Ärzte mit Grenzen

73:54

Episode 25: Unsere Tipps für effektives Coaching im...

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2026/10/02

In Folge 25 sprechen Fabian Lübke und Anette Frisch darüber, welche Punkte es zu berücksichtigen gibt, damit Coaching effektiv ist. Fabian und Anette sind beide als systemische Coaches ausgebildet und seit vielen Jahren in diesem Beruf tätig. Dabei definieren wir Coaching als strukturierten und zielorientierten Prozess, der die Selbstreflexion und Lösungsorientierung des Coachee fördert.In Teil 1 dieser zweiteiligen Podcast-Folge teilt Fabian seine Top 7:* Top 7: Was suche ich – Coaching oder

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65:34

Episode 24: Frauen in Führung - mit Dr. Carmen Garcia

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2026/07/03

Eine Studie des deutschen Ärztinnenbundes aus dem Jahr 2024 zeigt folgendes Bild: Der Frauenanteil in der Medizin wächst seit Jahren stetig – mittlerweile sind ungefähr zwei Drittel der Medinzinstudierenden weiblich. Schaut man, wie hoch der Frauenanteil bei Oberärztinnen ist, liegt die Quote bei 41 % (bei einigen Fachrichtungen mehr, bei anderen weniger). Bei Klinikdirektorinnen sind es nur noch 14%.Um zu verstehen, wie sich diese Kaskade ergibt, haben wir Dr. Carmen Garcia eingeladen, mit der wir

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74:45

Episode 23: Ehrenamt, Engagement & Gemeinschaft - mit...

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2026/06/12

In dieser Folge sprechen wir mit Gesa Luise Rittinghaus, Psychologin und Unternehmensberaterin, die sich seit über 20 Jahren in Vereinen engagiert, Initiativen mitbegründet und Vorstandsarbeit gemacht und auch beruflich den Aufbau von Ehrenamt begleitet hat.Unter dem Motto „Es gibt nichts Gutes, außer man tut es.“ (Erich Kästner) gibt uns Gesa einen Einblick, was sie persönlich mit dem Thema Ehrenamt verbindet und warum sie ehrenamtliches Engagement so wichtig findet.Wir sprechen u.a. über folgende

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87:04

Episode 22: Daten, Digitalisierung und KI in der...

Ärzte mit Grenzen ·

2026/05/22

In der heutigen Folge sprechen wir mit Dr.-Ing. Dr. med. univ. Johannes Starlinger. Er ist Arzt und Informatiker, sowie zertifizierter Spezialist für Medizinsoftware (Regulatory Affairs). Nach seiner Promotion zu Softwarearchitekturen für die Datenverarbeitung im Biomedizinischen Bereich, forschte er in der Forschungsgruppe für Wissensmanagement in der Bioinformatik an der Humboldt-Universität sowie an der Klinik für Anästhesiologie und operative Intensivmedizin der Charité – Universitätsmedizin

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63:53

Episode 21: Performance under Pressure - mit Dr....

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2026/05/08

In der heutigen Folge möchten wir von Dr. Dorothea Sauer wissen, wie sie mit dem Druck umgeht, der ihr als Notfallärtzin in ihrem Berufsalltag begegnet.Dorothea ist klinische Akut- und Notfallmedizinerin, Palliativmedizinerin, Sportmedizinerin und Ultraschallausbilderin und hat bereits in verschiedenen Funktionen – Fach-, Ober- & Chefärtzin – im In- und Ausland vor allem in Kliniken gearbeitet.Zu folgenden Erkenntnissen sind wir während unseres Gesprächs gelangt:* Folgendes kann helfen, wenn ich

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Episode 20: Change Management mit Anna Nissen

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2026/04/10

In unserer 20. Folge sprechen wir mit Anna Nissen, systemische Organisationsentwicklerin und Change Expertin, zum Thema Change Management. Dabei legen wir den Fokus auf menschliche Faktoren, die für Veränderungsprozesse von erheblicher Relevanz sind.Wir beleuchten folgende Aspekte von Change Management:* Die Unterscheidung zwischen:* Optimierung (Bestehendes ein Stück verändern und besser machen),* Veränderung (nicht nur was ich mache, sondern auch wie),* Transformation (Umdenken, das Ende ist noch

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58:32

Episode 19: mit Regina Lackermeier

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2026/03/13

In Folge 19 begrüßen wir Regina Lackermeier, Ärztin und Healthcare Consultant. Mit ihr sprechen wir über die größten Herausforderungen, vor denen Gesundheitsorganisationen heute stehen, und über die Hebel, mit denen sich Veränderungen auf individueller, teambezogener und technischer Ebene anstoßen lassen.Regina erzählt,* wie ihr idealer Arbeitstag aussieht und was sie an ihrer Arbeit als Unternehmensberaterin besonders schätzt,* warum sie sich beruflich neu orientiert hat und was sie aus ihrer Zeit

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70:20

Episode 18: mit Christoph Altstaedt

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2026/02/21

In Folge 18 sprechen wir mit Christoph Altstaedt, ausgebildetem Pianisten und Dirigenten, der nicht nur als freischaffender Dirigent und Vertretungsprofessor für Dirigieren an der Musikhochschule in Frankfurt tätig ist, sondern zugleich als Assistenzarzt in der Anästhesie in einer Essener Klinik arbeitet.Gemeinsam gehen wir der Frage nach, wie sich zwei so unterschiedliche berufliche Welten mit Familie verbinden lassen. Dabei sprechen wir über:- die Vereinbarkeit zweier anspruchsvoller Berufe mit

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63:52

Episode 17: Verantwortung mit Doreen Reinbacher

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2026/01/30

In der heutigen Folge sprechen wir mit Doreen Reinbacher, Ärztin, Internistin und Notfallmedizinerin aus Berlin.Wir sprechen unter anderem über folgende Themen:* Arztserien und Realismus in der Notfallmedizin (mit Doreen’s aktuellem Serientipp)* Wie gehe ich mit hoher Verantwortung im medizinischen Alltag um?* Rollenverteilung, Verantwortung und Abläufe in der Notfallmedizin* Fehlerkultur, Kommunikation und Imposter-Syndrom im Klinik-Alltag* Zugeben von “Nicht-wissen“ als Raum für Wachstum*

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61:20

Episode 16: Self-care Teil 2 - Gesunde Gewohnheiten

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2026/01/16

In Folge 16 nehmen wir uns das Thema Gewohnheiten vor und sprechen darüber, wie wir es schaffen können, unsere (Neujahrs-)Vorsätze in die Tat umzusetzen.Die Idee für diese Folge entstand beim Lesen des Buchs „Good Habits, Bad Habits“ von Wendy Wood, einer britischen Psychologie-Professorin, die darüber schreibt, warum und wie die Ausbildung “guter” Gewohnheiten uns dabei helfen kann, unser Verhalten langfristig und nachhaltig zu verändern.Die Autorin empfiehlt anhand ihrer Forschungsergebnisse

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69:20

Episode 15: Mental Load mit Katrin Helena Ernst

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2025/12/12

In unserer aktuellen Podcastfolge sprechen wir über ein Thema, das gerade in der Vorweihnachtszeit (in der wir diese Episode aufgezeichnet haben) eine große Rolle spielt, aber selten wirklich greifbar ist: Mental Load.Zu Gast ist Katrin Helena Ernst, Diplom-Pädagogin, Organisationsentwicklerin, Coach & Supervisorin, Trainerin, Impulsgeberin und Moderatorin, die lange als Personal- und Organisationsentwicklerin u.a. in Kliniken gearbeitet hat und ihre Erfahrungen mit uns teilt.Folgende Key Takeaways

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61:40

Episode 14: Teambuilding mit Anette Frisch

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2025/11/28

In dieser Podcastfolge sprechen wir darüber, wie man Teams entwickeln und die Zusammenarbeit verbessern kann. Dabei legen wir den Fokus auf kleine Schritte und Inspirationen, die leicht in den Arbeitsalltag integriert werden können.Wir diskutieren folgende Fragen:1. Check-Ins: Welche Methoden gibt es, wenn das Team zusammenkommt?2. Zusammenarbeit & Formate: Wie wollen wir als Team zusammenarbeiten? Welche Werte, Regeln und Rituale gibt sich das Team?3. 4-Phasen-Modell nach Tuckman: Welches sind die

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56:30

Episode 13: Krisen- und Konfliktmanagement mit...

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2025/11/08

In dieser Folge sprechen wir mit Michael Funk von inmedias über Krisen- und Konfliktmanagement in Kliniken.Michael Funk, Mediator und Konfliktmanager, war viele Jahre als Krisenmanager für verschiedene Gesundheitseinrichtungen tätig und teilt mit uns seine Erfahrungen aus der Berufspraxis.Wir sprechen darüber, wie sich Notfälle und Krisen voneinander unterscheiden und woran man erkennt, in welcher Situation man sich gerade selbst oder als Organisation befindet. Außerdem beleuchten wir, wie ein

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Episode 12: Mentale Gesundheit

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2025/10/10

In dieser Folge sprechen wir über das Thema „Mentale Gesundheit“.Wir schauen in verschiedene Definitionen von mentaler Gesundheit und diskutieren, welche Rahmenbedingungen für Individuen und Organisationen wichtig sind, um diese zu fördern. Dabei gehen wir auf einige Themen ein, die aus unserer Sicht Teil von mentaler Gesundheit sind, wie Resilienz, Stress- und Burnoutprävention, physische Gesundheit und psychologische Sicherheit.Für alle, die wenig Zeit haben, gibt es am Ende der Folge noch ein

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57:16

Episode 11: Betriebliches Gesundheitsmanagement mit...

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2025/10/03

Heute haben wir Mika Steinke zu Gast im Podcast. Mika arbeitet als Referent & Teamleiter für Betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM) im evangelischen Klinikum Bethel und Krankenhaus Mara in Bielefeld.In der Folge sprechen wir unter anderem über diese Themen:* Check-in: Was haben wir in der vergangenen Woche gelernt?* Mikas wissenschaftlicher und fachlicher Background im Bereich Public Health / Gesundheitsmanagement* Definition und Rahmen: Betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM)* Die wesentlichen

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41:17

Episode 10: Selbstreflexion

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2025/09/19

Zum Aufwärmen für die neue Season sprechen wir heute über das Thema Selbstreflexion und teilen unsere Gedanken dazu.Wir stellen uns dabei u.a. folgende Fragen, die ihr auch gleich als Inspiration für eure eigenen Selbstreflexion nutzen könnt:* Was ist Selbstreflexion eigentlich und was ist der Nutzen?* Wie geht es mir eigentlich gerade?* Wo war meine Aufmerksamkeit in den letzten Tagen?* Wie schaffe ich es, mir bewusst Zeit für Selbstreflexion zu nehmen?* Wie gehe ich mit meinen eigenen Erwartungen

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58:44

Episode 9: Psychologische Sicherheit

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2025/06/20

Heute sprechen wir über das Thema Psychologische Sicherheit. Was bedeutet Psychologische Sicherheit im Team, was ist der wissenschaftliche Hintergrund, und warum ist es besonders für Teams in medizinischen Einrichtungen ein wichtiges Thema?Wir sprechen über Psychologische Sicherheit in Theorie und Praxis, geben Buchtipps und teilen unsere Erfahrungen aus der Arbeit mit Organisationen, Teams und Führungskräften.Am Ende der Folge schließen wir die erste Season von „Ärzte mit Grenzen“ ab und tauschen

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54:04

Episode 8: Vereinbarkeit von Beruf und Familie - mit...

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2025/06/06

In dieser Episode sprechen wir mit Dr. Imke Decius, Fachärztin für Innere Medizin und Mutter von drei Kindern, über die Vereinbarkeit von Beruf und Familie im medizinischen Umfeld.Dabei blicken wir auf mögliche Hürden, die sich bei der Arbeit in Teilzeit ergeben können, wie sich der Beruf von Mediziner:innen in den letzten Jahren verändert hat und welche Bedingungen und Teamzusammenstellung aus Sicht von Imke die Vereinbarkeit begünstigen. Außerdem gehen wir darauf ein, welche Chancen für das System

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58:28

Episode 7: Burnout

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2025/05/23

Besonders in medizinischen und pflegenden Berufen besteht ein hohes Burnout-Risiko. Nach der letzten Folge zum Thema Stress widmen wir uns heute dem Burnout-Syndrom: * Welche Symptome weisen auf einen Burnout hin und wie erkenne ich sie frühzeitig?* Was begünstigt die Entwicklung von Burnout, was sind individuelle und kollektive Faktoren auf die ich als Führungskraft im medizinischen Alltag achten kann?* Was sind Präventivmaßnahmen in Klinik- oder Praxisgemeinschaften, auf Organisations- Team- und

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45:08

Episode 6: Stress - mit Dr. Phil Niggemann

Ärzte mit Grenzen ·

2025/05/09

Heute begrüßen wir unseren ersten Gast, Dr. Phil Niggemann, der als Oberarzt in einem großen Berliner Klinikum tätig ist.Wir sprechen mit ihm über die vielfältigen Ursachen von Stress im medizinischen Alltag sowie mögliche Maßnahmen auf individueller und institutioneller Ebene, die dabei unterstützen können die Belastungen zu bewältigen. Dabei gehen wir auf unterschiedliche Formen von Stress ein, die der Klinikalltag mit sich bringt - von akutem Stress, der durch die Gefährdung der

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