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PODCAST

Manita de Gato

Heraldo Podcast

Manita de Gato es el podcast donde la estética, la salud y el bienestar se encuentran con el conocimiento. Conducido por el Dr. Ary Papadopulos, este espacio explora el mundo de la cirugía plástica y los avances médicos que transforman vidas. Acompañado de especialistas de primer nivel y figuras reconocidas, profundizamos en los procedimientos más innovadores, tendencias en el cuidado personal y el impacto de la imagen en nuestra sociedad. Si buscas información confiable y profesional sobre belleza

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All Episodes

22:37

¿Te duele la espalda? Podrías necesitar rehabilitación

Manita de Gato ·

2026/04/17

En el capítulo de hoy de Manita de Gato, el Dr. Ary Papadopulos (Cirujano Plástico certificado, C.E. 4768331 UNAM) conversa con Ana Sofía Carballido sobre la importancia de la rehabilitación física más allá de una lesión. Hablamos de cómo puede utilizarse no solo para recuperarse, sino también para prevenir problemas, mejorar la calidad de vida y mantener el cuerpo en óptimas condiciones. Además, abordamos la importancia de una buena postura y el cuidado de la espalda en el día a día. Hosted on

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27:49

¿El agua alcalina es un engaño? Esto pasa en tus riñones

Manita de Gato ·

2026/04/10

En el capítulo de hoy de Manita de Gato, el Dr. Ary Papadopulos conversa con Salvador Gil, nefrólogo, sobre la importancia de los riñones y el papel fundamental que juegan en nuestra salud. Hablamos de cómo funcionan, qué hábitos los afectan y desmentimos algunos de los mitos más populares, como el famoso tema del agua alcalina y si realmente tiene los beneficios que se promocionan en internet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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27:07

Cómo salir adelante después de perder a alguien

Manita de Gato ·

2026/04/03

En el capítulo de hoy, el Dr. Ary Papadopulos (Cirujano Plástico certificado, C.E. 4768331 UNAM) conversa con Gabriela Roel, tanatóloga especialista en duelo, sobre uno de los procesos más difíciles que enfrenta el ser humano: la pérdida de un ser querido. Hablan de los distintos tipos de duelo, por qué impacta tan profundamente en nuestra vida emocional y cómo podemos transitarlo de manera más consciente para, eventualmente, sanar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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26:29

La verdad detrás del skincare coreano: así logras una...

Manita de Gato ·

2026/03/27

En el capítulo de hoy, el Dr. Ary Papadopulos (Cirujano Plástico certificado, C.E. 4768331 UNAM) conversa con Sara Mizrahi, especialista en piel, sobre el fenómeno del skincare coreano y cómo adoptar una rutina efectiva en el día a día. Hablan de la importancia de los hábitos básicos como la limpieza facial, el uso de protector solar y las pequeñas acciones que, con constancia, hacen una gran diferencia en la salud de la piel. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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25:35

¿Tu celular está arruinando tu vista? Esto dicen los...

Manita de Gato ·

2026/03/20

En el capítulo de hoy, el Dr. Ary Papadopulos (Cirujano Plástico certificado, C.E. 4768331 UNAM) conversa con la con Ana María Suárez, oftalmóloga, para hablar todo sobre la salud ocular. ¿Qué le está pasando a nuestros ojos por el uso constante del celular? ¿Cómo saber si un niño necesita lentes? ¿Y cuáles son los mitos más comunes sobre la vista? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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27:58

La verdad sobre el Yoga: beneficios, mitos y cómo...

Manita de Gato ·

2026/03/13

En el capítulo de hoy, el Dr. Ary Papadopulos (Cirujano Plástico certificado, C.E. 4768331 UNAM) conversa con Viviana Pineda, especialista en yoga, para hablar sobre los mitos, beneficios y hábitos que rodean a esta práctica milenaria. Juntos exploran cómo el yoga puede influir en la salud física, mental y emocional, además de aclarar algunas ideas equivocadas que existen sobre quién puede practicarlo y cómo incorporarlo de forma consciente en la vida diaria. Hosted on Acast. See acast.com/privacy

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24:42

In vitro, congelar óvulos y más: lo que debes saber...

Manita de Gato ·

2026/03/06

En el capítulo de hoy, el Dr. Ary Papadopulos (Cirujano Plástico certificado, C.E. 4768331 UNAM) conversa con el Dr. Gustavo Aguirre para hablar a fondo sobre fertilización y salud reproductiva. Juntos exploran cuáles son los métodos más recientes que existen hoy en la medicina, los mitos más comunes alrededor de estos tratamientos y en qué momento es recomendable considerar opciones como la fertilización in vitro o el congelamiento de óvulos. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more

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24:58

¿Te duele la espalda? Cómo prevenirlo y cuándo acudir...

Manita de Gato ·

2026/02/27

En el capítulo de hoy, el Dr. Ary Papadopulos (Cirujano Plástico certificado, C.E. 4768331 UNAM) conversa con En el capítulo de hoy, el Dr. Ary Papadopulos conversa con Iván Igor, quiropráctico, sobre la importancia de mantener una buena salud ósea. Hablan de cómo mejorar la postura, prevenir y manejar el dolor de espalda, y desmitifican las creencias más comunes alrededor de la quiropráctica. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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23:35

Sarampión: cómo se contagia y por qué la vacuna es clave

Manita de Gato ·

2026/02/20

En el capítulo de hoy, el Dr. Ary Papadopulos (Cirujano Plástico certificado, C.E. 4768331 UNAM) conversa con el Dr. Salvador Villalpando sobre el sarampión, una enfermedad que ha vuelto a generar preocupación en distintas regiones. Hablan de cómo se propaga, cuáles son sus síntomas, las posibles complicaciones y, sobre todo, la importancia de la vacunación como principal herramienta de prevención. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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26:38

Cómo la cirugía transformó mi vida: una historia real

Manita de Gato ·

2026/02/13

En el capítulo de hoy, el Dr. Ary Papadopulos (Cirujano Plástico certificado, C.E. 4768331 UNAM) conversa con Margarita Ale, una de sus pacientes, quien comparte un testimonio profundamente personal sobre cómo, en un momento en el que sentía haber perdido el rumbo, la cirugía plástica se convirtió en una herramienta para reconectar con su fuerza interior. Más allá de lo estético, este episodio explora el impacto emocional de sentirse bien con uno mismo y cómo ese cambio puede impulsar una nueva

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28:54

Constelaciones familiares explicadas: terapia para...

Manita de Gato ·

2026/02/06

En el capítulo de hoy, el Dr. Ary Papadopulos (Cirujano Plástico certificado, C.E. 4768331 UNAM) conversa con Jessica Keller sobre las constelaciones familiares, un método terapéutico que busca explorar y sanar dinámicas emocionales heredadas. Hablan de qué son, cómo funcionan, quiénes pueden beneficiarse de este tipo de terapia y cómo pueden ayudarnos a reconocer y liberar traumas generacionales. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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23:56

La obesidad en México es una epidemia: esto opina un...

Manita de Gato ·

2026/01/30

En el capítulo de hoy, el Dr. Ary Papadopulos (Cirujano Plástico certificado, C.E. 4768331 UNAM) conversa con Miguel Herrera, especialista en Cirugía Bariátrica, sobre la obesidad como una enfermedad que afecta a una gran parte de los hogares mexicanos. Hablan de por qué debe abordarse desde un enfoque médico y de salud integral, así como de las opciones de tratamiento, prevención y acompañamiento profesional que existen hoy en día. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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26:07

¿Qué hacer si me siento deprimido?

Manita de Gato ·

2026/01/23

En el capítulo de hoy, el Dr. Ary Papadopulos (Cirujano Plástico certificado, C.E. 4768331 UNAM) conversa con el Dr. Edilberto Peña sobre la depresión durante el invierno, una condición más común de lo que imaginamos. Hablan de cómo se origina, cuáles son sus principales síntomas, qué opciones existen para tratarla y en qué momento es fundamental acudir a terapia o, en algunos casos, iniciar tratamiento farmacológico. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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25:52

¿Por qué me cayó mal la comida? Todo sobre las...

Manita de Gato ·

2026/01/16

En este episodio de Manita de Gato, el Dr. Ary Papadopulos (Cirujano Plástico certificado, C.E. 4768331 UNAM), vuelve a conversar con Miguel Ángel Minero para desmentir los mitos y explicar las realidades detrás de las infecciones gastrointestinales. Juntos hablan sobre las distintas enfermedades que pueden afectar el estómago y los intestinos, sus síntomas, cómo se contagian y, sobre todo, cuál es la forma correcta de tratarlas. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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28:04

Esta es la plataforma que está cambiando cómo vives...

Manita de Gato ·

2026/01/09

En este episodio de Manita de Gato, el Dr. Ary Papadopulos (Cirujano Plástico certificado, C.E. 4768331 UNAM), conversa con Gabriela Rojas, fundadora de “Sin Reglas” una plataforma en la que se transforma la manera en que las mujeres viven la menopausia, a través de comunidad, diagnóstico, educación, acompañamiento y atención. Se hablarán temas como la necesidad de hablar abiertamente de este tema el cual afecta y afectará a todas las mujeres del mundo y la necesidad de un diagnostico temprano para

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26:36

¿Por qué salen manchas en la piel? Todo sobre el melasma

Manita de Gato ·

2026/01/02

En este episodio de Manita de Gato, el Dr. Ary Papadopulos (Cirujano Plástico certificado, C.E. 4768331 UNAM), conversa con Isela Méndez sobre el melasma, las manchas en la piel que afectan a millones de personas. Hablamos de cómo se generan, cuáles son los factores que las detonan, cómo cuidarlas y prevenir su aparición, además de los tratamientos más modernos y efectivos disponibles actualmente. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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26:18

Todo lo que necesitas para estar bien por dentro y...

Manita de Gato ·

2025/12/26

En este episodio de Manita de Gato, el Dr. Ary Papadopulos (Cirujano Plástico certificado, C.E. 4768331 UNAM), conversa con Mónica Strauss sobre los pilares del bienestar integral y la importancia de reconectar con nosotros mismos en medio del ritmo acelerado de la vida diaria. Hablan de hábitos conscientes, equilibrio emocional y herramientas prácticas para fortalecer la relación con nuestro cuerpo y nuestra mente. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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28:00

Nueva influenza y gripe invernal: Todo lo que debes...

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2025/12/19

En este episodio de Manita de Gato, el Dr. Ary Papadopulos (Cirujano Plástico certificado, C.E. 4768331 UNAM), conversa con Miguel Ángel Minero sobre la nueva influenza y los mitos más comunes alrededor de la gripe. Analizamos cómo identificar los síntomas y todo lo que necesitas saber para cuidarte durante la temporada invernal. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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21:51

Miomatosis Uterina: Lo que Toda Mujer Debe Saber

Manita de Gato ·

2025/12/12

En este episodio de Manita de Gato, el Dr. Ary Papadopulos (Cirujano Plástico certificado, C.E. 4768331 UNAM), conversa con el Dr. Gustavo Aguirre para profundizar en la miomatosis uterina: qué es, por qué aparece, cuáles son sus síntomas y cómo puede afectar la calidad de vida de las mujeres. Además, abordan los métodos de diagnóstico, los tratamientos más actuales y las opciones que existen para recuperar bienestar y tranquilidad. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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28:00

Adiós al dolor: lo último en reemplazo de cadera y...

Manita de Gato ·

2025/12/05

En este episodio de Manita de Gato, el Dr. Ary Papadopulos (Cirujano Plástico certificado, C.E. 4768331 UNAM), conversa con el Dr. Ramón González Pola sobre el fascinante mundo del reemplazo de cadera y rodilla. Hablan de cómo la tecnología ha revolucionado estas cirugías: desde la previsualización en 3D que permite planear cada detalle con precisión milimétrica, hasta los avances más modernos que están cambiando por completo la recuperación y la calidad de vida de los pacientes. Hosted on Acast

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