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Salud Natural

Revista cultivarsalud

Información, consejos, actualidad y mucho mas sobre como cuidar tu salud de forma natural y consciente. https://www.cultivarsalud.com/salud-natural/

health & fitness alternative health

All Episodes

07:28

Aromaterapia para el estrés. Ana Requejo

Salud Natural ·

2020/04/20

Aliviando el estrés con la aromaterapia. Es curioso pensar y vivir cómo algo tan pequeño, con un peso aproximado de 4 gr., de estructura piramidal. Situado en la parte superior de nuestros riñones, pueden aumentar de tamaño en estado de estrés. Las Glándulas suprarrenales.Clásicamente el estrés se define como un estímulo puntual, agresivo o no, percibido como amenazante para la homeostasis. El estrés activa un conjunto de reacciones que implican respuestas conductuales y fisiológicas (neuronales,

es-ES

21:46

Como plantar cara al coronavirus sin alarmismos. Voz...

Salud Natural ·

2020/03/25

Quien le iba a decir a una diminuta partícula inferior a la escala milimétrica, con un aspecto externo muy particular que recuerda a una corona, que iba a ser lamentablemente conocido por prácticamente toda la ciudadanía. Efectivamente, la intromisión de un nuevo coronavirus, probablemente mediada por un animal salvaje en la ciudad china de Wuhan a finales del año pasado, añadido a dos focos descontrolados en Italia e Irán, ha provocado el cierre de fronteras y una de las mayores crisis sanitarias,

es-ES

07:11

Los mejores sistemas para potabilizar el agua. Voz...

Salud Natural ·

2020/03/23

Hoy en día hay múltiples sistemas para potabilizar el agua. Existen jarras, botellas con filtro o pastillas potabilizadoras. En el post de esta semana vamos a analizar los diferentes sistemas con los que podemos contar. El primer consejo que vamos a dar es abrir el grifo solo cuando utilicemos el agua. Según la ONU, más de 1 millón de personas en el mundo carecen de agua potable. Por ello, conviene hacer un uso responsable por solidaridad. Jarras filtradoras Hasta nuestras casas nos llega el agua

es-ES

05:54

¿Difusión o inhalación de aromaterapia? Voz cedida...

Salud Natural ·

2020/03/23

Difusión o inhalación de Aromaterapia, ¿qué es más efectivo?. Cuando inhalamos aceites esenciales, el 50% la composición molecular inhalada va al torrente sanguíneo. ¿Es fácil para las moléculas pasar el surfactante pulmonar? ¿Hay alguna manera de aumentar la cantidad de aceite esencial que pasa al torrente sanguíneo? Las sustancias inhaladas pasan a través de la traquea hacia los bronquios, donde llegan a los bronquiolos, los cuales terminan en los microscópicos alveolos (nuestro “panal” personal

es-ES

09:42

Aromaterapia científica contra el coronavirus.

Salud Natural ·

2020/03/18

Primero de todo, hemos de saber: ¿Cómo funcional el Coronavirus de Wuhan, también llamado Neumonía de Wuhan? Los coronavirus se conocen desde la década de 1960. El nombre le viene dado por la forma de corona que conforma su estructura proteica. Las infecciones a menudo son inofensivas, con síntomas similares a los de la gripe, como fiebre, tos seca, falta de aire (disnea) y fatiga general. También pueden manifestarse con molestias gastrointestinales, especialmente diarrea. Pero también son

es-ES

07:20

Para que sirve un suplemento alimenticio. Voz cedida...

Salud Natural ·

2020/03/12

Un suplemento alimenticio es una preparación que está destinada a suministrar un nutriente que falta en una dieta. Por lo tanto, la suplementación sirve de ayuda a aquellas personas que necesitan un aporte extra de vitaminas, minerales, enzimas, ácidos grasos y/o aminoácidos. Los suplementos pueden presentarse en forma de comprimidos, cápsulas, polvos o líquido. Se trata de un componente que nunca ha de servir como sustituto de una alimentación sana. De hecho, los suplementos nutricionales o

es-ES

04:45

Como lavarse las manos para prevenir un coronavirus....

Salud Natural ·

2020/03/10

Recomiendan lavarse las manos para evitar cualquier riesgo de contagio de virus, Organización Mundial de la Salud . Este tipo de patologías respiratorias se contagia de forma rápida. Como medida de prevención, la higiene y el lavado de manos es fundamental. La limpieza de manos se realiza después de tener contacto con personas con señales como estornudos o tos intensa. Las manos son el principal vehículo de transmisión microbiana. La OMS avisa que el 25% de las infecciones respiratorias se podría

es-ES

04:22

Por que hay personas mas sensibles al frío. Voz...

Salud Natural ·

2020/03/06

Voz cedida por Chon Mayayo, Secretaria General de AMSE, Asociación Moda Sostenible de España. Algunas personas son más frioleras, más sensibles al frío y esto no es discutible. Por ello, lo que resulta más complejo es discernir por qué hay individuos más frioleros o calurosos. Nuestro organismo tiene un sistema de termorregulación que nos proporciona señales que indican que tenemos que tomar medidas como abrigarnos. En conclusión, nuestro cuerpo tiene que mantenerse entre los 36 y 37 grados, si

es-ES

06:39

Curar la mitocondria podria mejorar el proceso de...

Salud Natural ·

2020/02/19

Curar la Mitocondria es una buena práctica para prevenir el cáncer. Aunque posiblemente suene a chino, la Mitocondria es una de los orgánulos más importantes del cuerpo humano y no es para menos. En nuestro cuerpo disponemos aproximadamente de 10 billones de ellas, aproximadamente un 10% de nuestro peso o, para hacernos una idea, de 6 a 10 kilos de mitocondria por persona. Facilita el 90% de la energía a nuestro cuerpo Es una de las mayores responsables de la respiración celular y por lo tanto de

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06:46

Terapia Bioenergética. Voz cedida por M. Carmen Torres

Salud Natural ·

2020/02/13

La terapia bioenergética busca aumentar nuestro bienestar por dos caminos fundamentales, el verbal y el muscular, vamos a conocer algo más sobre ella. Bioenergía: conceptos fundamentales. La Terapia Bioenergetica, se inspira, práctica y teóricamente en las llamadas terapias Raichianas, aunque tiene una línea de trabajo propia. Uno de los conceptos fundamentales es el propio termino Bioenergía, que parte de la base de que existe una energía vital de la que emanan todas las manifestaciones del

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04:08

Homeopatía y problemas emocionales. Voz cedida por:...

Salud Natural ·

2020/02/06

¿Sabías que los ansiolíticos, sedantes e hipnóticos son uno los grupos terapéuticos más consumidos? Los datos de las estadísticas indican también que las mujeres son claramente la población más demandante, y que además el consumo aumenta con la edad, posiblemente por la pena de la soledad, el dolor de la enfermedad o la falta de apoyo de los hijos. ¿QUÉ PUEDE HACER LA HOMEOPATÍA EN ESTOS PROBLEMAS?. La homeopatía es una buena terapia para ayudar a CURAR el daño que causan los traumas o emociones

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03:06

Infusión pectoral de las 4 flores. Voz cedida por:...

Salud Natural ·

2020/01/25

Sabías que tradicionalmente era muy utilizada una eficaz infusión pectoral que contribuye a mejorar la función respiratoria considerablemente. Su preparación es simple y se lleva a cabo realizando una infusión con 10 gramos de cada una de las flores de las siguientes plantas: Amapola (Papaver rhoeas) Tusílago (Tussilago farfara) Pie de gato (Antennaria dioica) Malva (Malva silvestris) Los componentes de la infusión pectoral La sinergia de los principios activos de estas plantas potencian sus ya

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04:26

Metástasis y aceite de palma. Voz cedida por: Juan...

Salud Natural ·

2020/01/21

Un grupo español de investigación del IRB de Barcelona ha publicado en la prestigiosa revista científica Nature, un artículo acerca del cáncer que tiene una importancia brutal por dos motivos: En primer lugar, desentraña uno de los mecanismos de la metástasis, proceso que se produce cuando una célula cancerosa se desprende de un tumor, viaja por el sistema circulatorio o linfático y acaba formando tumores en partes distantes del cuerpo y que produce alrededor del 90% de las muertes por cáncer. En

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05:51

Biohacking ¿Tiene usted algún chip implantado? Voz...

Salud Natural ·

2020/01/16

Hay quien plantea que la medicina del futuro sea con un chip implantado. Biohacking: cómo afectará a la práctica de la Medicina Integrativa. Acabo de leer un artículo sobre las últimas novedades del DNIe 3.0 que debemos llevar todos los españoles. Así como el desarrollo de aplicaciones muy útiles y quedo pensativo. Aunque el artículo no lo dice me permito leer entre líneas y de repente recuerdo el movimiento transhumanista y la última tendencia Biohacking. El Biohacking es un movimiento no

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