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PODCAST

JORMAZIN"

Welcome to JORMAZIN` - also known as “You’re Amazing!” And it’s not a motivational slogan. It’s a coaching stance: you are naturally creative, resourceful, and whole. It’s already in you. This podcast is your pause - a safe space to listen, reconnect to your roots, awaken your spirit, and see what truly matters. SEASON 2 is centered on coaching and becoming: - Self-coaching tools for personal development and mental balance - My transparent journey of deepening one-on-one coaching (CPCC / ICF

education self-improvement

All Episodes

08:37

Release the Heat, Keep the Power (From Anger to...

JORMAZIN" ·

2026/02/26

Anger isn’t “bad.” It’s often energy + information - a signal that something you value is being touched, or a boundary wants protecting.In this short JORMAZIN` Pause, I’ll guide you through a calm, somatic reset to:notice the “heat” in your bodydischarge the charge (without suppressing it or acting it out)decode the value or boundary underneathchoose one clean next step you can take within 24 hoursRelease the heat. Keep the power.And channel what’s left into forward motion - in life & at work.🎧

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09:15

Stop Caring What People Think (10-Minute Pause)

JORMAZIN" ·

2026/02/21

The thing that keeps you stuck isn’t what people think of you - it’s what you imagine they think.If you’re a leader or a changemaker carrying a lot, you’re not just doing the work - you’re managing an invisible audience in your head. In this 10-minute Pause, I share three real moments from building my coaching practice (launching this podcast, reaching out to my network, and posting on LinkedIn) and guide you through a short Pause you can use anytime you feel watched, judged, or hesitant.You are

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10:05

Lunar New Year Reset (Feb 17): Use The Fire Horse Energy

JORMAZIN" ·

2026/02/13

Lunar New Year begins on Feb 17, 2026 — a meaningful turning point across many Asian cultures, marked by family, renewal, and tradition. With deep respect and gratitude for these roots, I’m borrowing the symbol of the Fire Horse as a metaphor: momentum, courage, aliveness.In this 10-minute reset, I’ll translate that “energy” into something grounded - a fresh perspective and one brave next step you can take this week. No predictions. No hype. Just a practical pause to feel lighter, clearer, and

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01:07:43

Everything Is Energy: A Pause That Changes Your...

JORMAZIN" ·

2026/02/06

What if you’re not stuck… you’re just not holding the steering wheel?In this episode, Abdelrahman and I start our journey through Becoming Supernatural by Dr. Joe Dispenza — beginning with Chapter 1: “Opening the Door to the Supernatural.”Abdelrahman has read the book multiple times. I’m just starting.And we decided to explore it together - as coaches and as humans - so you can take something practical into your own life, too.In this conversation, we explore:Why stress + survival mode can quietly

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09:59

If You’re Overloaded: Try This 10-Minute Pause to...

JORMAZIN" ·

2026/01/30

If you’re overloaded - too much information, too much carrying - this 10-minute Pause is for you.In this guided practice, you’ll shift from overload into a future-you feeling: lighter, loved, and quietly excited.What you’ll experience:A calming downshift for your nervous systemA future-self “light + joy” moment you can actually feelSimple self-coaching prompts to make this repeatable🎧 Headphones recommended. ⚠️ Please don’t listen while driving or operating machinery.Work with me (Free 30-min Pause

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11:47

Stop Carrying What Isn’t Yours (The 10-Min “Not Mine”...

JORMAZIN" ·

2026/01/22

10 Minutes to Put the Weight Down.Ever notice how you carry things that aren’t actually yours — other people’s emotions, outcomes, expectations, and invisible responsibilities?In this 10-minute Pause, I’ll share a real coaching moment that reminded me of the difference between empathy and carrying — and I’ll guide you to identify one “not mine,” release it in your body, choose one boundary sentence, and take one small step in the next 24 hours.Key Moments:00:00:00 — Welcome to Your Amazing & the

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05:52

Too Much This Week? Take the Smallest Step (A...

JORMAZIN" ·

2026/01/17

This week was intense — and I didn’t have the energy to create the “perfect” episode. So I took a Pause, got honest, and asked one question that changed everything:What’s the smallest step I can take with the energy I have?In this 5-minute Pause, I’ll share how I chose consistency over perfection — and I’ll guide you to find your own smallest next step, so you can release pressure and keep moving.Timestamps:00:00:00 Welcome + “today’s Honest Pause”00:00:25 The truth: why there was no episode on

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14:09

You’re Amazing! - Welcome to Season 2 (2026: The Year...

JORMAZIN" ·

2026/01/07

JORMAZIN`- Your Pause for What Matters.Welcome to Season 2 of JORMAZIN`. This episode is your start-here trailer for 2026 and the identity of the show going forward.It’s called “You’re Amazing” because coaching begins with one powerful stance: you’re naturally creative, resourceful, and whole - it’s already in you.In this episode, I’ll share what’s coming in Season 2: my transparent coaching journey (CPCC / ICF path), guest conversations with inspiring coaches, and practical self-coaching tools for

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19:34

[SPECIAL] Wie fühlst du dich wirklich, wenn du auf...

JORMAZIN" ·

2025/12/31

Was macht Emotionen sichtbar – und wie können sie uns helfen, unser Jahr wirklich zu verstehen?Diese Folge ist ein emotionaler Jahresrückblick. Nicht in Zahlen oder To-Do-Listen, sondern in dem, was uns wirklich bewegt hat: Zweifel, Berührung, Freude.Ich wurde bei der Erstellung dieser Folge inspiriert von Dr. Marc Brackett vom Yale Center for Emotional Intelligence – basierend auf dem bekannten Mood Meter. Diese wissenschaftlich fundierte Methode hilft Menschen, ihre Gefühle nicht als “gut oder

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01:16:32

[RE:play] Was Dich wirklich wirken lässt. Stimme &...

JORMAZIN" ·

2025/12/24

Jetzt reinhören – und deiner Stimme begegnen.Diese RE:play-Folge ist eine Einladung, kurz innezuhalten und dich über Klang, Atem und Präsenz (wieder) mit dir zu verbinden – besonders in der Jahresendzeit, wenn echte Nähe zählt.🎙️ Zu Gast: Fenja – Sängerin, Schauspielerin & Vocal Coach. Hier gehts direkt zu ihrer Website: Fenja Schneider – fenja-schneider.deWir sprechen über Stimme als Ausdruck innerer Kraft, über Präsenz jenseits von Perfektion – und über die Wahl, wirklich hörbar zu sein.📌 In

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27:17

[ESSENTIALS] Komplexität als Chance: Handlungsfähig...

JORMAZIN" ·

2025/12/17

Komplexität ist selten nur „viel“.Meist ist sie ein menschliches Feld: Erwartungen, Dynamiken, Unklarheit, Spannung — und die leise Frage: Wo fange ich an?In dieser Essentials-Folge reflektiere ich – inspiriert durch mein Gespräch mit Inga Skowranek – was mir dabei am meisten geblieben ist:Wie wir Komplexität nicht „wegmachen“, sondern halten können. Wie die Pause kein Stillstand ist, sondern der Moment, in dem Fokus entsteht. Und warum Coaching nicht Antworten liefert, sondern

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01:08:25

Eine Reise durch komplexe Systeme, globale...

JORMAZIN" ·

2025/12/10

In dieser inspirierenden Folge spreche ich mit Inga Skowranek – Organisationsentwicklerin, Nachhaltigkeitsmanagerin und Agile Coach – über die Kunst, komplexe Systeme zu verstehen und echte Veränderung möglich zu machen.Wir tauchen ein in die Verbindung von Agilität, Verantwortung und Wirksamkeit:Warum stabile Systeme nicht „falsch“ sind – und wie sie transformiert werden können, wenn wir Verantwortung neu denken.Eine Reise von systemischen Prinzipien bis nach Sambia, vom Kapitalismus bis zur

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22:40

[ESSENTIALS] Human first: Was uns im digitalen...

JORMAZIN" ·

2025/12/03

Es gibt diese Art von Remote-Zusammenarbeit, bei der alles funktioniert - aber sich nichts wirklich verbindet.In dieser Essentials-Folge reflektiere ich, inspiriert durch mein Gespräch mit Jamie Henretty (Co-Founder von Ludi), was es wirklich braucht, um in digitalen Räumen echte Verbindung zu schaffen - über Tools hinaus.Ich spreche über:den mentalen Stretch beim Gründen – und warum er mehr fordert als alles andereden „Playground Moment“ – als Zeitmaschine zu mehr Präsenzdas Konzept von

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01:04:50

How to Create Real Human Connection in a Remote World...

JORMAZIN" ·

2025/11/26

⭐ From Lukewarm to Confetti & Real Collaboration — How Ludi brings soul, play & presence back into remote work.In this episode, I’m speaking with Jamie Hanratty — Co-Founder of Ludi, father, creative builder of digital spaces, and someone who designs tools that help teams collaborate with soul, play, and presence.And that’s exactly what this conversation explores:How do we truly connect in remote work?How does temperature, presence, play, and human warmth shape collaboration?And why does

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25:56

[ESSENTIALS] Pause für mentale Balance – wie Schlaf,...

JORMAZIN" ·

2025/11/19

Wir alle haben diesen Punkt, an dem der Körper lauter spricht als unser Kopf.Schlaflosigkeit. Enge im Brustkorb. Ein heißer Kopf.Signale, die wir oft übergehen – bis wir sie nicht mehr ignorieren können.In dieser Essentials-Folge teile ich, inspiriert durch mein Gespräch mit Nicole Zätzsch, meine ganz persönliche Sicht darauf, wie Pausen, Selbstführung und bewusste Routinen uns stabilisieren – und wie Coaching genau in den Momenten hilft, in denen wir uns selbst nicht mehr klar sehen.Ich spreche

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52:27

Leistung braucht Freiraum – was du unbedingt über...

JORMAZIN" ·

2025/11/12

In dieser Folge spreche ich mit Nicole Zätzsch – Business Coach, Yogalehrerin, Podcast-Host und ehemalige Personalleiterin – über die Kunst, Leistung, Sinn und Balance in Einklang zu bringen.Nicole sagt über sich selbst:”Ich unterstütze Topmanager, Geschäftsführer, CEOs, Partner in Großkanzleien und Gründer dabei, mehr Freiraum für sich zu finden.“Sie hat selbst erlebt, was passiert, wenn Leistungsbereitschaft kippt – und wie daraus ein neues Verständnis von Führung entstehen kann: achtsam, mutig

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21:35

[ESSENTIALS] Du bist die beste Investition deines...

JORMAZIN" ·

2025/11/05

Vom Sicherheitsdenken zur Selbstverantwortung – wie sich mein Blick auf Geld, Arbeit und Erfüllung komplett gedreht hat.Fünf Jahre lang erzählte ich mir die gleiche Geschichte:„Mit der nächsten Gehaltserhöhung gehe ich in Teilzeit.“Und doch – ich tat es nie.Bis ich begriff: Es geht nicht darum, Geld zu verlieren.Es geht darum, in mich selbst zu investieren.In Zeit. In Sinn. In das, was mir wirklich wichtig ist. 🌿In dieser Essentials-Folge nehme ich dich mit in meinen inneren Shift – von Mangel und

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01:33:19

"Money Mindset": Was, wenn nicht Geld dein Problem...

JORMAZIN" ·

2025/10/29

In dieser Folge spreche ich mit Andree de Boer, Finanzcoach & IT-Unternehmer, über das, was hinter unseren finanziellen Entscheidungen steckt: Emotionen, Glaubenssätze und Beziehung zu Geld.Wir zeigen, warum Fachwissen ohne innere Klarheit kaum hilft – und wie du Geld als Spiegel deiner Muster nutzen kannst. Außerdem erfährst du, welches Mindestmaß an Finanzwissen wirklich zählt: Risiko & Rendite, die drei Grundbausteine jeder Geldanlage, Zinseszins und wie du seriöse Finanzcoaches

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08:15

[ESSENTIALS] Die Zukunft von Leadership ist...

JORMAZIN" ·

2025/10/22

In dieser Essential-Folge reflektiere ich, Jorma die fünf wichtigsten Learnings aus der Episode„The Future of Leadership – How to Work and Lead in a More Human Way“ mit Mel & Sabrina von Ally.In nur acht Minuten nimmst du dir Raum zum Innehalten, Atmen und Nachspüren, was authentische Führung in einer menschlicheren Arbeitswelt wirklich bedeutet.Es geht um fünf zentrale Essentials für die Zukunft von Leadership:Agilität, die im Körper beginnt – nicht im FrameworkFühren durch FühlenZuhören als

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01:06:04

The Future of Leadership - How to Work & Lead in a...

JORMAZIN" ·

2025/10/15

What if the key to real leadership, better teamwork, and sustainable performance isn’t a new strategy — but reconnecting with what makes us human?In this powerful, heart-opening episode, I’m joined by Mel & Sabrina, co-founders of Ally, a coaching company helping leaders and teams thrive by working with their biology — not against it.They’ve supported global companies, startups, and remote teams with a radical yet simple message:Empathy isn’t soft. It’s strategic. And it changes

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