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PODCAST

Blue MidVoice

Catherine BARLOY

Le podcast du site Blue Midlife. Chaque semaine un concentré de coaching ⏳ou une interview d"un professionnel 🎤 autour de l"entrepreneuriat, de la recherche d"emploi et de l"accompagnement. Tout cela illustré d"exemples, d"expériences et de bonne humeur 😊. Alors rejoignez-nous sur Blue MidVoice et donnez un coup de boost à votre vie professionnelle 💪 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d"informations.

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All Episodes

31:55

BLUE MIDVOICE EPISODE 133 : ANNE EHRHART – MEDIATION...

Blue MidVoice ·

2026/04/17

Quand les relations drainent votre énergie…🌟 Dans le dernier épisode en date du podcast Blue MidVoice (Episode 133), j’ai reçu Anne, qui accompagne des femmes épuisées par certaines relations et par un mental qui tourne en boucle. Anne a d’abord travaillé dans les ressources humaines avant de ressentir le besoin d’accompagner l’humain autrement, dans sa globalité. Aujourd’hui, elle propose un accompagnement original qui mêle :• travail sur le système nerveux• reconnexion tête – corps• exploration

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13:40

BLUE MIDVOICE EPISODE 132 : S’APPROPRIER LES EMOTIONS...

Blue MidVoice ·

2026/04/10

Et si vos émotions négatives n’étaient pas un problème… mais un signal ?Dans la vie professionnelle, on nous apprend souvent à rester positif·ve, motivé·e, performant·e, même quand intérieurement c’est plus nuancé.Frustration, peur, découragement, fatigue… tout cela est pourtant profondément humain. Avec le recul du coaching et des bilans de compétences, je le constate souvent :ce ne sont pas les émotions négatives qui épuisent, c’est la résistance à ces émotions. Les éviter, les minimiser ou faire

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35:49

BLUE MIDVOICE EPISODE 131 : TEMOIGNAGE MARIE CLIENTE...

Blue MidVoice ·

2026/04/03

Quand un bilan de compétences change une vie 🌟 Il y a quelques années, Marie est venue me voir pour faire un bilan de compétences. Sur le papier, tout allait bien : un poste dans le numérique, dans une entreprise de cosmétiques bio, des compétences solides.Mais à l’intérieur, quelque chose s’était installé : de l’ennui, une perte de sens et beaucoup de questions sur la suite. Comme beaucoup de personnes dans cette situation, elle réfléchissait beaucoup… mais tournait en rond dans sa tête. Pendant

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11:28

BLUE MIDVOICE EPISODE 130 : QUESTIONS A POSER A SOI-MÊME

Blue MidVoice ·

2026/03/27

Et si votre problème n’était pas le manque de solution… mais la mauvaise question ? Dans mon nouvel épisode (Numéro 130 de Blue MidVoice), je parle du pouvoir des questions que vous vous posez toute la journée, souvent sans vous en rendre compte.« Pourquoi je n’y arrive pas ? » n’active pas le cerveau de la même manière que « Comment je peux avancer, même un peu ? ».Une question fermée bloque. Une question ouverte remet en mouvement. En accompagnement, je le vois tous les jours :les personnes ne

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1:15:40

BLUE MIDVOICE EPISODE 129 : GAËLLE MARGUIN -...

Blue MidVoice ·

2026/03/20

Être Directrice d’association, ce n’est pas “juste” un métier.C’est un poste où l’on tient… une cause, une équipe, un budget, des urgences, des émotions — parfois tout ça dans la même journée.On imagine souvent l’associatif comme un univers “plus doux” mais c’est surtout un univers exigeant.Et c’est exactement pour ça que j’ai eu envie d’en parler cette année dans un épisode très spécial.En mars, je participe au Podcasthon 2026 :une mobilisation de podcasts pour mettre en lumière des associations et

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15:14

BLUE MIDVOICE EPISODE 128 : VULNERABLE OU VICTIME

Blue MidVoice ·

2026/03/13

Et si, parfois, le plus grand piège dans notre vie professionnelle… n’était pas la situation, mais la posture que l’on adopte face à elle ?En remasterisant un de mes anciens podcasts de 2023 avec mon regard de coach d’aujourd’hui, j’ai replongé dans un sujet qui m’avait beaucoup bousculée à l’époque : la mentalité de victime. C’est l’épisode 128 de Blue MidVoice. Et je vais être très honnête.La première fois que j’ai entendu ce concept, je l’ai trouvé dur.Presque injuste. Parce que dans la vie, il

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43:41

BLUE MIDVOICE EPISODE 127 : YIPI MATIN – L’ECOUTE –...

Blue MidVoice ·

2026/03/06

Vous voulez améliorer votre écoute ? Commencez par vous écouter vous. Vraiment.Je viens de publier la partie 2 de mon passage en tant qu’invitée dans l’émission Yipi Matin (avec Martine et Anne). C’est l’épisode 127 de Blue MidVoice.Contacts Martine :Insta : @grenadecoachingChaîne Youtube : @GrenadeCoachingSite : https://grenadecoaching.com/Prendre RDV : https://grenadecoaching.simplybook.it/v2/ Contacts Anne :Insta : @les_yeux_d_anneSite : https://lesyeuxdanne.com/ Dans cette deuxième partie, nous

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36:08

BLUE MIDVOICE EPISODE 126 : YIPI MATIN – L’ECOUTE –...

Blue MidVoice ·

2026/02/27

Et si le vrai luxe aujourd’hui… c’était d’être vraiment écouté(e) ? Aujourd’hui, format un peu spécial pour moi : j’étais l’invitée dans l’émission Yipi Matin. C’est l’épisode 126 de Blue MidVoice. Et c’est toujours une expérience particulière de passer de l’autre côté du micro.Se laisser guider, se laisser écouter, ne pas être dans la posture d’accompagnement… mais dans le partage.Contacts Martine :Insta : @grenadecoachingChaîne Youtube : @GrenadeCoachingSite : https://grenadecoaching.com/Prendre

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42:52

BLUE MIDVOICE EPISODE 125 : CECILE TAUVEL

Blue MidVoice ·

2026/02/20

Et si ce n’était pas un nouveau job qu’il te fallait… mais un nouveau chapitre ?🤔J’ai enregistré un épisode avec Cécile Tauvel : 12 ans d’entrepreneuriat en couple, puis un virage audacieux… vers la création artistique.Avec son mari Antoine, elle a fondé Maison Lacmé, un projet qui relie artistes, artisans d’art, territoires et transmission.Dans notre échange, on parle de :entreprendre à deux (et durer)communication et désaccords utilestemps long et patience dans la créationet ces “nœuds”

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12:22

BLUE MIDVOICE EPISODE 124 : LA PEUR AU TRAVAIL : UN...

Blue MidVoice ·

2026/02/13

La peur au travail : obstacle ou boussole ?La peur est omniprésente dans la vie professionnelle.Peur de se tromper.Peur de prendre la parole.Peur du regard des autres.Peur du changement.La peur est une émotion.Et comme toute émotion, elle naît de nos pensées.👉 La peur ne signifie pas qu’il faut s’arrêter.Vous n’avez pas besoin d’être sans peur pour agir.Dans l’épisode 124 du podcast Blue Midlife, je propose un autre rapport à la peur :l’écouter, la comprendre,et avancer quand même.💬 Et si vos

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1:03:41

BLUE MIDVOICE EPISODE 123 : MARIE-LAURE JACQUET –...

Blue MidVoice ·

2026/02/06

🧠🧍‍♀️Sophrologie Caycédienne : retrouver votre axe pas à pas Dans le nouvel épisode de Blue MidVoice (Numéro 123), je reçois Marie-Laure Jacquet pour parler de sophrologue caycédienne.Marie-Laure est sophrologue et a dirigé pendant 15 ans, l’Institut National d’Enseignement de la Sophrologie (INES), à Paris.Master Spécialiste en Sophrologie Caycédienne, formée directement par le professeur Alfonso Caycédo, fondateur de la sophrologie, dont elle fut l’une des dernières élèves, elle continue à

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09:46

BLUE MIDVOICE EPISODE 122 : ÉCHOUER AU TRAVAIL : UNE...

Blue MidVoice ·

2026/02/05

L’échec au travail : et si on changeait de regard ?L’échec est un mot que l’on redoute.Souvent associé à l’incompétence, au manque de réussite, à la faute.Et si l’on revenait à une définition plus simple ?👉 Un échec, c’est un objectif qui n’a pas été atteint comme prévu. Rien de plus.Changer de regard sur l’échec, c’est transformer un verdict en retour d’expérience.Dans l’épisode 122 de Blue Midlife, je parle d’échec, de perfectionnisme et de cette idée essentielle :👉 devenir un véritable soutien

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12:00

BLUE MIDVOICE EPISODE 120 : OBJECTIFS PROFESSIONNELS...

Blue MidVoice ·

2026/02/04

Les objectifs professionnels : à quoi servent-ils vraiment ?On a souvent appris qu’un objectif était un point d’arrivée.Qu’une fois atteint, on serait plus serein·e, plus confiant·e, plus heureux·se.Mais si c’était faux ?Un objectif professionnel n’est pas là pour vous rendre heureux.👉 Il est là pour vous faire grandir.Les objectifs ont aussi une fonction essentielle :donner une direction claire à votre cerveau.Quand le cap est posé, l’énergie se structure, les actions deviennent plus lisibles.Dans

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13:47

BLUE MIDVOICE EPISODE 118 : RETROUVER DU BIEN-ÊTRE AU...

Blue MidVoice ·

2026/02/03

💼 Bien-être au travail : et si ça ne dépendait pas uniquement de ce qui se passe autour de vous ?Dans la continuité de l’épisode 116, j’ai eu envie d’aller un peu plus loin et de proposer un temps de réflexion autour d’un sujet central dans nos vies professionnelles : le bien-être au travail au quotidien.🎧 L’épisode 118 du podcast Blue Midlife est en ligne.Il s’adresse à toutes celles et ceux qui souhaitent se sentir mieux au travail sans attendre que tout change à l’extérieur.Et pour aller plus

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11:51

BLUE MIDVOICE EPISODE 116 : POURQUOI ON NE PASSE PAS...

Blue MidVoice ·

2026/02/02

❓ « Je sais ce que je dois faire… mais je n’y arrive pas. »C’est une phrase que j’entends très souvent.Et peut-être que vous vous la dites aussi.J’ai récemment repris certains de mes tout premiers podcasts de 2023 pour les revisiter avec mon regard d’aujourd’hui. Pas pour les corriger, mais pour leur redonner du vivant 😊.Dans l’épisode 116, je reviens sur une question centrale dans la vie professionnelle :👉 Pourquoi n’agissons-nous pas, alors même que nous savons ce que nous aimerions changer

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26:06

BLUE MIDVOICE EPISODE 121 : CORALIE BEGEOT – PREMIERS...

Blue MidVoice ·

2026/01/23

Et si on formait plus de secouristes en santé mentale ?🧠« Une personne sur cinq connaîtra un trouble de santé mentale au cours de sa vie. Et si VOUS pouviez faire la différence ? » J’ai eu le plaisir d’inviter Coralie Begeot, sophrologue et formatrice PSSM (Premiers Secours en Santé Mentale), pour un épisode profondément humain et utile à tous. Dans ce nouvel épisode de Blue MidVoice, on parle de cette formation encore trop méconnue, venue d’Australie et désormais accessible partout en France, de

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13:48

BLUE MIDVOICE EPISODE 119 : BARBARA BOUXIERES –...

Blue MidVoice ·

2026/01/09

💬 “Prenez conscience de votre force.”C’est par ces mots que Barbara Bouxières conclut la dernière capsule de notre série consacrée aux parents solos. C’est l’épisode 119 du podcast Blue MidVoice. 🎧 Dans cette 5e et dernière capsule, elle nous offre un message d’espoir, mais aussi des ressources concrètes pour ne plus rester seul.e face à la charge, la fatigue, ou le découragement. Parce qu’être parent solo, c’est :· une organisation millimétrée,· une charge mentale

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14:52

BLUE MIDVOICE EPISODE 117 : BARBARA BOUXIERES –PARENT...

Blue MidVoice ·

2025/12/26

🌬️ Et vous, quand avez-vous pris soin de vous pour la dernière fois ?Pour beaucoup de parents solos, la réponse est : “je ne sais plus”. 🎧 Dans cette 4e capsule de notre série de podcast autour des parents solo, j’échange avec Barbara Bouxières, accompagnatrice socio-professionnelle chez Arélia, sur un sujet aussi fondamental que souvent oublié :👉 Prendre soin de soi quand on élève seul.e ses enfants. Car quand on est seul.e à tout gérer — emploi, démarches, enfants, santé, logement —· La

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01:58

BLUE MIDVOICE ESSENTIEL 17 : BEATRICE ROY : COMMENT...

Blue MidVoice ·

2025/12/23

🔵 Blue MidVoice – Essentiel 17 avec Béatrice Roy"Quelle valeur te guide depuis le début ?"Pour Béatrice, c’est clair : “De l’audace, de l’audace, toujours de l’audace !”Dans cet extrait, elle partage cet état d’esprit.🎧 L’essentiel N°17 : c’est par ici :Sur les plateformes d’écoute (Deezer, Spotify, Apple podcast, Amazon podcast et bien d’autres) : https://podcast.ausha.co/blue-midvoiceou sur Youtube : https://www.youtube.com/@bluemidlifePartagez cet épisode s’il peut inspirer l’un de vos proches

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03:09

BLUE MIDVOICE ESSENTIEL 16 : BEATRICE ROY : TROUVER...

Blue MidVoice ·

2025/12/16

🔵 Blue MidVoice – Essentiel 16 avec Béatrice RoyQuand on est entrepreneur·e, tout peut vite s’accélérer.Les idées, les clients, les projets… et parfois, la dispersion.Dans cet extrait, Béatrice Roy partage comment elle a su retrouver un rythme clair et apaisant :Une structure, oui — mais souple. Parce que planifier, ce n’est pas se contraindre, c’est se donner l’espace de respirer sans perdre en efficacité.🎧 L’essentiel N°16 : c’est par ici :Sur les plateformes d’écoute (Deezer, Spotify, Apple

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