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Bushido Run - Lo Zen di un Ultra Runner e l"arte del running
Benvenuti nel nostro podcast dedicato a te, runner appassionato o aspirante ultra trail runner! Sono qui per condividere con te tutto ciò che ruota attorno al meraviglioso mondo della corsa: i miei appunti pratici per migliorare le prestazioni, agenda di allenamento per ogni livello, e reportage e consigli per le gare più emozionanti, su strada e nei trail. Ti porterò con me alla scoperta delle migliori strategie per allenarti, recensendo anche prodotti e tecnologie che possono fare davvero la
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#108 10KM: Più che una distanza, una sfida interiore!
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#107 Monitorare il battito: FASCIA CARDIO, POLSO o...
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#106 MARATONA FINITA? ATTENZIONE!
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#105 ATTENZIONE, CORRIRE NON È SOLO TALLONE!
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#104 Asics e TDK hanno creato qualcosa di pazzesco:...
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#103 Sblocca il Tuo Potenziale da Runner!
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#102 Niente trucchi magici per correre più a lungo!
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#101 PESI AI POLSI: AIUTO o DANNO?
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#100 Maratona in programma? Non è solo correre più...
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#99 La motivazione ti ha abbandonato?
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#98 Il freddo silenzioso in montagna è più insidioso...
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#97 Corsa e dolore al fianco? Ok, però...
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#96 BROOKS Cascadia ELITE: La Scarpa che ha Cambiato...
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#95 Corri sotto le stelle?
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#94 La tua passione per la corsa si è spenta?
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#93 La Guida Definitiva all'Orologio da Corsa è QUI!
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#92 ASICS FUJISPEED 4: La Velocità che Trasforma il...
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#91 Corpo in movimento, mente in pace.
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#90 Il tuo cervello ti sta mentendo sulla fatica?
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#89 GARMIN FENIX 8 PRO: La Rivoluzione per Runner...
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