x

75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

Get balanced coverage with Symby. See how stories are covered across diverse outlets and spot when one side covers a story the other skips.

PODCAST

פמיניסטית - מיניות מבוססת מחקר

אפרת זיו

פודקאסט בנושא מיניות נשית בגישה פמיניסטית ומבוססת מחקר. המטרה של הפודקאסט היא להנגיש ידע עדכני ומבוסס מנקודת מבט פמיניסטית על המיניות הנשית, לבחון מסרים שונים שאנחנו נחשפות אליהם, והכל בכדי שנחווה יותר בטחון לגבי המיניות שלנו ונהנה יותר מיחסי המין.

health & fitness sexuality

All Episodes

00:32:46

34- על ריצוי, אשמה, והדרך חזרה למיניות שבא לך עליה באמת

פמיניסטית - מיניות מבוססת מחקר ·

2025/10/20

אם את מוצאת את עצמך שוכבת "כי לא נעים", "כי עבר זמן", או כי את לא רוצה שייפגע, הפרק הזה בשבילך.הפרק הזה הוא בנושא ריצוי מיני: מה זה, למה זה קורה כל כך הרבה לנשים (במיוחד אחרי לידה), ואיך מתחילים לחזור למיניות חופשית, סקרנית וחיה.בסוף הפרק אני משתפת גם על הקורס הקרוב "מיניות מבוססת מדע", שמעמיק בדיוק במעבר הזה: ממיניות של ריצוי, למיניות ששווה לחשוק בה.שימי לב, עד יום חמישי ה25.10 הקורס בהנחה אחרונה לפני שמתחיל!להורדת המדריך לחשק המיני אחרי הלידה:⁠⁠bit.ly/4lZofvq⁠⁠☕רוצה

iw

00:30:03

33- 90% מהסקס שלנו כולל חדירה - אבל למה בעצם? מה...

פמיניסטית - מיניות מבוססת מחקר ·

2025/09/11

מחפשת דרך נעימה לחזור למיניות אחרי לידה, בלי כאב ובלי לחץ? בפרק הזה אני מפרקת את המיתוס שסקס חייב לכלול חדירה. מסבירה למה ההנחה הזו פוגעת דווקא בתקופות רגישות. מציעה איך להגדיר מחדש את התסריט המיני. וכל זה בחיזוק המחקרים על יחסי מין מופלאים. מוזמנת לגלות מיניות מותאמת. סקרנית. כזו ששווה לחשוק בה.להורדת המדריך לחשק המיני אחרי הלידה:⁠bit.ly/4lZofvq⁠לקורס החדש: מיניות מבוססת מדע:⁠https://feministit.com/femcourse/ ⁠לרכישת ההרצאה השלמה בנושא יחסי מין

iw

00:33:17

32 - אל תחזירי את החשק המיני, תזמיני אותו

פמיניסטית - מיניות מבוססת מחקר ·

2025/08/28

חשק מיני הוא לא דחף. אנחנו לא אמורות לצפות לו שפשוט יהיה שם. הוא גם לא "חוזר" סתם ככה. אנחנו צריכות להזמין אותו. אז איך עושות את זה בלי לחץ ובלי תחושת אשמה?בפרק הזה אני מספרת על איך החשק שלנו באמת עובד ואיך אנחנו יכולות להזמין אותו כשאנחנו רוצות.להורדת המדריך לחשק המיני אחרי הלידה:bit.ly/4lZofvqלקורס החדש: מיניות מבוססת מדע:https://feministit.com/femcourse/ ☕רוצה להזמין אותי לקפה (=לתמוך בפודקאסט)? ☕ ⁠⁠⁠⁠⁠https://buymeacoffee.com/feministit⁠⁠⁠⁠בואי לומר שלום:אינסטגרם:

iw

00:25:18

31- כשכל נשיקה קטנה מובילה לסקס. ולא בא לך

פמיניסטית - מיניות מבוססת מחקר ·

2025/05/26

נמנעת מלהתנשק מהפחד שזה יוביל לעוד? חוששת מלבקש חיבוק בלילה כדי שלא יתפרש כהזמנה לסקס?הפרק אני מספרת על הבעיה + הפתרון. הכירי את המושג "מטבעות מיניים" וזה ממש לא מה שאת חושבת.כלי פשוט ופרקטי להחזרת האינטימיות (ואולי גם את החשק המיני) מבלי להתחייב לסקס מלכתחילה.>>לפרטים ולרכישה של ההרצאה המלאה "הנוסחה לחשק המיני"<<☕רוצה להזמין אותי לקפה (=לתמוך בפודקאסט)? ☕ ⁠⁠⁠⁠⁠https://buymeacoffee.com/feministit⁠⁠⁠⁠⁠ מתנות:✨ למדריך 5 הטעויות בדרך לאורגזמה (חינמי)

iw

00:50:16

30- מה זה סקס טוב? על המחקרים על יחסי מין מופלאים...

פמיניסטית - מיניות מבוססת מחקר ·

2025/04/28

הפעם התארחתי בפודקאסט "בנות" כדי לדבר על המחקרים שנעשו על "יחסי מין מופלאים".מה הם כוללים? מה הם לא כוללים? מה הסיכוי שלנו לחוות סק.ס כזה?✨ להרצאה המלאה על יחסי מין מופלאים ✨לפודקאסט בנותלפרקים אחרים שבהם התארחתי בפודקאסט בנות:פרק 3 - על אורגזמות מחדירהפרק 27 - על חשק מיני ביחסי מין מופלאיםפרק X - על השפרצה ושפיכה נשית☕רוצה להזמין אותי לקפה (=לתמוך בפודקאסט)? ☕ ⁠⁠⁠⁠https://buymeacoffee.com/feministit⁠⁠⁠⁠ מתנות:✨ למדריך 5 הטעויות בדרך לאורגזמה (חינמי)

iw

01:04:00

29- על דימוי גוף במיניות - התארחתי בפודקאסט "מאוזנת"...

פמיניסטית - מיניות מבוססת מחקר ·

2025/04/14

הפעם התארחתי בפודקאסט "מאוזנת" של נועה זילברמן לדבר על הקשר בין דימוי הגוף שלנו למיניות.נתתי שם נקודת מבט מעניינת על המסרים שכולנו נחשפות אליהם סביב הגוף והמיניות שלנו.וקינחנו בכמה טיפים פרקטיים במטרה להחליף את נקודת המבט החיצונית על הגוף שלנו לנקודת מבט פנימית, מחוברת, חומלת.לכל הפעילויות של נועה:https://linktr.ee/noazilbermanממליצה בחום על הפודקאסט שלה!☕רוצה להזמין אותי לקפה (=לתמוך בפודקאסט)? ☕ ⁠⁠⁠https://buymeacoffee.com/feministit⁠⁠⁠ מתנות:✨ למדריך 5 הטעויות בדרך לאורגזמה (חינמי)

iw

01:01:34

28- מיניות נשית מנקודת מבט גברית - אירוח בפודקאסט...

פמיניסטית - מיניות מבוססת מחקר ·

2025/03/31

המיניות שלנו תמיד נמדדת מנקודת מבט גברית. האורגזמות שלנו, החשק, התסריט המיני, אפילו השפיכה הסו קולד "נשית".בפרק הזה, אני מביאה פרק מפודקאסט שבו התארחתי. הפודקאסט לבריאות נשית של יעל שלי, פיזיותרפיסטית לרצפת אגן.אנחנו מדברות על הקשר בין פמיניזם למיניות.על שיט ניו אייג'י על הגוף הנקבי.האם יש בכלל מיניות נשית? מיניות גברית?האזנה נעימה! (הסאונד לא הכי ואו, אבל שווה את זה)לפודקאסט של יעל☕רוצה להזמין אותי לקפה (=לתמוך בפודקאסט)? ☕ ⁠⁠https://buymeacoffee.com/feministit⁠⁠ מתנות:✨ למדריך 5

iw

00:25:13

27- האם ויברטורים ממכרים?

פמיניסטית - מיניות מבוססת מחקר ·

2025/01/06

מסבירה סוף סוף האם ויברטורים ממכרים ומה לעשות אם אני חושבת ש"התמכרתי". הפרק לשלוח לכל מי שמפחידה אותך מהתמכרות...☕רוצה להזמין אותי לקפה (=לתמוך בפודקאסט)? ☕ ⁠⁠https://buymeacoffee.com/feministit⁠⁠ מתנות: ✨ למדריך 5 הטעויות בדרך לאורגזמה (חינמי) https://lp.vp4.me/qbqy⁠⁠ ✨ למדריך המלא למאוננת המתחילה (חינמי) ⁠https://lp.vp4.me/ookh⁠⁠ בואי לומר שלום: אינסטגרם: ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/thefeministit/⁠⁠⁠ פייסבוק: ⁠⁠⁠https://www.facebook.com/efrat.feministit⁠⁠⁠ אתר:

iw

00:42:22

26- זה פמיניסטי להשתמש בויברטור?

פמיניסטית - מיניות מבוססת מחקר ·

2024/12/23

פרק שני בסדרת הפרקים על צעצועי מין. והפעם, הכל על החיבור בין הצעצועים לפמיניזם. האם פמיניסטי להשתמש בצעצועי מין? תלוי את מי ומתי שואלות. ומה לגבי דילדואים? וגם מה אני חושבת על השיווק של צעצועי מין שיש עכשיו באינסטגרם :) ☕רוצה להזמין אותי לקפה (=לתמוך בפודקאסט)? ☕ ⁠⁠https://buymeacoffee.com/feministit⁠⁠ מתנות: ✨ למדריך 5 הטעויות בדרך לאורגזמה (חינמי) ⁠⁠https://lp.vp4.me/qbqy ✨ למדריך המלא למאוננת המתחילה (חינמי) https://lp.vp4.me/ookh⁠⁠ בואי לומר שלום: אינסטגרם:

iw

00:22:15

25- באמת נראה לנו שככה ריפאו היסטריה? ההיסטוריה...

פמיניסטית - מיניות מבוססת מחקר ·

2024/12/09

מכירה את הסיפור על הרופא שהתעייף להעניק לנשים אורגזמות ולכן המציא את מכשיר הויברטור?כן, כן, גם עשו על זה סרט... "היסטריה". אחלה סרט. רק מה... מדובר במיתוס אחד גדול. ולא סתם מיתוס. אחד עסיסי כזה. שמשפיע עלינו, עלייך, עלי, עד היום. ☕רוצה להזמין אותי לקפה (ובכך לתמוך בפודקאסט)? ☕ ⁠⁠https://buymeacoffee.com/feministit⁠⁠ מתנות: ✨ למדריך 5 הטעויות בדרך לאורגזמה (חינמי) ⁠https://bit.ly/48vMr30⁠ ✨ למדריך המלא למאוננת המתחילה (חינמי) ⁠https://bit.ly/46ppywg⁠ בואי לומר שלום: אינסטגרם:

iw

01:20:17

24- חשק מיני ואינטימיות לאחר הלידה - פרק משותף עם...

פמיניסטית - מיניות מבוססת מחקר ·

2024/08/27

פרק מרתק על כל מה שלא מדברות עליו כשזה מגיע לסקס אחרי הלידה.מה נורמלי ומה לא נורמלי? איך חוזרות לקיים יחסים? מה עושות עם הציצי הדולף? למה אני לא רוצה שאף אחד יגע בי? ולמה לא כדאי להימנע מנשיקה עם לשון? הפרק מובא בשיתוף עם תאיה קדשברג. תאיה היא מנחה מוסמכת לשיטת המודעות לפוריות, מומחית מחזור, מחנכת מינית ואישה השראה. ⁠לאינסטגרם של תאיה⁠ (מומלץ!) ⁠לקורסים השונים של תאיה⁠ (ממליצה בחום לבדוק את הקורס שלה על מודעות לפוריות. הוא גם במבצע עכשיו!) מה עוד הזכרנו בפרק? ⁠פרק 14 בפמיניסטית⁠ - "כשאת

iw

01:22:52

אכלי ושתי כי תכף תניקי - השליש הרביעי - חלק א' 👶🏻...

פמיניסטית - מיניות מבוססת מחקר ·

2024/07/06

פרק על כל מה שקרה לאחר הלידה. מההתאוששות, לשינה בלילה, לפלוצים מהפות ועד מה קורה עם פמיניסטית. וזה רק חלק א.אגב, אם רוצות חלק ב - כתבו לי באינסטוש לנוחיותך, חילקתי את הפרק לפי נושאים. מוזמנות לדלג לפי עניין: 3:30 אחרי הלידה 8:15 הנקה וטיפת חלב 19:00 האמא המושלמת 23:25 שינה וסודות של הורים 28:40 החלמה, הגוף אחרי הלידה, דימוי גוף 37:15 הערות מהסביבה 43:50 היציאה מהבית 46:57 איזו אמא אני 50:15 מחשבות על העתיד 53:50 פמיניסטית יחסינו לאן 1:03:30 פיזיותרפיה רצפת אגן 1:07:00 מתנות אחרי הלידה 1:10:35

iw

01:07:21

פמיניסטית: סיפור הלידה של סופה 🌪

פמיניסטית - מיניות מבוססת מחקר ·

2024/05/16

פרק עם סיפור הלידה המלא והממש לא מצונזר של סופה שלי.אם לשמוע על לידה/קקי/פיפי/רופאות ומיילדות לא עושה לכן טוב - אל תאזינו לפרק הזה. הפרק לקוח מתוך פודקאסט חדש של חברתי סיוון לדרר שעוסק בסיפורי לידה לא מפולטרים, מפי נשים כמוני וכמוך. זה האינסטגרם של סיוון. ברגע שיהיה קישור לפודקאסט שלה אצרף אותו כאן. מוזמנות לבוא גם לומר שלום באינבוקס שלי: אינסטגרם: ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/thefeministit/⁠⁠⁠ פייסבוק: ⁠⁠⁠https://www.facebook.com/efrat.feministit⁠⁠⁠ אתר: ⁠⁠⁠https://feministit.com⁠⁠⁠

iw

00:31:27

בונוס: פמיניסטית בהריון - השליש השלישי 🤰🏻

פמיניסטית - מיניות מבוססת מחקר ·

2024/01/15

פרק בונוס, לא קשור בכלל למיניותשבו אני משתפת איך היה לעבור את הטרימסטר השלישי של ההריון הראשון שלי 🤰 על מה דיברתי בפרק: לחץ, מלחמה, מעבר ארץ ודירה, פיפי, בטן הריון, סידורים לקראת הלידה, הכנה להנקה, קניות לקראת, בחירת דולה ובין לבין ניתן לשמוע את התינוקת מעירה הערות על דברים שאמרתי:) מוזמנות להאזין, ומקווה שיהיה לעזר. מה הזכרתי בפודקאסט: הספר "המדריך הישראלי להנקה" עמוד האינסטגרם עם כל מיני הדרכות זום: https://www.instagram.com/my_dna_marketplace/ הדרכות נוספות של טיפונט:

iw

00:26:16

23- חומרי סיכה: כל מה שאת צריכה לדעת

פמיניסטית - מיניות מבוססת מחקר ·

2023/11/27

כל מה שרצית לדעת על חומרי סיכה ולא היה את מי לשאול: מהן הטעויות הנפוצות בשימוש ובבחירה בחומר סיכה? מתי ובשביל מה כדאי להשתמש בחומר סיכה? איך נבחר נכון את חומר הסיכה וממה כדאי להיזהר? המלצות לא ממומנות לחומרי סיכה: מבוססי מים: https://www.yesyesyes.org/ https://goodcleanlove.com/ https://aloecadabra.com/ https://sliquid.com/ גם למבוסס מים וגם למבוסס סיליקון! מבוסס סיליקון: https://astroglide.com/products/astroglide-x-silicone-liquid מתנות: ✨ למדריך 5 הטעויות בדרך לאורגזמה (חינמי)

iw

00:26:36

22- שקר הבתולים והבל הקרום

פמיניסטית - מיניות מבוססת מחקר ·

2023/11/13

פרק שאת רוצה להקשיב לו גם אם את מכירה את שקר הבתולים. מקורות והרחבה: DOI: 10.1001/archpedi.158.3.280 https://doi.org/10.1177/0891243202016003005 https://doi.org/10.1002/hec.3315 https://youtu.be/PM79UBTwfsg https://youtu.be/zILx3EhDfL8 מתנות: ✨ למדריך 5 הטעויות בדרך לאורגזמה (חינמי) https://bit.ly/456xQYA ✨ למדריך המלא למאוננת המתחילה (חינמי) https://bit.ly/46qgWoO בואי לומר שלום: אינסטגרם: https://www.instagram.com/thefeministit/ פייסבוק: https://www.facebook.com/efrat.feministit אתר:

iw

00:24:19

פמיניסטית במקלט: חשק מיני בזמן מלחמה / סטרס

פמיניסטית - מיניות מבוססת מחקר ·

2023/10/22

לבקשתכן: כמה חשק נורמלי לחוות בתקופה הזאת? מה לעשות אם אני חווה יותר/פחות חשק מהרגיל? מה עושות עם פערים בחשק המיני, כרגע ובכלל? בתקווה לימים רגועים יותר ❤ אפרת. *בפרק המלצתי גם על פרק 10 - למה חשק מיני הוא לא דחף. בואו לומר שלום ברשתות החברתיות (ולצחוק יחד מאנשים אטומים ואנטישמיים במערב): אינסטגרם: https://www.instagram.com/thefeministit/ פייסבוק: https://www.facebook.com/efrat.feministit אתר: https://feministit.com

iw

00:24:39

21- למה הוא לא יורד לי?

פמיניסטית - מיניות מבוססת מחקר ·

2023/10/02

בסקס הטרוסקסואלי, נשים מקבלות פחות מין אוראלי מגברים. אבל שמעו קטע מוזר. נשים נהנות יותר ממין אוראלי, גומרות יותר ממנו, וגברים נהנים להעניק אותו יותר ממה שנשים נהנות להעניק לגברים. אז איך זה שנשים עדיין מקבלות פחות מין אוראלי מגברים? הפרק שבו אוראלי, פמיניזם והתסריט המיני נפגשים. ✨ מחזור חדש נפתח לקורס פמיניסטית, וזאת הפעם האחרונה ל-9 החודשים הקרובים! מוזמנת לתפוס את מקומך! לפרטים לחצי כאן ✨ למדריך 5 הטעויות בדרך לאורגזמה (חינמי) https://bit.ly/3RB3I4M ✨ למדריך המלא למאוננת המתחילה

iw

00:41:24

בונוס: פמיניסטית בהריון מדברת על השליש השני 🤰🏻

פמיניסטית - מיניות מבוססת מחקר ·

2023/09/22

פרק בונוס, לא קשור יותר מידי למיניות (רק טיפונת), שבו אני משתפת איך היה לעבור את הטרימסטר השני של ההריון הראשון שלי 🤰 על מה דיברתי בפרק: עייפות, חשק מיני, הכנות ללידה, שמות לתינוקת, בעיטות, מחשבות על הנקה, לידה אורגזמית, כאבים, וא.נשים שלא נוגעים לי בבטן חח מוזמנות להאזין, ומקווה שיהיה לעזר. מה הזכרתי בפודקאסט: הסרט לידה אורגזמית פרק 90 ב'סקס אפיל' על לידה אורגזמית (פחות מומלץ) הספר "לידה פעילה" - מומלץ שכחתי להזכיר את הפודקאסט 'באות לעולם' שהוא סופר מומלץ!! ואת קורס

iw

00:44:27

20- אורגזמה מחדירה - ניתוח מסרים רעילים

פמיניסטית - מיניות מבוססת מחקר ·

2023/09/18

פרק ביקורת על פרק בפודקאסט אחר. לא מזמן נתקלתי בפודקאסט בנושא אורגזמות מחדירה והאוזניים עלו לי באש. שמעתי שם דברים שכל כך הרגיזו אותי שהחלטתי פשוט לפתוח את המיקרופון ולנתח יחד איתכן למה סוג התוכן הזה, שנראה כאילו הוא בא לטובתנו ועבור ההתפתחות המינית שלנו, הוא בעצם די רעיל. מוזמנות להאזין ולומר לי מה חשבתן. אמרתי בפודקאסט אבל כותבת גם כאן. הביקורת אינה אישית כלפי המרואיינת הספיציפית. היא כלפי התופעה והמסרים שבאים יחד איתה. הפרק הזה היה רק ה"טריגר" שגרם לי לרצות לפתוח את המיקרופון ולהביע את

iw

43 results

Similar Podcasts

Доктор Тройняшкин

Доктор Тройняшкин

The Dry Eye Treatment PODCAST

Dry Eye Treatment

Différent et alors ?

PATRICK SULAY

Kyle Kingsbury Podcast

Kyle Kingsbury

The Real Weight Loss Coach

Matty Lansdown