PODCAST

Bluebirds podcast

Bluebirds

Podcast o swimrunie, triathlonie, trenowaniu z psami i aktywnym życiu we dwoje

sports running

All Episodes

6:02

ABC Swimrunu cz.9 - ZMINAY

Bluebirds podcast ·

2020/08/31

Co nieco o swimrunie w pięć minut. W tym odcinku poruszam temat zmian. Co nam dają szybkie zmiany? Jakie są kluczowe elementy szybkich zmian? Na co zwrócić uwagę podczas zmian ląd-woda-ląd?Na stronie www.bluebirds.com.pl pod tym nagraniem znajdziecie specjalny "kalkulator" strat. Będziecie mogli w nim sprawdzić ile czasu potrzeba do nadgonienia straconych na postój sekund.#ITISTIMEFORSWIMRUN

4:16

ABC Swimrunu cz.8 - WYBÓR ZAWODÓW

Bluebirds podcast ·

2020/08/21

Co nieco o swimrunie w pięć minut. W tym odcinku o tym w jaki sposób wybrać odpowiednie zawody dla siebie? Jakie są rodzaje zawodów? Na co zwrócić uwagę przy wyborze zawodów? #itistimeforswimrun www.bluebirds.com.pl

4:53

ABC Swimrunu cz. 7 - HOL

Bluebirds podcast ·

2020/08/14

Co nieco o swimrunie w pięć minut. Czym jest hol w swimrunie? Do czego służy? Jakie są korzyści z jego korzystania? Kiedy warto go stosować?#itistimeforswimrunwww.bluebirds.com.pl

5:54

ABC Swimrunu cz.6 - Łapki & Pull-buoy

Bluebirds podcast ·

2020/08/07

Co nieco o swimrunie w pięć minut. W tym odcinku garść informacji na temat łapek i pull-buoy'a. Po co one są w swimrunie?#itistimeforswimrunhttps://www.bluebirds.com.pl

5:28

ABC Swimrunu cz.5 - Buty

Bluebirds podcast ·

2020/07/31

Co nieco o swimrunie w 5 minut.W tym odcinku troszkę na temat butów. Na co zwrócić uwagę przy ich wyborze?#itistimeforswimrunhttp://www.bluebirds.com.pl

5:33

ABC Swimrunu cz.4 - Pianki

Bluebirds podcast ·

2020/07/24

Czyli co nieco o swimrunie w 5 minut.Jakie są rodzaje pianek swimrunowych? Jakie są typy pianek? Kiedy jakie pianki się przydają?www.bluebirds.com.pl

4:54

ABC Swimrunu cz.3 - Dodatkowy sprzęt

Bluebirds podcast ·

2020/07/17

Co nieco o swimrunie w 5 minut.Kilka słów na temat dodatkowego sprzętu używanego w swimrunie.Co się przydaje? Kiedy warto użyć takiego sprzętu?http://www.bluebirds.com.pl/

4:45

ABC Swimrunu cz.2 - Niezbędny sprzęt

Bluebirds podcast ·

2020/07/10

Czyli co nieco o swimrunie w 5 minut.Jaki sprzęt jest niezbędny do swimrunu?Ile kosztuje sprzęt w wersji niskobudżetowej? http://www.bluebirds.com.pl/

3:41

ABC Swimrunu cz.1 - Historia swimrunu

Bluebirds podcast ·

2020/07/03

Co nieco o swimrunie w 5 minut.Czym jest swimrun?Krótko o historii swimrunu w Polsce i na świecie.Wideo: http://www.bluebirds.com.pl/?page_id=614

9:23

Diablak oczami Ptaka cz.3

Bluebirds podcast ·

2020/02/29

Etap biegowy ekstremalnego triathlonu DIABLAK oczami dwukrotnego zwycięzcy Wojtka Ptaka.

7:47

Diablak oczami Ptaka cz.2

Bluebirds podcast ·

2020/02/15

Etap rowerowy ekstremalnego triathlonu DIABLAK oczami dwukrotnego zwycięzcy Wojtka Ptaka. Episode fot.Michał Złotowski

0:23

Blubirds podcast intro

Bluebirds podcast ·

2020/02/08

Podcast od swimrunie, triathlonie, trenowaniu z psami oraz o aktywnym życiu w parze

6:55

DIABLAK oczami Ptaka cz.1

Bluebirds podcast ·

2020/02/07

Etap pływacki ekstremalnego triathlonu DIABLAK oczami dwukrotnego zwycięzcy Wojtka Ptaka

13 results

Bluebirds podcast

All Episodes

Similar Podcasts

Keeping Karlsson Fantasy Hockey Podcast

Elan Dubrofsky and Brian Kom

Daily Fantasy Sports by Ship It Nation

Ship It Nation

Fantasy Football Today

CBS Sports, Fantasy Football, FFT, NFL,...

Bring The Pain

Heat00veride

ESPN SportsCenter Update

ESPN