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PODCAST

Kriya Yoga Deutsch

Was ist Kriya Yoga? Welche Arten von Kriya Yoga gibt es? Wo kann man den Kriya Yoga erlernen? Was ist wichtig beim Kriya Yoga? Viele weiter Fragen mit Bezug zu Kriya Yoga werden behandelt. Jeden Sonntag morgen eine neue Folge ...

religion & spirituality spirituality

All Episodes

32:58

27 Guru Dakshina erklärt: Bedeutung, Transparenz &...

Kriya Yoga Deutsch ·

2025/10/26

Was ist Guru Dakshina – und warum gibt es das im Kriya Yoga? In dieser Folge erkläre ich die Bedeutung der freien, anonymen Einweihungsgabe, wie sie in meiner Linie praktiziert wird, und lege offen, wofür die Mittel eingesetzt werden: Travel, Teaching, Treatment & Tempel (Satyalok).Ich teile persönliche Erfahrungen aus Indien (Varanasi, Kumbha Mela), nenne Spendenziele (u. a. YSS, Hand in Hand, Shanti Bhavan), und spreche über „high thinking, simple living“, die Planung eines Yoga-Raums/Ashrams

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42:30

26 Kriya Yoga & Kreativität: Wie Meditation deine...

Kriya Yoga Deutsch ·

2025/10/19

Kreativität ist mehr als Kunst: Sie ist Ausdruck unserer Lebenskraft. In dieser Folge verbinden wir Kriya Yoga mit echter, nachhaltiger Kreativität: Wie hebt Praxis die Energie (Chakren)? Warum ist Selbstvervollkommnung die „höchste Kunst“ – und Liebe ihre Frequenz? Mit Blick auf Nikolaus von der Flüe, Goethe und Rudolf Steiner (Waldorf, Medizin, Demeter, Eurythmie) wird klar: Erst innere Ordnung („Reich Gottes zuerst“), dann Wirken in der Welt – selbstlos, wirkungsvoll, bis ins hohe Alter

de

31:32

25 Kriya Yoga & Zeitgeschehen II: Medien, Kirche &...

Kriya Yoga Deutsch ·

2025/10/12

Thema: Kriya Yoga & Zeitgeschehen (Teil 2) – Medienkritik, Kirche, politischer Kontext, spirituelle PraxisKernthesen:Echte Religiosität = innere, meditative Erfahrung.Kriya Yoga als Methode zur Vertiefung spiritueller Praxis.Wunsch nach fairen Rahmenbedingungen für vielfältige spirituelle Bewegungen.Zitierte/erwähnte Werke: „Unveiled Mysteries“, „The Magic Presence“, „The I AM Discourses“; Yogananda: „The Second Coming of Christ“.Praxis-Impuls: Tägliche Meditation, Atmung/Pranayama,

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30:45

24 Kriya Yoga & Zeitgeschehen: Charlie Kirk, Medien &...

Kriya Yoga Deutsch ·

2025/10/05

Kriya Yoga trifft Zeitgeschehen: Anlässlich des Attentats auf Charlie Kirk reflektiere ich, wie Spiritualität, Medien und Politik zusammenwirken – zwischen USA und Deutschland. Ich berichte von meinen Recherchen (u. a. Tucker-Carlson-Podcast, Trauerfeier), spreche über Religiosität im öffentlichen Raum, Kritik an Großkirchen & Medien und lese einen offenen Brief. Zum Schluss: ein Lied zu Charlie Kirk. InhaltKriya Yoga & aktuelle EreignisseCharlie Kirk: persönliche Einordnung nach

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39:58

23 Tagesablauf eines Kriya Yogi: Meditation,...

Kriya Yoga Deutsch ·

2025/09/28

Wie lebt ein Kriya-Yogi seinen Tag? In dieser Folge zeige ich meinen realen Tagesablauf: tiefe (teils nächtliche) Meditationen ohne Wecker, Kriya-Routine mit Wirbelsäulenatmung & höheren Techniken, warum weltliche Aktivität spirituell hilft („Inkrustationen“ auflösen), einfache Ernährung (Obst, mittags Hauptmahlzeit), tägliche Bewegung in der Natur, produktives Arbeiten an Übersetzungen – und wie ich Pflichten in Familie & Betrieb mit der Devise von Yogananda verbinde: Simple Living &

de

30:04

22 Yamas & Niyamas vs. Kriya Yoga: Braucht es...

Kriya Yoga Deutsch ·

2025/09/21

Sind Yamas und Niyamas Pflicht, bevor man Kriya Yoga praktiziert? Bernd gibt eine klare Antwort: Nein. Er erläutert die zehn klassischen Leitlinien, ordnet sie ein und zeigt, wie authentische Ethik aus Meditation, Gewissen und innerer Verbindung erwächst. Dazu gibt’s praktische Hinweise für den Alltag, den Umgang mit Emotionen und hinderlichen Gewohnheiten – sowie einen musikalischen Gruß an Sri Yukteswar.Höre rein, wenn du Kriya Yoga praktisch, verantwortlich und ohne Dogma leben möchtest.Weitere

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34:07

21 Wie Shibendu Lahiri Kriya Yoga nach Deutschland...

Kriya Yoga Deutsch ·

2025/09/14

Wie Shibendu Lahiri Kriya Yoga nach Deutschland brachte | Einweihung, Russland-Retreat & Kechari YouTube-Beschreibung (SEO-optimiert) Wie kam Shibendu Lahiri (Urenkel Lahiri Mahasayas) nach Deutschland? In dieser Folge erzähle ich Schritt für Schritt: erstes Treffen 2013 in Varanasi, die Rolle von Kechari Mudra als Voraussetzung für die 2. Einweihung, ein kraftvolles Kriya-Retreat in Russland (Moskau, 2014) mit Einführung in Amantrak sowie die Organisation der dreitägigen Einweihung in Bad

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26:20

20 Kechari Mudra richtig anwenden: Tiefer in Kriya...

Kriya Yoga Deutsch ·

2025/09/07

Kechari Mudra & Kriya Yoga – Wirkung, Vorbereitung, Einordnung.Wir beleuchten Yoganis Perspektive (Lektion 108), erklären die Kechari-Stufen (mit Fokus auf Stufe II), zeigen, wie Talabya Kriya sinnvoll vorbereitet, und beschreiben einen wirksamen Praxisrahmen aus Einleitung, Kriya-Techniken und meditativer Nachbereitung (Hong-Sau/Mantra). Außerdem: Wie verschiedene Linien (SRF, dynastische Linie) Kechari handhaben, warum im Kashi-Kriya Yoga eine moderne, effektive Vermittlung im Vordergrund

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22:31

19 Sri Yukteswar – Der Guru von Yogananda und die...

Kriya Yoga Deutsch ·

2025/08/31

Sri Yukteswar, der Guru von Paramahansa Yogananda, war ein stiller, aber tief bedeutender Meister des Kriya Yoga.In dieser Folge erfährst du mehr über sein Leben, seine Begegnungen mit Lahiri Mahasaya und Babaji, seine Sicht auf die Yugas und seinen Einfluss auf die spirituelle Schulung Yoganandas. ✨ Themen dieser Episode: Wer war Sri Yukteswar wirklich?Seine Rolle als Guru von Yogananda Wunderbare Begebenheiten aus der Autobiografie eines Yogi Babajis Auftrag und die Schrift Die Heilige

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20:58

18 „Kriya Yoga Einweihung – Ablauf, Erfahrungen &...

Kriya Yoga Deutsch ·

2025/08/24

In dieser Podcastfolge beantworte ich die Frage: Wie läuft eine Kriya Yoga Einweihung ab?Ich vergleiche die Vorgehensweisen verschiedener Linien – SRF, Shibendu Lahiri, Hariharananda – und erkläre, warum es vor allem auf die Praxis der Techniken ankommt. Außerdem erfährst du, wie ich meine eigenen Einweihungen heute gestalte: klar, praxisnah und ohne unnötige Überforderung. Eine wertvolle Orientierung für alle, die mit Kriya Yoga beginnen oder eine Einweihung erwägen.Weitere Infos:Kriya Yoga

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38:34

17 Kriya Yoga & Lichtnahrung: 21 Tage Fasten –...

Kriya Yoga Deutsch ·

2025/08/17

In dieser Episode teile ich meinen persönlichen Erfahrungsweg mit dem sogenannten Lichtnahrungsprozess und was er – im Guten wie im Schwierigen – mit Kriya Yoga zu tun hat. Von sieben Tagen ohne Essen und Trinken über Wasser- und Saftphasen bis hin zur Rückkehr zum Essen erzähle ich ehrlich von körperlichen Grenzen, ungeahnten Meditationstiefen und dem Spannungsfeld zwischen Autosuggestion und Wirklichkeit.Meine zentrale Erkenntnis: Verwirklichung entsteht durch tägliche Praxis, nicht durch

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33:06

16 Kriya Yoga & FYÜ (AYP) im Vergleich –...

Kriya Yoga Deutsch ·

2025/08/10

In Folge 16 des Kriya Yoga Podcasts vergleicht Bernd die „Fortgeschrittenen Yoga Übungen“ (AYP) von Yogani mit dem traditionellen Kriya Yoga. Dabei geht es um Gemeinsamkeiten wie die Wirbelsäulenatmung, aber auch um wesentliche Unterschiede in der Meditationstechnik, dem Lehrer-Schüler-Verhältnis, der Integration spiritueller Führung und der Handhabung von fortgeschrittenen Techniken. Am Ende erwartet dich die erste musikalische Version seines spirituellen Gedichts „Ich bin ein Mönch“. Eine tiefe

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28:37

15 Kriya Yoga: Warum Vertrauen wichtiger ist als...

Kriya Yoga Deutsch ·

2025/08/02

In Folge 15 des Kriya Yoga Podcasts Deutsch spricht Bernd Prokop über seine Begegnung mit Ennio Nimis, dessen Kriya-Yoga-Ansätze und deren Unterschiede zur Lahiri-Linie. Es geht um Vertrauen, spirituelle Disziplin und die Gefahr der spirituellen Reizüberflutung durch zu viele Techniken. Ein tiefer Einblick in den Kriya-Weg von Lahiri Mahasaya über Shibendu Lahiri bis hin zu Bernds eigener Linie: Kashi Kriya Yoga. Am Ende erwartet dich eine musikalische Überraschung: die Hardrockfassung des Songs

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10:27

14 Kriya Yoga & LGBT – Spiritueller Weg unabhängig...

Kriya Yoga Deutsch ·

2025/07/27

Kriya Yoga & LGBT – Widerspruch oder spirituelle Einheit? In dieser reflektierten Folge erklärt Bernd, warum sexuelle Orientierung im Kriya Yoga keine Rolle spielt – und worauf es wirklich ankommt: den inneren Drang zur Vervollkommnung. Mit Beispielen aus Indien, der Biografie von Ramakrishna und der Geschichte von Christopher Isherwood schafft er Raum für Offenheit und Tiefgang auf dem spirituellen Weg.Weitere Infos: Kriya Yoga Webseite: https://kriyayogalahiri.de/Fortgeschrittene Yoga

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23:00

13 Kriya Yoga: Die beste Investition deines Lebens –...

Kriya Yoga Deutsch ·

2025/07/20

Ist Kriya Yoga wirklich die beste Investition des Lebens? In dieser inspirierenden Podcastfolge teile ich meine ganz persönliche Erfahrung aus über 35 Jahren täglicher Kriya-Yoga-Praxis – mit bis zu 3 Stunden Meditation täglich. Was für manche wie „Nichtstun“ aussieht, ist für mich das größte Geschenk: ein inneres Tun, das zur Transformation führt. 💡 Warum lohnt sich die spirituelle Praxis langfristig?💡 Wie kann Meditation das Leben auf allen Ebenen verändern?💡 Was bedeutet es, wenn Lahiri

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43:35

12 Meine Kriya Yoga Meditationsroutine – So meditiere...

Kriya Yoga Deutsch ·

2025/07/13

🧘‍♂️ In dieser besonderen Podcastfolge gebe ich Einblick in meine persönliche Kriya-Yoga-Routine – wie sie sich über Jahrzehnte entwickelt hat. Ich spreche über meine Meditationstechniken, den Einfluss von SRF und Shibendu Lahiri, die Rolle von Kechari Mudra und Hong-Sau, sowie darüber, warum Meditation das Zentrum meines Lebens bildet. 🎵 Zum Abschluss teile ich mit euch einen berührenden englischen Song, basierend auf dem alten Kirchenlied „Was Gott tut, das ist wohlgetan“. Neu interpretiert mit

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27:03

11 ✨ Kriya Yoga für den Alltag - Warum...

Kriya Yoga Deutsch ·

2025/07/06

Kriya Yoga – der Yoga für Berufstätige und Familienmenschen. Warum Lahiri Mahasaya diesen Weg für alle öffnete und wie meine Linie des Kashi-Kriya-Yoga entstand, erfährst du in dieser Episode. Bonus: ein Lied zu Ehren von Jesus in der Kriya-Tradition. Namaste!

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18:34

10 Wie du mit Kriya Yoga wirklich vorankommst – Der...

Kriya Yoga Deutsch ·

2025/06/29

In dieser tiefgründigen Episode reflektiert Bernd Prokop über den zentralen Stellenwert der täglichen Praxis im Kriya Yoga. Ausgehend von dem Ausspruch „Banat Banat Ban Jai“ („Tun, Tun – eines Tages getan“), betont er, dass wahre spirituelle Fortschritte nicht durch theoretisches Wissen, sondern durch konsequente Anwendung der Kriya-Techniken erreicht werden.Er würdigt zwar die zahlreichen Schriften und Vorträge großer Meister wie Yogananda, macht aber deutlich, dass sie primär zur Inspiration

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45:31

09 Mein Weg mit Kriya Yoga & Yoga Vidya mit Geschenk...

Kriya Yoga Deutsch ·

2025/06/22

Yoga Vidya & Kriya Yoga – Eine persönliche GeschichteIn dieser sehr persönlichen Episode erzähle ich von meinem spirituellen Weg mit Yoga Vidya und der stillen Präsenz des Kriya Yoga, der mich seit vielen Jahren begleitet. Ich berichte über meine ersten Erfahrungen im Ashram, über die Begegnung mit Shibendu Lahiri und meine Einweihung in den Kriya Yoga – bis hin zur Verantwortung, diese Praxis selbst weiterzugeben. Ein Podcast über innere Berufung, über spirituelle Orte und darüber, wie sich

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25:57

08 Meine Erfahrungen in der SRF (Self-Realization...

Kriya Yoga Deutsch ·

2025/06/15

🎙️ **Kriya Yoga Podcast #08 – Meine Erfahrungen in der SRF (Self-Realization Fellowship)** 🧘 *Was ich durch Yoganandas Lehrbriefe gelernt habe – und warum sie mein Leben verändert haben*In dieser Folge erzähle ich von meinen persönlichen Erlebnissen mit der **Self-Realization Fellowship (SRF)**, gegründet von **Paramahansa Yogananda**, dem weltbekannten Autor von *„Autobiographie eines Yogi“*. Erfahre, wie mich die SRF-Lehrbriefe ab 1987 in die Meditation, die spirituelle Disziplin und die

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