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PODCAST

FRAU VERHANDELT - Gehaltsverhandlung für Frauen

Ljubow Strobel - Expertin für Gehaltsverhandlung

Im FRAU VERHANDELT Podcast lernst du, wie du dein Gehalt erhöhst, deine Arbeitsbedingungen verbesserst und selbstbewusst für dich einstehst. Im Jahr 2020 verdienten Frauen in Deutschland bei gleicher beruflicher Tätigkeit und Qualifikation durchschnittlich 6% weniger als Männer (bereinigter Gender Pay Gap). Das muss sich ändern! Eine leistungsgerechte Vergütung im Job ist die Grundlage dafür, dass du selbstbestimmt leben kannst und dazu in der Lage bist, für deine eigene Altersvorsorge, dein

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13:19

#92 Erfolgreich bewerben beim Jobwechsel – ohne dich...

FRAU VERHANDELT - Gehaltsverhandlung für Frauen ·

2025/10/24

In dieser Podcast-Folge beantworte ich folgende Fragen: 1️⃣ Wie erkläre ich im Bewerbungsgespräch, warum ich wechseln will – ohne negativ über meinen alten Job zu sprechen? 2️⃣ Wie kann ich mich bewerben, wenn ich nicht alle Anforderungen erfülle (z. B. kein Master, andere Branche)? 3️⃣ Soll ich meine Gehaltsvorstellung schon im Anschreiben nennen – oder lieber offen lassen? 4️⃣ Wie gehe ich mit typischen Einwänden um, z. B. “Sie verdienen schon mehr als die anderen” oder “Wir haben kein

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19:13

#93 Gehalt verhandeln vor Jahresende - so klappt es...

FRAU VERHANDELT - Gehaltsverhandlung für Frauen ·

2025/10/20

In dieser Folge erklärt Ljubow Strobel, warum du das Thema Gehaltserhöhung unbedingt noch vor Jahresende angehen solltest – auch wenn dein offizielles Jahresgespräch erst im neuen Jahr ansteht. Sie teilt konkrete Strategien, wie du deine Leistungen sichtbar machst, worauf du im Gespräch achten solltest und warum der „Gerechtigkeitsweg“ selten zum Ziel führt. Außerdem erzählt Ljubow inspirierende Erfolgsgeschichten von Frauen, die durch ihre Kurse und kostenlosen Trainings deutliche

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17:04

#91 Jobwechsel strategisch vorbereiten – das solltest...

FRAU VERHANDELT - Gehaltsverhandlung für Frauen ·

2025/10/16

In dieser Podcast-Folge erwarten dich meine Antworten zu diesen Fragen: 1. Woran erkenne ich, dass es wirklich Zeit für einen Jobwechsel ist? 2. Was sind die größten Fehler, die Menschen beim Jobwechsel machen)? 3. Wie bereite ich mich gezielt auf den Wechsel vor – bevor ich Bewerbungen losschicke? 4. Wie finde ich heraus, welche Arbeitgeber oder Branchen realistisch zu mir passen? 5. Wie kann ich den Wechsel so planen, dass ich finanziell und mental abgesichert bin?

de

35:49

#90 Die besten Arbeitgeber für Frauen - Interview mit...

FRAU VERHANDELT - Gehaltsverhandlung für Frauen ·

2025/10/02

In dieser Folge spreche ich mit Kathrin von kununu darüber, wie Frauen die Plattform für ihren Jobwechsel bestmöglich nutzen können. Wir beleuchten, welche Daten und Bewertungen kununu bereitstellt, wie transparent die Informationen wirklich sind und warum die Top Female Workplaces eine Orientierung für Frauen bei der Arbeitgeberwahl bieten.

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13:08

#89 5 Gründe, warum es Zeit für einen Jobwechsel ist

FRAU VERHANDELT - Gehaltsverhandlung für Frauen ·

2025/09/25

Fühlst du dich oft erschöpft, überlastet oder fehl am Platz in deinem Job? Fragst du dich, ob es nicht Zeit wäre, etwas zu ändern – und ob du dich vielleicht nur „anstellt“?In dieser Folge spreche ich über 5 klare Gründe, warum ein Jobwechsel die richtige Entscheidung sein kann. Du erfährst: ➡️ welche Warnsignale du ernst nehmen solltest ➡️ wie du herausfindest, ob du fair bezahlt wirst ➡️ wieso es völlig okay ist, wenn dein Job einfach nicht (mehr) zu dir passt 👉 Am Ende dieser Folge wirst du

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14:57

#88: Jobwechsel ohne Risiko – so machst du es richtig

FRAU VERHANDELT - Gehaltsverhandlung für Frauen ·

2025/08/21

In dieser Podcast-Folge spreche ich darüber, wie du einen Jobwechsel entspannt und ohne Risiko angehst. Ich zeige dir, warum es wichtig ist, deinen aktuellen Job erst mal zu behalten, wie du dir dadurch eine bessere Verhandlungsposition sicherst und warum der Bewerbungsprozess heutzutage viel leichter sein kann, als du denkst. Außerdem erfährst du, welche typischen Fehler du vermeiden solltest.

de

32:54

#87: Zyklus und Karriere: Ein neuer Blickwinkel

FRAU VERHANDELT - Gehaltsverhandlung für Frauen ·

2025/07/24

In dieser Folge spreche ich mit der Zyklus-Expertin Anne Lippold über ein Thema, das in vielen Karrieren noch viel zu wenig Raum bekommt: den weiblichen Zyklus. Anne erzählt von ihrem Weg aus der männerdominierten Automobilbranche hin zu ihrer heutigen Arbeit mit „Fraulichkeit“ - und warum gerade Regelschmerzen kein „normaler Teil des Frauseins“ sein sollten.

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23:28

#86: Nebenberuflich selbstständig? Die wichtigsten...

FRAU VERHANDELT - Gehaltsverhandlung für Frauen ·

2025/07/10

In dieser Podcast-Episode spreche ich mit Dagmar Schulz von 1A Startup über den Weg in die nebenberufliche Selbstständigkeit. Dagmar hat schon unzählige Gründerinnen begleitet und teilt mit uns, worauf es beim Start wirklich ankommt. Wir reden über innere Blockaden, Fördermöglichkeiten und darüber, warum auch Frauen 50+ richtig gute Karten haben. Wenn du mit dem Gedanken spielst, dich selbstständig zu machen, dann hör unbedingt rein.

de

35:54

#85: 20% Gehaltssteigerung beim gleichen Arbeitgeber...

FRAU VERHANDELT - Gehaltsverhandlung für Frauen ·

2025/06/26

In dieser Podcast-Episode spreche ich mit Ina über ihre ganz besondere Verhandlungsreise: Nach 28 Jahren im selben Unternehmen hat sie den Mut gefasst, ihr Gehalt neu zu verhandeln – und das mit großem Erfolg. Ina erzählt, wie sie sich aus einer Phase des Zweifelns herausgearbeitet hat, welche Rolle mein Onlinekurs dabei gespielt hat und warum sie trotz harter Gespräche nicht aufgegeben hat.

de

34:38

#84: Weiterbildung verhandeln - Interview mit Helena...

FRAU VERHANDELT - Gehaltsverhandlung für Frauen ·

2025/06/12

In der aktuellen Podcast-Folge spreche ich mit Helena Meyer-Schönherr von Ten More In über genau dieses Thema: Wie du strategisch vorgehst, wenn du deine Weiterbildung verhandeln willst – sei es ein externes Female Leadership Programm, ein Coaching oder eine neue Qualifikation.Wir zeigen dir: ▶️ Wie du deine Weiterbildung clever im Unternehmen platzierst ▶️ Warum das Harvard-Modell dir hilft, professioneller zu verhandeln ▶️ Welche Matrix dir bei der Auswahl der passenden Weiterbildung hilft ▶️

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49:07

#83: Gehaltsverhandlungen beim Wiedereinstieg in den Job

FRAU VERHANDELT - Gehaltsverhandlung für Frauen ·

2025/06/05

In dieser Podcast-Episode war ich zu Gast beim Mom.Career Radio, dem Podcast von Mom.Career. Gemeinsam mit Alisha spreche ich über Gehaltsverhandlungen beim Wiedereinstieg in den Job nach der Elternzeit und über Gehaltsverhandlungen speziell für Mütter.

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39:50

#82: Redeangst im Job? Wie du dich trotzdem...

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2025/05/15

In dieser Podcast-Folge spreche ich mit Barbara Bosch. Barbara ist Public Speaking Expert und erzählt uns, wie sie ihre eigene Redeangst überwunden hat und heute Menschen dabei unterstützt, mit mehr Selbstbewusstsein zu sprechen – ob in Meetings, Präsentationen oder auf der großen Bühne.Barbara teilt mit uns ihre besten Tipps, wie du deine Expertise klar rüberbringst, auch wenn dir manchmal die Stimme zittert. Wir sprechen darüber, wie du mutig deine Meinung einbringst, auch wenn du noch nicht „die

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19:55

#81: Mehr Selbstbewusstsein und 25% Gehaltssteigerung...

FRAU VERHANDELT - Gehaltsverhandlung für Frauen ·

2025/04/29

In dieser Podcast-Folge spreche ich mit Anne, die nach ihrer Elternzeit mit neuer Klarheit und Selbstbewusstsein in die Gehaltsverhandlung gegangen ist – und sich eine Erhöhung von 25 % sichern konnte! Sie erzählt, wie sie sich mithilfe meines Onlinekurses vorbereitet hat, warum die Marktwertrecherche für sie so entscheidend war und wie sie gelernt hat, für sich und ihre Leistungen einzustehen. Anne teilt ehrliche Einblicke und praktische Tipps für alle, die nach einer Pause wieder beruflich

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37:45

#80: Hinter den Kulissen von kununu - so hilft dir...

FRAU VERHANDELT - Gehaltsverhandlung für Frauen ·

2025/04/24

In dieser Podcast-Folge spreche ich mit Yenia von kununu darüber, wie du die Plattform gezielt für dich nutzen kannst – vor allem, wenn du dich auf deine nächste Gehaltsverhandlung vorbereitest.

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37:22

So stärkst du dein Mindset fürs Gehaltsgespräch -...

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2025/04/03

In diesem Interview lernst du von der Mentaltrainerin Steph Reinhardt, wie du dein Mindset in Gehaltsverhandlungen verbessern kannst.

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9:03

Equal Pay Week Special - Tag 7: Warum du nicht warten...

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2025/03/30

de

25:01

Equal Pay Week Special - Tag 6: Was hält dich davon...

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2025/03/29

In dieser Podcast-Episode teile ich meine Erfahrungen zu den 10 häufigsten Gründen die Frauen davon abhalten, ihr Gehalt zu verhandeln. Außerdem zeige ich dir, wie du in der jeweiligen Situation vorgehen kannst.

de

43:19

Equal Pay Week Special - Tag 5: Christine hat 8.000€...

FRAU VERHANDELT - Gehaltsverhandlung für Frauen ·

2025/03/28

In dieser Podcast-Episode spreche ich mit Christine. Ihre Sorge war, dass die gute Stimmung mit ihrem Chef kippen könnte, wenn sie ihr Gehalt verhandelt. Mittlerweile verdient sie mehr als der Durchschnitt aller Männer in ihrem Beruf.

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39:25

Equal Pay Week Special - Tag 4: Daniela verdient...

FRAU VERHANDELT - Gehaltsverhandlung für Frauen ·

2025/03/27

In dieser Podcast-Episode erzählt dir Daniela, wie sie es trotz aller Hindernisse und Widerstände geschafft hat allen Totschlagargumenten ihres Chefs zu trotzen und mit 1.200€ mehr aus der Verhandlung heraus zu gehen.

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17:05

Equal Pay Week Special - Tag 3: Verena - 3.500€ mehr...

FRAU VERHANDELT - Gehaltsverhandlung für Frauen ·

2025/03/26

Verena arbeitet als Steuerfachangestellte und hat mit meinem Onlinekurs in den zwei Jahren nach ihrer Ausbildung schon 3.500€ mehr verhandelt. Wie sie das geschafft hat und welche Tipps sie für dich hat, erfährst du in dieser Podcast-Episode.

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