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PODCAST

Von Yogis und Heldinnen

Anja Eva Keller

„Von Yogis und Heldinnen“ ist der Podcast für alle, die Yoga nicht nur praktizieren, sondern leben möchten. Egal ob du unterrichtest oder einfach tiefer in die vielschichtige Welt des Yoga eintauchen willst — hier findest du Inspiration, Wissen und Geschichten, die dich berühren und begleiten.Ich erzähle dir faszinierende mythische Erzählungen aus dem Hinduismus, in denen Göttinnen, Dämonen, Heldinnen und Weise zu dir sprechen. Ihre Abenteuer und Weisheiten zeigen dir, wie Yoga weit über die Matte

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All Episodes

00:16:55

#63 Nandi, der Wächter der Stille

Von Yogis und Heldinnen ·

2025/10/30

In dieser Folge von „Von Yogis und Heldinnen“ erzähle ich dir die Geschichte von Nandi – dem heiligen Stier und Wächter der Stille. Sie führt uns an den Fuß des heiligen Berges Kailash, wo Nandi lernt, dass wahre Hingabe nicht in Bewegung, sondern in innerer Ruhe entsteht. Eine Geschichte über Geduld, Vertrauen und das Lauschen auf das Göttliche in uns.

de

00:19:37

#62 Kirthimuka - Der Hüter am Tor der Erkenntnis

Von Yogis und Heldinnen ·

2025/10/16

Kīrtimukha – Das Gesicht, das sich selbst verschlangEine Geschichte über Transformation, Bewusstsein und innere LäuterungIn dieser Episode erzähle ich dir eine meiner liebsten, oft übersehenen Geschichten aus der Shiva-Purana – die Legende von Kīrtimukha, dem „Antlitz des Ruhms“.Sie beginnt mit Stolz und Zorn – und endet in Selbsterkenntnis und Transformation. Kīrtimukha, das furchterregende Wesen, das aus Shivas Feuer geboren wird und sich schließlich selbst verzehrt, steht sinnbildlich

de

00:14:25

#61 Chamunda - Wenn das Wilde zur Heilung ruft

Von Yogis und Heldinnen ·

2025/10/02

In dieser Episode erzähle ich die Geschichte von Parvati und ihrer Verwandlung in Chamundā – eine Göttin, die das Dunkle nicht besänftigt, sondern es mit unerbittlicher Kraft zerreißt. Erfahre, wie Parvati ihre wilde Seite offenbart, um die Dämonen Chanda und Munda zu besiegen – und was diese Erzählung uns heute über weibliche Kraft, Mut und innere Stärke lehrt.Wenn dich Mythen, Yoga und Inspiration für den Alltag faszinieren, abonniere meinen Kanal und begleite mich auf dieser Reise durch

de

00:17:29

#58 Schwestern von Licht und Schatten – Aditi & Diti,...

Von Yogis und Heldinnen ·

2025/08/21

Schwestern von Licht und Schatten – Aditi & Diti und die Balance in unsIn dieser Episode reisen wir in eine längst vergangene Zeit, als die Welt noch jung war, und begegnen den beiden Schwestern Aditi und Diti – Urbilder von Licht und Dunkel, Ordnung und Aufruhr.Aditi, mild wie das Morgenlicht, schenkt Klarheit, Harmonie und Ruhe. Diti, feurig wie ein Sturm, verkörpert Leidenschaft, Kraft und Herausforderung. Aus ihrem Zusammenspiel entstehen die Devas und Daityas, Götter und Dämonen –

de

00:14:12

#55 Die Geschichte von Astavakra – Der Junge mit den...

Von Yogis und Heldinnen ·

2025/07/10

Kennst du das auch? Man begegnet einem Menschen, hört ein Wort oder sieht eine Situation — und schon springt das Kopfkino an. Vorurteile und festgefahrene Meinungen schleichen sich oft unbemerkt in unser Denken ein. In dieser Folge spreche ich über diese inneren Stolpersteine, warum sie uns den Blick für das Wesentliche verstellen und wie wir sie überwinden können.Dazu nehme ich dich mit in die inspirierende Geschichte von Astavakra — dem Jungen mit den acht Krümmungen, der trotz aller

de

00:17:24

#53 Das unersättliche Mahl des Ganesha - die wahre...

Von Yogis und Heldinnen ·

2025/06/13

XXL-Softdrinks, XXL-Hunger – und die kleine Schale ReisIch bin gerade in den USA und komme mal wieder aus dem Staunen nicht heraus. Nicht wegen der Grand Canyons oder endlosen Highways — sondern wegen der Supermarktregale! Eimerweise Süßigkeiten, Chipstüten so groß wie Sitzsäcke und Softdrinks, die bei uns vermutlich als Planschbecken durchgehen würden.Und da stellt sich mir die uralte Frage: Was stille ich da eigentlich wirklich? Den Hunger meines Magens — oder den meiner Seele?Passend

de

00:20:31

#52 Die Spur des Hundes – eine Verbindung zu Instinkt...

Von Yogis und Heldinnen ·

2025/05/29

herzlich willkommen zu dieser neuen Folge. Heute widmen wir uns einer Haltung, die fast jede:r Yogini und Yogi kennt – und doch schauen wir einmal genauer hin.Adho Mukha Svanasana, der herabschauende Hund, ist viel mehr als eine Position für flexible Beinrückseiten. Es ist eine uralte Geste der Erdung und Wachsamkeit, die uns zurück zu unseren Instinkten führt.Begleitet von der vedischen Geschichte der Hündin Sarama, die mit Mut und Geduld den Weg fand, wenn selbst die Götter scheiterten,

de

00:17:46

#51 Yoga ist kein Kult – über falsche Gurus und echte...

Von Yogis und Heldinnen ·

2025/05/18

In dieser Folge spreche ich über ein Thema, das mir sehr am Herzen liegt: den Missbrauch spiritueller Macht in der Yogaszene und warum das nichts mit echtem Yoga zu tun hat. Ausgelöst durch eine True-Crime-Podcastfolge und eine sehenswerte TV-Doku werfe ich einen kritischen Blick auf toxische Strukturen und sektenhafte Dynamiken. Ich zeige, was Yoga wirklich bedeutet: ein Weg zu innerer Freiheit, Verbindung und Selbstverantwortung – jenseits von Abhängigkeit und blinder Gefolgschaft. Zwei

de

00:19:58

#50 Die Kunst des ehrlichen Lügens

Von Yogis und Heldinnen ·

2025/04/24

Diese Folge geht unter die Haut. Denn sie erzählt von einem Moment, in dem selbst der Wahrhaftigste von seinem Weg abweicht – und uns damit mitten ins Herz der menschlichen Moral führt.In dieser Episode tauche ich mit dir ein in eine der bewegendsten und gleichzeitig unbequemsten Geschichten der Mahabharata – den Moment, in dem Yudhishthira, der König der Wahrheit, zum ersten Mal eine Unwahrheit ausspricht.War es eine Lüge? Eine List? Oder einfach nur eine notwendige Entscheidung im

de

00:23:13

#49 Das Rad des Karma

Von Yogis und Heldinnen ·

2025/04/10

Namaste oder lass mal stecken? – König, Karma & Kuh-KriseIn dieser Folge von „Von Yogis und Heldinnen“ wird’s karmisch und kurios: Wir fragen uns, ob die Grußformel „Namaste“ in deiner Yogastunde eher spirituelle Tiefe oder kulturelle Oberflächlichkeit bringt – und landen am Ende bei einer Eidechse im Brunnen. Klingt verrückt? Ist es auch – aber im besten Sinne.Anja nimmt dich mit auf eine erkenntnisreiche Reise durch Sanskrit, Spirit und eine alte indische Geschichte mit modernem

de

00:17:43

#46 Das Lied des weissen Pferdes

Von Yogis und Heldinnen ·

2025/02/13

Das Lied des weißen Pferdes – Ein Mythos über Freiheit und SchicksalWas ist das Schönste auf der Welt? Diese Frage stellte mir einst eine Schulfreundin – und während sie die Sonne wählte, war meine Antwort klar: Pferde.Damals hatte ich kaum Kontakt zu ihnen (abgesehen von einer glamourösen Pony-Karriere auf dem Jahrmarkt), doch ihre Anmut und Kraft faszinierten mich. Heute nehmen wir uns ein ganz besonderes Ross vor: Uchchaishrava, das göttliche, fliegende Pferd, geboren aus dem Milchozean

de

00:19:07

#45 Im Kleinen Grosses bewirken

Von Yogis und Heldinnen ·

2025/01/31

Von Göttern, Größenwahn und geschrumpften Helden – die Geschichte des Vamana AvatarHeute wird’s wieder göttlich – und ein bisschen kleiner als gedacht! Hast du dich jemals gefragt, wie ein winziger Brahmane einen mächtigen Dämonenkönig überlistet? Dann schnapp dir eine Tasse Tee (oder göttlichen Nektar) und begleite mich auf eine Reise in die faszinierende Welt der Avatare.Wir tauchen ein in die Geschichte von Vamana Avatar, einer der spannendsten Inkarnationen Vishnus, die zeigt: Manchmal

de

00:17:16

#42 Krishna, der Bären-Bändiger und Die Legende des...

Von Yogis und Heldinnen ·

2024/12/13

In dieser Episode tauchen wir ein in die epische Legende des Seamantaka-Juwels – der mehr Drama verursacht als man braucht. Als Krishnas guter Ruf als Held durch einen mysteriösen Mordfall ins Wanken gerät, beschließt er: „Herausforderung angenommen!“ Doch er ist nicht allein unterwegs – an seiner Seite sein schräger, aber genialer Berater Fatty Obama, der jeden ernsten Moment mit einem gut platzierten Spruch sabotiert. Die Spur führt sie durch mörderische Löwen-Territorien, in die Höhle

de

00:20:10

#41 “Das dritte Auge: Gleichgewicht des Universums"

Von Yogis und Heldinnen ·

2024/11/28

Shiva, das dritte Auge, und ein kosmischer StreichIn dieser Folge wird’s kosmisch – wortwörtlich! Parvati, die göttliche Gattin von Shiva, wollte eigentlich nur einen kleinen Streich spielen und hält ihrem Mann spielerisch die Augen zu. Die Folge? Tja, sagen wir mal, das Universum stand kurz vor einer kosmischen Katastrophe! Die Sonne verdunkelt sich, die Erde friert ein, und das Leben? Drückt auf Pause.Parvati ist völlig verzweifelt, und so entspinnt sich eine Geschichte, bei der wir

de

00:17:12

#39 Kunti, der Sonnengott, und die Sache mit dem Fluch

Von Yogis und Heldinnen ·

2024/11/01

Kunti, der Sonnengott und die Sache mit dem Fluch – Ein göttlich verkorkstes Leben“In dieser Episode beleuchten wir das chaotische Leben von Kunti, der Prinzessin, die mal eben den Sonnengott Surya anruft und plötzlich ein uneheliches Kind bekommt. Später heiratet sie König Pandu – klingt traumhaft, bis er verflucht wird und sterben muss, wenn er seine eigenen Frauen berührt. Kein Problem, dachte Kunti, denn sie hat noch ein Ass im Ärmel: ein Mantra, um Kinder von Göttern zu kriegen! Klingt

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14:42

S2 E4 Die golden Mango

Von Yogis und Heldinnen ·

2024/03/31

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19:53

S2 E3 Die Girlande des Lebens

Von Yogis und Heldinnen ·

2024/03/15

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13:03

S2E2 Die letzten Tage

Von Yogis und Heldinnen ·

2023/12/31

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15:23

S2 E1 Auch Könige brauchen mal Inspiration

Von Yogis und Heldinnen ·

2023/12/14

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16:53

S1 E25 Weisheit Leben und Teilen

Von Yogis und Heldinnen ·

2023/09/06

de

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