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PODCAST

あきつとあそこであいましょう - Let"s Meet Somewhere with Akitsu -

NYハーレム在住20年＋α。アーティストであり、シングルマザーのあきつが、ニューヨークでの暮らし、バックパッカー時代の旅、そして子育てを通して感じた“気づき”を語ります。テーマは「人生に無駄はない」。どんな経験も、すべては次の章への道。ここは、少し立ち止まりたい人や、最初の一歩を踏み出す勇気を探している人が、自分のリズムを思い出す場所。癒しとユーモアを添えて、あきつがあなたの“人生のあそこで”お待ちしています。 Akitsu, an artist and single mother living in Harlem, shares gentle reflections from life in New York — moments of travel, motherhood, and quiet light. The theme ; Nothing in life is waste Every experience, even the difficult ones, becomes a step toward the next chapter. Let"s meet

society & culture documentary

All Episodes

00:25:23

EP_01 : 選挙について語ってみた in NYC

あきつとあそこであいましょう - Let"s Meet Somewhere with Akitsu - ·

2025/11/09

11月4日（2025）にニューヨークの新しい市長を選ぶ選挙があったので、過去、あきつが体験した選挙の思い出について語りました。過去のニューヨーク市長〜ルドルフ・ジュリアーニにまつわるエピソードも。わたしが投票した東京都知事の名前は「青島幸男」さん。そして大阪府なので府知事ですね。本当に日本語もおかしくなってきておりまする。そして2006年の大統領選挙でオバマさんと争った共和党の相手はジョン・マケインでした。普通話す前には調べるんですが、なんか勢いで撮ってしまったのでこんな形になってしまいました😅アメリカの大統領にしても、ニューヨーク市長にしても、とにかくクセ強のある人達が多いとしかいいようがないですね。今回のニューヨーク市長については、10年来のママ友と、そのママ友に紹介された方と3人でやっているYouTube内でも話をしています。ぜひご視聴ください。🎨イラストギャラリーサイトをpixiv内に作りました。その他の活動：音声配信（子育て系）｜⁠リペアレティングカフェ〜ニューヨークから⁠Instagram（アート作品）｜⁠https://www.instagram.com/akitsun_art

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01:08:06

Vol.１《シングルマザーですが、なにか？》

あきつとあそこであいましょう - Let"s Meet Somewhere with Akitsu - ·

2025/11/02

今回から新しく始まった、やおりんとのコラボ《シングルマザーですが、なにか？》２人の共通項であるシングルマザーヒューマンデザインそれぞれの生活（日本とアメリカの違い）子育てにおける食生活などについて、お伝えしていきます。離婚したいけれど、シングルマザーになるのが恐い、どうやって生活したらいいの？　そんな悩みを持つことでしょう（かつてのわたしもそうでした）。聞きたくても聞けない、そんなお話しも赤裸々にしていく予定です。🌿対話の中に出てきたヒューマンデザインのチャートはこちらからできます。ぜひご自身がどんなプロファイルを持っていて、どんなエネルギーなのかを調べてみてくださいね。こんな話が訊きたい！　などのリクエスト大歓迎。akitsun@icloud.com までご連絡ください✨✨もちろん質問も受け付けていますよ！🦕やおりんの活動内容：音声配信｜やおりんのMe time

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00:28:18

❤ワンオペでも資格取れました！　腸活コーチングできる薬剤師：宇井千晴さん【ヘルスコーチ対談：Vol.5】

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2022/03/13

IIN（The Institute for Integrative Nutrition：世界最大のオンライン、ホリスティック栄養学学校）を2021年1月に卒業された、薬剤師でもあり、腸活のコーチングもされている宇井千晴さん。千晴さんが IIN

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00:53:23

❤IINで学んで人生が180度変わった、年子のママのミキさん【ヘルスコーチ対談：vol.4】

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2022/02/21

ヘルスコーチインタビュー第3弾：ミキさん IIN（The Institute for Integrative Nutrition：世界最大のオンライン、ホリスティック栄養学学校）を2021年7月に卒業され、ヘルスコーチとして頑張っていらっしゃるミキさん。ミキさんがヘルスコーチになろうと思ったきっかけは、下の息子くんの断乳をしたとき。 11ヵ月で断乳したとはいえ、まだまだ子育ての前半も前半ですが、ミキさんはそこからぎゅーんと想像を膨らませて「この子はすぐ幼稚園に入って、小学校、中学校そして高校生になる……わたしの人生って何？！」という不安に駆られて、自分のキャリアを考えた時に、ちょうどヘルスコーチという仕事をされている方と出会ったとのこと。そしてもともとが万年ダイエッターだったご自身の経験を元に、70キロ以上の方を対象に健康的に痩せるコーチング、そこから進んで今では『低血糖』で悩まれている方のコーチングをすることに。

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00:57:26

❤1ミリだけ、あなたの健康の方向転換をサポート。ストレス管理を中心にコーチング活動中な国際弁護士兼ヘルスコーチの...

あきつとあそこであいましょう - Let"s Meet Somewhere with Akitsu - ·

2022/02/06

ヘルスコーチインタビュー第2弾：矢納佳名子さん（Lottieさん） IIN (The Institute for Integrative

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00:24:19

▣不法滞在なのに、どうやって住むところを探したの？《NYハーレムでシングルマザー：その4》

あきつとあそこであいましょう - Let"s Meet Somewhere with Akitsu - ·

2022/01/27

不法滞在者なのに、どうやって住むところを探したのか。について、お話。とはいえ、この話はわたしがニューヨークに来た当時、つまり1999年の5月のお話なので、今とは全く状況が違うので「へえええ、当時ってそんな感じだったんだ」という感じで聴いてもらえたら嬉しいです。それにしても、アパートの1室を貸すのに、バックグランドとか気にしてなかったのか、それとも噓をついたのか……きっと両方でしょうね。それだけ「適当」な時代だったのかもしれません。ご意見・ご感想などはこちらのフォームからどうぞ。

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00:23:32

❤子育てとヘルスコーチの両立って可能なの？　5歳半と1歳の幼い子供がいらっしゃるママ・デイビスみなこさん【ヘルス...

あきつとあそこであいましょう - Let"s Meet Somewhere with Akitsu - ·

2022/01/23

わたしと同じく IIN（Institute for Integrative Nutrition：世界最大のオンラインのホリスティック栄養学学校）を卒業された、『ヘルスコーチ　デイビスみなこ』さんをインタビュー。美奈子さんがどういうきっかけでヘルスコーチを目指そうとしたのか、数多くあるヘルスコーチの学校の中からなぜ IIN を選んだのか、楽しかったこと、難しかったこと、さらに美奈子さんは、今は1歳児と5歳半の子供がいる中で、どうやってヘルスコーチの資格を取り、どのような時間配分をしているのか、そもそも「ヘルスコーチってなんだ？」なども聞きました。小さな子供がいるから諦める必要はないですよ〜。美奈子さんは今月末（2022年1月末）から無料でコーチングセッションを受けられる方を募集されています。次にいつやるのかわからないので、この機会をお見逃し無く！「コーチングって何？」と思われている方は1度受けられて経験してみてください。

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00:16:27

▣グリーンカードって、どうやったら取れるの？　その方法《NYハーレムでシングルマザー：その3》

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2022/01/19

今回は、グリーンカードの取り方についてお話しました。方法は4つあります。皆さんはどの方法が気になりますか？どちらにしても、ビザの問題は本当に苦労の連続。これさえなければ……と思うけれど、仕方がないですよね。

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00:20:58

▣実は不法滞在者でした、ニューヨークで8年間も！　《NYハーレムでシングルマザー：その2》

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2022/01/13

1999年から8年間、実は不法滞在をしていたわたし。今回は「どうして不法滞在者」になったのか、その時、どんな風に考えて生活していたのか、当時の様子を話しています。

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00:10:40

▣あきつってどんな人？《NYハーレムでシングルマザー：その1》

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2022/01/05

2022年からリニューアルしました。1回目の今回は、わたし、あきつの自己紹介です。ニューヨークに来るまでどんな生活をしてきたのかを簡単に紹介させていただきました。

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00:46:38

♣︎偏食は悪いことか？　元サッカー日本代表中田英寿で考える『健康的な食生活』とは【あきつの部屋：その2】w/ミツ...

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2021/06/22

【あきつの部屋】第２弾です。こちらは5月22日に、同じくホリスティックヘルスコーチの痛み改善コーチのミツさんと、私たちが大好きな元サッカー選手の中田英寿さんの偏食についてライブしたものを元にしています。中田英寿さんは偏食で有名です。お肉とお菓子の食生活で当時トップリーグと言われていたイタリアリーグで活躍。いえ、その前にヒデがいなければ、フランスワールドカップには出場できていなかったと言っても過言ではありません。そんなヒデを例に取り、果たして偏食は悪いことなのか、そもそも健康的な食生活とはいったいなんぞや？　ということについてホリスティックヘルスコーチから見てどうなのかお話しています。

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00:31:57

❤ホリスティック・ボディー・リセットコーチ果遊さんと【子どもへの話しかけ】についてお話しました。

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2021/06/15

京都で2人の娘さんを育てているシングルマザーでホリスティックヘルスコーチの果遊さん。ホリスティックなアプローチで持続可能なプラントベース減量をママたちにサポートしていらっしゃいます。その知識の豊富さは半端ありません。今回は果遊さんのプライベートFBグループで【子どもへの話し方】などについてお話させていただきました。『親が変われば子どもは変わる』とはよく言われていますが、それができていればみんな苦労はしていません。変わるためのヒントなどを伝えさせていただきました。また果遊さん経由でわたしが今、提供しているプログラムが30％オフになりますので、こちらのポドキャストを聴いたと一言伝えて下さい。 akitsunholistic@gmail.com からお知らせ下さい。プログラム内容について聞きたい場合も、遠慮無くメールして下さいね。 ▣橋本果遊さんのブログ：♢生き辛さにバイバイ♢ホリスティックな観点から貴女のボディーリセットを実現♢ホリスティック・ボディー・リセットコーチ　https://ameblo.jp/kayuhashimoto/

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00:43:32

❤エンパワーメントコーチ弓さんと対談：Vol.1〜自己紹介篇

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2021/06/08

LA在住のエンパワーメントコーチ弓さんとの対談、第1回目です。弓さんもわたしと同じく米国代替医療協会認定ホリスティックヘルスコーチの資格を持ち、自立することに躊躇しているお母さんたちを助けるライフコーチングをされています。弓さんもわたしと同じで二人の娘さんがいらっしゃるシングルマザー。そして元バックパッカーという共通点もあり、出会った頃から意気投合。やっと対談することができました。弓さんは本当に前向きなエネルギーをたくさん持っていらっしゃって、7〜8年間旦那さんとの関係でグズグズしていたとは思えないほど。だからこそ、前向きになれない、自立することに躊躇しているママたちを助けたいと思ったそうです。今回はわたしと弓さんの自己紹介に時間を割きましたが、次回からは、今流行の【自己愛とは？】【セルフケア】って何だろう？　その辺りについて話をしていく予定です。 ◆弓さんのインスタグラムアカウントhttps://www.instagram.com/empowermentcoachyumi/ ◆あきつのインスタグラムアカウント https://www.instagram.com/akitsunhol

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00:21:21

♣︎コーチングってなんだろう？【あきつの部屋：その1】w/ミツさん

あきつとあそこであいましょう - Let"s Meet Somewhere with Akitsu - ·

2021/05/29

わたしと同じく米国代替医療協会認定ホリスティックヘルスコーチの資格を持つ、40代の女性の痛み改善コーチをしているミツさんと、インスタグラムでライブをしたものをアップしました。ミツさんは医学療法士の国家資格を持ち、普段はお住まいである岡山県の病院で働いていらっしゃいます。こちらは3月13日にライブをしたものであり、話をしていたからこと掲載記念キャンペーンは、3月いっぱいで終わっています。ですが、第二弾を執筆中なので、また近いうちにキャンペーンが始まると思います。このライブをきっかけに、わたしとミツさんのライブが月2回のペースで始まることになりました。

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00:28:47

参【ヘルスコーチ対談：Vol.1】健康ライター＆ヘルスコーチ・ヨーコさんにインタビュー

あきつとあそこであいましょう - Let"s Meet Somewhere with Akitsu - ·

2021/04/18

3回目の今回は、ヨーコさんがされているダイエットは既存のダイエットとどう違うのか、さらにヨーコさんの30代前半の東京生活、痩せること＝自己肯定との繋がりについてお話をしています。ヨーコさんのInstagramアカウント：@yoko_healthcoach

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00:17:08

弍【ヘルスコーチ対談：Vol.1】健康ライター＆ヘルスコーチ・ヨーコさんにインタビュー

あきつとあそこであいましょう - Let"s Meet Somewhere with Akitsu - ·

2021/04/14

今回は私たちが卒業した世界最大栄養学オンライン学校 IIN の思い出など話をしています。ヘルスコーチとはいったいなんだ？　ということについても簡単に触れています。全３回のうちの２回目です。今回も聞き取りにくい部分があり申し訳ありませんが、楽しんでいただけると嬉しいです。

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00:28:58

壱【ヘルスコーチ対談：Vol.1】健康ライター＆ヘルスコーチ・ヨーコさんにインタビュー

あきつとあそこであいましょう - Let"s Meet Somewhere with Akitsu - ·

2021/04/14

今回は、世界最大のホリスティック栄養学オンライン学校 Insutitute for Integrative Nutrition を卒業され、ホリスティックヘルスコーチとして、さらに健康ライターとしても活躍されているLA在住のヨーコさんと、2020年12月にインスタライブをしたときの音源をアップしました。ヨーコさんは日本にいたときは健康雑誌の編集者もしており、たくさんの方をインタビューした経験があるため、インタビューされたわたしはとても話しやすかったです。もちろん今も雑誌の編集者もされています。それと同時に、常にがんばって働いている女性をありのままの自分で自身たっぷりに生きていけるようサポートしています。陽子さんは健康雑誌の編集部にいるのでダイエットに関する知識がハンパなくあります。我慢するダイエットばかりをして結果が出ていない方、陽子さんがご自身に合ったダイエットを考えてくれるので、オススメですよ。今回は、あきつがどんなことをやっているのかを中心に話をまとめました。全部で３回あります。ちょっと聞き取りにくいところもあるかもしれませんが、楽しんでいただけると嬉しいです。

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