostet, etwas darzustellen, das du gar nicht bist.Wir sprechen darüber:✨ Warum Authentizität nicht einfach ein Buzzword ist✨ Wieso dein Hirn dich manchmal in eine falsche Richtung lenkt✨ Der feine Unterschied

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00:17:01

#123 Du verpasst dein Leben – während du alles...

GrenzenLoosli ·

2026/03/17

Bist du wirklich da – oder machst du einfach alles gleichzeitig?Du schaust eine Serie, scrollst am Handy, beantwortest Nachrichten… und irgendwie passiert alles parallel. Klingt effizient, oder?Aber Hand aufs Herz: Erlebst du diese Momente wirklich – oder rauschen sie einfach an dir vorbei?In dieser Folge gehen wir genau da rein:Warum dein Gehirn gar nicht dafür gemacht ist, mehrere Dinge gleichzeitig bewusst zu tun – und was das langfristig mit deinem Energielevel, deinem Fokus und deiner

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00:22:44

#122 Was du nicht kontrollieren kannst – darfst du...

GrenzenLoosli ·

2026/03/10

Kennst du das auch? Du regst dich über etwas auf – über eine Person, eine Entscheidung oder ein Ereignis – und gleichzeitig weisst du eigentlich: Du kannst es gar nicht verändern.In dieser Folge geht es um einen zentralen Gedanken aus dem Stoizismus: den Unterschied zwischen dem, was in deiner Kontrolle liegt – und was nicht.Ich nehme dich mit in eine persönliche Situation, in der ich selbst gemerkt habe, wie viel Energie ich in etwas investiere, das ich gar nicht beeinflussen konnte. Erst als ich

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00:23:00

#121 Dein Kopf lügt – dein Journal nicht

GrenzenLoosli ·

2026/03/03

Was denkst du eigentlich den ganzen Tag – und was davon ist wirklich wahr?Unser Kopf erzählt uns ständig Geschichten. Er filtert, vereinfacht, dramatisiert. Und gleichzeitig sind wir überzeugt, dass wir «wissen», wie wir ticken. Aber stimmt das wirklich? Oder erinnern wir uns nur selektiv an das, was gerade ins Bild passt?In dieser Folge tauchen wir ins Journaling ein – nicht als nettes Tagebuch-Hobby, sondern als kraftvolles Mindset-Tool. Du erfährst:Warum dein Gehirn dich regelmässig

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00:14:54

#120 People Pleasing stoppen: Dein Nein macht dich...

GrenzenLoosli ·

2026/02/24

Sagst du manchmal Ja… obwohl du Nein denkst?Spürst du dieses Ziehen im Magen – und übergehst es trotzdem?In dieser Folge geht es um Abgrenzung. Nicht als kalte Mauer. Sondern als gesunde, klare Linie für dich selbst.Wir reflektieren zuerst die Wochenchallenge zu deinen Ecken und Kanten:Wo hast du dich gezeigt? Wo bist du eingestanden für dich? Und wo hast du dich vielleicht doch wieder angepasst?Ich teile eine persönliche Situation, in der ich bewusst nicht darauf geachtet habe, was andere denken –

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00:17:02

#119 Ecken, Kanten, Energie: Lebe endlich dein echtes...

GrenzenLoosli ·

2026/02/17

✨ Wer wärst du, wenn du niemandem gefallen müsstest?Wir versuchen oft, jemand anderes zu sein. Angepasst. Erwartungskonform. Sicher.Aber ganz ehrlich: Macht dich das lebendig – oder nur funktionierend?In dieser Episode geht es um deine Einzigartigkeit. Nicht als hübsches Konzept, sondern als gelebte Realität.Ich nehme dich mit in eine persönliche Erfahrung – vom Zurückhalten in einem Bankgespräch bis hin zum bewussten Schritt zurück in meine Authentizität.Wir sprechen darüber:Warum du nicht lernen

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00:15:39

#118 Niemand braucht eine weitere Maschine – aber...

GrenzenLoosli ·

2026/02/10

✨ Du bist einzigartig – aber lebst du das auch wirklich?Wir reden ständig davon, dass jeder Mensch einzigartig ist. Aber mal ehrlich:👉 Nutzt du deine Einzigartigkeit wirklich – oder passt du dich mehr an, als dir lieb ist?In dieser Episode vom GrenzenLoosli Podcast gehen wir einen Schritt tiefer. Wir knüpfen an die letzte Wochenchallenge zu den Stärken an und schauen gemeinsam hin:Was macht dich wirklich einzigartig?Wo passt du dich an, obwohl es sich nicht stimmig anfühlt?Und was passiert, wenn du

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00:19:03

#117 Deine Stärken kennen – der unterschätzte...

GrenzenLoosli ·

2026/02/03

Stärken ausbauen oder Schwächen reparieren – was bringt dich wirklich weiter? 🤔In dieser Episode vom GrenzenLoosli Podcast schauen wir gemeinsam kritisch hin:Warum fokussieren wir uns so oft auf das, was wir nicht können – und verlieren dabei das aus den Augen, was uns eigentlich voranbringt?Du erfährst,💡 warum das Ausmerzen von Schwächen meist nur zu Mittelmass führt💡 weshalb deine Stärken der natürlichste Weg in dein Potenzial sind💡 wie Vergleiche dich unbemerkt Energie kosten💡 und weshalb

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00:18:02

#116 Vergleichen macht unglücklich: Dein Ausstieg aus...

GrenzenLoosli ·

2026/01/27

🍀 Was ist Glück – und warum rennen wir ihm so oft davon?Glück scheint überall zu sein. Bei anderen. In deren Leben, Beziehungen, Karrieren.Und genau dort beginnt oft das Problem: der Vergleich.In dieser Episode hinterfragen wir gemeinsam, was Glück wirklich ist – und was es ganz sicher nicht ist. Du erforschst, warum äussere Umstände dich langfristig nicht erfüllen können, weshalb Vergleiche fast immer unglücklich machen und wieso Glück keine Belohnung in der Zukunft ist, sondern eine Entscheidung

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00:21:50

#115 Nord oder Süd? Warum dein Medienkonsum deine...

GrenzenLoosli ·

2026/01/20

Was lässt du eigentlich jeden Tag in deinen Kopf hinein? 🤔Social Media, Nachrichten, Filme, YouTube, Netflix – Inhalte prasseln ständig auf dich ein. Bewusst, aber viel öfter unbewusst. Und jetzt mal ehrlich: Bringt dich das wirklich in deine gewünschte Richtung? Oder läufst du – ohne es zu merken – konsequent daran vorbei?In dieser Episode lade ich dich ein, genauer hinzuschauen:Welche Inhalte beeinflussen dein Denken, dein Fühlen und letztlich dein Leben? Und warum ist es so entscheidend, dass du

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00:24:31

#114 Warum deine Neujahrsvorsätze scheitern – und was...

GrenzenLoosli ·

2026/01/13

Das neue Jahr ist jung – und ganz ehrlich: Wie fest kleben deine Neujahrsvorsätze noch an dir?Oder sind sie innerlich schon wieder leise verschwunden? 🤔In dieser Episode nehme ich dich mit in die vier häufigsten Fallen, warum Vorsätze scheitern – und zwar nicht theoretisch, sondern mitten aus dem echten Leben.Es geht um Ziele, die eigentlich gar nicht deine sind.Um Gewohnheiten, die fehlen – oder gegen dich arbeiten.Um eine Einstellung, die Wachstum verhindert.Und um ein Selbstbild, das einfach

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00:17:27

#113 Mindset-Ausbildung: Hype oder echte...

GrenzenLoosli ·

2026/01/06

Was macht eine Mindset-Ausbildung wirklich mit dir – jenseits von Marketing-Slogans, grossen Versprechen und Social-Media-Inszenierungen?Und woran merkst du, ob etwas für dich passt… oder eben nicht?In dieser Episode nehme ich dich mit hinter die Kulissen der Mindset-Coach-Ausbildung bei Christian Bischoff. Nicht als neutraler Beobachter, sondern als jemand, der sie selbst durchlaufen hat – inklusive Zweifel, Aha-Momente, Widerstände und echter Transformation.Wir sprechen darüber:weshalb Veränderung

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00:29:07

#112 2026 bewusst starten: Warum deine Vision...

GrenzenLoosli ·

2026/01/02

Neues Jahr, neue Ziele – oder doch wieder die gleichen Vorsätze wie jedes Jahr? 🤔In dieser Episode nimmst du dir bewusst Zeit, um deine Visionen für 2026 zu hinterfragen. Nicht das, was gut klingt. Nicht das, was man halt so macht. Sondern das, was für dich jetzt wirklich Sinn macht.Wir schauen gemeinsam hin:Was ist überhaupt ein Ziel – und was ist eine echte Vision?Wann geben dir Ziele Orientierung, und wann erzeugen sie Druck und Mangel?Und was passiert, wenn du beginnst, deine Vision nicht erst

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00:14:03

#111 Aufmerksamkeit ist deine Währung – warum die...

GrenzenLoosli ·

2025/12/23

Die Weihnachtszeit gilt als besinnlich. Aber seien wir ehrlich:Ist sie das wirklich – oder machen wir sie uns wieder genauso voll wie den Rest vom Jahr?In dieser Episode lade ich dich ein, einen Schritt zurückzutreten. Nicht, um noch besser zu funktionieren, sondern um ehrlich nach innen zu schauen. Zwischen Raunächten, Jahresende und Dreikönig geht es um Erdung, Fokus und darum, wie du dich von Dingen lösen kannst, die dich energetisch belasten.Wir knüpfen an die letzte Wochenchallenge an: offene

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00:16:20

#110 Offene Gestalten: Was dir Energie raubt, ohne...

GrenzenLoosli ·

2025/12/16

Kennst du das? Du nimmst dir etwas vor – und irgendwo bleibt es liegen. Nicht erledigt, nicht abgeschlossen, nicht bewusst losgelassen. Und trotzdem ist es da. In deinem Kopf. In deinem System. In deiner Energie.In dieser Folge geht es um genau diese offenen Gestalten – Altlasten, die dir leise, aber konstant Energie ziehen. Dinge, die du „eigentlich noch solltest“. Gespräche, Termine, Verpflichtungen, innere Versprechen. Und die entscheidende Frage:👉 Was macht das eigentlich mit deinem Leben –

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00:13:40

#109 Winterruhe: Warum dein Körper jetzt nach innen will

GrenzenLoosli ·

2025/12/09

In dieser Episode tauchen wir ein in die Frage, warum die dunkle Jahreszeit so viel Kraft für deine innere Regeneration bereithält 🌙✨. Ich lade dich ein, kritisch hinzuschauen: Gönnst du dir wirklich genug Erholung – oder funktionierst du einfach weiter? Wir sprechen über Schlaf 😴, über den natürlichen Jahresrhythmus 🌍 und darüber, weshalb dein Körper gerade jetzt nach Rückzug, Ruhe und stillen Momenten ruft.Gemeinsam hinterfragen wir, wie du mit Pausen umgehst, warum kleine Erfolge so schnell

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00:18:45

#108 Erfolg neu denken: Was zählt für dich wirklich?

GrenzenLoosli ·

2025/12/02

In dieser Episode tauchen wir tief in die Frage ein, was „Erfolg“ für dich eigentlich bedeutet. 🎯 Hast du dir das schon einmal ganz ehrlich überlegt? Oder folgst du unbewusst Vorstellungen, die dir die Gesellschaft vorgibt?Wir sprechen darüber, wie unterschiedlich Erfolg definiert werden kann – und warum es entscheidend ist, dass du diesen Begriff für dich selbst mit Bedeutung füllst. ❗️Du erfährst, wie du deine Erfolge sichtbar machst, sei es mit Fitnesstracker, Journaling, Habit Tracker oder

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00:20:12

#107 Strukturen, die dich leiten – nicht limitieren

GrenzenLoosli ·

2025/11/26

In dieser Episode tauchen wir tief in das Thema Strukturen ein – jene Muster, Abläufe und Gewohnheiten, die deinen Alltag prägen. Du erfährst, warum Strukturen dir Halt geben, wie sie dir Klarheit schenken und weshalb sie dir vor allem dienen sollen – statt dich einzuengen.Ich nehme dich mit auf die Reise von deiner aktuellen Ausgangslage hin zu den Strukturen, die dich wirklich weiterbringen. Du hörst, wie du nur jene Routinen behältst, die dir Kraft geben – und wie du den Rest loslassen kannst,

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00:19:28

#106 Was wäre, wenn du wüsstest, dass es klappt?

GrenzenLoosli ·

2025/11/18

In dieser Episode tauchst du mit mir in eine Frage ein, die fast schon frech ist – und genau deshalb so viel in dir auslösen kann: Was wäre, wenn du wüsstest, dass es klappt? Diese leicht ins Schweizerdeutsche adaptierte Frage stammt aus Karin Kuschiks neuem Bestseller „50 Fragen, die das Leben leichter machen“Wir schauen zuerst kritisch auf die Wochenchallenge der letzten Woche zurück und prüfen ohne Schönfärben, was das Lebensrad wirklich über deinen Alltag verrät. Danach geht’s direkt in die

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00:25:36

#105 Was läuft rund – und was braucht Veränderung?

GrenzenLoosli ·

2025/11/11

In dieser Episode schauen wir gemeinsam zurück – und nach vorn.Ich nehme dich mit auf eine reflektierende Reise durch deine Lebensbereiche: Was läuft bei dir rund? Was fühlt sich noch nicht ganz stimmig an? Und was ist vielleicht nur kurzfristiger Lärm statt einer echten Veränderung?Mit einer spannenden Analogie zum Bitcoin-Preis zeige ich dir auf, warum es so wichtig ist, den kurzfristigen Auf und Ab’s im Leben weniger Gewicht zu geben – und stattdessen den langfristigen Trend zu erkennen.In einer

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