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PODCAST

DOCTOR JOSÉ MARÍA LOBO MARTÍNEZ Consejos médicos para una vida en plenitud

José María Lobo Martínez

En este podcast describiré, a través de diferentes episodios, pautas de actuación para diferentes situaciones de la vida con consejos médicos, desde mi propia experiencia en consulta, con la finalidad de ayudar en el proceso de alcanzar una vida en plenitud.Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/doctor-jose-maria-lobo-martinez-consejos-medicos-para-una-vida-en-plenitud--6598149/support.

education self-improvement

All Episodes

23:03

INICIACIÓN A LA VIDA EN PLENITUD

DOCTOR JOSÉ MARÍA LOBO MARTÍNEZ Consejos médicos para... ·

2026/04/18

Este canal sobre consejos médicos para una vida en plenitud requiere ya UNAS PAUTAS DE INICIACIÓN a esta forma de vida saludable y necesaria para nuestro crecimiento personal, debido al amplio número de episodios que forman parte de él. Para ello incluyo este episodio sobre LA INICIACIÓN A LA VIDA EN PLENITUD que será de gran utilidad para comenzar a caminar por los senderos del bienestar físico y mental mediante unas pautas donde se incluye una lista con los episodios más importantes publicados en

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3:03

CONSEJOS MÉDICOS PARA UNA VIDA EN PLENITUD: EFECTOS...

DOCTOR JOSÉ MARÍA LOBO MARTÍNEZ Consejos médicos para... ·

2026/04/04

CONSEJOS MÉDICOS PARA UNA VIDA EN PLENITUD facilita la compresión del contenido de todos los episodios incluidos en este canal añadiendo, a partir de ahora, EFECTOS DE SONIDO asociados a mis reflexiones personales, las preguntas y las frases célebres, así como otros muchos relacionados con diferentes momentos claves de cada episodio y que serán de gran ayuda para facilitar una reflexión que nos permita caminar hacia una vida en plenitud.#vidaenplenitudDescarga la App ⁠⁠UNA VIDA EN PLENITUD⁠⁠Únete a

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12:46

EL RETO DE LA CRONICIDAD

DOCTOR JOSÉ MARÍA LOBO MARTÍNEZ Consejos médicos para... ·

2026/03/29

EL RETO DE LA CRONICIDAD:Ese es el título elegido para dar respuesta a todas las situaciones de la vida del ser humano donde se hace presente el diagnóstico de una enfermedad física o mental con tendencia a volverse crónica, generando dolor, frustración, discapacidad, sufrimiento y, en definitiva, el fracaso de un proyecto de vida en el que habíamos puesto toda nuestra esperanza.Si quieres encontrar una respuesta que te permita recuperar esa ilusión que un día perdiste al enfrentarte a la

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18:12

MEDITACIÓN GUIADA PARA DORMIR V

DOCTOR JOSÉ MARÍA LOBO MARTÍNEZ Consejos médicos para... ·

2026/03/21

QUINTO EPISODIO de MEDITACIÓN GUIADA PARA DORMIR donde el sonido de un caudaloso rio de agua viva te ayudará a encontrar la paz interior tan necesaria para dormir profundamente.#dormirtranquiloDescarga la App UNA VIDA EN PLENITUDÚnete a la gran comunidad de YouTube UNA VIDA EN PLENITUD www.drjosemarialobo.com www.unavidaenplenitud.comConviértete en un supporter de este podcast:

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20:31

HISTORIA PARA DORMIR: "La estatua de la emperatriz...

DOCTOR JOSÉ MARÍA LOBO MARTÍNEZ Consejos médicos para... ·

2026/03/07

En esta quinta HISTORIA PARA DORMIR titulada LA ESTATUA DE LA EMPERATRIZ ROMANA descubrirás cómo los sueños escondidos en la estatua de un taller de esculturas romanas pueden llegar a hacerse realidad a pesar de las adversidades de la vida.Descarga la App ⁠⁠⁠UNA VIDA EN PLENITUD⁠⁠⁠ Únete a la gran comunidad de YouTube ⁠⁠⁠UNA VIDA EN PLENITUD ⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.drjosemarialobo.com⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠www.unavidaenplenitud.com⁠⁠Conviértete en un supporter de este podcast:

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20:33

HISTORIA PARA DORMIR: "La estatua de la emperatriz...

DOCTOR JOSÉ MARÍA LOBO MARTÍNEZ Consejos médicos para... ·

2026/03/07

En esta quinta HISTORIA PARA DORMIR titulada LA ESTATUA DE LA EMPERATRIZ ROMANA descubrirás cómo los sueños escondidos en un taller de esculturas romanas pueden llegar a hacerse realidad a pesar de las adversidades de la vida.Descarga la App ⁠⁠UNA VIDA EN PLENITUD⁠⁠ Únete a la gran comunidad de YouTube ⁠⁠UNA VIDA EN PLENITUD ⁠⁠⁠⁠www.drjosemarialobo.com⁠⁠ ⁠⁠www.unavidaenplenitud.com⁠Conviértete en un supporter de este podcast:

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11:31

EL VICTIMISMO

DOCTOR JOSÉ MARÍA LOBO MARTÍNEZ Consejos médicos para... ·

2025/11/22

Asumir nuestra propia responsabilidad por las decisiones que tomemos cada día, evitando atribuir nuestros errores a personas o circunstancias externas, es clave para vivir una vida en plenitud, y por ello, he considerado fundamental abordar EL VICTIMISMO, manifestado como una forma de comportamiento donde evitamos asumir cualquier consecuencia derivada de nuestras conductas inapropiadas, para poder desarrollar con éxito una actitud responsable y decidida ante las propuestas de un mundo exigente con

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10:59

PAZ INTERIOR

DOCTOR JOSÉ MARÍA LOBO MARTÍNEZ Consejos médicos para... ·

2025/11/01

En el episodio de hoy quiero tratar un concepto empleado con frecuencia en el contenido de mi canal como parte de la meta hacia la que caminamos quienes deseamos vivir una vida en plenitud, y que no es otro que LA PAZ INTERIOR. ¿Pero qué significa realmente la paz interior?¿Es un concepto biológico, espiritual, metafísico o simplemente una utopía creada para generar falsas expectativas en una realidad estresante donde los afanes y preocupaciones de cada día nos impiden vivir con tranquilidad?Trataré

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17:01

HISTORIA PARA DORMIR: "La torre de un pueblo pesquero "

DOCTOR JOSÉ MARÍA LOBO MARTÍNEZ Consejos médicos para... ·

2025/09/26

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17:32

HISTORIA PARA DORMIR: "El álamo arrogante "

DOCTOR JOSÉ MARÍA LOBO MARTÍNEZ Consejos médicos para... ·

2025/08/19

Dentro de las meditaciones guidas para dormir y como otra herramienta de ayuda para favorecer el descanso nocturno, os presento esta HISTORIA PARA DORMIR titulada "El álamo arrogante" donde soberbia y humildad se dan cita en un apasionante y hermoso relato en el entorno de un caudaloso río. www.drjosemarialobo.com www.unavidaenplenitud.com

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23:28

MEDITACIÓN GUIADA PARA DORMIR

DOCTOR JOSÉ MARÍA LOBO MARTÍNEZ Consejos médicos para... ·

2025/08/06

En este episodio te mostraré, mediante una MEDITACIÓN GUIADA PARA DORMIR, el buen camino que te conduce a la paz que tu vida necesita para poder conciliar el sueño que las preocupaciones, los miedos y los afanes de la vida pretenden quitarte.

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29:45

SOLTAR PARA GANAR

DOCTOR JOSÉ MARÍA LOBO MARTÍNEZ Consejos médicos para... ·

2025/07/22

SOLTAR PARA GANAR: ese es el apasionante y revelador título elegido para este episodio donde aprenderemos a desprendernos de lo que somos para comenzar a ser. Parece un contrasentido, pero os aseguro que si permanecéis hasta el final de este episodio, comprenderéis la importancia de soltar todo aquello a lo que nos aferrarnos cada día y que nos impide avanzar hacia una vida en plenitud.www.unavidaenplenitud.com

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12:18

DECÁLOGO PARA UNA VIDA EN PLENITUD

DOCTOR JOSÉ MARÍA LOBO MARTÍNEZ Consejos médicos para... ·

2025/06/04

Hoy os quiero compartir los 10 principios fundamentales para una vida en plenitud. Cada uno de estos principios se encuentran incluidos, de una u otra forma, en los contenidos de este canal, haciendo de ellos la guía fundamental que toda persona que quiera vivir plenamente debería utilizar, como sucede con la brújula para el navegante en busca de su destino.Si no quieres extraviarte por los muchos caminos que se presentan en tu vida, te ofrezco este DECÁLOGO que te ayudará, sin duda alguna, a

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