x

75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

Get balanced coverage with Symby. See how stories are covered across diverse outlets and spot when one side covers a story the other skips.

PODCAST

Health for wealth

Ann-Sofie Forsmark och Boel Stier

Health for wealth handlar om hållbar hälsa på jobbet - på riktigt. Hälsa som strategi och del av affärsplanen, långt från enstaka friskvårdsinsatser. Välkomna att lyssna! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

business careers

All Episodes

47:20

388: Mattering - att spela roll spelar roll

Health for wealth ·

2026/01/08

Det finns ord som fångar något många bär på men sällan sätter ord på.Matteringär ett sådant. Det betyder inte bara att “höra till”, utan att känna att man är betydelsefull – att man gör skillnad, att man behövs, att något saknas om man inte är där.Det är en skillnad som märks i kroppen: tillhörighet kan vara “jag får vara med”, medan mattering är “vi är inte kompletta utan dig”.Och forskningen bakom begreppet pekar mot något både enkelt och omvälvande: det är nästan omöjligt för en individ att på

sv

56:02

387: Skapa ett liv bortom ekorrhjulet

Health for wealth ·

2025/12/18

Att välja ett liv som bär och lyfterMånga människor beskriver samma känsla: livet går fort, dagarna fylls av krav och förväntningar och det blir svårare att höra sig själv. Inte alltid som en kris, utan mer som ett lågmält skav. Man gör det man “ska”, men känner sig ändå trött, splittrad eller ur synk. I den här julspecialen utforskar vi vad som händer när man vågar stanna upp och börja välja mer medvetet – inte genom att fly livet, utan genom att forma det.Katarina Jansson och Lotta Nordin

sv

50:04

386: Flexabilitet- stärk din personliga hållbarhet

Health for wealth ·

2025/12/04

Hur skapar vi en vardag som faktiskt bär – inte bara på jobbet utan i livet som helhet?I det här samtalet möter jag forskaren och arbetsterapeutenLouise Karlsson, som introducerar begreppetflexability: förmågan att bådevaraflexibel själv och attbemöta och bemötasmed flexibilitet tillsammans med andra – kollegor, chefer och organisation. Poängen är att hälsa främjas när vi kan navigera mellan roller, krav och behov med stöd av en värdefull riktning eller mening.Louises forskning visar att låg hälsa

sv

46:38

385: Förhandla, förstå, förebygg- kommunikation som...

Health for wealth ·

2025/11/27

När förändring misslyckas handlar det sällan om strategi eller struktur. Ofta är det relationerna som brister: dialog, tillit, konflikthantering. Fyra av tio svenskar upplever konflikter på jobbet varje månad, och bara hälften tycker att kulturen uppmuntrar öppen dialog.I det här samtalet utforskar jag ochWille Sandelshur vi kanförstå människor,förhandla kloktochförebygga friktion– så att kommunikationen fungerar både när det brinner och när vardagen bara skaver. Wille är beteendevetare, tidigare

sv

51:50

384: Hälsospaningar - omvärld, arbetsplats och individ

Health for wealth ·

2025/11/20

Hälsa i förändring – från individuell prestation till social rörelseHälsa är inte en trend. Det är en förutsättning – för ett gott liv, för hållbara organisationer och för ett samhälle i balans. Men vad betyder hälsa i dag, och hur förändras vårt sätt att tänka kring välmående, träning och ansvar – både individuellt och kollektivt?I veckans avsnitt har Fredrik Karlsson från vår samarbetspartnerTwitch Healthbjudit inBrian Van Den Brink, träningschef påFriskis & Svettis för att reflektera över och

sv

51:00

383: Nyfikenhet för framgång och hälsa

Health for wealth ·

2025/11/06

Nyfikenhet – en nyckel till hälsa, lärande och framgångI en tid när förändringstakten bara ökar har nyfikenheten gått från att vara något charmigt till att bli en nödvändighet. Den är inte längre bara en personlig egenskap, utan en förmåga som avgör hur väl vi – och våra organisationer – klarar oss i ett arbetsliv där vi ständigt behöver lära om, tänka nytt och samarbeta på nya sätt.I veckans avsnitt pratar jag medPeder Söderlind– forskare, författare och entreprenör – aktuell med bokenEdge: Skapa

sv

40:52

382: Bli mer proaktiv med datadrivet arbete

Health for wealth ·

2025/10/30

Att fatta beslut på magkänsla hör till det förflutna. Samtidigt räcker det inte att stirra sig blind på siffror. Verkligt datadrivna organisationer använder både hårda och mjuka datapunkter – och förstår människornagenomdatan och människornabakomdatan. I veckans Health for Wealth pratar vi om hur insikter, analys och nyfikenhet kan ge bättre beslut, starkare kultur och mer hållbara människor.Gästen ärMiriam Sundholm, civilekonom med bakgrund som managementkonsult på Accenture i Stockholm och London

sv

35:04

381: Gemensamma spelregler som förbättrar arbetsmiljön

Health for wealth ·

2025/10/23

En av fyra svenskar känner stress i sin digitala arbetsmiljö. Ofta beror det inte på viljan att göra rätt, utan på att vi saknar gemensamma spelregler. I detta avsnitt berättar Linn Heuberger och Emelie från Effektiv Nu hur enkla, tydliga överenskommelser – “interna trafikregler” – gör att arbetet flyter, möten ger energi och information hamnar där den ska. Poängen är inte att begränsa, utan att skapa förutsägbarhet så att alla kan lägga fokus där det faktiskt skapar värde.Vi pratar omVarförinterna

sv

22:08

380: Så jobbar ni salutogent på riktigt

Health for wealth ·

2025/10/16

Salutogen ledning på riktigt – så skapar ni hälsa innan problemen uppstårSalutogeneshandlar om att identifiera och stärka det som får oss att må bra.Patogenesom att hitta och åtgärda det som skapar ohälsa. I arbetslivet behöver vi förstås båda – men många fastnar i det reaktiva. I det här avsnittet går vi från ord till handling: hur vi lederhälsofrämjande på riktigtoch bygger förutsättningar förmeningsfullhet, begriplighet och hanterbarhet– på organisationsnivå, i ledarskapet och i vardagen hos

sv

34:02

379: Frigör er dolda potential (repris)

Health for wealth ·

2025/10/09

De flesta organisationer gömmer sig dold potential för utveckling. Så här gör du för att hitta den.Den dolda potentialen kommer i många skepnader. I en tech-organisation kan det handla om patent och teknologisk kunskap. I en tjänsteorganisation kan den finnas i kundinsikter man ännu inte riktigt förstått. Potentialen kan också finnas mellan organisationer, i olika möjliga samarbeten.Mattias Axelson är doktor i företagsekonomi och forskare vid Handelshögskolan i Stockholm, House of Innovation. Han

sv

45:12

378: Rävspel. ångest och spänningsreglering

Health for wealth ·

2025/10/02

När verkligheten stör våra planerVisioner, strategier, handlingsplaner – det är så vi ofta pratar om organisationer. Men Åsa Lundqvist Covey, doktor i management och komplexitet, menar att det är just där problemet börjar. Vi är duktiga på att beskriva framtiden, men alldeles för dåliga på att ta hänsyn till det som faktiskt händerhär och nu.“Jag hade jobbat med ledningsgrupper i många år och märkte att vi utgick från ideal. Vi byggde framtidsbilder, men glömde hur människor faktiskt känner och

sv

52:34

377: Vinsten med social hälsa

Health for wealth ·

2025/09/25

Alla med dig – om relationernas betydelse på jobbetRelationer är avgörande för vårt välmående – och för vår prestation. Det är utgångspunkten i poddavsnittet med psykologen och mindfulnessläraren Daniel Ek om varför social hälsa på jobbet inte är ett ”mjukt värde” utan en av de starkaste framgångsfaktorerna för både individer och organisationer.Relationer som skyddsfaktorForskning visar tydligt att goda relationer är en av de viktigaste faktorerna för ett långt och hälsosamt liv. Den välkända

sv

41:38

376: Studien som påverkar könsroller i arbetslivet

Health for wealth ·

2025/09/18

I det här avsnittet av Health for Wealth möter jag forskaren och entreprenören Camilla Rundberg. Hon berättar om sin forskning kring könsroller på arbetsplatsen och om programmetUncommon Women, som hjälper kvinnor att identifiera och förändra osynliga strukturer i arbetslivet.Enligt Försäkringskassan står kvinnor för fyra av fem pågående sjukfall inom stressrelaterad psykisk ohälsa. Trots det handlar det inte om någon biologisk svaghet.I sin avhandling visar Camilla att kvinnor i snitt gör omkring

sv

37:18

375: Återhämtning på jobbet- här är nycklarna (repris)

Health for wealth ·

2025/09/11

Stress och press är en del av livet. Hur kan vi hitta återhämtning på jobbet trots det? Lina Ejlertsson har svaren.Lina Ejlertsson doktorerar i folkhälsovetenskap vid Lunds universitet och hon har gjort en studie om återhämtning för vårdpersonal.Hon var trött på att prata om sjukskrivning, stress och allt det som var negativt. Hennes projektgrupp ville vända på det och istället ställa frågan: vad är det som får människor att trots all press gå till jobbet med glädje? En avgörande faktor är just

sv

46:46

374: Kontorets roll för hälsa och goda prestationer

Health for wealth ·

2025/09/04

Hur får vi fler att vilja komma in – och hur gör vi kontoret till en plats där människor bådemårochpresterarbättre?I det här avsnittet möter jag, tillsammans medFredrik Karlsson, VD på vår samarbetspartnerTwitch Health,Hanna Mossfeldt, arbetsplatsstrateg påAMF Fastigheter, för ett samtal om kontorets roll efter pandemin: från kvadratmeter och möbler tillbeteenden, hjärnvänlig miljö och kultur.Vi pratar bland annat om:Varför närvaropolicys aldrig räcker utanmåstebackas upp av miljöer som ger fokus,

sv

44:24

373: Insikter för att skapa en framgångsrik arbetsplats

Health for wealth ·

2025/08/28

Hur mår vi egentligen på jobbet – och vad kan vi lära av siffrorna bakom Sveriges arbetsplatser? I det här avsnittet möter jagTina Ekström, vd för Nyckeltalsinstitutet, som i över 17 år arbetat med att analysera data om arbetsmiljö, hälsa och jämställdhet.Vi pratar bland annat om:Vilket nyckeltal som bäst visar om en arbetsplats är hållbar – och varför rörlighet bland nyanställda är så avgörande.Hur chefstäthet påverkar både sjukfrånvaro och arbetsklimat, och varför för stora arbetsgrupper sliter

sv

30:56

372: Meningsfullhet som bär och lyfter (repris)

Health for wealth ·

2025/08/21

Vi har poddat omden sociologiska modellen KASAM, känsla av sammanhang, flera gånger. För oss har det blivit en favoritmodell för att beskriva vad som krävs för att både må och prestera bra i arbetslivet och dessutom hålla längs vägen. Kortfattat handlar KASAM på jobbet om att se till att vi VILL göra vårt jobb, att vi KAN göra det och att vi KLARAR av det.I det här avsnittet fördjupar vi oss i vad som krävs för att vi ska VILJA göra vårt jobb: meningsfullhet. Meningsfullhet både lyfter och bär oss i

sv

46:26

371: En hälsosam chef

Health for wealth ·

2025/08/14

Hälsosamt ledarskap – en nyckel till hållbara cheferAtt vara chef är ett viktigt, men ibland tungt, uppdrag. Att ta hand om andra – samtidigt som man ska hålla ihop sig själv – är vad många chefer kämpar med varje dag.Enligt studier är chefer i dag mer pressade än tidigare, och färre vill ta på sig rollen. Det kräver därför nya perspektiv på ledarskap. I det här avsnittet pratar jag med Fredrik Karlsson, vd på vår samarbetspartner Twitch Health, om vad som krävs för att chefer ska kunna hålla – och

sv

55:26

370: Leva livet och göra rätt på jobb

Health for wealth ·

2025/06/19

När är det dags att stanna upp och fråga:"Vänta lite nu..."? I det här avsnittet möter vi föreläsaren och författarenKlas Hallbergi ett samtal om varför regler ibland står i vägen för verklig nytta – och hur vi kan återta vår omdömesförmåga."Rätt" räcker inte – exemplet ÅkeKlas berättar om Åke, 90 år, som träffat 66 läkare och fått 15 antibiotikakurer – utan att någon gjort fel, men utan att någon hjälpt honom. Det blev startpunkten för bokenRätt räcker inte, som Klas skrivit tillsammans med

sv

11:44

369: En guide till sommarreflektion

Health for wealth ·

2025/06/12

Sommarreflektion som stärker arbetsglädje och handlingskraftNär tempot och fokus skiftar under sommaren finns en chans att stanna upp – inte bara för att vila, utan också för attreflektera över hur vi har det, hur vi vill ha det och vad vi vill justera framåt. Den här guiden hjälper dig att ta en meningsfull paus och skapa framtidsfokus inför resten av året.Du kan reflektera ensam, i par eller tillsammans i grupp. Det viktiga ärnyfikenhet, ärlighet och omtanke – inte prestation.Så här gör duTa 45–60

sv

77 results

Similar Podcasts

TaxTalent.com The Golden Rule Podcast

Adam Golden

TaxTalent.com Podcast

Tony Santiago

Handelsblatt Crime - spannende Streitfälle der deutschen Wirtschaft

Ina Karabasz, Solveig Gode, Sönke Iwersen

Deffner und Zschäpitz – Der Wirtschafts-Talk von WELT

WELT

Black Box - La scatola nera della finanza

Guido Brera e Gian Luca Comandini -...