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PODCAST

Neues aus der Allianz

Alexander Thiel

Die Allianz ist vielfältig und die Podcasts unserer Mitarbeitenden sind es auch. Gesundheitstipps, Infos zum neuen Lernen, Einblick in agile Arbeitsweisen oder zum Diversity-Management in der Allianz. Dazu und zu vielen weiteren Themen gibt es Podcasts, die ursprünglich für eine interne Hörerschaft entwickelt wurden, die aber auch für viele von euch da draußen interessant sein dürften. Das alles gibt es nun auch bei Neues aus der Allianz. Erlebt die Vielfalt der Allianz und die vielen spannenden

business careers

All Episodes

28:18

Allianz Gesundheitstalk - Bewegung & Herzgesundheit

Neues aus der Allianz ·

2026/01/12

In dieser Episode des Allianz Gesundheitstalks sprechen Sabrina Volkmann und Sabine Jocham mit Kardiologe Dr. Stefan Waller über die Bedeutung von Bewegung für die Herzgesundheit. Dr. Waller erklärt, wie selbst kleine Schritte das Herz stärken, warum regelmäßige Aktivität wichtiger ist als intensive Workouts und wie Bewegungsmangel unsere Gefäße belastet. Die Folge zeigt praxisnah, wie jede und jeder Bewegung in den Alltag integrieren kann – ohne Druck, aber mit großer Wirkung auf Herz, Psyche und

de

26:42

Allianz Gesundheitstalk - Psychische Gesundheit &...

Neues aus der Allianz ·

2025/12/29

In dieser Episode des Allianz Gesundheitstalks spricht Sabrina Volkmann gemeinsam mit ihrer Kollegin Sabine Jocham mit Dr. Stefan Waller über die enge Verbindung zwischen psychischer Gesundheit und einem starken Herzen. Dr. Waller erklärt, wie Stress, Emotionen und mentale Belastungen den Herzrhythmus beeinflussen und welche Rolle Selbstfürsorge im Alltag spielt. Mit praktischen Tipps, neuen wissenschaftlichen Erkenntnissen und leicht umsetzbaren Routinen zeigt die Folge, wie wir unser emotionales

de

38:53

Allianz Gesundheitstalk - Vorsorge ist Fürsorge:...

Neues aus der Allianz ·

2025/12/15

In dieser Episode des Allianz Gesundheitstalks spricht Sabrina Volkmann gemeinsam mit Angela von Bargen mit Prof. Dr. Nadia Harbeck, einer der führenden Brustkrebsspezialistinnen Deutschlands. Im Fokus stehen die Einflussfaktoren auf den Heilungsverlauf und die vielfältigen Behandlungsmöglichkeiten nach einer Brustkrebsdiagnose.Prof. Harbeck erklärt, wie Bewegung, Ernährung und mentale Stärke zur Genesung beitragen können – und räumt mit Mythen rund um „Krebsdiäten“ oder alternative Therapien

de

25:07

Allianz Gesundheitstalk - Vorsorge ist Fürsorge:...

Neues aus der Allianz ·

2025/12/01

In dieser Episode des Allianz Gesundheitstalks sprechen Sabrina Volkmann und Angela von Bargen mit Prof. Dr. Nadia Harbeck, Leiterin des Brustzentrums der Frauenklinik der LMU München, über das Thema „Vorsorge ist Fürsorge – Brustkrebs frühzeitig erkennen – Früherkennung und Vorsorge“.Prof. Dr. Harbeck erklärt, warum Früherkennung Leben retten kann, welche modernen Diagnosemöglichkeiten es gibt – von Tastuntersuchungen über Mammografie bis zu Biomarkern – und wie Künstliche Intelligenz

de

19:27

Allianz Gesundheitstalk - Im Gleichgewicht – Gesa...

Neues aus der Allianz ·

2025/07/21

In dieser Episode des "Allianz Gesundheitstalks" spricht Antonia Kreuzer mit Hindernisläuferin Gesa Krause über Regeneration und Ernährung im Sport. Gesa betont die Bedeutung von Ruhephasen und teilt ihre Erfahrungen mit Kälteanwendungen und mentaler Erholung durch Familie und Freizeit. Ihre Ernährungsphilosophie basiert auf Balance und ausreichender Proteinzufuhr. Sie gibt praktische Tipps für Hobbysportler zur Integration gesunder Ernährung und einer guten Regeneration.

de

23:24

New Work New Care - Folge 10 - Mut zu Veränderung:...

Neues aus der Allianz ·

2025/07/07

In der zehnten und letzten Folge unserer Podcast-Serie tauchen wir tief in das Thema des lebenslangen Lernens ein und erkunden, wie Veränderung und kontinuierliche Weiterentwicklung unser Leben bereichern können. Egal ob jung oder alt, am Anfang oder inmitten unserer Karriere: Die Bereitschaft, Neues zu lernen und sich weiterzuentwickeln, ist ein Schlüssel zu Erfolg und Zufriedenheit im Berufs- und Privatleben. Wir zeigen, dass es auf unsere innere Haltung ankommt, um unsere Veränderungskompetenz zu

de

19:14

Allianz Gesundheitstalk - Kraft der Gedanken - Gesa...

Neues aus der Allianz ·

2025/06/23

In dieser Folge des "Allianz Gesundheitstalks" spricht Gesa Krause über Schwangerschaft und Muttersein im Leistungssport. Gesa teilt ihre Erfahrungen und Herausforderungen als Mutter und Spitzenathletin. Sie betont die Bedeutung von familiärer Unterstützung und gibt Tipps für das Training während der Schwangerschaft sowie für herausfordernde Lebenssituationen. Mit ihrer Offenheit inspiriert Gesa andere Frauen, ihre Träume im Sport und Leben zu verfolgen und zeigt, dass beides vereinbar ist.

de

25:42

New Work New Care - Folge 9 - • In Lösungen statt...

Neues aus der Allianz ·

2025/05/19

In der 9.Folge unserer Podcast-Serie geben Mitarbeitende mit einer Behinderung wertvolle Einblicke in ihren persönlichen Arbeitsalltag. Sie erzählen, welche Unterstützung und Hilfsmittel wichtig sind, um anfallende Aufgaben erfolgreich zu erledigen, und welche Strukturen es braucht, um selbstbestimmt und gleichberechtigt am Berufsleben teilzunehmen. Zudem tauschen wir uns darüber aus, wie ein gutes Disability Recruiting aussehen kann. Abschließend betrachten wir noch notwendige gesellschaftlichen

de

31:33

New Work New Care - Folge 8 - Zwischen Job und...

Neues aus der Allianz ·

2025/04/28

Die Vereinbarkeit von Beruf und Pflege stellt viele Arbeitnehmerinnen und Arbeitnehmer vor Herausforderungen. In dieser Episode teilen zwei Allianz-Mitarbeitende ihre ganz persönlichen Geschichten und zeigen, wie sie den täglichen Balanceakt zwischen Karriere und Pflegeverantwortung meistern. Pflegesituationen können sehr unterschiedlich sein: es kann auch Kinder betreffen oder die Pflege auf Distanz sein. Lass dich inspirieren, wie man sich am besten organisiert, um diese Mehrfachbelastung zu

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26:40

New Work New Care - Folge 7 - Alleinerziehend und...

Neues aus der Allianz ·

2025/03/24

In dieser Folge richten wir unseren Fokus auf berufstätige Mütter, die den Balanceakt zwischen Vollzeitjob und Familienleben als Allein- oder Getrennterziehende meistern. Beide arbeiten Vollzeit und erzählen, wie sie es schaffen, alle Bälle im Beruf und Alltag in der Luft zu halten.Wir tauschen uns darüber, welche Herausforderungen sie meistern müssen und welche Strategien ihnen dabei helfen - sowohl im Job als auch in der Familie. Einer der zentralen Punkte ist dabei ein starkes Netzwerk durch

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23:57

New Work New Care - Folge 6 - Neue Väter, neue Wege:...

Neues aus der Allianz ·

2025/02/24

In der 6. Folge des „New Work – New Care“ Podcast des betrieblichen Gesundheits-managements der Allianz sprechen wir über Väter in Teilzeit. Die beiden Gäste erzählen von ihren persönlichen Erfahrungen, den Herausforderungen und den Vorteilen, die sie durch die bewusste Entscheidung für mehr Familienzeit in ihrem Vereinbarkeitsalltag erleben. Spannend ist es zu erfahren, aus welchen Beweggründen sich die beiden ganz bewusst für ein Teilzeit-Modell entschieden haben und dass sie dabei auf große

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22:28

New Work New Care - Folge 5 Gemeinsam Stark – Shared...

Neues aus der Allianz ·

2025/01/20

Willkommen zurück zu einer weiteren spannenden Episode unseres Podcasts „New Work – New Care“, präsentiert vom Betrieblichen Gesundheitsmanagement der Allianz. In unserer 5. Folge sprechen wir über ein Shared Leadership-Modell, das bei der Allianz genutzt wurde, um den Übergang aus einer Führungsposition in die Elternzeit reibungslos zu gestalten und gleichzeitig die Kontinuität in der Führung für das Team sicherzustellen. Zwei Führungskräfte teilen ihre Erfahrungen und Einblicke in die erfolgreiche

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22:32

New Work New Care - Folge 4 „Zwischen Kita und...

Neues aus der Allianz ·

2024/12/09

Herzlich Willkommen zu Folge vier unseres Podcast „New Work – New Care“, der durch das Betriebliche Gesundheitsmanagements der Allianz präsentiert wird. Der Wiedereinstieg nach der Elternzeit ist eine Phase voller Veränderungen: Die Elternrolle hat deinen Alltag geprägt, und jetzt geht es darum, die beruflichen Fäden wieder aufzunehmen. Doch wie gelingt dieser Übergang möglichst reibungslos? In dieser Podcastfolge teilen die beiden Gesprächspartnerinnen persönliche Tipps für einen erfolgreichen

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26:28

New Work New Care - Folge 3 Zwischen Schreibtisch und...

Neues aus der Allianz ·

2024/11/18

Hallo zur dritten Folge unseres Podcast „New Work – New Care“, der durch das Betriebliche Gesundheitsmanagements der Allianz präsentiert wird. In diesem Gespräch geht es um die Herausforderungen und Möglichkeiten, eine berufliche Karriere mit einer Karriere im Leistungssport zu vereinbaren. Marie Bertholdt, Mitarbeiterin bei der Allianz und Profi-Basketballspielerin bei Alba Berlin, erzählt von ihren Erfahrungen und wie es ihr durch Disziplin und gute Organisation gelingt ihren Tagesablauf so zu

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24:24

New Work New Care - Folge 2 Karrierestart bei der...

Neues aus der Allianz ·

2024/10/21

Herzlich willkommen zur zweiten Folge unsere neuen Podcasts „New Work – New Care“, der durch das Betriebliche Gesundheitsmanagements der Allianz präsentiert wird. In dieser Folge haben wir eine Auszubildende und eine Trainee zu Gast, die ihre ganz persönlichen Erfahrungen teilen und Einblick in ihren Arbeitsalltag geben. Die beiden erzählen, wie der Einstieg ins Arbeitsleben war und was sie genau dazu bewogen hat, sich bei der Allianz zu bewerben. Ein wichtiges Thema, auf das wir in dieser Folge

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24:01

Väter in Elternzeit" - Teil 4: Papa-Abenteuer...

Neues aus der Allianz ·

2024/10/07

Der brandneue Väterreport zeigt: Deutschlands Väter sind Familienhelden. Im vierten und letzten Podcast der Serie "Väter in Elternzeit" teilt Julian Nebel seine spannendsten Geschichten ein Jahr nach der Elternzeit. Moderiert von Maike Blümke und Björn Weißenborn, erfahren wir, wie Julian Alltag und Karriere bei Allianz meistert. Hört rein und lasst euch inspirieren!

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34:40

New Work New Care - Folge 1 Balance im Berufsleben -...

Neues aus der Allianz ·

2024/09/23

New Work New Care - Hört rein, wie die Allianz ihren Mitarbeitenden die Vereinbarkeit von Arbeit und Privatleben in allen Lebensphasen erleichtert.In unserem neuen Podcast „New Work New Care“ des Betrieblichen Gesundheitsmanagements der Allianz werden Maßnahmen und Angebote vorgestellt, mit denen die Allianz ihre Mitarbeitenden in jeder Lebensphase unterstützt – egal ob diese gerade ins Berufsleben starten, eine Familie gründen, mitten in der Karriere stehen oder im Alter nochmal im Job

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21:37

„Skills for Future: Welche Zukunfts-Kompetenzen...

Neues aus der Allianz ·

2024/08/26

Future Skills aus den Perspektiven einer komplexen Organisation: In dieser Folge diskutieren Julia Banzhaf-Strathmann und Dr. Marcus Raitner ihre Sichtweisen auf die Skills, die es in einer zukunftsfähigen Allianz braucht. Dabei nähern beide sich dem Thema aus unterschiedlichen Blickwinkeln: Was bedeutet zunehmende Komplexität im Kontext von Betrieblichem Gesundheitsmanagement – und was im Kontext von Leadership und Digitalisierung? Welche Kompetenzen braucht es, und welche

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18:38

Folge 21 - Closing Time: Das Beste kommt zum Schluss...

Neues aus der Allianz ·

2024/08/15

Sei bei dem größten Sportevent der Welt backstage dabei.Allianz Volunteers geben dir exklusive Einblicke hinter die Kulissen von Paris 2024. Deine Hosts Alex und Raiko sind selbst als Volunteers dabei. Jetzt ist alles vorbei und wir lassen diese fantastischen Olympischen Spiele von Paris 2024 nochmals Revue passieren. Dafür ist Sandra Ulmer telefonisch bei Raiko und Alex- Sie erzählt uns von der Partystimmung im Stade de France, von ihrem Ausflug ins Hockeystadion und wie das mit Alex

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12:13

Folge 20 - Die Allianz versichert Olympia mit Daniel...

Neues aus der Allianz ·

2024/08/13

Sei bei dem größten Sportevent der Welt backstage dabei.Allianz Volunteers geben dir exklusive Einblicke hinter die Kulissen von Paris 2024. Deine Hosts Alex und Raiko sind selbst als Volunteers dabei. Daniel Aschoff von der Allianz SE gibt Raiko und Alex Einblicke in den Alltag eines Kommunikators bei den Olympischen Spielen. Außerdem erzählt er, wie sich die Allianz in die Olympischen Spiele einbringt. Unsichtbar für Viele öffnet Daniel die Tür zum Backstagebereich der Wettkämpfe und gibt

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