x

75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

Get balanced coverage with Symby. See how stories are covered across diverse outlets and spot when one side covers a story the other skips.

PODCAST

NEMOC není BEZMOC

NEMOC není BEZMOC

Váš dostupný zdroj informací o zdraví, prevenci a léčbě. Nalaďte si každou středu podcast a poslechněte si rozhovory s lékaři o nejnovějších trendech v oblasti zdraví. Objevujte svět prevence a péče o zdraví srozumitelně. Získejte fakta a postarejte se o své zdraví ještě dnes!

health & fitness medicine

All Episodes

00:27:58

Co se děje s psychikou, když přijde nemoc

NEMOC není BEZMOC ·

2025/12/24

Když se v dospělosti objeví chronická nemoc, nezasáhne jen tělo, ale i psychiku. Často nečekaně a naplno. V epizodě se s psycholožkou Alenou Javůrkovou, otevřeně věnujeme tomu, co se děje v hlavě člověka, který se dozví závažnou diagnózu. Mluvíme o tom, proč je těžké si nemoc připustit, proč přichází úzkost nebo deprese, jak vypadá každodenní život s nejistotou a strachem a proč mohou dobré rady z blízkého okolí občas víc uškodit než pomoct. Dozvíte se, jak reaguje mozek i emoce, co skutečně pomáhá

cs

00:19:01

Pohyb jako lék po nemoci nebo při chronické diagnóze

NEMOC není BEZMOC ·

2025/12/17

Co dělat, když tělo oslabí nemoc, vyčerpání nebo chronická diagnóza? Jak začít znovu důvěřovat svému tělu? A proč i malý pohyb může být silný lék? V rozhovoru si s Michalem Novotným, fyzioterapeutem, povídáme o tom, jak tělo uzdravovat nejen svaly, ale i myslí. Epizoda pro všechny, kteří se necítí ve formě, ale chtějí udělat první krok. Témata, která otevíráme: Jak začít znovu cvičit po nemoci, úrazu nebo vyčerpání, proč se pohybu vyhýbáme nejen tělem, ale hlavně hlavou. Poradíme, kdy jsou užitečné

cs

00:24:58

Bolest: signál, kterým si tělo říká o pozornost

NEMOC není BEZMOC ·

2025/12/10

Bolest, každý ji známe, ale rozumíme jí doopravdy? Bolest není jen fyzický signál. Je to zkušenost, která ovlivňuje naše myšlení, emoce i vztahy. Proč někdy bolí víc, než odpovídá nálezu? Jak s bolestí žít a nezbláznit se z ní? A kdy je čas obrátit se na psychologa? V této epizodě si s psycholožkou Jaroslavou Raudenskou povídáme o tom:proč je bolest víc než jen tělesný problém,jak se strach, úzkost nebo minulé zkušenosti promítají do bolesti, co dělat, když už je bolest chronická, jak můžete pomoci,

cs

00:21:31

Když „to“ u muže nefunguje tak, jak má

NEMOC není BEZMOC ·

2025/12/03

Intimní potíže (erektilní dysfunkce) nejsou jen otázkou věku a mohou potkat muže v každém období života. V epizodě se sexuolog a urolog Libor Zámečník otevřeně věnuje nejčastějším intimním problémům, které mohou zkomplikovat partnerský život. Budeme si povídat, proč někdy „reakce“ nepřijde vůbec nebo jen částečně, co způsobuje zakřivení p*nisu, proč k vyvrcholení dochází příliš rychle, nebo jak se vypořádat s nejistotou u mladých mužů bez zkušeností. Dozvíte se, jak rozlišit, zda je problém spíše v

cs

00:19:21

Zuby dětí pod mikroskopem a co rodiče často netuší

NEMOC není BEZMOC ·

2025/11/26

Mléčné zuby nejsou jen dočasný chrup. Jsou prvním stavebním kamenem zdraví a také vztahu dítěte ke svému tělu. Správná péče o zuby od úplného začátku může zásadně ovlivnit, jestli dítě bude mít zdravý chrup, nebo si už v útlém věku projde bolestivou zkušeností. Povídáme si s dentální hygienistkou Annou Hájkovou o tom, kdy začíná dentální hygiena, proč nestačí čekat na první kaz a co všechno může dentální hygienistka odhalit dřív, než se něco pokazí. Řešíme také nejčastější chyby rodičů, mýty o

cs

00:17:25

Parodontóza – zloděj zubů

NEMOC není BEZMOC ·

2025/11/19

V této epizodě otevíráme téma, které bolí a trápí až později: paradentóza. Co to je, jak se liší od jiného zánětu dásní a proč ji lidé často ignorují. Projdeme první varovné signály, rizikové faktory a jednoduchý plán domácí péče, který lze zvládnout každý den. Hostem je zubní lékařka Bárou Malíková, která vysvětlí, jak probíhá vyšetření, kdy stačí konzervativní léčba a kdy už je čas na zákrok. Dozvíte se, co znamená hloubkovéčištění, kdy má smysl antibiotická léčba, co očekávat od chirurgických

cs

00:26:03

Trauma není o tom, co se stalo, ale o tom, co to s...

NEMOC není BEZMOC ·

2025/11/12

Zažili jste někdy situaci, která vám připadala malá, aledodnes se vám vrací v myšlenkách nebo ve snech? Cítíte únavu, napětí nebo úzkost a nevíte proč? Možná vaše tělo nese trauma, které mysl dávno odsunula. Psychické trauma se netýká jen těch, kdo zažili extrémní události. Mnoho z nás si v sobě nese jizvy z dětství, vztahů nebo situací, které na první pohled nevypadají jako „traumatické“. Přesto mohou ovlivňovat naše myšlení, emoce i tělo. V této epizodě otevíráme téma traumatu srozumitelně, bez

cs

00:18:15

Nádor ledviny a varlete: od prevence k léčbě

NEMOC není BEZMOC ·

2025/11/05

Co se děje po stanovení diagnózy rakoviny ledvin nebo varlat? Jak probíhá léčba z pohledu onkologa a jaké má pacient dnes možnosti? V této epizodě se zaměříme na dvě různá onkologická onemocnění – rakovinu ledvin, která častěji postihuje starší pacienty, a rakovinu varlat, která se naopak objevuje u mladých mužů. Klinická onkoložka, docentka Hana Študentová, přináší jasné odpovědi i cenný pohled z praxe. Epizoda, která vzdělává, uklidňuje a ukazuje, že i při vážné diagnóze existují jasné cesty a

cs

00:24:30

Problém s erekcí po operaci prostaty a co s tím

NEMOC není BEZMOC ·

2025/10/29

Mluvit o rakovině prostaty už dnes není tabu, ale moc se nemluví o tom, co se děje po operaci. Impotence a návrat k pohlavnímu životu muže je řešitelný problém. V epizodě probereme, jak na to. Hostem je sexuolog a urolog Marek Broul, který vysvětluje, proč není důvod se po operaci vzdávat intimity a jak vypadá rehabilitace erekce (ztopoření) a co pomáhá. Citlivý a upřímný rozhovor o sexualitě po operaci prostaty. Protože nic po zákroku nekončí, jen to chce čas a trpělivost.

cs

00:24:01

Když se splaší imunita

NEMOC není BEZMOC ·

2025/10/22

Co se děje, když náš imunitní systém přestane fungovattak, jak má? Dozvíte se, co jsou poruchy imunity, jak se projevují a kdy je čas navštívit odborníka, jak se liší běžná únava nebo časté rýmy od skutečné imunodeficience. Probereme, proč alergie nejsou jen „jarní rýma“, ale přehnaná imunitní reakce a které mýty o „posilování imunity“ škodí víc,než pomáhají. V této epizodě si povídáme s imunoložkou docentkou Pavlínou Králíčkovou o tom, jak poznat, že imunita nepracuje správně – ať už je oslabená,

cs

00:32:13

Sex u žen (ne)končí menopauzou

NEMOC není BEZMOC ·

2025/10/15

Sexualita žen nekončí menopauzou, jen se proměňuje. Vepizodě otevíráme téma, o kterém se často mlčí, i když se týká téměř každé ženy. S gynekologem a sexuologem Pavlem Turčanem si povídáme o tom, jak hormonální změny v premenopauze a po menopauze ovlivňují intimitu, pročženy zažívají pokles libida, vaginální suchost nebo bolest přistyku, a hlavně o tom, že existují účinné způsoby, jak těmto obtížím čelit. Dozvíte se, jak odlišit běžné změny od problémů, které je vhodné řešit s odborníkem, jakou roli

cs

00:27:49

Zubní kaz pod drobnohledem

NEMOC není BEZMOC ·

2025/10/08

Proč se zuby kazí a jak tomu zabránit? Jaké výplně dávají smysl a co z toho hradí pojišťovna? Kdy si říct o injekci a o tom, že zubní kaz na pohotovost nepatří. V epizodě se zubní lékařkou Bárou Malíkovou dostanete jasné odpovědi na otázky: prevence, která funguje, první příznaky, které nepřehlédnout, výplně krok za krokem, včetně jejich plusů a mínusů a zaměříme se i na rozdíly u dětí a dospělých. Praktické tipy, které se vám mohou hodit. Zub je jako dům, když opravíme malou trhlinu včas, nemusíme

cs

00:16:16

Jak fyzioterapie může pomoci při pálení žáhy?

NEMOC není BEZMOC ·

2025/10/01

Reflux, nepříjemné pálení žáhy, tlak za hrudní kostí, kyselá pachuť v ústech. Možná jste ho někdy zažili a možná patříte mezi ty, kdo ho řeší pravidelně. Často však příčina nemusí být jen v žaludku. Na vzniku refluxu se může podílet i napětí v hrudníku, slabá bránice nebo špatné držení těla. V epizodě se podíváme na reflux z pohledu fyzioterapie. Jak může správný dech, práce s trupem a uvolnění hrudní oblasti pomoci zmírnit příznaky. O tom všem si budu povídat s fyzioterapeutkou Danielou Gregovou

cs

00:14:12

Podle čeho vybrat kvalitní dentální hygienu

NEMOC není BEZMOC ·

2025/09/24

Možná si říkáte, že dentální hygiena je jen další položkana účtence. Pravda je taková, že správně provedená péče vám může ušetřit desítky tisíc, a hlavně roky trápení. Dentální hygiena není jen o „vyčištění zubů“. Je to o prevenci, zdraví dásní, ale i celého těla. Jak poznat kvalitní péči? Co všechno má zahrnovat první návštěva? A jak rozeznat odbornici, které můžete důvěřovat? Společně s dentální hygienistkou Annou Hájkovou si projdeme nejčastější chyby při výběru, vysvětlíme rozdíly mezi

cs

00:26:33

S*xuálně aktivní muž (nejen) po padesátce

NEMOC není BEZMOC ·

2025/09/17

Se*uální zdraví mužů je citlivé téma, o kterém se často mlčí. Přitom potíže v intimní oblasti nejsou jen otázkou věku. Mohou se objevit už u třicátníků a čtyřicátníků a někdysignalizují i vážnější zdravotní problém. V této epizodě se sexuolog a urolog Libor Zámečník věnuje tomu, jak se mužská se*ualita mění s věkem, jakou roli hrají hormony, zdraví prostaty, životní styl i psychika. Mluvíme o poruchách erekce, problémech s plodností, ale také o tom, jak partnerský vztah a otevřená komunikace

cs

00:28:41

Jak relaxací zklidnit tělo i mysl

NEMOC není BEZMOC ·

2025/09/10

Všichni známe pocit únavy, ale kolik z nás se opravdu umíuvolnit? V této epizodě otevíráme svět relaxačních technik. Projdeme si vše: od autogenního tréninku, přes hypnoterapii až po řízenou imaginaci. S klinickou psycholožkou Veronikou Víchovou si povídáme o tom, jak relaxace působí na tělo i mysl, proč nestačí „jen ležet“ a jak si pomocí jednoduchých nástrojů můžeme pomoci sami. Jaké techniky opravdu fungují? Jaký je rozdíl mezi odpočinkem a hlubokou relaxací. Relaxace není pasivita. Je to aktivní

cs

00:15:33

Jak dokážou vůně podpořit při nemoci

NEMOC není BEZMOC ·

2025/09/03

Jak může aromaterapie pomoci člověku, který prochází náročným obdobím – nemocí, léčbou nebo psychickým vyčerpáním? V této epizodě se s aromaterapeutkou Janou Urbanovou podíváme na to, jak mohou esenciální oleje podpořit uzdravování. Dozvíte se jaké vůně pomáhají při úzkosti, nespavosti nebo strachu, jak aromaterapii využít u onkologických pacientů a v paliativní péči a jak začít pracovat s vůněmi doma. Vůně totiž dokážou vytvořit prostor, kde může být i nemocný člověk chvíli člověkem a

cs

00:24:31

Dá se dobře jíst a žít i bez masa?

NEMOC není BEZMOC ·

2025/08/27

Rostlinná strava je v centru pozornosti, jedni ji milují,druzí se jí bojí. Ale co o ní skutečně víme z hlediska zdraví, vědy a každodenní praxe? V této epizodě si s lékařkou a epidemioložkou Eliškou Selinger povídáme o tom, jak nastavit zdravé stravování bez extrémů. Dozvíte se, jak vypadá kvalitní rostlinný jídelníček, jaké jsou nejčastější mýty o veganství a co je důležité sledovat při přechoduna jiný styl stravování. Jaká další témata jsme otevřeli? Pro koho je rostlinná strava vhodná a jaké jsou

cs

00:17:44

Zdraví není samozřejmost: Jak o něj pečovat, než bude...

NEMOC není BEZMOC ·

2025/08/20

Všichni to známe, …práce, povinnosti, výkon a mezi tím málo prostoru pro sebe. Jak ale poznat, že jsme za hranou a co dělat, aby z toho nevznikl problém? V této epizodě mluvíme s koučkou a mentorkou Dianou Kotkovou, která pomáhá lidem zvládat náročné životní a zdravotní situace. Podělí o to, co dělat dřív, než začneme zdraví ztrácet. Dozvíte se, jak rozpoznat signály tělesného a psychického přetížení, co je to „psychická imunita“, jak ji posilovat a proč sebepéče není sobecká. Zdraví není jen o tom,

cs

00:17:25

Mužský přechod: co se děje, když testosteron klesá

NEMOC není BEZMOC ·

2025/08/13

Unavený a podrážděný muž, bez chuti na sex a nevíte proč? Možná za tím stojí andropauza, tedy mužský hormonální útlum nebo „mužský přechod“. Co se děje s tělem, když klesá hladina testosteronu? Jaké jsou příznaky, kdy je časna vyšetření a co obnáší léčba? Hostem je sexuolog primář Marek Broul, přední odborník, který mluví o andropauze otevřeně, srozumitelně a bez předsudků. Zjistěte, co znamená mužský přechod v praxi, a že se jej není třeba bát. Pokles testosteronu není selhání mužství, je to

cs

164 results

Similar Podcasts

Доктор Тройняшкин

Доктор Тройняшкин

The Dry Eye Treatment PODCAST

Dry Eye Treatment

Différent et alors ?

PATRICK SULAY

Kyle Kingsbury Podcast

Kyle Kingsbury

The Real Weight Loss Coach

Matty Lansdown