Du denkst, du bist schlecht? – Dann hast du schon...
In dieser Podcastfolge dreht sich alles um die faszinierende Macht unserer Gedanken. Wir diskutieren, wie stark unsere Wahrnehmung – und nicht objektive Realität – unsere Leistung, Gesundheit und unser Glück beeinflussen kann. Im Zentrum steht die These: Was du über dich glaubst, formt dein Gehirn – biochemisch, emotional und kognitiv.Ausgangspunkt ist der wissenschaftlich belegte Placebo-Effekt: Menschen, die glauben, ein leistungssteigerndes Mittel genommen zu haben, zeigen messbar bessere
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