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PODCAST

LettsTalk: Mutmacher – Geschichten, die verbinden!

Sanitätshaus Lettermann

Herzlich Willkommen zu LettsTalk – Mutmacher: Geschichten, die verbinden! Präsentiert vom Sanitätshaus Lettermann – eurem Begleiter für mehr Lebensqualität im Alltag. Hier dreht sich alles um Menschen, die zeigen, wie man mit Mut und einer guten Portion Lebensfreude durchs Leben geht – Herausforderungen inklusive. Hier wird’s persönlich, inspirierend, verbindend und garantiert nie langweilig. Unsere Mutmacher möchten zeigen, wie man auch mit einem Handicap optimistisch und motiviert den Alltag und

health & fitness mental health

All Episodes

51:41

Volle Drehzahl in der EIGENEN WERKSTATT – mit...

LettsTalk: Mutmacher – Geschichten, die verbinden! ·

2025/12/16

Serkan kommt mit einer seltenen Beinfehlbildung zur Welt – sein rechtes Bein ist nicht vollständig ausgebildet. Seine erste Prothese bekommt er schon früh, und sie wird zu einem festen Teil seines Alltags. Von Anfang an merkt er: Man wird oft anders wahrgenommen, als man sich selbst fühlt.Er lebt eine möglichst „normale“ Kindheit, spielt, tobt und macht vieles so wie andere Kinder auch. Später entscheidet er sich für eine Ausbildung zum Kfz-Mechatroniker – einen Job, der körperlich einiges

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49:29

Judith – Ihr Leben mit Zerebralparese - Über...

LettsTalk: Mutmacher – Geschichten, die verbinden! ·

2025/12/02

Judith ist drei Monate zu früh geboren. Ärzte sagten damals, sie werde nie laufen können. Doch sie kämpft – Schritt für Schritt – und zeigt, was möglich ist, wenn man nicht aufgibt.Heute lebt sie mit einer spastischen Lähmung selbstbestimmt, arbeitet, fährt Auto und engagiert sich für Inklusion und Teilhabe. Ihr Weg war nie leicht: Immer wieder stößt sie auf Barrieren – bauliche, gesellschaftliche und bürokratische. Sie erlebt, dass Hilfsmittel in Deutschland oft als Luxus gelten, obwohl sie

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31:56

Yasmin Trogemann - Leben mit Lipödem und Lymphödem –...

LettsTalk: Mutmacher – Geschichten, die verbinden! ·

2025/11/18

Rund 4,5 Millionen Menschen in Deutschland leben mit Lipödem – einer chronischen Fettverteilungsstörung, die starke Schmerzen verursacht. Häufig kommt auch ein Lymphödem dazu.Yasmin ist 25 Jahre alt, als sie beide Diagnosen erhält. Schmerzen in den Beinen, geschwollene Hände, Alltagseinschränkungen – und immer wieder Vorurteile von außen: „Du musst nur abnehmen“ oder „Mach mehr Sport“. Doch so einfach ist es nicht. Yasmin erzählt von Operationen, Kompressionskleidung, Therapien – und von der

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35:09

Michael Maier – Mit Strom gegen die...

LettsTalk: Mutmacher – Geschichten, die verbinden! ·

2025/11/04

Michael bemerkte erste Symptome beim Sport – kleine Veränderungen, die ihn aufmerksam werden ließen. Eine Untersuchung brachte schließlich Gewissheit: Parkinson. Zunächst konnte er die Krankheit mit Medikamenten behandeln, doch irgendwann reichten diese nicht mehr aus oder führten zu starken Nebenwirkungen.Schließlich entschied sich Michael für eine Tiefenhirn-Stimulation (DBS) – eine anspruchsvolle neurochirurgische Operation, bei der feinste Elektroden in bestimmte Bereiche des Gehirns

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50:00

Sylvia Fahl – über ihre Brustkrebserkrankung und die...

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2025/10/21

Sylvia war 41, als sie die Diagnose Brustkrebs bekam. Nach dem Tod ihrer Mutter durch Krebs war die Diagnose für sie besonders beängstigend Trotz regelmäßiger Vorsorge blieb der Krebs lange unentdeckt, weil ein 3D-Ultraschall den Mikrokalk in ihrer Brust nicht zeigte. Erst eine Mammographie gab ihr die traurige Gewissheit. Was folgte, war eine Zeit voller Operationen, Chemotherapie, Hitzewellen und Sorgen. Sylvia entschied sich bewusst gegen den Wiederaufbau ihrer Brust – und für ein neues

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36:32

Silke Schülke - Ein neues Leben nach dem Brustkrebs -...

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2025/10/07

Silke entdeckt den Tumor zufällig – beim Sebsttest der Brust am Morgen. Wenige Tage später ist klar: Brustkrebs, beidseitig, zwei verschiedene Arten. In dieser Folge erzählt sie, wie schnell sich ihr Leben veränderte – und wie sie es schaffte, Kraft und Hoffnung zu bewahren.Zwölf Chemotherapien, Operationen und Bestrahlungen liegen hinter ihr. Aber Silke gibt nicht auf: Sie findet neue Routinen, setzt auf Bewegung, entdeckt die progressive Muskelentspannung für sich und schöpft Kraft aus ihrer

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41:55

Cara Theis - Nach Corona Impfung schwer erkrankt –...

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2025/09/23

Nach einer Corona-Impfung wird Cara schwer krank – Obwohl ihr Hausarzt die Erkrankung bestätigte, blieb die Anerkennung durch die Krankenkasse und damit eine offizielle Diagnose aus.Zeitweise saß sie im Rollstuhl, kämpfte sich mit Physiotherapie, Unterstützung aus der Familie und ihrem eigenen Willen Schritt für Schritt ins Leben zurück. „Ich will normal leben – reisen, Pläne machen, mein Leben selbst gestalten.“ In dieser Folge spricht Cara offen über Schmerzen, Verluste und die Härte eines

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49:39

Henri Verkampen - Vom Verlust der Hand zum Sieg auf...

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2025/09/09

Henri Verkampen verliert bei einem Betriebsunfall seine linke Hand. Was für viele das Ende sportlicher Träume bedeutet hätte, wurde für ihn zum Beginn eines neuen Kapitels.Mit der richtigen Unterstützung und einer speziell angepassten Prothese fand er zurück zum Krafttraining und entdeckte den Radsport. Henri fuhr nicht nur bei Rennen für Sportler mit Behinderung, sondern auch im direkten Wettbewerb mit nicht-behinderten Radfahrern – und gewann mehrfach. Seine Geschichte ist ein Beweis dafür, dass

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44:30

Jessica Retkowski - Leben ohne Schienbein: Ihr Weg...

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2025/08/26

Jessica wurde ohne Schienbein und ohne Fußgelenk geboren. Schon als Baby wird sie mehrfach operiert, bekommt früh eine Prothese und wächst damit auf. Doch sie lässt sich nicht bremsen: Sie klettert Bäume, geht auf eine normale Schule, macht eine Ausbildung, arbeitet unter anderem viele Jahre lang als Kellnerin.Heute kämpf Sie mit den Folgen. Im Podcast spricht sie über Schmerzen, ihre Kämpfe mit Krankenkassen, abgelehnte Anträge auf Prothesen, die fehlende Logik im System – und über ihre Wut und

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37:59

Carmen Schell - Über ihren Kampf gegen den Darmkrebs...

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2025/08/12

Darmkrebs – mit 29 Jahren. Vor fünf Jahren traf Carmen diese Diagnose völlig unerwartet. Die Schmerzen begannen im Rücken, die Ursache war ein Tumor, der bereits gestreut hatte. Es folgten Operationen an der Wirbelsäule, der Verlust von Kreuz- und Steißbein, eine schwierige Zeit mit unzähligen Rückschlägen.Aber Carmen gab nicht auf, sie kämpft sich durch Chemotherapien, durch die Isolation, durch Infektionen und erneut gebrochene Schrauben in ihrer Wirbelsäule – und bleibt dabei unfassbar stark. An

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32:52

Clara - Ein Leben mit Epidermolysis bullosa, der...

LettsTalk: Mutmacher – Geschichten, die verbinden! ·

2025/07/29

In dieser Folge, Live beim Kämpferherzen-Treffen am 26.07.25 aufgenommen, erzählt Clara, wie sie mit der seltenen Hauterkrankung Epidermolysis bullosa lebt – einer Krankheit, bei der die Haut so verletzlich ist wie ein Schmetterlingsflügel. Sie spricht offen und berührend über ihren Alltag mit Schmerzen, über tägliche, lange Verbandswechsel, Hilfsmittel, Reha-Erfahrungen – und über die große Rolle ihrer Mutter als pflegende Angehörige. Doch vor allem spricht Clara darüber, was ihr im Alltag wichtig

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34:50

Juliane – Kämpferherzen, Community und die Kraft,...

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2025/07/15

Das Kämpferherzen-Treffen ist ein einzigartiger Ort: Für Betroffene von chronischen Erkrankungen und/oder Behinderungen – organisiert von Betroffenen selbst.Juliane ist von Anfang an dabei, macht die Öffentlichkeitsarbeit – und kennt auch die persönliche Seite. Denn sie lebt seit ihrem 15. Lebensjahr mit Lupus, einer seltenen Autoimmunerkrankung. In diesem Gespräch spricht sie über ihren Weg und über die große Wirkung eines Tages im Jahr, an dem Menschen zusammenkommen, die sich sonst oft allein

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44:19

Kristina Hittel – Wir geben schwerstkranken Kindern...

LettsTalk: Mutmacher – Geschichten, die verbinden! ·

2025/07/01

Im Kinderhaus Viersen leben schwerstmehrfachbehinderte Kinder – viele von ihnen sind beatmet, rund um die Uhr auf Pflege angewiesen.Kristina Hittel leitet gemeinsam mit Anke Buchholz dieses Haus mit Hingabe und erzählt in dieser Folge, was Pflege wirklich bedeutet: Nähe, Achtsamkeit, Struktur, Alltag – und auch ein Lächeln zwischendurch. Sie spricht über das Engagement ihres Teams, den Mut der Eltern, die oft an Grenzen kommen – und ihre ganz persönliche Geschichte, wie sie aus einer Klinik ins

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45:15

Ron Muijres – Ein Hundebiss, der alles veränderte –...

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2025/06/17

Ron Muijres ist Fotograf und Kameramann – bis ein Hundebiss bei einem Tierheim-Shooting sein Leben komplett aus der Bahn wirft.Drei Minuten lang hängt der Hund an seinem Arm, reißt Nerven, verletzt Muskeln, zerstört Funktion. Doch Ron bleibt ruhig: „Ich weiß nicht, wie ich so ruhig bleiben konnte – vielleicht war’s einfach Überlebensinstinkt.“ Was folgt, ist ein langer Leidensweg: Zerstörte Nerven, Phantomschmerzen, Schock. Doch Ron weigert sich, aufzugeben. Er durchläuft Therapien, kämpft gegen

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54:53

Gudrun Eichenauer – folgenschwere Apert-Syndrom...

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2025/06/03

Gudrun erfährt bei der Geburt ihrer Tochter, dass das Neugeborene schwerstbehindert ist – Diagnose: Apert-Syndrom.Ohne Vorwarnung steht sie vor einem völlig neuen Leben. In dieser Folge erzählt Gudrun offen, was dieser Moment mit ihr gemacht hat, wie sie sich durch bürokratische Hürden kämpfte – und wie ihre Tochter über sich hinauswuchs. Heute lebt Rebekka selbstständig, unterstützt von ihrer Mutter. Gudrun erzählt von einem Weg, der alles abverlangt – und trotzdem Hoffnung schenkt. Ein ehrliches

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46:12

Sabine Thelen – Vom Kreuzbandriss zur Amputation –...

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2025/05/20

Sabine Thelen hat erlebt, wie ein einziger Unfall das ganze Leben verändern kann. Was mit einem Kreuzbandriss begann, entwickelte sich über Jahre hinweg zu einem medizinischen Albtraum – inklusive der chronischen Schmerzkrankheit CRPS (Complex Regional Pain Syndrome), zahlreichen Infektionen und letztlich einer Oberschenkelamputation.Doch Sabine hat sich nicht unterkriegen lassen. In dieser Folge spricht sie offen über ihren langen Weg, über Hilflosigkeit, Akzeptanz, und wie sie trotz allem neue

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37:36

Udo Krüger – Schlaganfall nach Routine-OP – und der...

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2025/05/06

Heute sprechen wir mit Udo, der nach einer vermeintlich harmlosen Gallenblasen-Operation plötzlich mit den Folgen eines Schlaganfalls konfrontiert wurde.Was als Routine begann, veränderte sein Leben schlagartig. Doch Udo kämpfte sich zurück – Schritt für Schritt. Offen und ehrlich erzählt er von seinem Weg, von Rückschlägen, Hoffnung und darüber, warum Aufgeben für ihn nie eine Option war. Ein bewegendes Gespräch über Akzeptanz, neue Wege und den Mut, das Leben neu zu gestalten.

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45:18

Ina Weckop – und der Diagnose Brustkrebs, die vieles...

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2025/04/22

Mut, Lebensfreude und echte Geschichten: Ina Weckop über ihren Weg mit BrustkrebsBrustkrebs – eine Diagnose, die alles auf den Kopf stellt. Doch Ina Weckop zeigt, dass das Leben auch nach einem solchen Einschnitt weitergeht – anders, bewusster, aber voller Kraft und Lebensfreude. In dieser bewegenden Podcast-Folge spricht Ina offen über ihren ganz persönlichen Weg: Von der ersten Diagnose bis hin zur Rückbesinnung auf das, was ihr wirklich wichtig ist. Mit 62 Jahren erzählt sie von Ängsten und

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50:54

Bernd Parakenings - trotz aller Schicksalsschläge hat...

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2025/04/08

Heute sprechen wir mit Bernd Parakenings, einem wahren Kämpfer! Seit 35 Jahren stellt er sich schwerwiegenden gesundheitlichen Herausforderungen: 46 Operationen, ein Schlaganfall, mehrere Krebserkrankungen und aktuell eine Chemotherapie. Doch trotz all dieser Schicksalsschläge lebt er nach dem Motto: „Wer aufgibt, hat verloren“.Bernd erfindet sich immer wieder neu und kämpft nicht nur für sich, sondern auch für andere. Er zeigt, dass man auch mit gesundheitlichen Einschränkungen neue Wege finden

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36:34

Dieter Jansen - mit viel Gottvertrauen nach seiner...

LettsTalk: Mutmacher – Geschichten, die verbinden! ·

2025/03/25

In der neuesten Folge unseres Podcasts sprechen wir mit Dieter Jansen, dem wegen eines Aneurysmas in einer Notoperation das linke Bein abgenommen wurde. Mit großer innerer Kraft hat er seinen gewohnten Lebensstil zurückgewonnen. Dieter ist übrigens auch Mutmacher in der aktuellen Ausgabe der Fit & Vital plus - erhältlich in allen Filialen des Sanitätshauses Lettermann.

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