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Crescita personale

Ombretta Cecchini

Le relazioni viste dal punto di vista psicologico

education self-improvement

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3:08

Non tradire te stessa, per piacere!

Crescita personale ·

2021/03/23

Non tradire te stessa, per piacere! Tradisci te stessa quando: - Dici di sì, quando vorresti dire di no - Fai qualcosa che non vuoi per paura di perdere chi ami- Accetti situazioni impossibili per paura di rimanere sola- Rinunci ad essere te stessa per timore di non piacere La prossima volta, prima di fare qualcosa chiediti se stai soltanto cercando l'approvazione degli altri. Tu hai il diritto ed il dovere di rispettare ciò che sei e vai bene a prescindere, per il solo fatto che esisti

1:21

Storia Finita? Vivi la tua vita, non la sua!

Crescita personale ·

2021/02/20

Quando finisce una storia o quando non ci si sente, viene spesso la tentazione di provare a capire cosa fa, chi frequenta, se è felice... si può arrivare a controllare whatsapp, il suo profilo... è utile?

1:40

Le persone non cambiano... si svelano

Crescita personale ·

2021/01/29

È cambiato/a all'improvviso!!! No, le persone non cambiano da un momento all'altro, semplicemente gettano la maschera... sopratutto se non hanno più nulla da perdere

1:09

Cos'è l'insicurezza emotiva

Crescita personale ·

2021/01/29

Sentirsi sempre inadeguati, dover dimostrare di andar bene, la paura di sbagliare... tutti segni dell'insicurezza emotiva

1:35

Quando la paura diventa realtà

Crescita personale ·

2020/12/17

Quando la paura diventa realtà... Ho paura che mi lasci, ho paura di non farcela, ho paura di perderlo/a... tanti timori che finiamo per scambiare per la realtà. Si può essere così presi dalle paure da dimenticare che si tratta di prodotti della nostra mente che poco hanno a che fare con la realtà. Si tratta di meccanismi infantili che ti spiegherò

0:45

Sentirsi soli anche se in compagnia

Crescita personale ·

2020/11/21

A volte noi ci sentiamo in uno stato di isolamento, quindi sentiamo che anche se stiamo in mezzo a molte persone, quest'ultime, è come se non penetrassero al nostro interno... come mai?

1:17

La formula dell'infelicità

Crescita personale ·

2020/09/04

La formula dell’infelicitàLa vita può essere difficile, ma qualche volta siamo noi a complicarla. Ecco cosa dovresti evitare se non vuoi rovinare le tue giornate 🌷

3:16

La fiducia al primo posto

Crescita personale ·

2020/08/30

La fiducia al primo posto“Troppa fiducia fa male all’amore e adesso un mistero sei tu” recitava una canzone.Ma se troppa fiducia non va bene, ancora più difficile è il controllo eccessivo. E quindi? Ecco il mio parere! 😘

2:05

Essere vittima o fare la vittima

Crescita personale ·

2020/08/29

Essere vittima o fare la vittimaInconsapevolmente o no, a volte si usa il proprio dolore per attivare negli altri i sensi di colpa.Tutti abbiamo qualche motivo per stare male e ognuno di noi porta il suo fardello. È giusto stare accanto a chi soffre, ma a patto che non diventi manipolazione. Nel video ti chiarisco la differenza 🌷

1:28

Non accettare una situazione, sperando che cambi

Crescita personale ·

2020/08/27

Non accettare una situazione, sperando che cambiQualche volta si accettano situazioni che non piacciono sperando che con il tempo cambino.Le storie dovrebbero essere vissute per come sono, non per come che un giorno potrebbero diventare.Se è vero che all’inizio occorre essere pazienti, è anche importante non aggrapparsi a un illusione 🌷

1:36

I 3 motivi per cui non riesci a dire NO

Crescita personale ·

2020/08/26

I 3 motivi per cui non riesci a dire NODire “no” a una richiesta è sempre difficile, ma per alcune persone è davvero complicatissimo.Ci sono 3 motivi che possono bloccarti, ascolta l'audio per scoprire quali sono ❤️

1:39

Perché è (quasi) sempre l uomo a decidere sulla...

Crescita personale ·

2020/08/26

Perché è (quasi) sempre l’uomo a decidere sulla relazioneGeneralmente la donna ( a parte eccezioni) è disposta alla relazione e, di conseguenza è l’uomo a decidere. Nel video ti spiego meglio ❤️

1:41

Ognuno ha il diritto di vivere la vita come vuole...

Crescita personale ·

2020/08/23

Ognuno ha il diritto di vivere la vita come vuole (fino a un certo punto)Se non la pensiamo uguale, non vuol dire che uno di noi sbagli. Possiamo avere idee diverse, atteggiamenti diversi e convinzioni diverse. Ma la tua libertà finisce quando interferisce con la mia ❤️

1:09

Non si decide? Meglio evitare pressioni

Crescita personale ·

2020/08/19

Non si decide? Meglio evitare pressioniDavanti all’indecisione la cosa più spontanea che viene da fare è spingere per arrivare a una definizione del rapporto. Purtroppo non sempre è la strada giusta...anzi! ❤️

1:37

Il bisogno di essere capiti

Crescita personale ·

2020/08/03

Il bisogno di essere capitiPerché ci piacciono le persone che sanno interpretare i nostri desideri? Preferisci dire le cose esplicitamente o essere capita “al volo”? Ecco come siamo fatti 😃

1:34

Non rovinarti la vita con il rimuginio

Crescita personale ·

2020/07/28

Non rovinarti la vita con il rimuginioPensare va bene, ma a volte il pensare diventa un tormentone che ci complica la vita. Ecco cosa succede ❤️

1:29

La storia del Gatto Bloccato

Crescita personale ·

2020/07/27

La storia del Gatto BloccatoVoglio raccontarti una storia del gatto che è rimasto bloccato sull’albero. Una metafora che ti aiuterà a capire molto bene come facciamo a incastrarci in situazioni complicate ❤️

1:17

Mollare il controllo

Crescita personale ·

2020/07/23

Mollare il controlloMolta della sofferenza è dovuta alla difficoltà di accettare che le cose non sempre vanno come vogliamo. Guarda il video, per approfondire ❤️

2:40

Le fantasie segrete degli uomini e delle donne

Crescita personale ·

2020/07/21

Le fantasie segrete degli uomini e delle donneSu cosa fantasticano gli uomini? E le donne? Maschi e femmine fantasticano sulle stesse cose? Quali sono le differenze? Ecco le risposte 😉

1:24

Sei il suo specchio?

Crescita personale ·

2020/07/21

Sei il suo specchio?Se senti di dover confermare continuamente che è una persona speciale, fantastica, meravigliosa...forse sei in una relazione “specchio”. Ecco di cosa si tratta ❤️

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