這個，我不推

118:23

S10EP06-美國行，推不推？被文化衝擊震撼教育的美國自由行 🇺🇸

這個，我不推 ·

2026/10/06

*免責聲明：本集內容純屬姚姚親身體驗的個人體感與主觀偏見，不代表全美50州、3億人口與所有歷史事實。開場閒聊：有史以來第一次yuli錄音可以chill chill休息Part 1.行前規劃1.時隔五年的顯化！姚姚終於要實現美國夢2.訪美的熱門台灣點心：甜不辣脆片、米血脆片、來一客3.為應付海關，積極與AI練口說！4.P人排行程：達成率低於50%5.尚未出發就感受到資本主義掛帥的衝擊6.姚姚遭受到UA飛機餐的難吃爆擊同場加映：推薦J人用Claude做精緻旅遊一頁式網頁Part 2.1.從下飛機開始各種文化衝擊：食物、小費，連廁所的門都有差異？2.食物太難吃，竟第一天就開始吃亞洲料理3.參與250週年美國國慶！川普美感和韓流有得比？4.DC博物館逛到飽！連恐龍口臭都可以展覽5.去哪都要打羽球！勤儉持家的打球法6.美國真的不安全嗎？觀光客真實體驗與觀察7.司機貼心播中華民國國歌，姚姚挑戰用英文講解台灣史同場加映：姚姚又在國外掉錢了Part

zh-Hant

57:17

S10EP05-這個，我不推！過好今天才有明天！鑽研八字多年，發現算命只佔人生的25％🤯 ft.嘉義縣長翁章梁

這個，我不推 ·

2026/09/29

國民法官上路三年，為何高達 96% 國民法官們願意再次參審？司法院 Podcast 節目《司事 Law 室》邀請臺北地方法院廖晉賦庭長（時任司法院刑事廳調辦事法官），帶您揭開國民法官的真實面貌，以及法院透過哪些配套措施來協助國民法官。收聽連結 👉 https://pse.is/9kmevr【本集節目廣告為司法院廣告】--再一次邀請嘉義縣長翁章梁解答人生難題！Part 1.續談職場哲學人的精力有限，不重要的事情就當作不存在大老闆和小人物遇到的困難都一樣領導沒有公式，唯有擺對位置不要要求自己什麼都會！自省才是重點Part 2.論八字五星縣長小時候竟被算命說命不好？難道是命嗎？不服氣決定自己研究（結果因太難而放棄）個性決定命運，改命就是改個性！天時地利人和，八字重要性只佔25％知道太多也不好，參選前根本不敢去算懶惰不要推給命！姚姚的投資理財根本問題Part

zh-Hant

129:55

S10EP04-這個，我不推！QA特輯：30歲重返校園？被資遣的挫折如何調適？還有全新靈異故事單元上線！

這個，我不推 ·

2026/09/22

VCool ×《這個，我不推》專屬限時優惠參考連結：https://citiesocial.co/gNvaf即日起至11/15，凡購買VCool任一商品，輸入專屬折扣碼「yy85」即享85折優惠（最高折抵$200）！--正片從15：46開始***正片前面十幾分鐘yuli麥克風爆音請多多包涵***-podcast到底適不適合邊聽邊工作？-做好吃煎餃的方法？（這題問yuli是請鬼拿藥單嗎？）-餐盒拿不拿兩派持續唇槍舌戰中！-見微知著的婚姻與感情鬼故事-行政首長的議題表態重要嗎？-三十歲重返校園的掙扎與期待-被資遣vs自願離職

zh-Hant

55:40

S10EP03-這個，我不推！人生猶如西遊記，原來豬八戒就是我們啊～ ft. 嘉義縣長翁章梁

這個，我不推 ·

2026/09/15

開場閒聊：yuli的老闆翁章梁縣長終於來上節目！Part 1. 縣長的職場智慧職場秉持大成若缺！團隊先做需要同理心勿以自己的長處評斷他人短處，放對位置才重要工作做不好就充實自己跳槽更好的地方求職不是簽樂透！不能放掉基本功縣長如何尋找人生的答案？自省與閱讀之重要Part 2. 縣長對AI的看法獲取答案的成本低，提問深度與思考能力才是未來競爭力《師說》要改寫了！傳道、授業、攪和？自律是最珍貴的特質Part 3. 縣長回答疑難雜症夫妻政治歧見如何解？把空間留出來如何愛上痛苦的工作？不能叫雞去游泳如何走上選舉之路？因緣際會用職場看《西遊記》，豬八戒就是我們！如何學會「耐煩」？凡事停三秒同場加映：當縣長也有痛苦的地方嗎？同場加映：選舉就是調動情緒--還想聽我們胡言亂語什麼內容，請留言或IG私訊告訴我們！記得留言並給五星好評與我們聯絡：narwhalstudio2019@gmail.com片頭曲：【新嘉義新力量】正派・實在翁章梁競選歌〈縣長選誰人〉小額贊助支持本節目：

zh-Hant

93:07

S10EP02-送禮，我不推！禮物送不好，用心反倒造成大困擾！

這個，我不推 ·

2026/09/08

台灣第一家茶酥禮盒品牌【濃農本家】以台灣茶入點心的高質感伴手禮，嚴選日常及年節送禮、企業送禮及客製化禮盒服務！✦「茶 × 禮 × 生活」理念服務上萬顧客✦嚴選在地茶葉與食材，打造台灣特色伴手禮✦從辦公室到圍爐圓桌，連結人與人的茶點伴手禮✦新埔捷運站三號出口門市現場選購濃農本家 ×《這個，我不推》中秋專屬限時優惠活動通路：https://lihi1.me/EBDay折扣代碼：work2026結帳時輸入專屬折扣碼【work2026】，消費滿千享九折，搭配全館滿額優惠！最高79折！--正片於13:55開始Part 1. 收送禮回憶姚姚小學老師竟為買禮物出車禍為顯示自己與眾不同yuli小學硬著頭皮選擇《異鄉人》乖乖桶陋習造成惡性循環？Yuli的3C總是停產了才想買Part

zh-Hant

65:29

S10EP01.5-這個，我不推！第十季開播加碼豪華版QA Part 2

這個，我不推 ·

2026/09/03

-Yuli舊書恐將絕版，新書更值得入手！-有毒職場老闆小氣到笑出來-對教育現況的看法？（已經離學校這麼遠能答嗎？）-矯正牙齒的故事-姚姚與絕交的前朋友後續update？……還有更多！加入會員，支持節目： https://ewwidontrecmd.firstory.io/join留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cku12g5if13tm0994l2hhe557/comments--還想聽我們胡言亂語什麼內容，請留言或IG私訊告訴我們！記得留言並給五星好評與我們聯絡：narwhalstudio2019@gmail.com片頭曲：〈歡迎歌〉小額贊助支持本節目：https://ewwidontrecmd.firstory.io/join留言告訴我你對這一集的想法：https://open.firstory.me/user/cku12g5if13tm0994l2hhe557/comments Powered by Firstory Hosting

zh-Hant

104:03

S10EP01-這個，我不推！第十季回歸豪華版QA Part 1

這個，我不推 ·

2026/09/01

睽違兩個月我們回來啦！第十季正式開播Part1. 主持人們休更在幹麼？姚姚踏上心嚮往之的美國！訪美心得將會錄一集Yuli沉浸Pokopia出不來許家遊新加坡VLOG已上線請大家到yuli的YT觀賞姚姚的麥克風悲劇（誠徵修繕管道）Part2. 休更期間的QA眼尖聽友發現的大秘密？靈異故事徵稿即將開跑？或將成為小小番外篇要請整理師來整理姚姚房間？當事人表示受傷姚姚又嘗試了怪奇食物？（不確定安全性，請大家勿仿效如何愛上工作？……還有更多！--還想聽我們胡言亂語什麼內容，請留言或IG私訊告訴我們！記得留言並給五星好評與我們聯絡：narwhalstudio2019@gmail.com片頭曲：〈歡迎歌〉小額贊助支持本節目：https://open.firstory.me/join/ewwidontrecmd留言告訴我你對這一集的想法：https://open.firstory.me/user/cku12g5if13tm0994l2hhe557/comments Powered by Firstory Hosting

zh-Hant

86:38

S9EP32-居家布置，我不推！最令人後悔的室內裝修！房間太亂都是過度消費導致？

這個，我不推 ·

2026/06/23

台灣在地家居品牌【想窩 The Cave】針對亞熱帶氣候研發設計，讓一覺天亮變成你的日常！窩的實木床架全新上市！✦實木骨架×四周緩衝設計耐用與安全完美平衡的床架✦懶人友善，免組裝開箱直接躺✦百種自由搭、無腦配，你的臥室配方由你決定✦北中南皆有試躺據點想窩官網｜https://reurl.cc/ep7Gdm窩的實木床架｜https://reurl.cc/zQ4Djp想窩官方LINE帳號｜http://line.me/ti/p/@thecave--開場閒聊：yuli與小狗一起床上懶躺夢碎、想窩門市體驗幕後花絮、補充三隻小狗的故事Part 1. 室內佈置面面觀1.喜歡配置家具！模擬市民、動森、Pokopia是yuli的最愛2.風水有其道理？床到底要怎麼擺？3.如何處理小套房風水限制4.yuli買房子後最後悔的裝潢（不聽老人言吃虧在眼前）5.從唾棄間接照明到擁抱間接照明6.一個家最重要的就是桌子7.姚姚房間亂到令人震驚非客套Part 2. 過度消費的現象1.一個人真的需要這麼多個水壺？當代人的過度消費2.買Trader

zh-Hant

74:07

S9EP31-時機不對，我不推！天公不作美，太過努力也是枉然？

這個，我不推 ·

2026/06/16

Goodies&co.×《這個，我不推》專屬限時優惠活動時間：即日起至 7/15活動通路：https://citiesocial.co/mwqF9折扣代碼：EWW（全大寫）結帳時輸入專屬折扣碼【EWW】，立享全站85折最低優惠！最高現折$150！--開場閒聊：姚姚顯化生活用品幫我們帶來業配正片從13:42開始Part 1. 天氣時機1.人在室內天降甘霖、人在室外就是倒霉透頂2.小狗最愛下雨天（討論一下狗到底要不要穿雨衣？）3.各種下雨的好笑故事4.拍攝颱風整備視察！老闆到場竟然出太陽同場加映：突然討論一下珍珠串計劃同場加映：基隆令人困惑的老公寓彩繪Part 2.

zh-Hant

123:35

S9EP30-這個，我不推！QA特輯：留言變成時空膠囊！喚醒小時候玩貼紙簿和六孔活頁簿的回憶

這個，我不推 ·

2026/06/09

VANA ×《這個，我不推》專屬優惠活動時間：即日起至6/30活動通路：https://lihi1.me/UV620優惠內容：輸入優惠碼【yy09】立享全站88折最低優惠優惠商品也可折上折(加購品除外)品牌9周年慶回饋：指定香氛暖燈（NT$2,780&NT$2,980）&送250g故事系列香氛蠟燭（原價NT$1,580，5款可任選）。多款香氛買一送一：眾多熱銷香氛商品直接買一送一。Lisa

zh-Hant

92:21

S9EP29-販賣焦慮，我不推！「服美役」、拼買房，到底是誰在創造這些假需求？

這個，我不推 ·

2026/06/02

VANA ×《這個，我不推》專屬優惠活動時間：即日起至6/30活動通路：https://lihi1.me/UV620優惠內容：輸入優惠碼【yy09】立享全站88折最低優惠優惠商品也可折上折(加購品除外)品牌9周年慶回饋：指定香氛暖燈（NT$2,780&NT$2,980）&送250g故事系列香氛蠟燭（原價NT$1,580，5款可任選）。多款香氛買一送一：眾多熱銷香氛商品直接買一送一。Lisa Larson限量聯名系列同步熱賣：香氛蠟燭250g（NT$1,280）、擴香瓶200ml（NT$1,480）-正片從16:24開始開場閒聊：破除一起觀影的難看魔咒！Yuli與姚姚《神木之島》觀影心得Part 1.

zh-Hant

75:15

S9EP28-不知分寸，我不推！薪水這麼低還要兼任情緒垃圾桶？拒絕職場同情心PUA！

這個，我不推 ·

2026/05/26

開場閒聊：抱怨一下繳稅的系統Part 1.家人與朋友的分寸1.此拿捏非彼拿捏！先聲明這不是支語2.家人要互相？姚姚的書桌被妹妹鳩佔鵲巢的故事3.父母也要尊重小孩的界線4.對陌生狗和陌生小孩尊重是基本5.伸手牌是大忌！如何對付伸手牌朋友？6.太雞婆小心公親變事主Part 2.職場分寸1.不要介入他人的因果！看不下去只能忍2.職場份際拿捏不佳變成外遇的故事3.勿把下屬當成情緒垃圾桶4.職場倫理慘變友情PUA？5.喜聞難搞室友的現世報故事6.完全無關的事情就少說兩句吧7.裝熟、套關係最無用，欲速則不達同場加映：為何上個世代的媽媽總是很貼心，爸爸常常自我中心？同場加映：公開場合更要注意說話分寸？陌生網友憑什麼指教別人同場加映：小狗如何鼓勵yuli煮飯分寸拿捏的不二法門：尊重跟禮貌--還想聽我們胡言亂語什麼內容，請留言或IG私訊告訴我們！記得留言並給五星好評與我們聯絡：narwhalstudio2019@gmail.com片頭曲：徐佳瑩〈言不由衷〉小額贊助支持本節目：

zh-Hant

112:28

S9EP27-這個，我不推！QA特輯，玩皮克敏學管理？學生時期的讀書動力？本集長度一集抵兩集

這個，我不推 ·

2026/05/19

開場閒聊：姚姚看《傳奇女伶高菊花》紀錄片的心得-髮旋影響個性又影響手足性別！？-投稿疑似幻想文？那你就聽聽就好-狗的安定訊號真難懂！-玩皮克敏學管理-學生時期讀書的動力是什麼？-更多初級大人和職場鬼故事聽不完！……還有很多很多！--還想聽我們胡言亂語什麼內容，請留言或IG私訊告訴我們！記得留言並給五星好評與我們聯絡：narwhalstudio2019@gmail.com片頭曲：任賢齊〈傷心太平洋〉小額贊助支持本節目：https://ewwidontrecmd.firstory.io/join留言告訴我你對這一集的想法：https://open.firstory.me/user/cku12g5if13tm0994l2hhe557/comments Powered by Firstory Hosting

zh-Hant

71:01

S9EP26-政府標案，我不推！設計PM告訴你為什麼標案其實沒想像中好賺！？

這個，我不推 ·

2026/05/12

開場閒聊：小狗們第一次去寵物友善餐廳用餐的故事Part 1. 前設計PM告訴你如何做標案1.台電換標準字，內行人看門道2.不是內定！一百萬的等標期就是一個禮拜3.花20元就可至採購網下載標書4.七天血汗提案！沒標到就是一場空5.檔案保存之兩難！數位化為何困難重重6.歡迎有志網友挑戰政府採購案7.希望大家認識更多台灣設計師！不要只鞭聶永真同場加映：姚姚提案功課做不足提案出糗的故事同場加映：真人真事！超氣人的公部門月曆案Part2.識別設計知多少1.細節決定成敗！光是印刷就有眉角2.為何書法字不適合現代標準字設計趨勢？3.從兒童繪本排版看字型選擇的用意4.原創的價值不被重視下場就是被淘汰5.在批評之前先想想自己會不會貽笑大方6.可受公評不等於能恣意攻擊＊本集分享僅代表個人過去的投標觀點，不代表任何特定機構或合作單位的立場。標案江湖水深，切莫自行入座。如有雷同，純屬這行真的太難做。🤷--還想聽我們胡言亂語什麼內容，請留言或IG私訊告訴我們！記得留言並給五星好評與我們聯絡：narwhalstudio2019@gmail.com片頭曲：S.H.E〈美麗新世界〉小額贊助支持本節目：

zh-Hant

120:47

S9EP25-職場鬼故事，我不推！Part 2. 職場鬧鬼沒在怕！因為人比鬼更恐怖⋯⋯

這個，我不推 ·

2026/05/05

職場鬼故事第二彈！很多人偷偷追加投稿我們都有發現（指）-職場宮鬥全身而退才是大贏家-求愛不成竟出氣在倒楣的同事閨蜜身上？-真正的職場「鬼故事」，但是人比鬼更恐怖-想當什麼都會的人，結果能者過勞-職場上不要搶著當奴才……還有更多！--還想聽我們胡言亂語什麼內容，請留言或IG私訊告訴我們！記得留言並給五星好評與我們聯絡：narwhalstudio2019@gmail.com片頭曲：蔡依林〈特務J〉小額贊助支持本節目：https://ewwidontrecmd.firstory.io/join留言告訴我你對這一集的想法：https://open.firstory.me/user/cku12g5if13tm0994l2hhe557/comments Powered by Firstory Hosting

zh-Hant

114:04

S9EP24-職場鬼故事，我不推！Part 1. 職場求自保錄音不能少？扳倒辦公室毒瘤的超強投訴信計畫！

這個，我不推 ·

2026/04/28

開場閒聊：Yuli做的夢以及其中的啟示Part 1. 博大家一笑的陳年往事1.在部落格用代號講同事壞話還敢設公開啊！2.自請離職還想要求領資遣費3.無故no show還找超爛藉口4.升個小官就洋洋得意Part 2. 聽友的投稿1.職場求自保錄音不能少2.一個口令一個動作還是需要用點腦3.誤入犯罪集團當員工還全身而退的故事4.用戀愛腦拼事業，用工作腦談戀愛5.史上最縝密的投訴信計畫（且計畫通）6.羞辱性的加薪令人火大7.警世的職場性騷擾浴火重生故事……還有更多！--還想聽我們胡言亂語什麼內容，請留言或IG私訊告訴我們！記得留言並給五星好評與我們聯絡：narwhalstudio2019@gmail.com片頭曲：蔡依林〈特務J〉小額贊助支持本節目：https://ewwidontrecmd.firstory.io/join留言告訴我你對這一集的想法：https://open.firstory.me/user/cku12g5if13tm0994l2hhe557/comments Powered by Firstory Hosting

zh-Hant

68:21

S9EP23-初級大人，我不推！很多事以為長大自然就懂，殊不知活了三十幾歲還是沒搞懂🤦🏻‍♀️

這個，我不推 ·

2026/04/21

開場閒聊：職場鬼故事徵稿中！這季何時休更？Part 1.日常中的初級大人超弱廚房技能！剁雞肉、油炸、削蘋果長大了還是學不會忘記自己也是大人，要添一份香油錢聊天永遠把自己帶入小孩的角色超破爛理財方式讓媽媽跟妹妹都傻眼了獨居在家堪稱全能，回老家直接失能縫扣子怎麼這麼難？請大家救救Yuli的打結技法同場加映：驚覺自己妹妹已經是高級大人的時刻！Part

zh-Hant

92:44

S9EP22-這個，我不推！QA特輯，哎呀我們又聊好長一段政治了（職場鬼故事徵稿中！）

這個，我不推 ·

2026/04/14

久違的徵稿！交出你們的職場鬼故事！即日起4/24截止開場閒聊（過時評論差點還魂）-賞析嘉義市藍白合記者會-國昌老師形象影片和躺平換和平影片超多QA！-人格分析參考參考就好！常常只是自我投射-近期各種網路熱議話題-如同一整部美劇般精彩的職場鬼故事！-燈會大量遺失物請趕緊認領-新人沒有累的資格？職場學姊的建議……還有更多！--還想聽我們胡言亂語什麼內容，請留言或IG私訊告訴我們！記得留言並給五星好評與我們聯絡：narwhalstudio2019@gmail.com片頭曲：張韶涵〈隱形的翅膀〉（同S9EP20片頭，對，沒想法）小額贊助支持本節目：https://ewwidontrecmd.firstory.io/join留言告訴我你對這一集的想法：https://open.firstory.me/user/cku12g5if13tm0994l2hhe557/comments Powered by Firstory Hosting

zh-Hant

86:05

S9EP21-這個，我不推！在非洲做NGO實踐理想？情勒海關、對付下蠱，才是日常！ ft....

這個，我不推 ·

2026/04/07

Part 1. 起心動念去非洲 1.「愛女孩」和「我不推」取名竟有異曲同工之妙？ 2.興奮大於恐懼的東非之旅 3.以為會熱死結果差點冷死 4.做大事不用想太多！ 5.以為有貼心生理假，真相卻令人心酸 6.不餓死就好！順水推舟創業成立協會 7.從布衛生棉到修水井邊做邊找方向同場加映：烏干達村落生活如動森！蓋房直接在路邊找磚頭？同場加映：根莖類也算是蔬菜嗎！ Part 2. 氣個半死的非洲日常 1.職場文化大不同！邏輯與效率是什麼？ 2.餐廳點菜有眉角 3.外國人如何在賄賂王國求生存(情勒派上用場） 4.如果被刁難就放棄那我創新組織幹麼？ 5.做慈善的重點在於真心付出 6.請假理由百百種！拯救深陷巫毒危機的同事同場加映：台灣職場已經性別平等？其實還有很大一段路要走！ --如果你在烏干達看到一個台灣人，她可能是愛女孩的夥伴 👋愛女孩國際關懷協會（Love Binti）從 2015 年開始，在東非烏干達、肯亞、坦尚尼亞等國家陪著當地女孩和社區，做月經教育、挖水井、蓋廁所、學裁縫、種田。我們相信，當一個女孩不再為衛生棉煩惱，她就能好好去上學。想更了解 👉

zh-Hant

80:46

S9EP20-心境轉變，我不推？成熟的大人就是遇到雷包還能心平氣和🧘🏻‍♀️

這個，我不推 ·

2026/03/31

開場閒聊：近期諸多政治新聞、小狗近況閒聊人生不同階段的心態轉變 Part 1.職場姚姚職場驚魂記！面對雷包也能放下爭對錯以退為進Yuli從愛表現變成不想爭功勞早已放棄佈局未來！發現人算不如天算以前希望事事非我不可，現在拜託沒事不要找我不再盲目追求效率（這些事情根本沒那麼急）同場加映：Yuli再一次在餐敘展現低落的社交技能同場加映：老闆如何一句話收買人心 Part 2.日常生活年過三十生活重心大轉移？擼狗比工作重要！狗生不長每天都很珍貴鄙視黑膠、愛上黑膠、放棄黑膠放下人生的優越感！家事分工沒有對錯只有協調--還想聽我們胡言亂語什麼內容，請留言或IG私訊告訴我們！記得留言並給五星好評與我們聯絡：narwhalstudio2019@gmail.com片頭曲：張韶涵〈隱形的翅膀〉小額贊助支持本節目： https://ewwidontrecmd.firstory.io/join留言告訴我你對這一集的想法：https://open.firstory.me/user/cku12g5if13tm0994l2hhe557/comments Powered by Firstory Hosting

zh-Hant

All Episodes

Similar Podcasts

وجوه من الـظل

Medi1 Podcast

The Sam Sanders Show

KCRW & Sam Sanders

Philosophy Book Collection

The Podcast Network

Avec philosophie

France Culture

Pop Culture Junkie®

Pop Culture Junkie