PODCAST
HOL.EAT | Podcast für Unverträglichkeiten, Reizdarm & Darmgesundheit
Willkommen beim HOL.EAT-Podcast - dein Podcast rund ums Thema Nahrungsmittelunverträglichkeiten, Reizdarm und ganzheitliche Darmgesundheit. Vielleicht leidest du an einer Fructoseintoleranz, Laktoseintoleranz, Histaminintoleranz oder hast immer wiederkehrende Verdauungsbeschwerden. Dann bist du hier genau richtig! Ich bin Anja, zertifizierte ganzheitliche Ernährungsberaterin und möchte dir helfen, deine Verdauungsbeschwerden in den Griff zu bekommen und so langfristig wieder ein unbeschwerteres
All Episodes
00:19:40
Saftfasten, Proteinfasten, Probiotikakur & Co.:...
de
00:19:50
Ständig müde - Diese Ursachen werden oft übersehen (#76)
de
00:21:05
Jahresrückblick & Planung: Startpunkt für deine...
de
00:20:35
Warum viele Reizdarm-Beschwerden im Winter schlimmer...
de
00:17:48
AskAnja | Eure Fragen zu Laktoseintoleranz,...
de
00:16:01
Der Einfluss der Schilddrüse auf Darm, Mikrobiom und...
de
00:24:18
Alkoholische Getränke bei Intoleranzen & Reizdarm (#71)
de
00:26:47
Was ist eine SIBO/Dünndarmfehlbesiedlung? (#70)
de
00:20:19
5 verträgliche Herbst-Lebensmittel, die deinen Darm...
de
00:31:43
Verdauungsprobleme durch Nährstoffmängel? So hängen...
de
00:46:26
(Stille) Zöliakie und Weizensensitivität mit Sara (#67)
de
00:25:31
Fructaid, Laktase- und DAO-Tabletten - Die Lösung bei...
de
00:13:02
Weniger Verdauungsbeschwerden nach Antibiotika - Was...
de
00:18:57
Leber-Darm-Connection: Der übersehene Baustein für...
de
00:21:33
Was ist eine antientzündliche Ernährung und kann sie...
de
00:20:04
Leaky Gut - Gibt es das wirklich? (#62)
de
00:17:54
Wie dein Zyklus deine Verdauung beeinflusst (#61)
de
00:26:25
#AskAnja | Eure Fragen zu Supplementen, Blutwerten,...
de
00:16:17
Blinddarm - Braucht man den oder kann der weg? (#59)
de
00:18:22
Alles über Chiasamen, Leinsamen und Flohsamenschalen...
de